تبديد 5 أساطير شائعة من الإجهاض
- الخرافة 1: إذا كان لديك إجهاضًا واحدًا ، فستحصل على آخر
- الخرافة 2: يشير الضوء أو التشنج إلى حدوث الإجهاض
- الخرافة 3: إذا شعرت بالمرض في الثلث الأول من الحمل ، فستزيد من خطر فقدان الحمل
- الخرافة الرابعة: حمل الأوزان الثقيلة يسبب الإجهاض
- الخرافة الخامسة: تزداد فرص الإجهاض إذا مارست الرياضة أثناء الحمل
إن الشعور بالإجهاض هو شعور مزعج لأي امرأة. تزيح الخرافات الشائعة المرتبطة بالإجهاض وتعد نفسك لحمل كامل وصحي.
إن فكرة الإجهاض بحد ذاتها غير مريحة ، ولكن عندما تعاني الأم من الإجهاض ، يتبين أنها تجربة مؤلمة بالنسبة لها. من الطبيعي جدا أن نتوقع من الأمهات أن تقلق من الإجهاض. هناك الكثير من الأسباب المسؤولة عن الإجهاض. يمكن أن يكون ذلك بسبب نمط حياتك أو حالتك الوراثية أو أي أسباب أخرى. قم بتخفيف نفسك عن أي نوع من المخاوف وتبديد بعض المفاهيم الخاطئة الأكثر شيوعًا حول الإجهاض.
الخرافة 1: إذا كان لديك إجهاضًا واحدًا ، فستحصل على آخر
في حال عانيت من الإجهاض ، فإن خطر حدوث إجهاض ثانٍ سيزداد فقط بسبب عدم انتظام الهرمونات أو اضطرابات المناعة الذاتية. يمكن أن يحدث أيضا بسبب بعض المشاكل التشريحية في الرحم أو عنق الرحم. خلاف ذلك ، ليس من الضروري أن يكون لديك الإجهاض مرة أخرى. مع الرعاية المناسبة قبل الولادة ، يمكنك بسهولة حمل حمل ناجح.
الخرافة 2: يشير الضوء أو التشنج إلى حدوث الإجهاض
هذه الأعراض شائعة في الأيام الأولى للحمل. لذلك لا يوجد ما يدعو للقلق. عندما يتوسع الرحم ، تعاني بعض النساء من تشنجات خفيفة. دع طبيبك يعرف ما إذا كان النزيف ، أو البقع ، أو التشنج يحدث.
الخرافة 3: إذا شعرت بالمرض في الثلث الأول من الحمل ، فستزيد من خطر فقدان الحمل
يمكن أن يكون باردًا أو عدوى في الجيوب الأنفية أو حتى فيروسًا في المعدة يمكن أن يصيبك بالمرض ، ولكن من غير المحتمل أن يؤثر ذلك على الحمل. يمكن لبعض المضادات الحيوية أن تساعد في مكافحة العدوى البكتيرية أثناء الحمل. لكن ارتفاع درجة الحرارة لأكثر من 103F يمكن أن يكون ضارًا جدًا للجنين النامي في الأسابيع الثمانية الأولى من الحمل. اتصل بطبيبك في مثل هذه الحالة واتخاذ الأدوية بعد التشاور لتخفيف الحمى.
الخرافة الرابعة: حمل الأوزان الثقيلة يسبب الإجهاض
تنصح النساء الحوامل بعدم حمل أشياء ثقيلة لأنها قد تسبب الإجهاض. هذه ليست الحقيقة. حمل الأوزان الثقيلة يمكن أن يسبب الإجهاد على العمود الفقري والبطن ويمكن ، بدوره ، أن يسبب تشنج العضلات أو آلام الظهر أو حتى المشيمة البادية خلال الأشهر الأخيرة من الحمل. لكن خلال الأشهر الأولى من الحمل ، لم يكن مرتبطا بالإجهاض.
الخرافة الخامسة: تزداد فرص الإجهاض إذا مارست الرياضة أثناء الحمل
يعد الانغماس في التمرينات المعتدلة أثناء الحمل أمرًا مهمًا لتسليم طفلك بشكل طبيعي ويساعد أيضًا في التحكم في زيادة الوزن. ضع في اعتبارك الابتعاد عن الأنشطة المضنية أو تلك التي تنطوي على خطر السقوط. تجنب الانغماس في التمارين الثقيلة ، لأنها يمكن أن تكون ضارة لطفلك.
وهكذا ، فإن التغيير القليل في نمط حياتك والاحتياطات المناسبة يمكن أن يكون حجر الأساس لحمل ناجح. هناك العديد من هذه الأساطير والحكايات القديمة التي يمكن أن تصادفها امرأة حامل. ولكن قبل تصديق أي من تلك البحوث الخاصة بك واستشارة طبيبك.