التعب الشديد في الأطفال - الأسباب والأعراض والعلاج

محتوى:

{title}

في هذه المادة

  • ما هو التعب الشديد؟
  • ما الذي يسبب الإرهاق الشديد لدى الأطفال؟
  • أعراض التعب الشديد في الاطفال
  • كيفية علاج التعب الشديد عند الأطفال
  • متى استشارة طبيب أطفال
  • أشياء للذكرى

الأطفال هم قوة الطاقة ، ومن الصعب على الآباء الحفاظ على سرعتهم وإثارتهم. يجرون حول المنزل ويلعبون لكن طاقتهم تبقى كما هي في الليل ، ونادراً ما يشتكون من التعب. ولكن في يوم من الأيام ، يأتي طفلك إليك ويقول إنه يشعر بالتعب والإرهاق ، وقد يكون ذلك بسبب قلة النوم أو الإرهاق أو حتى عذر لتجنب الواجبات المنزلية. ومع ذلك ، عندما يشتكي الطفل من التعب طوال الوقت ، قد يكون علامة على التعب الشديد.

ما هو التعب الشديد؟

التعب هو حالة يكون فيها طفلك متعبًا باستمرار ويفتقر للطاقة حتى للقيام بالمهام اليومية. إذا كان طفلك يعاني من النعاس بشكل استثنائي حتى بعد الحصول على قسط كافٍ من الراحة ، فهذا دليل على الإرهاق الشديد. عادة ما تكون الحالة الطبية الكامنة هي سبب التعب الشديد. من الضروري تحديد سبب الإرهاق الشديد لدى طفلك حتى يتمكن من تلقي العلاج الطبي المناسب في الوقت المناسب.

ما الذي يسبب الإرهاق الشديد لدى الأطفال؟

يمكن أن ينتج التعب الشديد من عدة عوامل مذكورة أدناه:

1. سوء التغذية

عادات الأكل غير الصحية وأكل نظام غذائي متنوع ومتوازن يمكن أن يسبب أمراض نقص وغيرها من الظروف مثل البدانة في مرحلة الطفولة والتي قد تؤدي إلى إرهاق شديد لدى الأطفال.

{title}

2. الاكتئاب والمشاكل العقلية

إذا تعرض طفلك للمضايقات في المدرسة أو إذا كان يكافح للدراسة ، فقد لا يأتي إليك دائماً ويخبره بمشاكله. عدم مشاركة مشكلته والحفاظ على الأشياء لنفسه قد يؤدي إلى مشاكل عقلية وعاطفية ، والقلق ، والاكتئاب فيه والذي يصبح أيضًا سببًا للإرهاق.

3. أمراض القلب أو الكلى

على الرغم من ندرتها لدى الأطفال ، فإن ضعف القلب أو الفشل الكلوي يسبب الإرهاق الشديد لدى الأطفال.

4. الحساسية

تتسبب أنواع كثيرة من ردود الفعل التحسسية جسمنا في إطلاق المواد الكيميائية التي تؤدي إلى التعب الشديد. إذا أصيب طفلك برد فعل حساسي تجاه شيء ما ، فقد يشعر بالتعب.

5. فيروس ابشتاين بار

فيروس Epstein-Barr يسبب مرضا معديا يسمى كريات الدم البيضاء ، وأحد أعراض داء وحيدات النواة هو التعب. إذا كان طفلك يعاني من الإرهاق طوال الوقت ، فهناك احتمال أن يكون مصابًا بهذا المرض. لذا ، اصطحبه إلى الطبيب في أقرب وقت.

6. فقر الدم

يسبب نقص الحديد في الجسم فقر الدم ، حيث يوجد نقص في الهيموغلوبين في الدم لنقل الأكسجين إلى خلايا الجسم. هذا يمكن أن يترك طفلك شاحبًا ومرهقًا.

7. أسلوب الحياة المستقرة

يمكن لنمط حياة غير مستقر بدون أي نشاط جسدي أن يجعل الطفل يعاني من الكسل والارهاق.

{title}

8. عدم وجود اضطرابات النوم / النوم

إذا كان طفلك يمكث في وقت متأخر جداً من الليل أو لا يحصل على قسط كافٍ من النوم بسبب اضطرابات النوم مثل توقف التنفس أثناء النوم أو الخدار ، فقد يؤدي ذلك إلى إجهاد شديد.

9. العدوى

الالتهابات الفيروسية مثل البرد والانفلونزا تسبب أيضا التعب لدى الأطفال. يمكن أن تستمر عدة إصابات مثل حمى الضنك والتهاب الكبد لمدة أسابيع أو أشهر ، مما يؤدي إلى التعب الشديد.

10. أنواع معينة من اضطرابات المناعة

اضطرابات الجهاز المناعي للجسم يمكن أن يسبب التعب الشديد عند الأطفال.

11. قصور الغدة الدرقية

قصور الغدة الدرقية هو مرض حيث كمية هرمون الغدة الدرقية التي تنتجها الغدة الدرقية منخفضة جدا. هرمون الغدة الدرقية ضروري للتحكم في العضلات ، وظائف الجهاز الهضمي والقلب ، والتحكم في المزاج ، وصيانة العظام ، وتطوير الدماغ. يسبب قصور الغدة الدرقية التعب الشديد في الأطفال.

{title}

12. المرض المزمن

يمكن أن تسبب الأمراض المزمنة مثل الربو والسكري أو التليف الكيسي الإعياء الشديد لدى الأطفال. يحدث هذا عندما لا يتم التحكم في الأمراض عن طريق العلاج الطبي أو عن طريق تغيير النظام الغذائي.

