كيف نفعل الشعر سبا في المنزل - دلل نفسك مع العلاج الطبيعي منتجع صحي
- هل علاج سبا الشعر آمن لشعرك؟
- ما هي فوائد الشعر سبا؟
- 1. تكييف عميق
- 2. يمنع القشرة
- 3. يتجنب الشيخوخة المبكرة لفروة الرأس
- 4. عكس الضرر
- 5. عروض الإجهاد الإغاثة
- 6. ضوابط الشعر المجعد
- 7. يعزز صحة فروة الرأس
- 8. السيطرة على إفراز النفط
- 9. ينظف من الشوائب
- 10. يغذي الشعر
- علاجات الشعر الشعر الفعال في المنزل
- 1. علاج الحناء لمنع القشرة
- 2. الألوة فيرا الشعر سبا
- 3. فينوجريك سبا للشعر للشعر البليد
- 4. زيت الزيتون سبا الشعر
- 5. خل التفاح سبا الشعر
- 6. بيضة وزيت الزيتون سبا الشعر للشعر الجاف
- 7. سبا الأفوكادو وكيرد الشعر للشعر التالف
- 8. البيرة الشعر سبا
في هذه المادة
- هل علاج سبا الشعر آمن لشعرك؟
- ما هي فوائد الشعر سبا؟
- علاجات الشعر الشعر الفعال في المنزل
لا شك أن فكرة يوم في المنتجع الصحي حيث يدلل الآخرين شعرك تبدو رائعة ومغرية. ولكن ، كما يأتي مع الازعاج من تحديد موعد ، والسفر على طول الطريق إلى صالون ، والتكلفة مندفعا. لكن هذا لا يعني أنك تتخلى عن متطلبات العناية بالشعر. ما يمكنك القيام به بدلا من ذلك هو تكرار ذلك داخل منزلك وتجربة العلاج في منتجع صحي المنزل.
الخطوات اللازمة للقيام منتجع صحي الشعر في المنزل هي بسيطة جدا وقابلة للتنفيذ تماما. فيما يلي بعض الإرشادات الأساسية:
- ابدأ بتطبيق زيت طبيعي عالي الجودة مثل جوز الهند أو زيت الزيتون وتدليك فروة رأسك بلطف.
- ثم قم بلف شعرك بمنشفة دافئة لتسخينه.
- استخدم شامبو خفيف لغسل الزيت من شعرك.
- ثم استخدمي بلسم لتنعيم شعرك. تأكد من استخدام الماء الفاتر أو الماء البارد لغسل شعرك ، حيث أن الماء الساخن يدمر الجذور.
- وأخيرا ، استخدم أي قناع طبيعي للشعر وشطفه بعد 20 دقيقة. شعرك سبا هو القيام به!
هل علاج سبا الشعر آمن لشعرك؟
نعم فعلا. علاج سبا الشعر يغذي شعرك من الجذور ويجعلها أقوى ولامعة. سيكون لديك أيضا انخفاض سقوط الشعر بعد منتجع صحي جيد ، الطبيعية. بعد قولي هذا ، فإن علاجات سبا الشعر هي من أنواع مختلفة ، كل منها يستخدم مكونات مختلفة. قد تؤثر العلاجات التي تستخدم المواد الكيميائية على فروة رأسك بشكل سلبي. ومع ذلك ، فإن العلاجات الطبيعية خالية من أي آثار جانبية ويمكن دمجها بسهولة للشعر الصحي.
ما هي فوائد الشعر سبا؟
فوائد سبا الشعر كثيرة ويمكن أن تبقي شعرك يبدو حريريًا ولامعًا في جميع الأوقات.
1. تكييف عميق
يمكن للمكونات المستخدمة في علاجات الشعر في الحمامات أن تحمي جذور شعرك ، وتقوي بصيلات الشعر ، وتحافظ على فروة رأسك مرطبة ، وبالتالي تمنع الجفاف. كما أنه يزيل أي أوساخ وبقايا من فروة رأسك ، مما يجعل من الأسهل على الجذور امتصاص زيوت الشعر.
2. يمنع القشرة
يمكن لعلاجات سبا الشعر التي تستخدم الليمون أو الحناء التخلص من القشرة من شعرك ، مما يقلل من تساقط الشعر ويعطيك ملمس شعر سميك ولامع.
3. يتجنب الشيخوخة المبكرة لفروة الرأس
قد يؤدي التعرض للملوثات إلى جفاف فروة رأسك والعمر قبل مرور الوقت. يمكن أن يساعد علاج الشعر الجيد في مكافحة هذه العملية عن طريق تزويد فروة الرأس بالمغذيات الأساسية.
