كيفية جعل الطفل يتحرك في الرحم - الحيل سهلة

محتوى:

{title}

في هذه المادة

  • متى ستشعر بحركة طفلك الأولى؟
  • نصائح لجعل طفلك يتحرك في الرحم
  • كم مرة يجب أن تتحرك الجنين؟
  • ماذا لو لم يتحرك الطفل كثيرًا في بطنك؟

تتوق الأمهات لأول مرة لمعرفة كيفية تحريك الجنين في الأسبوع الرابع والعشرين من الحمل. على الرغم من أنها مبكرة جداً ، إلا أن حركة طفلك في رحمك يمكن أن تشير إلى أن كل شيء على ما يرام. إذا كنت تريد أن يتحرك طفلك في الرحم ، فإليك بعض النصائح لتحقيق ذلك بسهولة.

متى ستشعر بحركة طفلك الأولى؟

إذا كنت تفكر في طرق لجعل طفلك يتحرك في رحمك ، يجب عليك أولا أن تعرف متى يكون الوقت المناسب لنفسه. قد تبدأ بعض الحركات في وقت مبكر من منتصف الثلث الثاني من الحمل. ومع ذلك ، هناك سيناريوهات حيث لم يتحرك الطفل حتى الربع الثالث.

نصائح لجعل طفلك يتحرك في الرحم

سواء كان ذلك يجعل الطفل ركلة في الرحم أو تشجيعه على التحرك داخل الرحم ، فهناك مجموعة من النصائح البسيطة والمشتركة التي استخدمتها النساء لتحقيق ذلك. قد يساعدك الانغماس فيها بشكل مناسب في تحقيق نتائج جيدة.

1. خذ حمام دافئ لطيف

هذه التقنية معروفة للعمل لدى الكثير من النساء. عن طريق ملء الحوض بماء فاتر ونقع نفسك فيه ، هناك فرصة جيدة بأن تشعر أو حتى ترى طفلك يتحرك في داخلك. الحالة المسترخية في حد ذاتها تسمح للأم أن تشعر بالطفل بشكل أفضل وأن تكون مرتبطة به. والحفاظ على المياه الدافئة قليلاً سيساعد الطفل على أن يكون آمناً.

2. تدليك بطنك

تدليك بطنك ، ولكن بلطف. ربما لاحظت أن طفلك يتفاعل معك عندما تفرك بطنك وأوقات أخرى عندما تلمس بطنك. إن التدليك على البطن سيستفيد من ذلك لدفع الطفل نحو التحرك. قد يقترب بعضهم من اللمس بينما قد يبتعد آخرون عن ذلك. يمكن أن تشعر حتى بكمة وركلة المعدة بشكل واضح جدا.

{title}

3. أكل الطعام حار

استهلاك الطعام الحار سيجد طريقه إلى السائل الأمنيوسي ، الذي يستهلكه الطفل ، مما يجعله يتحرك بنشاط في داخلك. هذه نصيحة يجب عليك مراعاتها بعد استشارة طبيب توليد لأن ليس كل امرأة لديها جسم يمكنه التعامل مع الطعام الحار بطريقة جيدة. في بعض الأحيان قد يتفاعل الطفل بشكل سلبي مع الطعام الحار عندما يصل إليه. يمكنك تناول الطعام الحار مرة أو مرتين ، ولكن لا تجعله عادة.

4. التحدث مع طفلك الصغير

يستطيع الأطفال سماع ما يحدث داخل جسد الأم والكثير من الأصوات الخارجية في الوقت الذي يكملون فيه الثلثين من الحمل أو ما شابه ذلك. هذا هو المكان الذي يتطور فيه الأطفال الرضع لصوت الأم ويشكلون روابط وثيقة معها. إن التحدث إلى الطفل بشكل مستمر سيساعد على تقوية الرابطة ، بل وحتى يتفاعل معك. دع شريكك ينخرط في محادثات مع الطفل أيضًا في أوقات مختلفة من اليوم.

5. الاستلقاء على ظهرك

هذا هو واحد من تلك النصائح التي تحصل على الكثير من العيون المتشككة. كل تلميح تقريبًا لتحريك الجنين ، يستعمل حافزًا أو فرصة من شأنها أن تجعل الطفل يستجيب له. لذلك قد لا يبدو أن الاستلقاء هو الأقوى. ومع ذلك ، إذا كان لديك نمط حياة نشط يوميا ، فإن طفلك سوف يعتاد على تلك الحركات الإيقاعية ويجد نفسه نائما أثناء تلك. وهذا هو السبب في أن العثور على أشياء لا تتحرك بعد الآن قد يتسبب في استيقاظ الطفل نتيجة لذلك والبدء في التحرك.

{title}

6. كزة لكن بلطف

فقط الطريقة التي تهز بها البطن تشجع الطفل على التحريك ، أو بدس البطن أو مكان وجوده يمكن أن يعطيه حافزًا أيضًا وتشجيعه على الحركة. هذا لن يؤذي الطفل ويمكنه حتى الردة. فهي لا تساعد فقط في إنشاء رابطة جيدة ، بل يمكنها أن تتحول إلى لعبة خاصة أيضًا.

