قشرة الرأس أثناء الحمل - الأسباب والعلاجات

محتوى:

{title}

في هذه المادة

  • هل من الطبيعي الحصول على قشرة الرأس في الحمل؟
  • ما الذي يسبب قشرة الرأس عند الحامل؟
  • العلاج الطبي لقشرة الحمل
  • هل من الآمن استخدام الشامبو القشرة الدوائية؟
  • كيف يمكنك علاج قشرة الرأس بشكل طبيعي أثناء الحمل؟
  • نصائح لمنع قشرة الرأس يحدث أثناء الحمل

إذا كان كتفك مكانًا مفضلًا للرقائق البيضاء ، فقد يكون لديك فروة رأس جافة تؤدي إلى الرقاقات والقشرة. يمكن أن تكون قشرة الرأس محرجة عندما تظهر في العلن والتعامل مع القشرة والحمل في نفس الوقت يمكن أن تكون حفنة. العثور على الأسباب الكامنة وراء هذه الحالة والعلاجات لمعالجة ذلك هو المفتاح لإدارة القشرة أثناء الحمل.

هل من الطبيعي الحصول على قشرة الرأس في الحمل؟

القشرة هي مشكلة مرتبطة بالجلد من فروة الرأس مما يؤدي إلى التساقط والحك. على الرغم من أن هذا قد لا يكون نتيجة للنظافة غير الملائمة ، إلا أن معظم الناس يميلون إلى التفكير بذلك. إن عملية إفراز خلايا الجلد الميتة لإفساح المجال أمام الخلايا الأحدث هي عملية طبيعية تحدث طوال حياتنا. فقط عندما تكون العملية أسرع عندما يتم تغطية فروة الرأس بالرقائق ، والتي نعرفها على أنها قشرة الرأس. غالباً ما يواجه الأطباء هذا السؤال من مرضى الحوامل "هل يمكن أن يسبب الحمل قشرة الرأس؟" والإجابة بسيطة. يعد الحصول على قشرة الرأس أثناء الحمل أمراً شائعاً تماماً ويمكنك الاسترخاء حيث أنك لست الوحيد الذي يعاني منه. إذا لم تكن لديك هذه المشكلة في وقت سابق ، فستكون الهرمونات هي التي تعمل ويمكن أن تكون عاملاً رئيسيًا خلال هذا الوقت.

ما الذي يسبب قشرة الرأس عند الحامل؟

تحدث الإصابة بالقشرة عندما يكون هناك نمو زائد في خلايا الجلد ويمكن أن يحدث ذلك لأسباب عديدة ، العديد منها قد لا تكون مرتبطة بحالة الحمل الحالية. في كثير من الأحيان ، فإن التغيرات الهرمونية هي المسؤولة عن هذا. دعونا نناقش هذا بالتفصيل:

1. ارتفاع إنتاج النفط

أثناء الحمل ، التغيرات الهرمونية شائعة جدًا وتؤثر على بشرتك بأكثر من طريقة واحدة. خلال هذه الأشهر ، سوف ينتج جلدك المزيد من الزيت الذي يؤدي بدوره إلى إنتاج خلايا جديدة بمعدل أعلى. هذا هو المسؤول عن تراكم سريع لخلايا الجلد الميتة ، حيث يتم تغطية فروة الرأس بالرقائق.

2. زيادة حساسية الشامبو والزيوت والمكيفات

المساهمين الرئيسيين في ظهور قشرة الرأس أثناء الحمل هي منتجات العناية بالشعر مثل زيوت الشعر والشامبو والبلسم. خلال فترة الحمل ، يكون جسمك شديد الحساسية للمواد الكيميائية والمواد المضافة ، كما أن تقشر خلايا الجلد غير المعهود هو مجرد نتيجة استجابة واقية من الجلد. على الرغم من أن بشرتك تستخدم لهذه المنتجات وأنك لم تقم بتغيير العلامة التجارية خلال فترة الحمل ، فهي مجرد طريقة تفاعل فروة رأسك بطريقة مختلفة أدت إلى التساقط.