4. عكس الضرر
يمكن لعلاجات الشعر في الحمامات إصلاح الأضرار التي تلحق بالشعر وفروة الرأس ، مما يسمح لشعرك بالنمو والحفاظ على صحته. منتجعات الشعر الطبيعي تعمل عجائب في شفاء فروة الرأس وجذور الشعر.
5. عروض الإجهاد الإغاثة
تتضمن هذه العلاجات جلسة تدليك جيدة تزيد الدورة الدموية وتريحك من الإجهاد ، مما يمنحك تجربة مهدئة. غالبًا ما تشتمل علاجات الشعر على تدليك فروة الرأس والجبهة ، مما يساعد على إزالة التوتر من الأعصاب وتعزيز تدفق الدم إلى فروة الرأس والجذور.
6. ضوابط الشعر المجعد
مع التكييف المناسب ، سيبقى شعرك في حالة صحية جيدة ، مما يقلل من فرص الشعر المتجعد والمموج.
7. يعزز صحة فروة الرأس
من خلال تلبية احتياجات فروة الرأس ، تحافظ علاجات العناية بالشعر على صحة فروة رأسك ، مما يعزز نمو الشعر.
8. السيطرة على إفراز النفط
تحتفظ الغدد الدهنية بإفراز الزيت في فروة رأسك. وكثيراً ما يؤدي التعرض للتلوث والمواد الكيميائية إلى تغيير هذا التوازن. علاج جيد للسبا يمكن أن يحدد هذا الحق.
9. ينظف من الشوائب
يمكن لمنتجات الشعر والغبار والتلوث أن تسبب حطامًا في بصيلات الشعر وفروة الرأس. هذا قد يؤدي إلى مشاكل تساقط الشعر وفروة الرأس. يمكن لعلاجات الشعر في المنتجع الصحي تنظيف فروة رأسك وإزالة هذه الشوائب ، مما يمنحك شعراً صحياً.
10. يغذي الشعر
يحتاج شعرك إلى المواد المغذية للبقاء بصحة جيدة وتغذية. توفر علاجات السبا الشعرية هذا الغذاء للحفاظ على شعرك لامع وصحي.
علاجات الشعر الشعر الفعال في المنزل
مع عدد لا يحصى من الفوائد التي توفرها علاجات الشعر ، فمن الطبيعي أن تجربها. ومع ذلك ، بدلاً من محاولة علاجات السبا بالشعر الكيميائي ، يمكنك بسهولة الحصول على المكونات الخاصة بك والحصول على حق واحد في المنزل. إليك بعض العلاجات التي تساعدك على البدء. اختر ما هو مناسب لشعرك ومتابعته بانتظام.
1. علاج الحناء لمنع القشرة
القشرة هي مصدر قلق خطير لصحة الشعر ويمكن أن تسبب سقوط الشعر وفروة الرأس قشاري. فيما يلي كيفية عمل سبا الشعر في المنزل لقشرة الرأس.
ما سوف تحتاجه
- مسحوق الحناء - 2tbsp
- مسحوق Shikakai - 2tbsp
- مسحوق العملا - 2tbsp
- مسحوق ريتا - 2tbsp
- الماء المغلي الساخن - وعاء واحد (للبخار)
- منشفة
الوقت اللازم
ساعة و 15 دقيقة
كيفية التقديم
- ادمج المكونات في وعاء واحتفظ بها جانباً.
- قم بتبخير شعرك عن طريق لفه بمنشفة مبللة دافئة ، أو انحنى فوق وعاء الماء الساخن وقم بتغطية شعرك.
- قم بهذا لمدة 10 دقائق ثم ضع العجينة التي أعدتها على شعرك.
- اتركه لمدة ساعة واغسله بشامبو خفيف باستخدام الماء البارد. تأكد من أن الشامبو الخاص بك هو خالي من الكبريتات.
كيف تعمل
تساعد الخصائص الموجودة في الحناء على التخلص من الزيوت الزائدة وإزالة مسامك عن طريق إزالة الأوساخ والحطام. أنها حالة عميقة شعرك وختم البشرة الخاصة بك على نحو فعال ، مما يساعدك على التخلص من قشرة الرأس.
كم مرة تتكرر
مرة واحدة في 2 أسابيع
2. الألوة فيرا الشعر سبا
من المعروف أن الصبار هو علاج طبيعي لعدة أشياء ، بما في ذلك شعرك. وهنا علاج بسيط باستخدام هلام الصبار.
