كيف ترضع طفل

محتوى:

{title}

في هذه المادة

  • كيف تبدأ
  • كيفية مزلاج الطفل على الثدي؟
  • تقنيات الإغلاق للرضاعة الطبيعية الناجحة
  • كيفية التأكد من أن المزلاج هو جيد؟
  • المواقف التي تعمل أثناء الرضاعة الطبيعية
  • أفضل النصائح للرضاعة الطبيعية لطفلك
  • كم من الوقت للرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة
  • متى يجب أن أرضع
  • كيف غالبا ما ترضع طفل

يوصي الأطباء بالرضاعة الطبيعية الحصرية للأشهر الستة الأولى لكل مولود جديد ، حيث يعتقد أن حليب الثدي يوفر أفضل تغذية للطفل. إلى جانب ذلك ، تساعد الهرمونات التي تطلق أثناء الرضاعة الطبيعية الأم على الإسراع بالشفاء بعد الولادة. ومع ذلك تجد العديد من الأمهات صعوبة في إرضاع أطفالهن حديثي الولادة لأسباب مختلفة ، والتي قد تتضمن قلة منها نقص المعرفة بالطريقة الصحيحة للرضاعة الطبيعية. من المهم معرفة الطريقة الصحيحة للقيام بذلك من أجل معالجة الاهتمامات المشتركة الأخرى التي تنشأ أثناء الرضاعة الطبيعية.

كيف تبدأ

على الرغم من أنه قد يبدو غريباً ، قد يحتاج كل من الطفل وأمه إلى بعض التوجيهات أثناء محاولتهما بدء التمريض. إليك بعض النصائح لمساعدتك في البدء.

كيف تجلس؟

من المهم أن تجعل نفسك مريحة قدر الإمكان بحيث يمكنك التركيز بالكامل على طفلك. استخدم الوسائد للدعم وضع جسمك في وضع طبيعي ومريح. إذا كنت تتعافى من القسم C ، فقد ينصح الأطباء أيضًا بالاستلقاء على جانبك ووضع الطفل بجانبك. بغض النظر عن الموقف الذي اخترته للرضاعة الطبيعية ، تذكر عدم الحصول على العمود الفقري في منعطف حرج أثناء الجلوس أو الاستلقاء لأنه سيؤدي إلى الألم وعدم الراحة.

بمجرد أن تصبح جاهزًا ، فقد حان الوقت لإطعام طفلك والخطوة الأولى نحو القيام بذلك هي ضمان مزلاج جيد. يشير الإغلاق إلى الطريقة التي يضع فيها طفلك فمه على ثديك. المزلاج الجيد أمر حيوي لأنه يضمن عمل مص جيد وتدفق مستمر للحليب. كما أنه ضروري لأنه يمنع الهواء من دخول أنبوب طعام طفلك مما قد يسبب مشاكل في المعدة أو حتى المغص.

كيفية مزلاج الطفل على الثدي؟

الخطوة الأولى هي حمل الطفل على جانبها بحيث تواجهك وتأكد من أن بطنها يلامس يدك. استخدام الوسائد لدعم الطفل ، إذا لزم الأمر.

  • كوب ثديك ثم حاول وضع الإبهام والأصابع حول الهالة الخاصة بك.
  • ابقي الحلمة بين أنفها وشفتها العليا. طريقة بديلة هي لمس خد طفلك بلطف مع الحلمة. هذا عادة ما يجعلها غريزيًا تتجه نحو ذلك مع فمها مفتوحًا ، مما يساعدها على الاقتراب منه.
  • قم بإمالة رأس طفلك إلى الخلف واستخدم الحلمات ببطء لدغدغة شفتيها حتى تفتح الفم.
  • ساعد طفلك على حل الثدي في فمه بوضع فكه السفلي أولاً. تأكد من أن مزلاجها يبدأ أقل بكثير من الحلمة.
  • ارفع رأسها برفق للأمام .. هذا يضع فكّها العلوي بشكل ثابت على الثدي.
  • تأكد من أن الحلمة بأكملها و 1 1/2 بوصة على الأقل من الهالة يتم تثبيتها في فم الطفل.

إن غرائز التغذية الطبيعية لدى الطفل قوية ومن المرجح أن تستجيب للتشجيع الذي قدمته. ومع ذلك ، في حالة عدم استجابة طفلك لهذه الممارسة ، يمكنك تجربة التقنيات التالية.