13. السرطان

على الرغم من أن السرطان نادر في الأطفال ، إلا أنه أحد الأعراض المبكرة المحتملة للإرهاق الشديد. ومن ثم ، ينصح أن تأخذ طفلك إلى الطبيب إذا استمرت هذه الأعراض لفترة طويلة.

14. الآثار الجانبية للأدوية

العديد من الأدوية لها آثار جانبية مثل التعب الشديد والنعاس. وتشمل هذه الأدوية شراب السعال وأدوية الحساسية. إن إعطاء أدوية البرد والإنفلونزا للأطفال قد يجعلهم يشعرون بالنعاس والتعب.

15. مشاكل الغدة الكظرية

تنتج الغدد الكظرية في أجسامنا العديد من الهرمونات التي تساعدنا على التحكم في التوتر في حياتنا اليومية. إذا كانت الغدد الكظرية للطفل لا تعمل بشكل صحيح ، فقد يؤدي ذلك إلى الإرهاق الكظري. يتميز التعب الكظري بالإرهاق الشديد وعدم القدرة على التفكير بوضوح (الضبابية) والتوتر.

16. التعب المزمن

متلازمة التعب المزمن عند الأطفال هي التعب الشديد الذي يستمر لأكثر من ستة أشهر. تبدأ الأعراض التي تشبه أعراض الانفلونزا. إذا تم استبعاد جميع الأسباب الأخرى للإرهاق الشديد ، قد يشخصها الطبيب على أنها متلازمة التعب المزمن.

أعراض التعب الشديد في الاطفال

تم ذكر الأعراض المختلفة التي تميز التعب الشديد عند الأطفال أدناه:

  • التثاؤب المستمر
  • الشعور بالنعاس الشديد طوال الوقت
  • سبات
  • عدم الاهتمام في أي نشاط أو ألعاب بدنية
  • آلام المفاصل والعضلات
  • ضباب والذاكرة القضايا
  • تضخم الغدد الليمفاوية في منطقة الرقبة

وبصرف النظر عن ذلك ، فإن التعب الشديد المقترن بفقدان الوزن ، أو نزيف الأنف ، أو فقدان الشهية ، أو الصداع ، أو الكتل ، أو الرؤية المشوهة يمكن أن يكون علامة تحذير من الإصابة بسرطان الدم.

كيفية علاج التعب الشديد عند الأطفال

من أجل علاج التعب الشديد ، سيحدد طبيب الأطفال طفلك السبب الكامن وراء التعب. عندها فقط ، هل سيتم علاج طفلك عن طريق إعطاء الدواء المناسب أو تغيير نمط الحياة والتغييرات الغذائية. هنا كيف يمكن علاج التعب الشديد:

1. تغيير الدواء

من أجل اضطراب النوم مثل الخدار ، سيصف الطبيب الأدوية التي تحتوي على مثبطات السيروتونين. هذا سيمنع الطفل من النوم أثناء النهار. إذا تسبب حساسية الطفل أو دواء السعال في إعياء شديد ، سيغير الطبيب الدواء أو الجرعة.

2. النوم السليم الروتينية

أهم علاج للإرهاق الشديد هو روتين نوم صحي. يجب أن يحصل طفلك على ما لا يقل عن 8 إلى 10 ساعات من النوم كل ليلة. لذلك ، يجب عليك التأكد من أنه يحصل على راحة له! وضع روتين ثابت لوقت النوم له ، وهذا يعني عدم وجود أجهزة قبل النوم ، لا وجبات ثقيلة في غضون ساعتين من وقت النوم ، وغرفة نوم هادئة وخفيفة مضاءة.

3. التمرين الاعتيادي والتعرض لأشعة الشمس

ممارسة الرياضة ليست مهمة فقط للبالغين ، إنها مهمة بنفس القدر للأطفال أيضاً! إذا كنت تريد أن يكون طفلك يتمتع بصحة ونشاط ، تأكد من أنه يمارس التمارين بانتظام ويحصل على ما يكفي من التعرض للشمس كل يوم. هذا سيجعله نشيطًا ولن يعرض أي علامات التعب.

{title}

متى استشارة طبيب أطفال

يجب أن تأخذ طفلك إلى طبيب الأطفال في الحالات التالية:

  • إذا كان التعب الشديد يؤثر على تعليم طفلك وحياته اليومية.
  • إذا كان الطفل يعاني من التعب الشديد بعد تناول دواء وصفة طبية.
  • إذا استمر التعب الشديد أكثر من أسبوع.
  • إذا كان التعب الشديد ممزوجًا بأعراض مثل فقدان الوزن ، أو نزيف الأنف ، أو فقدان الشهية ، أو الصداع ، أو الكتل ، أو الرؤية المشوهة.

أشياء للذكرى

في ما يلي بعض الأمور التي يجب عليك أن تكون ، كأم ، على دراية بالتعامل مع التعب الشديد والإجهاد في طفلك:

  • طفرات النمو يمكن أن تسبب التعب الشديد.
  • في بعض الأحيان ، قد يتشجع الأطفال بالتعب لتجنب المهام التي لا يحبونها. معرفة السبب الجذري الأول.
  • ضع روتينًا مناسبًا للنوم ، واتباع نظام غذائي صحي ، وجدولًا زمنيًا منتظمًا لطفلك لتجنب التعب الشديد.

يحدث التعب الشديد في معظم الحالات بسبب المجهود وعدم كفاية النوم ، وليس بسبب الأمراض الخطيرة. الكثير من الراحة والطعام المغذي سوف يحل هذا. لا تقفز إلى استنتاجات متطرفة. إذا استمرت الحالة ، استشر طبيب الأطفال ، سيقترح أفضل علاج!

المقال السابق المقالة القادمة

توصيات للأمهات‼