كيف يمكن لطفلي التغلب على التبول اللاإرادي؟

محتوى:

التبول اللاإرادي - مصطلح شائع في ملايين الأسر في جميع أنحاء الولايات المتحدة ، ويمكن أن يكون موضوعًا صعبًا بالنسبة لبعض الأسر. وفقًا لمستشفى بوسطن للأطفال ، فإن حوالي 15 إلى 20 في المائة من جميع الأطفال بعمر 5 سنوات يعانون من سلس البول الليلي - المعروف باسم التبول اللاإرادي - وعادة ما ينمو الأطفال منه عندما ينضج جسمهم ويحصلون على السيطرة على المثانة. في الواقع ، لاحظ المستشفى أنه من الطبيعي أن يستمر الأطفال في فقدان السيطرة القسرية على مثانهم في الليل حتى بعد أن يتقنوا تدريب القعادة لعدة سنوات.

ومع ذلك ، يمكن أن يصبح التبول اللاإرادي المستمر مشكلة للعديد من العائلات ، خاصة إذا كان التبول اللاإرادي في سن المراهقة يسري في الأسرة أو إذا كان أطفالهم من سن 4 إلى 6 سنوات خائفون للغاية من الذهاب إلى النوم بسبب الخوف من ترطيب السرير مع أصدقائهم هناك. لذا ، كيف يمكنك مساعدتهم؟

لا تزال متفائلة ومفتوحة

لا يهم ، كن إيجابيا. من الممكن أن يؤثر إجهادك وتوترك تجاه التبول اللاإرادي سلبًا على طفلك ، وإخبار طفلك الصغير بضرورة التوقف عن ترطيب السرير أو عدم محاولة بذل جهد كبير قد يؤذي الموقف فقط. أخبر الدكتور سكوت جولدشتاين Parents.com أن العائلات يجب أن تكون مفتوحة دائمًا بشأن التبول اللاإرادي مع أطفالها حتى يعلم صغارهم أنه لا يوجد شيء خاطئ معهم وأنهم يجب أن يكونوا حريصين على عدم الضغط على الأطفال للبقاء جافين.

"طريقة إنذار الرطوبة فعالة 75 في المئة من الوقت."

استخدام الأدوات التقنية

هناك العديد من الأدوات المختلفة التي يمكن للوالدين والأوصياء شراؤها والتي يمكن أن تساعد صغارهم على التغلب على التبول اللاإرادي. إن الإنذارات الخاصة التي تنفجر عندما يفقد الطفل السيطرة على المسالك البولية في الليل هي أمر مفيد للعديد من العائلات والخبراء ، وقد أظهرت الدراسات أن هذه الإنذارات يمكن أن تكون فعالة للغاية لأنها تشترط على الدماغ تقوية التحكم في المثانة لدى الطفل. في الواقع ، أشار Parents.com إلى أن طريقة إنذار الرطوبة فعالة بنسبة 75٪ من الوقت.

الحد من السوائل قبل النوم

هذا حل بسيط يمكن أن يصعب على الآباء والأوصياء تطبيقه. غالبًا ما يبتل الأطفال السرير لأن مثانهم لا يزالون صغيرين جدًا بحيث لا يستطيعون البقاء جافًا طوال الليل ، لذا فإن عدم السماح لطفلك بالحصول على كوب من الحليب قبل وقت النوم يمكن أن يقلل كمية البول التي ينتجها في الليل. ومع ذلك ، فإن الكثير من الأطفال يعتادون على تناول زجاجة قبل النوم أو توفر زجاجة ماء إذا شعروا بالعطش ، لذلك فإن كسر هذه العادة قد يكون أمرًا صعبًا على الآباء. في منشور للمدونة الخاصة بالمركز الطبي لمستشفى سينسيناتي للأطفال ، أوصى طبيب ممرضة الأطفال دينيس فيرجسون الآباء بإعطاء الأطفال المزيد للشرب في وقت مبكر من اليوم حتى لا يزالوا رطابين في الليل ولا يحتاجون إلى شرب الكثير من السوائل قبل وقت النوم.

طلب المشورة الطبية

تعرف عندما تحتاج إلى التحدث مع طبيب أطفال طفلك. اقترحت Mayo Clinic على العائلات استشارة أطبائها بشأن التبول اللاإرادي إذا بدأ أطفالهم بالبلل أثناء نومهم بعد الجفاف لعدة أشهر أو إذا كانوا يعانون أيضًا من مشاكل في المسالك البولية أو يعانون من العطش غير العادي ، لأن هذه الأعراض قد تشير إلى حالة طبية كامنة. .