تقنيات الإغلاق للرضاعة الطبيعية الناجحة

في البداية ، قد يتطلب الأمر بعض المحاولات لإدخال طفلك في المكان المناسب. فيما يلي بعض تقنيات الإغلاق للإرضاع من الثدي:

  • إذا كان طفلك لا يتفاعل عن طريق فتح فمه ، حاول أن تضغط بعض قطرات الحليب على شفتيها من ثديك.
  • في حالة ابتعاد طفلك عن الحلمة المعروضة ، اسحب خده بلطف على الجانب الأقرب إليك. هذا يجعل الأطفال يتحولون نحو الحافز ويبدأون بالتمدد (التجذير). هذا هو المعروف أيضا باسم منعكس تأصيل ويجعل الطفل يتحول رأسها نحو ثديك وبالتالي مساعدة في عملية الرضاعة الطبيعية.
  • عندما يبحث طفلك عن الثدي مع فمه مفتوحًا ، تذكري دائمًا وضعه بالقرب من ثديك بدلاً من الميل إليه.
  • تأكد من أن المزلاج صحيح عن طريق التأكد من أن فم طفلك يغطي الحلمة والحلمة.
  • يساعد المزلاج الصحيح في التدفق السلس للحليب حيث يؤدي المزلاج غير المناسب إلى مص الحلمة فقط مما يجعل الحلمات متقرحة ومتشققة وتحد من تدفق اللبن.
  • إنه مزلاج جيد إذا كنت تشعر بأن ذقن طفلك وطرف أنفه يلمس صدرك. تحقق وتأكد من أن شفاه الطفل تنفجر للخارج.
  • أثناء التغذية في الأيام الأولى ، استمر في فحص المزلاج من وقت لآخر لضمان عدم امتصاص الطفل لشفته أو لسانه السفلي.
  • عندما يبدأ الطفل في الرضاعة ، يجب أن تكون قادرًا على رؤية نمط ثابت من التكرار المبتلع. كما يمكن رؤيته من خلال حركة إيقاعية مشابهة في خد ورضيع الطفل. يمكنك أيضًا سماع بعض أصوات البلع أو النباح.
  • إذا آﺎن اﻟﻘﻀﻴﺐ ﻳﺆﻟﻢ أو إذا آﺎن اﻟﻄﻔﻞ ﻳﻮاﺟﻪ ﻣﺸﻜﻠﺔ ﻓﻲ اﻟﺘﺜﺒﻴﺖ ، ﻓﻜﺴﺮ اﻻﻣﺘﺼﺎص. يمكن أن يكون مزلاج الطفل قوياً جداً ويجب ألا يجبره أحد على إخراج الثدي من والدتها. يتم كسر المزلاج بشكل أفضل عن طريق وضع إصبعك الصغير برفق بين لثة طفلك والثدي. من الأرجح أن يحتج الصغير على فقدان الحليب بنوبة من البكاء. لا تقلق بشأن ذلك وابدأ عملية الإغلاق مرة أخرى.

كيفية التأكد من أن المزلاج هو جيد؟

بعد ممارسة التقنيات المذكورة أعلاه ، من المهم التحقق مرة أخرى إذا كان المزلاج جيدًا وطفلك مرتاحًا. فيما يلي بعض العلامات التي قد تلاحظها للتأكد من ذلك.

  • يمكنك سماع طفلك بالبلع بسهولة
  • اسحب شفة طفلك السفلية بلطف واذا كنت قادرًا على رؤية لسانه بشكل صحيح ، فإن ذلك يدل على أن طفلك يجلس على ما يرام.
  • إذا لم تسمع أصواتًا أو أصواتًا صاخبة ، فهذا يدل على وجود مزلاج جيد.
  • ذقنك يلمس ثدييك.
  • يخرج طفلك من الثدي دون أن يترك الحلمة مسطحة أو مشوهة.
  • في نهاية التغذية ، يقوم طفلك بأي حركة أو صوت إرشادي.

المواقف التي تعمل أثناء الرضاعة الطبيعية

جنبا إلى جنب مع المزلاج الصحيح ، من المهم أيضا أن يتم وضع الأم والطفل بشكل صحيح للتغذية. كلاهما بحاجة إلى أن تكون مريحة واسترخاء.