3. رد فعل مبالغ فيه من الجسم

جلد الجسم لدينا هو دائما موطن لمختلف الكائنات الحية الدقيقة. فقط خلال فترة الحمل يصبح الجسم حساسًا ويرى هذه البكتيريا كأجانب. إنه يحاول أن يحافظ على الجسم خالياً من هذه الكائنات الدقيقة التي تؤدي إلى الحكة أو القشور على فروة الرأس.

العلاج الطبي لقشرة الحمل

من الممكن السيطرة على تفشي القشرة أثناء الحمل ، على الرغم من أنه قد يكون هناك بعض طرق التجربة والخطأ قبل أن تجد الحل الصحيح. بصرف النظر عن الأدوية المختلفة التي يمكن أن يصفها لك الطبيب إذا لزم الأمر ، فغالبا ما يعمل الشامبو عندما تكون قشرة الرأس خفيفة. ومع ذلك ، بما أن الأدوية قد يكون لها آثار جانبية على المستخدم ، فمن الأفضل أن تطلب من طبيبك بدلا من العلاج الذاتي. هناك مجموعة متنوعة من الكريمات الموضعية والهلام والبخاخات المتاحة التي يمكن أن توفر الإغاثة من هذه الحالة المزعجة. يجب أن يتم أخذها تحت المشورة الطبية فقط وينبغي إيلاء اهتمام صارم لجرعة ومدة العلاج.

{title}

هل من الآمن استخدام الشامبو القشرة الدوائية؟

إذا كان الشامبو العادي غير قادر على علاج حالة القشرة ، يجب أن يكون شامبو قشرة الرأس المتاح في المتاجر الطبية بديلاً جيدًا. تذكر أن جميع أنواع شامبو قشرة الرأس مختلفة وستحتاج إلى القليل من التجارب قبل الوصول إلى تلك التي تناسبك. في حالة حدوث أي نوع من التهيج مثل الحكة أو الحرق أو اللسع في العينين أو الاحمرار ، يجب التوقف عن استخدامه والتحدث مع طبيبك حول هذا الموضوع.

1. الكيتوكونازول شامبو

الكيتوكونازول هو عامل مضاد للفطريات يعمل عندما يثبت أن أنواع الشامبو الأخرى غير فعالة. يمكن شراؤها دون وصفة طبية أو اطلب من طبيبك أن يكتب لك وصفة طبية.

2. Pyrithione Zinc Shampoos

تحتوي هذه البيريثيون الزنك التي لها خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات. هذا الشامبو يمكن أن يقلل من الفطريات على فروة رأسك مما يسبب التهاب الجلد القشرة والذهان.

3. السلينيوم كبريتيد الشامبو

هذه الشامبو تبطئ خلايا الجلد من الموت. يمكن أن تتلاشى الشعر الملونة كيميائيا ، واستخدامها فقط وفقا لتوجيهات. أيضا تأكد من شطف الشعر جيدا بعد غسل الشعر بالشامبو.

4. الشامبو القائم على القطران

يبطئ عملية خلايا الجلد تموت على فروة رأسك وتتساقط. قطران الفحم هو منتج ثانوي لتصنيع الفحم وهو مفيد في حالات مثل القشرة ، التهاب الجلد الزهمي والصدفية.

كيف يمكنك علاج قشرة الرأس بشكل طبيعي أثناء الحمل؟

أثبتت العلاجات التي تم اختبارها على مدار الوقت أنها منقذة للحياة فيما يتعلق بقشرة الرأس والرقائق أثناء الحمل. حاول ومعرفة فعاليتها لنفسك.

1. خل التفاح

يُستخدَم خل التفاح كعلاج تنظيري لفروة الرأس لأولئك الذين يعانون من قشرة الرأس ، وهو يرتفع بسرعة في المخططات الشعبية كمطهر للفروة. لديها خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات مذهلة التي تحافظ على فروة الرأس نظيفة عن طريق إزالة الفطريات المسببة للقشرة. يمكنك خلط خل التفاح مع مضاعفة كمية الماء وتطبيقه على فروة الرأس بين عشية وضحاها. اغسلها نظيفة في الصباح للحصول على أفضل النتائج.