ما سوف تحتاجه
- جل الصبار الطازج - ¼ كوب
- عصير الليمون - 1 ملعقة كبيرة
- الماء المغلي الساخن - 1 وعاء (لتبخير)
- منشفة
الوقت اللازم
35 دقيقة
كيفية التقديم
- مزج المكونات لصنع عجينة.
- سخّني شعرك بالبخار من الماء المغلي الساخن من خلال تغطية شعرك بمنشفة فوق الوعاء.
- بعد تبخير شعرك لمدة 10 دقائق ، ضع القناع على الشعر.
- اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسله بشامبو خفيف وماء بارد.
كيف تعمل
يمكن للصبار في هذا القناع أن يحمي شعرك العميق وسيساعد عصير الليمون في السيطرة على الزيت الزائد على فروة الرأس.
كم مرة تتكرر
مره كل أسبوع
3. فينوجريك سبا للشعر للشعر البليد
الشعر البليد يمكن أن يتركك متعبًا طوال الوقت. استخدمي هذه المجموعة من الشعر في المنزل للحصول على شعر لامع وصحي.
ما سوف تحتاجه
- بذور الحلبة - 1 ملعقة كبيرة (غارقة)
- العسل - 1tbsp
- الرائب - 3tbsp
- الماء المغلي الساخن - 1 وعاء (لتبخير)
- منشفة
الوقت اللازم
45 دقيقة + تمرغ الليل
كيفية التقديم
- نقع بذور الحلبة بين عشية وضحاها في الماء.
- في صباح اليوم التالي ، اصنعي معجونًا ناعمًا من بذور الحلبة واخلط اللبن الرائب والعسل فيه لإنهاء القناع.
- قم بتبخير شعرك لمدة 10 دقائق من خلال تغطية شعرك بمنشفة فوق وعاء من الماء المغلي الساخن.
- بعد شعرك على البخار ، ضع العجينة واتركها لمدة 30 دقيقة.
- يغسل بالماء البارد والشامبو المعتدل.
كيف تعمل
بذور الحلبة لها فوائد عديدة مباشرة من موازنة إفراز الزيت لمنع قشرة الرأس. يقومون بإصلاح تلف الشعر ، إضافة حجم لشعرك ، وجعلها تبدو لامعة وخالية من الشعر المجعد.
كم مرة تتكرر
مره كل أسبوع
4. زيت الزيتون سبا الشعر
هذا هو واحد من أبسط علاجات الشعر التي يمكنك القيام بها في المنزل. سيحفظ شعرك ويبقيه رطبًا.
ما سوف تحتاجه
- زيت الزيتون - 3 ملاعق كبيرة
- المناشف - 2
- الماء المغلي الساخن - 1 وعاء (لتبخير)
الوقت اللازم
35 دقيقة
كيفية التقديم
- قومي بتدليك زيت الزيتون في فروة رأسك وشعرك بلطف ثم قومي بتثبيته على أطراف الشعر.
- سخّني شعرك لمدة 10 دقائق فوق وعاء الماء المغلي الساخن ، من خلال تغطية شعرك بمنشفة فوق الوعاء.
- الآن نقع منشفة أخرى في الماء الساخن ، قم بضغط الماء الزائد ولف المنشفة حول شعرك.
- احتفظي بها لمدة 15 دقيقة ثم اغسلها باستخدام الماء البارد والشامبو المعتدل.
كيف تعمل
زيت الزيتون يحتوي على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تحمي شعرك من التلف وإصلاح أي ضرر قديم. إنه يرطب شعرك ويحافظ عليه بشكل جيد.
كم مرة تتكرر
مرتين كل اسبوع
5. خل التفاح سبا الشعر
خل التفاح يعمل فقط عن كل شيء. إليك كيف يمكنك استخدامها لشعرك.
ما سوف تحتاجه
- خل التفاح - 2tbsp
- الماء - 1 كوب
- زجاجة رذاذ
- منشفة
الوقت اللازم
10 دقائق
كيفية التقديم
- اغسل شعرك باستخدام ماء فاتر وشامبو خفيف.
- قم بالضغط على أي مياه زائدة من شعرك بمنشفة.
- امزج 2 ملعقة كبيرة من خل التفاح في كوب من الماء واملأه في زجاجة رذاذ.
- رش هذا على شعرك وانتظر لمدة 5 دقائق.
- اشطف شعرك بماء بارد واتركه يجف.
كيف تعمل
بإمكان خل التفاح أن يوازن مستوى الأس الهيدروجيني لفروة رأسك ويتخلص من الأوساخ والبقايا الناتجة عن التلوث ومنتجات الشعر. بل هو أيضا detangler الشعر الطبيعي ويمكن أن تقلل من قشرة الشعر من شعرك.