فيما يلي بعض المواقف التي يمكنك تجربتها:

1. عقد عبور مهد: استخدم هذا الإمساك للتغذية المبكرة

{title}

هذا الوضع شائع جدًا وربما يكون مفيدًا للغاية للأمهات الجدد حيث إنه يسمح لهم بملازمة أطفالهن بشكل صحيح بعد الولادة مباشرة. قد يبدو الأمر مربكًا بعض الشيء ، إلا أن ممارسة هذا الموضع بشكل صحيح يمكن أن يثبت أنه مفيد جدًا ومفيد في عملية الرضاعة الطبيعية لكل من الأم والطفل.

  • الجلوس على كرسي في مقعد يحتوي على مساند للذراعين.
  • امسك طفلك مع بوطية بطنك على اتصال عبر جسمك.
  • استعملي ذراع الذراع المقابلة للثدي التي ترضع الطفل منها لتهدئها ، مستخدمًا راحة اليد لدعم مؤخرة الرأس.
  • استخدم اليد الحرة لدعم ثديك من الجانب السفلي باستخدام عقد على شكل u ، وتوجيهه إلى فم الطفل.

2. عقد مهد

{title}

يمكن أن يمارس عقد المهد بمجرد أن يبلغ طفلك بضعة أسابيع وأنك معتاد على الاحتفاظ بها أثناء الرضاعة الطبيعية.

  • اجلس مستقيماً واحمل طفلك على جانبها عبر حضنك مع وجهها وجسدها نحوك.
  • حاولي أن تضعي رأس طفلك وظهره وأسفله بمساعدة ذراعك.
  • أمسك صدرك بيد معاكسة واضغط عليه برفق حتى يتم توجيه الحلمة إلى أنف الطفل.

3. عقد كرة القدم

{title}

هذا الموقف مستوحى من كرة القدم الأمريكية أو يعرف أيضا باسم Rugby. هذا الموقف يعمل بشكل جيد إذا كنت قد حصلت على C-sec أو إذا كنت بحاجة إلى الرضاعة الطبيعية

• امسك طفلك مع ذراعك تحتها.

• امسك رأسك ورقبتك بيدك.

• دع طفلك ينشر قدميه نحو ظهرك على نفس الجانب الذي تتغذى منه.

• يمكنك اختيار وسادة لدعم ذراعك ، واستخدام يدك الحرة لتوجيه فم الطفل نحو ثديك.

4. موقف الجانب الكذب

{title}

هذا الموقف مفيد بشكل خاص بعد الولادة القيصرية أو إذا شعر جسدك بعد الولادة.

  • استلقِ بجانبك مع طفلك على جنبه حتى تتمكن من مواجهة طفلك.
  • حاولي وضع رأس طفلك في ثديك السفلي ، واتجه إلى رأسك تماشياً مع الحلمة.
  • استخدام ذراعك السفلي لدعم رأسها واليد الحرة لكأس ثديك ، إذا لزم الأمر.

5. الاستلقاء القابضة

{title}

هذا الموقف مرة أخرى مفيد جدا للأمهات الذين يتعافون من القسم C أو أولئك الذين يجدون الجلوس قليلاً غير مريح. ويمكن للأمهات اللواتي يرضعن أطفالهن في السرير أن يمارسن هذه الحالة أيضًا.

  • استلق بشكل مريح على الأريكة أو السرير. استخدم الوسائد للدعم لضمان راحة أعلى الظهر والرقبة والرأس.
  • اجعل طفلك يكذب على بطنه ، مباشرة على صدرك مع الفم أسفل الحلمة مباشرة.
  • سوف يبحث الطفل بشكل طبيعي عن الحلمة. إذا لزم الأمر ، يمكنك تشجيعها أكثر عن طريق الحجامة وتوجيهها نحو فم الطفل الصغير.

أفضل النصائح للرضاعة الطبيعية لطفلك

في الوقت الذي يدخل فيه طفلك الرضيع ، كانت قد اعتادت على بعض مواقع الرضاعة الطبيعية. في هذه المرحلة ، يستمتع معظم الأطفال بالرضاعة الطبيعية البهلوانية حيث يحاولون الإرضاع من الثدي رأسًا على عقب ، مع وجود أقدامهم في الهواء ، مدعومة بقدم واحدة ، ويهزّون ويلفون ويتحولون وأكثر من ذلك بكثير. بعض النصائح حول الرضاعة الطبيعية للأطفال الصغار هي:

