هل تغيير حجم الحوض بعد الحمل؟ شرح OB-GYNs
الحمل والولادة يقومان برقم على جسمك - وخاصةً المهبل الخاص بك إذا كان ذلك هو أسلوبك في الولادة. أعني ، أنت تدفع عمليا شيئًا بحجم البطيخ من شيء بحجم حبة الليمون. من الواضح أنه سوف يمتد ويغير حجمه في مرحلة ما ، ولكن ماذا بعد أن ينتهي كل شيء وتعود في النهاية إلى فترة الدورة الشهرية؟ هل يتغير حجم الحشا بعد الحمل؟ من المفهوم أن نتساءل ما إذا كان سيتم إضافة حجم حبة جديدة إلى قائمة الأشياء التي تغيرت عن جسمك وحياتك بعد الولادة. (هتاف اشمئزاز ، مجرد شيء آخر يجب عليك تذكره في متجر البقالة).
سألت الدكتور إدريس عبد الرحمن ، و OB-GYN و نصف الأطباء التوأمين عن TwinDoctorsTV ، وهو يقول أن حجم حبة الفرج يمكن أن يتغير تمامًا بعد الولادة. في الواقع ، يمكن أن "ومن المرجح أن يتغير عدة مرات على مدى حياة المرأة" ، وفقا ل Idries. "يصطف المهبل بشكل أساسي بطبقتين: الطبقة العضلية العميقة والطبقة المخاطية (أو الجلد) التي تبطن المهبل. يمكن أن تتأثر قوة طبقة العضلات (المهبلية والحوض) بأشياء متعددة ، بما في ذلك الوقت ، الجاذبية ، ممارسة الرياضة والسمنة والحمل والولادة. "
ولكن عندما يتعلق الأمر بالتحديد بالتغيير التالي للوضع ، تقول إيدريس إن "هرمونات الحمل ستجعل عضلات المهبل والحوض مسترخية أثناء الحمل والولادة لاستيعاب الرحم المتنامي والرضيع أثناء الولادة. مثل العضلات في أجزاء أخرى من الجسم ، الدرجة التي تعود بها عضلات الحوض والمهبل إلى قوتها قبل الحمل ستختلف من شخص لآخر. " في الأساس ، قد تلاحظ بعض النساء حدوث تغيير ، وقد يلاحظ البعض بعد تسليم العديد من الأطفال ، وقد يلاحظ البعض بعد أول ظهور لهم.
إذا كنت متشوقًا لمعرفة كيف يمكن أن يتغير حجم حبة التامون ، تقول إيدريس إن معظم النساء يشعرن أنهن بحاجة إلى حشا أكبر بعد إنجاب طفل ، لكن "النساء اللواتي يعانين من تمزق مهبلي أثناء الولادة في بعض الأحيان يحتاجن إلى حشا صغيرا لأن التندب في الواقع يقلل من العيار المهبلي ".
ولكن قد يتغير حجم حبة السدادة في النهاية إلى حجم ما قبل الحمل الأصلي أيضًا. يقول الدكتور جميل عبد الرحمن ، النصف الآخر من التوأم للأطباء التوأم DoctorsTV ، أن مستويات الاسترخاء تهدأ بعد الولادة ، ونغمة عضلات قاع الحوض يمكن أن تتراكم مرة أخرى. إذا قمت بالرضاعة الطبيعية ، فإن جميع الهرمونات الشهرية ستعود مرة أخرى عند فطمها أيضًا ، وتساعد على "بناء عضلات قاع الحوض التي تدعم المهبل". يمكن أن تحسن Kegels أيضًا من نبرتك. (والمكافأة: يمكن فعل ذلك حرفياً في أي مكان وفي أي وقت).
لذا ، قم بطباعة هذا التغيير إلى شيء طبيعي آخر يمكن أن يحدث بعد الولادة. ليس عليك أن تنفد على الفور لشراء أحجام مختلفة ، ولكن إذا كنت تشعر بأن شيئًا ما قد تغير ، فلا تقلق. يعتبر المهبل جزءًا قويًا للغاية من جسمك ، ويمر جسمك ببعض التحولات الرئيسية بمجرد أن تكون بعد الولادة. فقط ثق بالعملية ، وتحدث مع طبيبك إذا كنت تعتقد أن عضلات قاع الحوض تحتاج إلى مزيد من الإصلاح مما يمكنك إدارته.