7. السعال بينما راكع على أطرافك

في بعض الأحيان ، يختار الأطفال مكانا داخل الرحم مفيد لهم ولكن قد يضعون ضغوطا غير ضرورية على الأم. لذلك ، لجعله يتحرك مرة أخرى ، يمكنك الحصول على أربع وأكل السعال فقط. يمكن أن يشجع السحب على المعدة وعمل السعال الطفل على الانتقال إلى مكان آخر. ومع ذلك ، يمكن أن يكون ذلك محفوفًا بالمخاطر ، لذا يمكن أن يكون ذلك تحت حضور شخص ما أو لا يفعل ذلك على الإطلاق إذا لم تكن مرتاحًا.

8. استخدم حزمة الثلج

نحن جميعًا ندرك مدى حساسية الأطفال في درجة الحرارة الخارجية. درجات الحرارة الساخنة ليست آمنة بالنسبة للطفل ، ولكن درجات الحرارة الباردة يمكن أن تساعد في توفير حافز مختلف. إن مجرد وضع كيس ثلج في منطقة من بطنك يمكن أن يجعل الطفل على علم بالبرودة ، دون الإضرار به. تأكد من استخدام قطعة قماش للف الغطاء الجليدي.

9. العب بعض الموسيقى والغناء على طول

إن الاستماع إلى الموسيقى أو صوتك يسمح لدماغ الطفل بتفسيره ويقوي العلاقة بينكما. كانت هناك حالات حيث كان الأطفال متحمسون للغاية للاستماع إلى موسيقى معينة ، والتي وجدت استجابة حتى بعد الولادة. جرب هذا لطفلك كذلك.

{title}

10. السماح لارتفاع الأدرينالين الخاص بك

الأدرينالين هو استجابة الجسم البيولوجية عندما يعتبر نفسه غير آمن. يرتفع في حالات التوتر والقلق والعصبية ، وهو أمر غير جيد للطفل. ومع ذلك ، إذا كنت تشاهد فيلم رعب أو تخاف فجأة بصوت عال ، فإن هذا الاندفاع الأدرينالين البسيط يمكن أن يحفز طفلك على الشعور به كذلك والتحرك في داخلك.

11. تألق ضوء على بطنك

فقط بالطريقة التي يستجيب بها طفلك الصغير للتدليك والثلج ، سوف يفعل ذلك أيضًا عندما تضيء ضوءًا على بطنك. إن وضع مصباح يدوي على بطنك يمكن أن يسمح لبعض الضوء بالتنقيط ، والذي يمكن أن يلاحظه الطفل. سوف يتحرك نحوها أو يتدحرج لتجنب رؤيتها.

12. أكل الموز

إذا وجدت أنه من الغريب أن يوصي الأطباء بتناول الموز قبل التصوير بالموجات ما فوق الصوتية ، فهناك رابط بين استهلاك الموز وحركة الطفل. من الصعب تحديد أي المكونات المكونة من الموز تجعل الطفل يشعر بالإثارة ، لكن الكثير منهم لاحظ أن الأطفال ينشطون نتيجة تناول الموز.

كم مرة يجب أن تتحرك الجنين؟

كل طفل يكبر ويتحرك في وتيرته. معظم الأمهات يتعرضن لركلات ولكمات في نهاية الثلث الثاني من الحمل. وقد بدأ البعض الآخر في العثور على طفلهم يتحرك فقط بعد دخوله في الثلث الثالث من الحمل. من الأهمية بمكان إبقاء مسار هذه الحركات في هذه المرحلة ، ويمكن للطبيب أن يدعك يعرف المزيد عنها. إن ركل طفل أقل من الأطفال الآخرين ليس مدعاة للقلق. ومع ذلك ، ينبغي إحالة أي انحرافات كبيرة عن القاعدة أو الصمت المفاجئ من اللون الأزرق إلى إشعار الطبيب على الفور.

ماذا لو لم يتحرك الطفل كثيرًا في بطنك؟

إن استخدام الموسيقى لتحريك الجنين في الرحم قد لا يكون ناجحًا دائمًا ، وهناك سببان قد يؤديان إلى عدم تحرك طفلك كثيرًا.

  • يمكن أن تجعل مراحل الحمل الأخيرة المساحة محدودة ، مما يحافظ على تقييد حركة الطفل. لكن يجب أن تكون قادرًا على الشعور بالحركة الخفيفة في داخلك.
  • إذا كان استخدام نصائح متعددة فشلت في تشجيع حركة الطفل ، قد يكون هذا علامة على تعقيد أو وجود الطفل في محنة. لذا ، استشر طبيبًا في مثل هذه الحالة.

تريد الأمهات معرفة المزيد عن جعل الرضيع يتحرك في الرحم في 38 أسبوعًا منذ أن يهدئه أيضًا. إن الثقة بطبيبك والحفاظ على مسار نمو طفلك يمكن أن يساعدك على فهمه بشكل أفضل.

المقال السابق المقالة القادمة

توصيات للأمهات‼