تستهلك عصير الصبار أثناء الحمل
- استخدامات مشتركة من الألوة فيرا
- فوائد الألوة فيرا أثناء الحمل
- هل من الآمن شرب عصير الألوة فيرا أثناء الحمل؟
- الجرعة الموصى بها من الألوة فيرا للسيدات الحوامل
- الخطر المرتبط باستهلاك الألوة فيرا
في هذه المادة
- استخدامات مشتركة من الألوة فيرا
- فوائد الألوة فيرا أثناء الحمل
- هل من الآمن شرب عصير الألوة فيرا أثناء الحمل؟
- الجرعة الموصى بها من الألوة فيرا للسيدات الحوامل
- الخطر المرتبط باستهلاك الألوة فيرا
تشتهر Aloe Vera بمزاياها الصحية واستخدامها في كريمات البشرة ومنتجات التجميل الأخرى. استخدم الناس الجل من نبات الألوة فيرا لآلاف السنين من أجل الطب ، وتليين الجلد ، والإمساك ، وعلاج أمراض أخرى. إنه نبات عصاري ذو أوراق طويلة وسميكة تحتوي على طبقة شمعية عليها. تحتوي أوراقها على هلام داخلي وخارجي مع بقايا لزجة تسمى اللاتكس من تحت قشرة الورقة. يمكن زراعة الصبار في المنزل والعصائر المصنوعة منه عن طريق استخراج الجل الداخلي وعصره في الخلاط. بكميات صغيرة ، يمكن استخدام الألوفيرا بأمان من قبل النساء اللواتي يعانين من حمل طبيعي تحت إشراف الطبيب.
استخدامات مشتركة من الألوة فيرا
- الألوة فيرا يعمل بشكل فعال في علاج مشاكل الجلد مثل حب الشباب. تطبيقه الموضعي فعال أيضا ضد حروق الشمس وحكة الجلد وعلامات تمدد الحمل.
- مع خاصية مضادة للجراثيم قوية ، الصبار مفيد في علاج بعض الالتهابات في الجلد.
- الصبار أيضا لديه خاصية ملين ممتازة والتي يمكن أن تخفف من حركة الأمعاء في أوقات الإمساك.
- المقتطفات من هذا النبات مفيدة جدا في علاج البشرة الحساسة والجافة لتليينها.
- كما أنها فعالة في السيطرة على مستويات السكر في الدم لدى المرضى الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2.
- وتستخدم أيضا مقتطفات من الألوة فيرا لعلاج الاضطرابات مثل الصرع والربو.
- تأثير التبريد من الألوة فيرا يجعلها جيدة في علاج حرقة المعدة والقرحة الهضمية.
- القيمة الغذائية والمضادات الحيوية من الصبار جعلها مناعة فعالة للجسم. كما يخفض الحمى ويحارب الفيروسات.
فوائد الألوة فيرا أثناء الحمل
- الألوة فيرا غنية بالفيتامينات والمعادن ويمكن أن تؤخذ في بعض الأحيان كعصير لتكملة العناصر الغذائية الضرورية في النظام الغذائي.
- يعمل عصير الصبار كعامل مهدئ على المعدة والأمعاء ويكافح غثيان الصباح.
- هلام الصبار في الحمل فعال كمرطب طبيعي للبشرة الجافة والحكة. تطبيقه بانتظام يحافظ على البشرة ناعمة ونضرة.
- ويعتقد أيضا أن عصير الصبار يوسع الشعيرات الدموية ويحسن الدورة الدموية. الدوران الصحي هو مفتاح تزويد المغذيات إلى الجنين ويحسّن أيضاً نمو الأنسجة والإصلاح في الأم.
- كما أنه يهدئ الأنسجة الملتهبة في الجهاز الهضمي بينما يعمل كملين طبيعي لسهولة حركة الأمعاء.
هل من الآمن شرب عصير الألوة فيرا أثناء الحمل؟
التوافق في المجتمع الطبي هو أن المرأة يجب أن تمارس السلطة التقديرية قبل شرب عصير الصبار أثناء الحمل. بعض المركبات الموجودة في النبات وآثارها يمكن أن تكون ضارة للأم والطفل إذا تم تناولها بطريقة غير سليمة. ومن المعروف أن الصبار يزيد من خطر تقلصات الرحم التي يمكن أن تكون خطرة أثناء الحمل. يؤثر عصير الصبار أيضًا على مستويات الجلوكوز في الدم عن طريق خفضه. هذا يمكن أن يزيد من فرص الشعور بالضيق وخطر السقوط.