كم مرة تتكرر
مرة كل اسبوعين
6. بيضة وزيت الزيتون سبا الشعر للشعر الجاف
إذا كنت تزعج نفسك بالشعر الجاف ، فإن هذا العلاج يمكن أن يضع هذا الحق لك. مزيج من المكوّنين سيترك شعرك صحيًا ولامعًا.
ماذا ستفعل
- البيض - 1
- زيت الزيتون - 2 ملعقة كبيرة
- العسل - 1tbsp
- الماء المغلي الساخن - 1 وعاء (لتبخير)
- منشفة
الوقت اللازم
35 دقيقة
كيفية التقديم
- اخلطي جميع المكونات مع ضمان دمجها جيدًا.
- سخّني شعرك عن طريق الانحناء فوق قدر من الماء الساخن المغلي وقم بتغطية شعرك والوعاء باستخدام المنشفة.
- قم بتبخير شعرك لمدة 10 دقائق ثم ضع مزيج البيض وزيت الزيتون والعسل.
- اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسله بماء بارد وشامبو معتدل.
كيف تعمل
يمكن لزيت الزيتون والعسل إصلاح تلف الشعر والبيضة تعطي شعرك الكثير من الغذاء. التركيبة الشاملة للمكونات التي تمنحك شعوراً ناعماً وناعماً جداً يمكنك التحكم فيه جيداً.
كم مرة تتكرر
مره كل أسبوع
7. سبا الأفوكادو وكيرد الشعر للشعر التالف
تلف الشعر شائع جدا بسبب التعرض المنتظم للمواد الكيميائية والملوثات واستخدام أدوات فرد الشعر وما شابه ذلك. هذا العلاج منتجع صحي الشعر يمكن محاربة هذا الضرر لتعطيك شعر صحي وخالية من الضرر.
ما سوف تحتاجه
- Ripe Avocado - 1
- الرائب - 2tbsp
- الماء المغلي الساخن - 1 وعاء (لتبخير)
- منشفة
الوقت اللازم
45 دقيقة
كيفية التقديم
- سحق لحم الأفوكادو في وعاء ، وامزج اللبن الرائب فيه وضعه جانبًا.
- سخّني شعرك عن طريق الانحناء فوق وعاء الماء المسلوق وقم بتغطية شعرك والوعاء بمنشفة. افعل هذا لمدة 10 دقائق.
- بمجرد شعرك على البخار ، ضع قناع الأفوكادو على شعرك.
- اترك القناع في الشعر لمدة نصف ساعة ثم اغسله بشامبو خفيف.
كيف تعمل
تعمل الزيوت الدهنية في الأفوكادو على تغذية شعرك واللبن الرائب الذي يساعدك على التخلص من الشعر من الشوائب وتنظيفه ، مما يمنحك شعرا حريريًا وصحيًا.
كم مرة تتكرر
مره كل أسبوع.
8. البيرة الشعر سبا
هناك القليل الذي يتفوق على الخير من البيرة لشعرك. إليك كيف يمكنك الاستفادة من فوائدها.
ما سوف تحتاجه
- بيرة مسطحة - 1 باينت
الوقت اللازم
5 دقائق + بين عشية وضحاها
كيفية التقديم
- تتسطح نصف لتر من البيرة عن طريق تركها مفتوحة طوال الليل.
- اغسل شعرك في صباح اليوم التالي باستخدام شامبو خفيف وماء بارد.
- استخدم البيرة في مكان من مكيفاتك وتدليكها جيدا.
- اشطف شعرك واتركه يجف.
كيف تعمل
تقدم البيرة تكييفًا عميقًا وتلميعًا مناسبًا لجميع أنواع الشعر. يمكن للملط والقفز في إصلاح الضرر لأنها وفيرة في البروتين. هذا سوف يضيف أيضا بعض الحجم لشعرك.
كم مرة تتكرر
مرة كل اسبوعين
مع الخيارات المذكورة أعلاه ، يمكنك الحصول على منتجع الشعر الخاص بك في المنزل مع المكونات الطبيعية التي هي فعالة لشعرك ولا تأتي مع أي آثار جانبية. إن شعرك يستحق العناية به ، والآن يمكنك الوصول إلى العديد من الطرق للقيام بذلك بشكل صحيح ، في المنزل ، بمكونات بسيطة. لا يوجد عذر لقبول الشعر الباهت أو الجاف أو التالف بعد الآن.