  • بدلا من ترك الطفل يجرب مواقف مختلفة سخيفة ، يمكنك أن تعطيها شيئا للاحتفاظ به واللعب مع التمريض. يمكنك أيضا محاولة ارتداء قلادة التمريض لجلب انتباه طفلك على شيء آخر غير الألعاب البهلوانية.
  • يمكنك أيضًا محاولة التحدث إلى طفلك أو ربما قراءة كتاب. قد تساعد الأغنيات أو لعب الإصبع أيضًا إلى حد ما.
  • إذا كنت لا ترغب في تغيير وضع طفلك بشكل متكرر ، فقط كن حازماً وأخبره ، ولكن حافظ على صوتك منخفضًا. حتى العناق يمكن أن يعمل لجعل وجهة نظرك. قد تحذرها أيضًا من أنك ستوقف الإطعام عن طريق وضع الجنين وتشرح له السبب مرة أخرى.
  • من الأفضل إرضاع طفل صغير قبل مغادرة المنزل لمكان عام. احمل دائمًا وجبة خفيفة أو عصيرًا يمكنك تقديمه عندما يبكي طفلك أو يصرخ للتغذية.

كم من الوقت للرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة

عادةً ما تستغرق جلسة واحدة من 20 إلى 30 دقيقة عندما ترضع مولودك للمرة الأولى ، ولكن يمكن أن تمتد حتى 60 دقيقة . تذكر أن كل طفل مختلف ولا يمكنك حقاً تحديد أي حد زمني لكل تغذية. عادة ، هناك حاجة لتغذية لفترة أطول في بداية وأثناء طفرات النمو. من الأسهل إطعام طفلك عند الطلب بدلاً من اتباع جدول زمني للرضاعة الطبيعية.

عندما يصبح طفلك ماهرًا في التمريض ، قد يستغرق الأمر خمس دقائق فقط من ثديك. فيما يلي بعض العلامات التي من شأنها أن تساعدك على فهم ما إذا كان الطفل يتغذى بشكل جيد:

  • إذا كان ثدييك يشعران بالراحة بعد جلسة التغذية ، ويبدو طفلك مرتاحًا ومرتاحًا ، فيجب أن يعني ذلك أنه يتغذى جيدًا.
  • في بعض الأحيان ، ينام الأطفال عندما تطعمهم الأم. إذا حدث هذا ، فقط دغدغة تحت ذراعي الطفل ، على القدمين والرقبة أو الأذنين لإيقاظها أثناء الرضاعة. يمكنك أيضا تبديل الثديين وأيضا تجشؤ الطفل لمنعها من أخذ قيلولة.

متى يجب أن أرضع

من المستحسن أن ترضع طفلك بشكل حصري خلال الأشهر الستة الأولى ، وتجنب أي طعام أو ماء. بعد ذلك ، يمكن أن تستمر الرضاعة الطبيعية جنبا إلى جنب مع اتباع نظام غذائي صلبة لطالما رغب الطفل. إن الرضاعة الطبيعية هي أكثر من مجرد توفير الحليب - إنها وسيلة لتقوية الروابط بين الأم والطفل ومصدر الأمن للطفل. استمر لطالما أنك مرتاح.

كيف غالبا ما ترضع طفل

الأطفال ليسوا جائعين عند الولادة ، ولا تنمو شهيتهم إلا في اليوم الثالث. لذلك ، في البداية ، سيكون الطلب أقل ، وسوف تحتاج إلى بدء أو دفع العملية.

في الأسابيع القليلة الأولى ، يحتاج طفلك إلى رضاعة طبيعية كل ساعتين إلى ثلاث ساعات. هذا يعني أن أكثر من 24 ساعة تحتاج إلى ممرضة تقريبًا من 8 إلى 12 مرة. ومع ذلك ، يعتقد الكثير من الناس أن الرضاعة الطبيعية للولدان يجب أن تتم عند الطلب وفقط عندما يكون طفلك جائعاً بدلاً من اتباع جدول زمني. ننصحك باستشارة طبيبك وخبير الرضاعة ومتابعة ما يقوله.

مع نمو الطفل ، تنمو معدته أيضًا. مع مرور الوقت ، سوف تبدأ في تلقي تغذية أطول ، وسوف ينخفض ​​التردد.

استخدم هذه النصائح وثق في غرائزك للحصول على تجربة تمريضية مجزية. تمريض سعيد!

المقال السابق المقالة القادمة

توصيات للأمهات‼