الوي اللاتكس الموجود في النبات هو ملين قوي ويمكن أن يخلق عدم توازن الكهارل في الأمعاء. كما يجب على الأمهات المرضعات أن يكونا حذرين لأن هذه المركبات تمر عبر حليب الثدي وتزعج بشدة الجهاز الهضمي غير الناضج للطفل. هناك ، على أية حال ، بعض الدراسات الأولية التي تظهر أن الجرعات الصغيرة من الصبار يمكن أن تستهلك بأمان أثناء الحمل. هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد الحقائق رغم ذلك. لذلك ، ما لم يوصيك طبيبك أو مقدم الرعاية الصحية بشرب عصير الصبار ، فمن الأفضل أن تبقى بعيداً عنه.
الجرعة الموصى بها من الألوة فيرا للسيدات الحوامل
على الرغم من أن الصبار طبيعي ، إلا أن وجود مركبات معينة قد يكون غير مناسب لبعض الأشخاص. من المهم أن تأخذ نصيحة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل استخدام الألوة فيرا للحصول على فوائد غذائية أو طبية. الجرعة الآمنة النموذجية هي حوالي 0.04 إلى 0.17 جرام من الألوفيرا المجففة كمسهل طبيعي لتسهيل حركة الأمعاء. كما أظهرت المدخول المنتظم من الصبار لخلق الاعتماد على ملين معتدل عليه مما يؤدي إلى الإمساك بمجرد توقفها. الإفراط في تناول أي نوع من الأطعمة ، حتى الأطعمة الصحية يمكن أن تكون خطيرة ، والاعتدال هو المفتاح.
الخطر المرتبط باستهلاك الألوة فيرا
- إن الألوة اللاتكس عبارة عن ملين قوي ومقدار من كميات كبيرة من عصير الصبار بأكمله وليس فقط الجل يمكن أن يؤدي إلى تقلصات بطنية مؤلمة وإسهال. من المعروف أيضًا أن مادة اللاتكس تسبب أضرارًا في الكلى وإسهالًا دمويًا ، ويمكن أن تزعج بشدة توازن الكهارل. هذا يمكن أن يؤدي إلى إيقاعات غير عادية في القلب ، وضعف العضلات وتقلصات الرحم التي يمكن أن تكون شديدة الخطورة على النساء الحوامل.
- تم العثور على زيادة في خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم في أولئك الذين يستخدمون الألوة لأكثر من عام. تقارير أخرى تشير أيضا إلى التهاب الكبد مع تناول جرعات عالية من الألوة.
- مع النساء اللواتي لديهن آثار جانبية من عصير الصبار السكري أثناء الحمل يتضمن تنظيم غير لائق لمستويات الجلوكوز في الدم. بما أن العصير يقلل من مستويات الجلوكوز ، فإنه يمكن أن يتداخل مع الطرق الحالية لتنظيم جلوكوز الدم ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى نقص السكر في الدم.
- استهلاك عصير الصبار كله يثير خطر الإجهاض عن طريق تحفيز تقلصات الرحم. ويعتقد أيضا أن اللاتكس يسبب عاهات خلقية في الجنين.
- يجب على النساء المرضعات أن يتوخى الحذر مع انتقال بعض المركبات إلى الرضع. ومن المعروف أن اللاتكس يسبب الإسهال والقيء عند الرضع. بما أن سلامة الألوة على الرضع غير معروفة في الغالب ، فمن الأفضل أن تتجنبها الأم المرضعة.
- الناس الذين لديهم حساسية من النباتات التي تنتمي إلى Liliaceae تميل إلى أن تكون حساسية من الصبار. تشمل هذه العائلة البصل والثوم والزنابق وزهور التوليب والزنابق. يمكن أن تشمل ردود الفعل التحسسية صعوبة في التنفس ، وتورم الجلد ، وحكة في الجلد مع طفح جلدي ، وضيق في الصدر والحلق. وينبغي اعتبار رد الفعل التحسسي الناجم عن الصبار بمثابة حالة طبية طارئة ويعالج على الفور.
ما لم يوصى به طبيبك ، فمن الأفضل تجنب استهلاك الألوة فيرا أثناء الحمل.