السعال والبرد أثناء الحمل: الأسباب والأعراض والعلاج
- أسباب البرد والسعال
- أعراض البرد
- يمكن السعال والبرد ضرر طفلك؟
- كيفية تحديد ما إذا كان البرد أو الأنفلونزا؟
- أدوية آمنة للبرد والسعال
- الأدوية يجب تجنبها
- العلاجات المنزلية
- الوقاية
- متى تستشير طبيب؟
في هذه المادة
- أسباب البرد والسعال
- أعراض البرد
- يمكن السعال والبرد ضرر طفلك؟
- كيفية تحديد ما إذا كان البرد أو الأنفلونزا؟
- أدوية آمنة للبرد والسعال
- الأدوية يجب تجنبها
- العلاجات المنزلية
- الوقاية
- متى تستشير طبيب؟
عندما يتعلق الأمر بالبرودة أثناء الحمل ، من الجيد دائمًا فهم الحالة بشكل أفضل ؛ الحق من سبب حصولنا على نزلات البرد وكيف يؤثر على الجسم إلى أفضل العلاجات وما يجب تجنبه.
أسباب البرد والسعال
يمكن للتغييرات في عمل الجهاز المناعي للأمّ المتوقع أن تجعلها عرضة لأعراض البرد والإنفلونزا. يحدث البرد بسبب أنواع عديدة من الفيروسات ، وأكثرها شيوعًا هي الفيروسات الأنفية. تنتشر نزلات البرد من خلال الاتصال بفرد مصاب ، ويدخل الفيروس عبر الأنف والعينين والفم.
السعال يسببه عدوى فيروسية أو جرثومية في الجهاز التنفسي ، والذي يمكن أن يكون بسبب البرد. يمكن أيضا أن يتفاقم السعال بسبب التهيج الناجم عن الملوثات في الهواء ، وهو أمر شائع في العديد من المدن في جميع أنحاء الهند.
السعال المزمن يمكن أن يستمر بعد البرد أيضا. بعد أن يترك الفيروس النظام الخاص بك ، قد لا تزال مجاري التنفس التنفسية متورمة ومؤلمة ومتهيجة. يمكن أن يستمر السعال أيضًا إذا لم تكن رطباً بشكل صحيح ، مما يتسبب في زيادة في تراكم المخاط.
أعراض البرد
هناك بعض الأعراض التي تحدد البرد بشكل عام:
- سيلان الأنف ، الذي يحصل على انسداد مع تقدم البرد
- العطس يناسب
- في بعض الأحيان يرافق البرد حمى خفيفة
- التهاب في الحلق
- السعال ، الذي يصبح جافًا ويمكن أن يستمر أحيانًا أطول من البرد نفسه
- التعب والجفاف
يمكن السعال والبرد ضرر طفلك؟
عادة ، لا يعرف نزلات البرد أو الأنفلونزا والأعراض المرتبطة بها أن لها تأثيرات ضارة على الجنين. من المحتمل أن تشعر الأم الحامل بمزيد من الإجهاد بسبب الإجهاد الذي يمر به الجسم. لا يؤثر السعال أيضاً على الجنين لأنه مبطّن بواسطة السائل الأمنيوسي. ومع ذلك ، فمن العملي علاج السعال قبل أن يصبح أسوأ أو عنيف.
تذكر أن السعال والبرد يجعل الأم المتوقعة ضعيفة ويؤثر أيضا على تغذيتها ، والتي ، على المدى الطويل ، سيكون لها تأثير ضار على نمو الطفل. لذلك ، من الأهمية بمكان أن تكون دائمًا على رأس الحالة وعدم السماح للأعراض بالتوتر.
كيفية تحديد ما إذا كان البرد أو الأنفلونزا؟
تأكد من عدم إساءة تشخيص نزلة البرد كأنفلونزا أو العكس. الأنفلونزا هي حالة أسوأ بكثير من البرد وستحتاج إلى عناية ورعاية إضافية.
العرض الرئيسي المميز بين الاثنين هو أن الانفلونزا تشمل حمى شديدة وقشعريرة وصداع والتهاب في الحلق يزداد سوءا في اليوم الثاني أو الثالث. عندما تصاب بالأنفلونزا ، سوف تعاني أيضًا من ألم في عضلاتك وتشعر بالضعف الجسدي. يستمر الإنفلونزا لفترة أطول من البرد.
حتى أكثر أنواع البرد الشديد لا تظهر الأعراض الشديدة التي تصيبها الأنفلونزا ، لذلك من السهل جداً التمييز بين الاثنين. مع البرد ، لا يزال بإمكانك أن تكون وظيفية والتهاب الحلق أثناء البلسم قبل اليوم الثاني. يعتبر سيلان الأنف والسعال من الأعراض الأساسية للبرد.
أدوية آمنة للبرد والسعال
عند العثور على دواء لعلاج السعال أثناء الحمل ، اختر بحكمة. هناك العديد من العلاجات المنزلية التي يمكنك تجربتها قبل أن تقفز إلى الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية. في بعض الأحيان ، قد لا يكون الاستحمام الساخن وشاي الزنجبيل وحساء الدجاج كافيين ، وستساهم الحبة أو اثنتان في تسريع عملية الشفاء. سيعرف طبيبك بشكل أفضل ولكن في حال قررت أن تشتري أكثر من الأدوية المضادة ، ولكن تأكد من أن تضع في اعتبارك بضعة أشياء.
