كيف نمسك فطم الطفل

محتوى:

• في أي عمر سوف يكون طفلك مستعدًا للفطام الليلي؟
• كيف تعرف ما إذا كان طفلك مستعدًا؟
• نصائح للفطام الليلي طفلك
• هل من الضروري للفطام الليلي أن ينام الطفل خلال الليل؟
• الأسباب الشائعة لماذا لا يمكن للفطام الليلي أن يعمل من أجل الطفل

في هذه المادة

• في أي عمر سوف يكون طفلك مستعدًا للفطام الليلي؟
• كيف تعرف ما إذا كان طفلك مستعدًا؟
• نصائح للفطام الليلي طفلك
• هل من الضروري للفطام الليلي أن ينام الطفل خلال الليل؟
• الأسباب الشائعة لماذا لا يمكن للفطام الليلي أن يعمل من أجل الطفل

يمكن باستمرار تغذية الطفل الجائع خلال الليل ترك الأم متعبة ومرهقة من عدم النوم السليم. في كثير من الأحيان يأخذ الأطفال الرضّع واحدًا أو اثنين من الأعلاف المريحة في الليل لمجرد العودة للنوم. إن الانتقال بسلاسة من الرضاعة مرة أو مرتين في الليل لفطامها عن حليب الثدي يمكن أن يكون شديد الصعوبة. على الرغم من عدم وجود صيغة نجاح واحدة للفطام الليلي ، فهناك حيلان يمكنك اتباعهما لجعل طفلك ينام ببطء خلال الليل. تابع القراءة لمعرفة بعض الطرق الفعالة لكيفية التوقف عن الرضاعة الطبيعية في الليل.

في أي عمر سوف يكون طفلك مستعدًا للفطام الليلي؟

كل طفل يختلف عن الآخر ، ولكل منهم احتياجاته وروتينه. ومع ذلك ، بين سن أربعة إلى ستة أشهر ، يكون معظم الأطفال مستعدين للنوم طوال الليل. عادة ، في هذا السن ، يحصلون على طاقة كافية من التغذية النهارية للحفاظ عليها خلال الليل. يمكنك التحقق من عدد حفاضاتهم الرطب للتأكد من أنهم يحصلون على ما يكفي من الحليب.

كيف تعرف ما إذا كان طفلك مستعدًا؟

الأطفال الذين هم على استعداد لفطلة ليلة تظهر واحدة أو أكثر من العلامات التالية:

• تناول كميات أقل خلال اليوم: إذا كان الطفل يغذي أقل خلال النهار ويعوض عنه في الليل ، فقد حان الوقت لتغيير الدورة والتركيز على التغذية خلال اليوم. هذا هو علامة واضحة على أن الطفل يحتاج إلى الوقوع مرة أخرى إلى عادة التغذية النهارية العادية.

• المسرحيات أثناء الرضاعة الليلية: إذا استيقظ طفلك على بعض المرح مع الرضاعة ، فمن الواضح أنه مؤشر على أنه ليس جائعاً ، وأنه ببساطة غير قادر على التخلص من عادة الاستيقاظ للتغذية.

• الطفل على المواد الصلبة: عندما يبدأ الطفل في تناول مواد صلبة خلال النهار ، يكون أقل عرضة للشعور بالجوع في الليل. هذا هو الوقت المناسب لفطم من التغذية في الليل.

نصائح للفطام الليلي طفلك

إذا كنت غير متأكد من كيفية التخلص من الرضاعة الطبيعية في الليل ، يمكن أن تساعدك النصائح التالية.

1. زيادة تدريجية في التغذية النهارية: لاحظ الكمية التي يشربها الطفل أثناء الليل وحاول أن تضيف بضعة مل من الحليب الإضافي خلال الصباح والمساء لتغذية الطفل بالكامل. إن زيادة كمية التغذية النهارية يمكن أن يجعلهم أقل جوعًا أثناء الليل ،

2. كسر الخريطة الذهنية: مراقبة الوقت الذي يستيقظ فيه الطفل يبكي للحصول على طعام. استيقظ من النوم على الطفل قبل نصف ساعة من وقت الرضاعة وأطعم الطفل قبل أن يبكي من أجل الحليب. يؤدي القيام بذلك مع مرور الوقت إلى تكسير الخريطة الذهنية التي يمتلكها الطفل بين البكاء والتغذية.

3. تقليل وقت التغذية ببطء : تقليل الوقت الذي يتغذى فيه الطفل ببطء أثناء الليل. أوقف الجلسة بضع دقائق قبل كل يوم وقم بتعويض استهلاك الحليب أثناء التغذية النهارية.

4. اطعم قبل النوم: إطعام الطفل إلى محتوى قلبه قبل النوم ، للتأكد من أن الطفل ممتلئ. سيعطيك هذا بضع ساعات للنوم ، لأن الطفل لن يشعر بالجوع لفترة طويلة.

5. إشراك فرد آخر من أفراد العائلة: في بعض الأحيان ، يتغذى الأطفال في الليل لتهدئة أنفسهم. يمكنك محاولة إشراك الأب أو أي فرد آخر من أفراد العائلة في القيام بمهمة تهدئة الطفل. يمكنك كسر العلاقة بين التهدئة والتغذية ببطء ، عن طريق السماح لشخص آخر بتولي مهامك أثناء تنحيتك جانباً.

