كيف قريبا هل لديك الجنس بعد الولادة؟

محتوى:

لقد ولدت وولدت مولودًا مذهلاً ، ومع ذلك تأتي ليالي بلا نوم - ليس من النوع الذي اعتدت عليه قبل أن يأتي طفلك الصغير. على الرغم من أنك كنت مرهقة وأنت تتأقلم مع الحياة كأم جديدة ، فأنت ما زلت أنت - الدافع الجنسي والجميع. لذا ، من الرائع أن تتساءل متى يمكنك ممارسة الجنس بعد الولادة؟

وفقا لمايو كلينيك ، يمكنك ممارسة الجنس بعد الولادة بأربعة إلى ستة أسابيع ، إذا وفقط ، إذا أعطاك طبيبك الضوء الاخضر. مهلا ، هذا ليس فترة طويلة من موجة الجفاف. في هذه الأثناء ، من أجل جعل الجنس ممتعًا قدر الإمكان عندما يعطيك طبيبك تصريحًا للحصول عليه ، تأكد من إجراء تمرينات كيجل ، لأن الولادة المهبلية يمكن أن تقلل مؤقتًا من حدة العضلات في أجزاء السيدة ، وفقًا لمايو كلينك. كلما زادت قوة عضلاتك المهبلية ، كلما شعرت بقدر أكبر من الاحتكاك أثناء الاختراق ، وكلما ازدادت إثارة ، كلما استمتعت بالجنس.

العلاقة الحميمة مع شريكك أمر مهم للغاية في وقت ما بعد الولادة ، وفقًا لموقع الويب Family Education ، الذي أكد أنك تمر بالكثير من التغييرات كأم جديدة. قد تشعر أنت وشريكك بمشاعر جديدة تمامًا حول ثدييك ومهبلك بعد الولادة. ما اعتاد أن يكون أجزاء الجسم التي جلبت لك ساعات طويلة من المتعة هي الآن تفعل أشياء أخرى. من الطبيعي تماماً أن يكون لديك مشاعر مختلطة حول المهبل والصدر خلال فترة ما بعد الولادة ، وحتى أن تكون مشوشة قليلاً بها. اقترحت صحة المرأة أنك قد ترغب في استكشاف مناطق أخرى مثيرة للشهوة ، مثل قاعدة رقبتك ، ودواخل فخذيك ، وأسفل ظهرك ، وأذنيك.

لا ، إن الحضن ليس دائمًا بديلاً عن الجنس. ومع ذلك ، ووفقًا لأولياء الأمور ، هناك الكثير من الأشياء التي يمكنك الاستمتاع بها إلى جانب الجماع أثناء انتظار اللوشيا (أي تفريغ الدم المتبقي ونسيج الرحم) للتوقف ولشفاء مهبلك. شيء واحد يمكنك التمتع به هو التحدث عن الجنس ، حتى لو كنت لا تملكه. لاحظ أن جنس ما بعد الولادة سيكون حتما مختلفا. لكن كلما كنت أكثر انفتاحاً حول التغيرات الجسدية والنفسية التي تمر بها مع شريكك ، كلما كان الجنس بعد الولادة أكثر سخونة عندما يكون الوقت مناسبًا.

فكر في فترة الانتظار هذه كطريقة لإعادة التواصل مع حبيبك على مستوى أعمق ، مع ضبط هرموناتك (التي تستغرق وقتًا ، وستؤثر على البلل المهبلي ، وفقًا لما قالته مايو كلينك). بينما تقوم بتطهير الزجاجات وتغيير منصات ماكسي الخاصة بك ، فكر في مدى حسن شعورك عندما يكون لديك أول هزة جماع بعد الولادة بسبب الجنس.

فكر في فترة الانتظار هذه كمدّة طويلة حقًا.