مساعدة صديق عانى من خسارة
قد يكون من الصعب معرفة ما تقوله أو تفعله عندما يفقد أحد الأصدقاء طفلًا أو حملًا ، ولكن وجوده هناك فقط يمكن أن يساعد.
إن فقدان الطفل هو تجربة لا يرغب الوالدان في خوضها ، ولكن على العديد من الناس أن يواجهوها. غالبًا ما يترك فقدان حديثي الولادة أو الإجهاض أو ولادة الجنين ميتًا الأصدقاء والأسرة دون معرفة ماذا يقولون أو كيف يتفاعلون ، وهذا يمكن أن يجعل مثل هذا الوقت المليء بالحزن أكثر صعوبة.
تهدف هذه المقالة إلى تقديم اقتراحات مفيدة للأصدقاء والعائلة حتى يتمكنوا من تقديم أفضل دعم لأحبائهم خلال هذا الوقت. تم تجميعها مع اقتراحات من النساء الأعضاء في فورموم.
بالإضافة إلى النصيحة التالية ، حاول أن تضع في اعتبارك أن كل "الأوائل" بعد فقدان طفلهما ستكون صعبة - مثل أول عيد ميلاد للزوجين ، والذكرى الأولى ، وأول أيام الأم والأب ، والأطفال القادمين المولودين لأطفال آخرين الناس ، وحملهم القادم - حتى تكون حساسة حول هذه الأوقات. يواجه صديقك خسارة على مدى الحياة ، لذلك فإن الاستمرار في أن تكون حساسًا ووعيًا بهذه المناسبات سيساعدك في الحصول على الدعم الذي يحتاج إليه صديقك خلال هذه الأوقات.
أرسل بطاقة في وقت الولادة / الوفاة واستخدم اسم الطفل. قد يرغب الآباء في الاحتفاظ بهذه البطاقات والهدايا في صندوق الذاكرة.
"على الرغم من طلبنا أننا لم نكن نرغب في الحصول على بطاقات في نصب" دي دي "التذكاري ، قام شخصان بتقديمها لهم ، وأنا أعتز بها حتى يومنا هذا ، وأتمنى بعد فوات الأوان أنني لم أطلب إيماءات كهذه لا تعطى. الشيء الرئيسي هو أن البطاقات لقد تم إعطاؤنا تعابير صادقة حقيقية - يقولون أكثر من مجرد "أنا آسف على خسارتك" - حتى إذا كنت ستعطي بطاقة ، ربما تكتب من قلبك دون الإفراط في التعبير (من الصعب جدا التوازن ولكن يمكنك) ر أخطأ إذا كنت أصلية). "
MagentaBaby
أرسل هدية صغيرة إذا شعرت بالحق.
(النباتات هي لفتة لطيفة ولكن من نافلة القول أنه يجب اختيار نبات شديد القسوة يحتاج إلى القليل من الصيانة).
"بعض الهدايا المفضلة لدي في ذلك الوقت كانت عبارة عن نبات يزهر في نفس الوقت من السنة ، زخرفة الملاك (شجرة الصفصاف) ، تذكارات الفراشة ، إطار خاص للصور ، دب صغير ، قطعة خاصة من المجوهرات (في لقد كان سحرًا ملاكًا مع حجر وردي). أي شيء يتم تقديمه بفكر سوف يتم قبوله بشكل جيد وعلى الأغلب عزيزًا ".
أليسون (أليكات)
"اشتريت لي اثنين من أفضل أصدقائي مدلاة جميلة لارتدائها. كان اسم غابرييل محفورًا على ظهره وأضع صورة فيه. أحب ارتداء طفلي حول رقبتي ، بالقرب من قلبي. كانت أفضل فكرة وشيء ووجدنا أيضًا موقعًا إلكترونيًا يصنع دببة شخصية ، فقد اختار كل من أولادي دبًا وطائرته وماذا يريد كتابته ، وهو أمر مكلف قليلاً ، لكنهم لا يستطيعون الانتظار حتى "الدببة غابي" تأتي في البريد ".
كارا (يانكوموف 3)
استمع في كثير من الأحيان إلى الفرص المتاحة للوالدين الثكلين للتنفيس أو البكاء أو التعبير عن المشاعر كلما احتاج الأمر - ولا ترفضهم ، حتى إذا مر بعض الوقت.
"مجرد إخبار الشخص بأنك هناك يساعد حقا. دع الشخص يتحدث بقدر ما يعجبه عن الطفل. كان لدي عدد قليل من الناس يغيرون الموضوع لي وكان يؤلمني حقا وجعلني أشعر بسوء."
أنطوانيت (Antzpantz)
تذكر الأب وأية أطفال آخرين
"مع اختتام الجميع مع دعم أولياء الأمور ، أعتقد أن الأطفال غالباً ما يتم التغاضي عنهم. جاء معلم ابني الطيب إلى الجنازة / الاستيقاظ ، بالنسبة لنا ، وبالنسبة له. في أعقاب ذلك ، لعبت الكريكيت معه خارج لأكثر من ساعة ، كان من الرائع أن يدفعه شخص ما اهتمامًا إضافيًا ".