تعرف كيف تختار الأدوية. عندما تلتقط أدوية البرد والسعال أثناء الحمل ، قم بدراسة المكونات واختيار المنتج بأقل عدد منها. ما كنت تبحث عنه هو مركب أو مادة كيميائية تحارب الأعراض التي تتناولها ، وليس مجموعة من الكثيرين. وفيما يلي قائمة آمنة أساسية.
- اسيتامينوفين (دواء مسكن للألم)
- شراب السعال مع قاعدة ديفينهيدرامين (بينادريل)
- رذاذ الكلوراسبتيك (يمكن استبداله بالغرغرة المالحة)
- لوراتادين (يستخدم لعلاج الحساسية)
- السودوإيفيدرين (يستخدم كعامل احتقان)
الأدوية يجب تجنبها
هناك بعض الأدوية التي يجب تجنبها عندما يكون لديك نزلة برد حيث أن آثارها الجانبية ضارة على النساء الحوامل أو الأطفال. ومع ذلك ، فمن الأفضل استشارة الطبيب أولاً.
- بعض مسكنات الألم مثل الأيبوبروفين والأسبرين والنابروكسين
- فوق العلاجات العشبية العشبية (العديد من الأدوية العشبية غير منظمة وليس هناك معلومات حول كيفية تأثيرها على الجنين)
- بخاخ الأنف تحتوي على أوكسي ميتازولين
- الغالبية من مزيلات الاحتقان (لا سيما في الأشهر الثلاثة الأولى)
- الفيتامينات التكميلية (دون استشارة طبيب)
العلاجات المنزلية
ليس هناك ما يدعو إلى دق جرس الإنذار إذا أصبت بالبرد أو الإنفلونزا أثناء الحمل. في الواقع ، هناك العديد من العلاجات الطبيعية للسعال والبرد التي يمكن الحصول عليها بسهولة وإدارتها.
- باستمرار ترطيب نفسك مع الماء الدافئ لوقا ، رشفات صغيرة طوال اليوم.
- من المعروف أن الثوم الطازج يحتوي على العديد من الخصائص المضادة للفيروسات. يمكنك إضافة بعض في حساء أو تستهلك القرنفل أو اثنين ككل.
- شاي الزنجبيل هو مشروب ساخن ومشوه يساعد على إزالة حلقك.
- العلاجات المنزلية الهندية للبرد وتشمل أيضا الشاي تولسي أو خليط من تولسي والزنجبيل.
- تساعد رشاشات المياه المالحة غير المعالجة ، وقطرات الأنف والشطف أيضًا على ترطيب الممرات الأنفية.
- الغرغرة في المياه المالحة جيدة لالتهاب الحلق.
- العسل هو علاج جيد للسعال الجاف - يمكن مزجه مع الليمون وتدبيره.
- يعتبر الحليب الدافئ والكركم حلاً هنديًا قديمًا يشجع على الراحة الجيدة ، وهو أمر مهم لمكافحة أعراض البرد.
- مياه بذر الكتان مع قليل من الليمون والعسل يخفف من أعراض السعال والبرد.
- غنية بالفيتامينات ، عصير الجزر هو أيضا مكمل غذائي جيد يساعد على مكافحة الفيروسات الباردة.
- المرطب هو شيء مفيد لديك ، لأنه يساعد على ترطيب الممرات الأنفية.
الوقاية
إن اتباع أسلوب حياة صحي أمر لا بد منه للحفاظ على نظام المناعة هذا قوي ومنع الإصابات الباردة. النظافة هي جانب آخر مهم من الوقاية من البرد. أيضا ، تأكد من أنك لا تعرض نفسك للمناخ القاسي ، لأن ذلك يضغط على الجسم ويضعف دفاعات الجسم.
- غسل اليدين بانتظام ، وهذا هو الطريقة الأكثر شيوعا التي تنتقل الميكروبات
- تجنب قضاء الكثير من الوقت بالقرب من شخص يعاني من البرد
- النوم الجيد وقليل من التمارين يقطع شوطا طويلا في الحفاظ على نظام المناعة قويًا
- تناول أطعمة صحية وصحية - تجنب الأكل أكثر من اللازم
- أبقِ محيطك نظيفًا - وخصوصًا الأسطح التي يجب عليك لمسها - مقابض الأبواب ولوحات المفاتيح والهواتف إلخ
متى تستشير طبيب؟
عندما لا تختفي أعراض البرد بعد بضعة أيام أو تزداد سوءًا ، فإنك تحتاج إلى استشارة الطبيب على وجه السرعة. السعال الحاد هو مؤشر على أنك بحاجة إلى رؤية شخص محترف. لا تداوي ذاتيًا عندما تكون الأعراض شديدة. سيصف الأطباء الأدوية الآمنة للنساء الحوامل.
لا ينصح الكثيرون باختيار ذاتي لشراب السعال في الحمل ، انتظر حتى يصف لك الطبيب صيغة معينة آمنة.
تعد المناعة المنخفضة واحدة من العديد من التحديات التي يفرضها الحمل ، وشيء غير مؤذٍ مثل السعال والبرد يمكن أن يكون مقلقًا بالنسبة للأمهات. اتخاذ تدابير وقائية والحصول على أدوية آمنة للنساء الحوامل يمكن أن يساعد في تسريع الانتعاش.