كيف تجعل شعر طفلك ينمو أثناء الحمل

محتوى:

• متى ينمو شعر الجنين؟
• غذاء لنمو شعر الطفل أثناء الحمل
• 1. البيض
• 2. السمك
• 3. أصفر برتقالي الفواكه
• 4. المكسرات
• التعليمات'S
• 1. هل ينمو الأطفال في الرحم ويأكلونه؟
• 2. هل يعني حرقة المعدة طفلي شعراً؟

في هذه المادة

• متى ينمو شعر الجنين؟
• غذاء لنمو شعر الطفل أثناء الحمل
• التعليمات'S

تحتاج أنت وطفلك إلى الكثير من المغذيات في رحلة هذه الأشهر التسعة. ركّز أكثر على الفيتامينات والنظام الغذائي الغني بالمعادن الذي سيشجع نمو الشعر الصحي ويحسّن أيضًا النمو الكلي لطفلك وأنت لا تزال حاملاً.

متى ينمو شعر الجنين؟

ستبدأ الحزمة الصغيرة في نمو الشعر عندما تكونين في الأسبوع ^{الرابع عشر والخامس عشر} من الحمل تقريباً في دورتين ، مما يؤدي إلى التخلص منها ثم إعادة نموها. ظهرت جميع البصيلات ، ولن تنمو جُرَيبة جديدة بعد ولادة الطفل.

غذاء لنمو شعر الطفل أثناء الحمل

هرمون الاستروجين هو المسؤول الأول عن نمو الشعر في الجنين. بعض الأطعمة التي تجعل نمو الجنين هي:

1. البيض

فهي مصدر غني للبروتين المطلوب لنمو الشعر.

2. السمك

أنها توفر أوميغا 3 و 6 الأحماض الدهنية في الجسم الذي يحسن نمو الشعر.

3. أصفر برتقالي الفواكه

غنية بفيتامين A ومن المعروف أنها تعزز نمو الشعر.

4. المكسرات

هذه الوجبات الخفيفة المقرمشة غنية بالألياف والمعادن والبروتين مما يجعلها جيدة لنمو الشعر.

التعليمات'S

1. هل ينمو الأطفال في الرحم ويأكلونه؟

ينمو الأطفال لانوجو ، وهو غطاء شعر ناعم يحافظ على دفئهم. يختفي مع تقدم الحمل ، وإذا ما تناوله الطفل ، فإنه يأتي في شكل أنبوبه الأول.

2. هل يعني حرقة المعدة طفلي شعراً؟

ومن المثير للاهتمام أن نمو شعر الجنين وحرقة المعدة يسيران جنباً إلى جنب. هرمون الاستروجين المسؤول عن نمو الشعر يريح العضلات في منطقة الصدر مسببا حرقة.

على الرغم من أن نمو شعر الأطفال يعتمد على جيناتهم ، كأم ، يمكنك تناول طعام صحي ومغذي يساعد على تحسين نمو شعر الجنين. يجب أن تحاول أيضًا أن تظل خالية من الإجهاد أثناء الحمل لأن إجهادك يمكن أن يؤثر على نمو طفلك بشكل سلبي.