كارا (يانكوموف 3)
عرض لرعاية الأطفال
"في بعض الأحيان ، يرغب الآباء في قضاء بعض الوقت (بمفردهم) بدون أطفال آخرين ، لذلك ربما يقدمون حاضنة ليلاً / نهارًا. لقد فعلت عائلتي ذلك من أجلنا وساعدت كثيرًا."
أنطوانيت (Antz-pantz)
اسمح لوقت طويل أن يحزن صديقك
"توقع أنها قد تستغرق عدة أشهر حتى تبدو أكثر مثل الشخص الذي تعرفه مرة أخرى. تذكر أنها تتغير إلى الأبد ، سواء أعجبت بها / أدركتها أم لا ، واسترشد بإطارها الزمني الفردي للشفاء ، وليس من منظورك لا يشفي الشركاء في العلاقة دائمًا في نفس الوقت - عندما يكونون منخفضين بقدر ما قد يحصلون عليه ، يصبح من الصعب أكثر على أحدهم سحب الآخر من الوحل. "مسؤولية" المؤيدين لإنقاذهم من هذه المرحلة من الحزن ، قد تتعامل أذن متعاطفة جدًا مع الآخرين خلال يوم أو ساعة أخرى. "
Magentababy
إذا كنت على ما يرام معها ، وكنت تشعر أن الآباء سيكونون كذلك ، فاطلب رؤية صور أطفالهم.
"بالنسبة لي ، عندما فعلت عائلتي وأصدقائي ذلك مع صموئيل ، أخبرني أن عائلتي وأصدقائي كانوا يعتبرون صموئيل جزءًا من عائلتنا".
Chillagoemum
تقديم الطعام
"تقديم الطعام في الأيام والأسابيع الأولى. لا تقدم ، لا تفعل ذلك. لا شيء يثير الدهشة ، فقط الحساء أو الأشياء البسيطة التي يمكن تجميدها. اجعلها طعامًا دسمًا ومحبًا. أنا وزوجي فقط أكلت لأن صديقًا طهيًا كبيرًا الحساء لنا - ونحن لا نأكله إلا لأننا شعرنا بأننا مضطرون. إذا لم يكن لدينا ذلك ، فربما لم نتناول الكثير من الطعام ، إن كان على الإطلاق.
Magentababy
اقتراح مجموعة دعم
"لقد كان المجلس التنفيذي هو المكان الأكثر انفتاحًا ودعمًا بالنسبة لي. كانت SIDS & Kids أيضًا ممتازة (الدعم عبر الهاتف) ، لم أتمكن من مواجهة أي من الاجتماعات لأنني لم أكن أريد أن أتسبب في المزيد من الألم من خلال سماع ألم الآخرين" ( وبدا أن هذا أمر شائع تماما) ، فبمجرد أن أكون مستعدا للتخلص وإعطاء المزيد ، ظهر المجلس التنفيذي في بحث على الإنترنت كنت أفعله - أود أن أوصي المجالس هنا ، حيث يمكن أن يكون الأمر مثيرا تماما لكتابة هذه الطريقة ومشاركتها.
Magentababy
قم بتدوين التاريخ وتذكره باستخدام بطاقة أو رسالة في السنوات التالية ، خاصةً تاريخ الاستحقاق التقديري (EDD) أو السنة الأولى.
"لا أستطيع أن أؤكد بما فيه الكفاية أنه بمجرد أن تتبدد موجة الصدمة الأولى ويعود الناس إلى حياتهم اليومية العادية ، بما في ذلك الآباء ، من السهل جدًا نسيان الأعياد السنوية (من EDDs و / أو عيد ميلاد ، وكذلك ذكرى مرور). لا شيء أكثر دفئًا من تلقي بطاقة أو مكالمة - حتى رسالة نصية - في كل هذه الأيام ، كل عام ، ليس فقط الأول أو الثاني ، إنه يشبه مطالبة أحد الوالدين باختيار متى يتم الاحتفال بعيد ميلاد طفلهما الحي هذه الذكرى السنوية ستظل هناك إلى الأبد ، كل عام ، لذلك سيكون لفتة جميلة لجعلهم يتذكرون كل عام ".
MagentaBaby
كن حساسًا بشكل خاص بشأن حالات الحمل اللاحقة (الخاصة بهم وغيرهم).
"من التجربة ، عندما يولد طفل آخر بعد الخسارة ، يبدو أن الناس يفكرون في موت الطفل الآخر. يجب أن يعرفوا أن الحمل التالي كان أصعب وأطول تسعة أشهر من حياتي ، الطفل هو الشيء الأكثر خصوصية على وجه الأرض. "
أنطوانيت (Antz-pantz)
نشكرك على الأعضاء المذكورين أعلاه لمشاركتهم نصائحهم وخبراتهم في ما يتعلق بالخسارة. مناقشة حول هذه الأعضاء وغيرهم في منتديات EB.