6. تضمين موجز سهر : التغذية في المساء ، قبل ساعات قليلة من تناول العشاء يمكن أن تكون مفيدة جدًا في خلق شعور بالامتلاء. هذا يقلل من فرص الحصول على مرارا وتكرارا في الليل بسبب الجوع.

7. إفراغ أحد الثديين في وقت واحد: في بعض الأحيان ، يصاب الأطفال بالجوع بشكل متكرر لأنهم لا يحصلون على ما يكفي من الحليب السميك والمغذي. تأكد من السماح للطفل باستنزاف ثدي واحد في كل مرة. إذا قام طفلك بتبديل الثديين في وقت قصير جداً ، فقد تحصل فقط على الحليب الأمامي مما يجعلها تستيقظ مرة أخرى للتغذية.

8. تجنب الانحرافات: تأكد من الحفاظ على الانحرافات خلال اليوم الأدنى أثناء الرضاعة. إذا كان الطفل لا يتناول ما يكفي من الطعام خلال اليوم بسبب أي انحرافات ، فإنه يميل إلى اللحاق بالطعام ليلاً.

9. احتضان جيدًا: يحتاج الأطفال إلى الكثير من اللمسات البدنية للشعور بالأمان والأمان. خلال النهار وحتى الليل تأكد من احتضانهم وتغذيتهم باستمرار. هذا يتجنب أي نوع من التغذية التي يقودها انعدام الأمن التي يميل بعض الأطفال إلى تبنيها.

10. سبب ذلك: إذا كنت تحاول أن تفطم طفلاً ما اعتاد على إطعامه في الليل ، فيمكنك أن تفكر فيه. في بعض الأحيان ، رسالة واضحة من "لا" تقوم بهذه المهمة. يمكنك تكرار بحب حقيقة أنه هو وقت النوم وليس إطعام الوقت.

هل من الضروري للفطام الليلي أن ينام الطفل خلال الليل؟

نعم ، الفطام في الليل ضروري للأطفال لتعلم النوم خلال الليل. جلسات التمريض عادة ما يكسر نومهم ويجعلهم سريع الانفعال وغريب. يميل الطفل المصاب بمعدة كاملة إلى النوم بسلام طوال الليل. إن الفطام الليلي الذي يبلغ من العمر عاماً واحداً هو أيضاً خطوة حيوية نحو النمو مع نمو الأطفال أثناء نومهم.

الأسباب الشائعة لماذا لا يمكن للفطام الليلي أن يعمل من أجل الطفل

في بعض الأحيان يكون من الصعب للغاية ليلة فطم طفل. فيما يلي بعض الأسباب وراء حدوث ذلك لك.

• إذا كان طفلك مغذي أحلام ، فإن العلاقة بين النوم والتمريض يمكن أن تكون قوية جدًا في بعض الأحيان. كسر هذا الاتصال يمكن أن يستغرق وقتا أطول من المعتاد ، وإطالة عملية الفطام. على الرغم من أن هؤلاء الأطفال قادرون على النوم دون تغذية ، إلا أنهم ما زالوا يستيقظون في الليل ليطعموا ويعودوا للنوم.

• إذا كان طفلك يهدئ فقط عن طريق الرضاعة ، ففي هذه الحالات يصبح الإرضاع غالباً في الليل مهم جداً بالنسبة للطفل. قد لا يكون الفطام الليلي ممكنًا حتى يتعلم الطفل تهدئة النفس ونومه.

• إذا كان الطفل صغيرًا جدًا ، فقد لا يكون قادرًا على الذهاب لساعات طويلة بدون طعام. العمر المعتاد للفطام الذي يمكن البدء به هو ما بين أربعة وستة أشهر. حاول أن تفطم ليلا قبل أن لا تكون جيدة لصحة الطفل ،

• عندما يتناول الطفل الطعام الصلب ، قد يحتاج إلى بعض السعرات الحرارية الإضافية في الليل. حتى يتم أخذ احتياجات السعرات الحرارية في الاعتبار في اليوم ، يمكن أن يكون الفطام ليلا صعبا.

• إذا كان طفلك ياكل قليلا خلال النهار ، فقد يشعر بالجوع في الليل. قد تضطر إلى تنظيم عادات طفلك الغذائية أثناء النهار لبدء الفطام ليلاً.

• عندما يفضل طفلك إطعام حليب الثدي مباشرة على الأعلاف الأخرى من زجاجة ، قد يكون لديك وقت أصعب لفطام طفلك. يفضل بعض الأطفال بشكل خاص التغذية على الثدي في الليل. هذا يستبعد خيار استخدام زجاجة أو حتى يطلب من أفراد الأسرة الآخرين لتقاسم المسؤولية.

يمكن أن يكون الفطام ليلاً أمرًا صعبًا إذا كان طفلك مرتبطًا بقوة بالتمريض والنوم. للحصول على ليلة نوم كاملة لك ولطفلك ، يمكنك اتباع أي من الأساليب المذكورة أعلاه لفطم طفلك في الليل.