كن الجمال النائم لاستيقظ Prettier من أي وقت مضى!

محتوى:

• اجعل بشرتك تتوهج كل صباح
• 1. مسح كل الماكياج
• 2. التطهير الدافئة
• 3. معتدل تنقية وتقشير
• 4. ترطيب
• 5. هيدرات لاستيقظ جميلة
• 6. الحفاظ على البيئة المحيطة نظيفة
• 7. ممارسة النوم على ظهرك

النوم ضروري لعقل جديد وجسم تنشيط ، ولكن هذا وحده لا يكفي للبشرة صحية المظهر. القليل من الجهد يمكن أن يجعلك تنظر إلى قتلى رائع. تعلم كيفية الحفاظ على روتين بسيط للعناية بالبشرة في الليل للحصول على بشرة تبدو صحية وجميلة.

الأوساخ والقذارة التي يتعرض لها جلدنا يمكن أن يكون لها تداعيات مزعجة إذا بقيت طوال الليل أيضًا. من الضروري جداً إعطاء بشرتك تنظيفًا شاملًا قبل الحصول على الدفء في السرير. كأم ، يكون مفهوما إذا كنت تشعر بالراحة في نهاية اليوم لتناول نظام للعناية بالبشرة يستهلك الكثير من الوقت. ما يمكنك القيام به هو اتباع هذه الحيل الجمال بسيطة وسهلة ليلا للحفاظ على بشرتك متوهجة كل صباح.

اجعل بشرتك تتوهج كل صباح

1. مسح كل الماكياج

إن نصيحة الجمال الأساسية للأمهات قبل التقاعد إلى السرير هي مسح جميع المكياج الذي قمت بتطبيقه في اليوم. كريم الليل أو قناع الوجه لن يكون جيدا إذا لم يتم إزالة الأوساخ المتراكمة من اليوم من الوجه.

2. التطهير الدافئة

استخدم الماء الفاتر لغسل وجهك وجعله نظيفًا. الماء الدافئ يطهر البشرة جيدا ويفتح المسام ، مما يجعل التطهير فعالا.

3. معتدل تنقية وتقشير

بمجرد فتح المسام ، استخدم فرك معتدل أو منزلي الصنع لغسل القذارة. ركز على المناطق الرئيسية مثل جوانب الأنف وحول الذقن وجوانب الوجه حيث تتراكم الأوساخ أكثر. لا تفرط في الغسل ، حيث يزيل الزيت الزائد من الجلد الذي سيجعل وجهك يبدو مملًا وجافًا.

4. ترطيب

بغض النظر عن مقدار تنظيف وجهك بمطهر وغسله تمامًا ، فإن العناية الليلية بالبشرة غير مكتملة إذا لم تعط بشرتك كريماً من المرطب. ترطيب عميق يغذي الجلد ويجعله ليونة. ما عليك سوى ترك فجوة لمدة 15 دقيقة على الأقل بين وضع مرطّب والخروج للنوم ، بحيث يخترق الكريم جيدًا ولا يفرك وسادة فقط.

5. هيدرات لاستيقظ جميلة

كمية المياه التي نشربها تنعكس على جودة جلدنا. شرب الماء قبل النوم يعطي جسمنا الوقت لتغذية البشرة والشعر. يعمل الماء كمطهر ويزيل سموم الجسم أيضًا ، لذا اشربه!

6. الحفاظ على البيئة المحيطة نظيفة

بعد جلسة تنظيف مهدئة كل شيء هو مضيعة إذا كنت تنام على الوسائد والأوراق التي استخدمتها مرارا وتكرارا. قم بتغيير غطاء السرير المغطى بالبكتيريا وأغطية الوسائد لمساعدة بشرتك على الاستيقاظ بشكل جميل بعد النوم الليلي النظيف.

7. ممارسة النوم على ظهرك

جنبا إلى جنب مع فعل كل شيء بشكل صحيح ، من الضروري النوم بشكل صحيح للبشرة جيدة جدا. يمكن لخبراء التجميل معرفة الجانب الذي تنامه من خلال النظر إلى الخطوط الدقيقة على وجهك. لذا اختر وسادة من الساتان ومارس النوم على الظهر. قد يبدو مستحيلاً بالنسبة للبعض ، لكن كل شيء ممكن مع الممارسة.

بعد روتين شامل ليلا للعناية بالبشرة ضروري لإعطاء الجلد وقتا جيدا لإصلاح نفسه وتبدو طازجة كل صباح. إن اتباع روتين الجمال البسيط و الذي لا يستهلك وقتًا طويلاً سيمكن بشرتك من الظهور بمظهر الشباب ، دائمًا!