أربعة أشياء أتمنى لو أنني عرفت بأمي الجديدة

محتوى:

• 1. تجنب أعلى العلف
• 2. قد لا تكون قادرة على الرضاعة الطبيعية حصرا وهذا بخير
• 3. لا تهز طفلك للنوم
• 4. موقف رئيس الطفل إلى جانب مختلف كل ليلة

كان الحمل واحدة من أجمل مراحل حياتي كامرأة

لقد قدمت قائمة على قائمة الأشياء التي قد أحتاجها لوصول طفل جديد. لقد قرأت الكثير من المدونات والكتب حول ما يمكن توقعه خلال فترة الحمل ، إلا أن الواقع كان مختلفًا بعض الشيء. كان هناك الكثير من النصائح التي تأتي من كل مكان ، لكنني كنت أتمنى لو كنت أعرف هذه الأشياء البسيطة الأربعة قبل ولادة طفلي كما كان عليّ أن أتعلمها بالطريقة الصعبة.

1. تجنب أعلى العلف

عندما يولد طفلك للتو ، قد لا ينتج الحليب الكافي ، ولكن لا تتوقف عن الرضاعة الطبيعية. تجنب أعلى تغذية بقدر ما تستطيع. أفضل طريقة لإنتاج المزيد من الحليب هي الرضاعة الطبيعية. إنتاج الحليب يعمل على أساس الطلب والعرض. لم أكن على علم بذلك وأعطيت أعلى تغذية لطفلي منذ البداية مما أدى إلى مزيد من الانخفاض في إمداداتي. تمكنت في النهاية من إرضاع طفلي لكن الأمر استغرق الكثير من العمل الشاق.

2. قد لا تكون قادرة على الرضاعة الطبيعية حصرا وهذا بخير

الرضاعة الطبيعية يمكن أن تشكل تحديا للكثيرين. أنا ناضلت كثيرا معها. افعل ما بوسعك. قم بزيارة استشاري الرضاعة إذا لزم الأمر ولكن إذا لم يفلح ذلك ، لا تضغط على نفسك. حليب الفورمولا هو أفضل مكمل لحليب الأم. المهم هو أن طفلك يتمتع بالصحة والسعادة. لقد خشيت كثيراً من عدم القدرة على الرضاعة الطبيعية حصراً. كنت خائفا من الحكم عليه وشعرت كأم سيئة. لكن طفلي بصحة وسعادة وهذا هو ما يهم في النهاية.

3. لا تهز طفلك للنوم

يستيقظ المواليد حديثًا كل ساعتين تقريبًا للتغذية وكأم متعب ، نفعل كل ما في وسعنا لتهدئة طفلنا. من بين العديد من الأنواع ، تعد طريقة الهزاز طريقة فعالة للغاية لتهدئة الطفل. ومع ذلك ، يمكن أن تتحول بسرعة إلى علاقة قوية أو نوم قوية. إنها عادة ستكلفك ليالًا بلا نوم في الأشهر القادمة. ما زلت صخرة طفلي على النوم ومتعب ، على أقل تقدير. من الأفضل محاولة جعله / نومها عن طريق ربت بلطف على الصدر و أزيز. بالطبع ، هذا لا يعني أنك لا يجب عليك أبدًا أن تهز طفلك وتحبه ، بل تأكدي فقط من أنه لا يتحول إلى عادة.

4. موقف رئيس الطفل إلى جانب مختلف كل ليلة

في كل مكان تنظر إليه على الإنترنت ، كل ما تراه هو أنك تحتاج إلى جعل طفلك ينام على ظهره لتجنب الإصابة بمرض الموت المفاجئ لدى الرضع SIDS. نحن بالتأكيد بحاجة إلى اتباع إرشادات السلامة ، ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي هذا إلى وجود بقع مسطحة على رأس الطفل بسبب الضغط الذي يطبق باستمرار في نفس المنطقة. يمكنك تجنب ذلك عن طريق تحويل رأس الطفل قليلاً إلى اليمين ليلة واحدة وإلى اليسار في الليلة التالية. سيمنع ذلك البقع المسطحة من تشكيل رأس الطفل وإبقائه لطيفًا ومستديرًا.

آمل أن تكون هذه النصائح البسيطة والمهمة مفيدة لك.

إخلاء المسؤولية: وجهات النظر والآراء والمواقف (بما في ذلك المحتوى في أي شكل) أعرب عنها في هذا المنصب هي آراء المؤلف وحده. ليست مضمونة دقة واكتمال وصحة أي تصريحات أدلى بها في هذه المادة. نحن لا نقبل أي مسؤولية عن أي أخطاء أو سهو أو تمثيلات. تقع مسؤولية حقوق الملكية الفكرية لهذا المحتوى على عاتق المؤلف وأي مسؤولية فيما يتعلق بانتهاك حقوق الملكية الفكرية تبقى معه.