{title}

2. الألوة فيرا

يمكن معالجة مشكلة القشرة أثناء الحمل بسهولة باستخدام الألوة فيرا. تساعد خصائصه المضادة للفطريات الطبيعية في إزالة الخميرة والفطريات التي تسبب القشرة على فروة الرأس. إنه مهدئ لفروة الرأس ويرطبها وبالتالي يزيل الخلايا الميتة على بشرتك. هي معبأة الألوة فيرا مع عدد من إنزيمات التطهير التي هي قوية بما فيه الكفاية لإزالة قشرة الرأس وخلايا الجلد الميتة من فروة الرأس. ويمكن استخدامه كدواء طبيعي مستقل أو مع أي علاج طبيعي آخر للقضاء على رقائق مزعجة. يمكن تدليك الصبار النقي مباشرة على فروة الرأس للحصول على أفضل الآثار.

3. زيت الثوم وزيت الأركان

يساعد الثوم في تعزيز تدفق الدم إلى فروة الرأس ويزيل الغبار والأوساخ والشوائب الأخرى التي تتراكم في شعرنا. يمكن حكها مباشرة على فروة الرأس من أجل تحفيزها. يغلى الثوم المفروم ناعما في زيت الأرغان وتخزينها في حاوية. يساعد الزيت في وصول ثوم الخير إلى شعرك وجذوره للعمل بفعالية.

4. زيت جوز الهند

هذه هي الطريقة الأكثر استخدامًا والأكثر أمانًا للحوامل للتوقّف عن قشرة الرأس. إن قدرات قتال القشرة معروفة جيداً ولأنها لا تحتوي على أي مواد كيميائية ضارة ، يمكن استخدامها بأمان دون قلق. يمكنك تسخين زيت جوز الهند ووضعه على فروة الرأس باستخدام كرة قطنية وغسله بعد ساعة من استخدامه.

5. ملح البحر

أضيفي ملعقتين أو ثلاث ملاعق من ملح البحر النقي إلى شامبو مملوء بالنفط وقومي بتقشير فروة الرأس بلطف. استخدم مرطب بعد إجراء التقشير. هذا العلاج سوف يساعد في علاج الجلد الجاف ، والذي هو سبب قشرة الرأس.

{title}

نصائح لمنع قشرة الرأس يحدث أثناء الحمل

بما أن الوقاية خير من العلاج ، فكيف تتخذ الخطوات الكافية لمنع قشرة الرأس في المقام الأول وتجنب متاعب علاجها في وقت لاحق. إليك بعض النصائح المفيدة للتأكد من أن حملك خالٍ من القشرة:

  • إدارة الإجهاد: الحمل هو وقت صعب ويمكن أن يؤدي إلى التوتر. يمكن أن تكون حالة بشرتك ناتجة عن ضغوط مختلفة وبالتالي ، فإن إدارتها هي المفتاح للبقاء خالية من القشرة خلال هذه الفترة.
  • إدارة النظام الغذائي: إن تضمين فيتامين ب والزنك ضروري للغاية ، لأن ذلك لا يساعد فقط في تجديد خلايا البشرة بل يعزز مناعتك ويحافظ على التمثيل الغذائي الأمثل في جسمك. وتشمل الموز ، صفار البيض ، والفطر والقرنبيط في النظام الغذائي الخاص بك للاستفادة من الخير.
  • العناية بالشعر: استخدمي شامبو ضد القشرة الموصى به للحفاظ على نظافة شعرك وفروة الرأس. اغسل شعرك بعد أن تكون قد سافرت في الخارج ويجب أن تسمح للشامبو بالانتشار في شعرك قبل غسله بالكثير من الماء. تأكد من تجفيف شعرك بالشكل الصحيح بعد الغسيل لأن الرطوبة قد تؤدي إلى تهيج الجلد أيضًا.

تشكل العناية بالشعر جزءًا مهمًا من عملية الحلاقة على أساس يومي وهي ضرورية للغاية أثناء الحمل. الحفاظ على فروة الرأس والشعر نظيفة ، والحفاظ على النظام الغذائي الصحيح والحفاظ على مستويات التوتر في الحد الأدنى يمكن أن يكون مفيدا في علاج قشرة الرأس.

المقال السابق المقالة القادمة

توصيات للأمهات‼