كيف تتحدث مع أطفالك حول نادي أورلاندو للرماية

محتوى:

لقى ما لا يقل عن 50 شخصا مصرعهم وأصيب أكثر من 53 آخرين بعد أن فتح مسلح واحد النار فى نادى أورلاندو صباح اليوم الباكر. واستهدف مطلق النار ، الذي عُرف باسم عمر ساسيكي متين ، مجتمع LGBTQ من خلال مهاجمة ملهى ليلي مثلي شهير يسمى Pulse. المسؤولون يحققون في الحادث على أنه هجوم إرهابي. على الرغم من أن عمليات إطلاق النار الجماعية ، للأسف ، ليست شائعة في أمريكا ، إلا أن هذا الهجوم هو الأكثر دموية في تاريخ الولايات المتحدة. عندما تحدث مثل هذه الأحداث الرهيبة ، يمكن أن يكون غريزة الآباء لإيواء أطفالهم من الأخبار. في حين أن هذا أمر طبيعي ، سيسمع معظم الأطفال عن إطلاق النار في أورلاندو بغض النظر ، وعلى الأرجح سيكون لديهم أسئلة قد تصارع مع عواطفهم إذا تركت دون معالجة. في حين لا توجد طريقة صحيحة أو خاطئة للتعامل مع المآسي الوطنية مع الأطفال ، وهنا بعض النصائح للتحدث مع أطفالك حول اطلاق النار نادي اورلاندو.

( تحديث : قام مكتب التحقيقات الفيدرالي بتحديث عدد القتلى إلى 49 ضحية. كما قتل مطلق النار.)

قد يكون من الصعب أن تغلق رأسك حول موضوع إطلاق النار الجماعي والإرهاب ، حتى عندما يكون بالغًا ، من المستحيل تقريباً أن يكون من المستحيل فهم سبب امتلاك شخص ما للكراهية بحيث يرتكبون مثل هذا العمل الشنيع من العنف ضد الأبرياء. لسوء الحظ ، يبدو بشكل متزايد أن هذه المآسي كلها جزء من العالم الذي نعيش فيه حاليًا. والحقيقة هي أن هذه المجازر تحدث كثيرًا بحيث يسمع الأطفال عنها ، بغض النظر عن جهودنا لحمايتها.

وقال الطبيب النفسي كيث أبلو في مقابلة سابقة مع The Today Show: "صدقوني ، الأطفال يفكرون بالفعل في ذلك". "إنهم بحاجة إلى شخص بالغ لاقناعهم بالتعبير عن مشاعرهم وإخبارهم بأنهم آمنون وأننا سنقوم بالأشياء التي نحتاجها لحمايتك".

د. أليك ميلر ، طبيب نفساني للأطفال في مركز مونتيفيوري الطبي في نيويورك ، دعم هذه النتائج على شبكة ان بي سي نيوز أيضاً. وقال "يريد [الآباء] تشجيع الأطفال على التحدث عن ما يزعجهم من الوضع ، لإخراج العواطف من صدرهم".

وقد قال هارولد كوبلوفيتش ، رئيس معهد مايند مايند ، في نوفمبر الماضي ، في أعقاب الهجمات في باريس ، إن مفتاح التحدث إلى طفلك عن هذه الحوادث هو الصدق. وحث الوالدين على عدم تأخير إخبار أطفالهما بعد حدوث شيء كهذا لمنعهم من الاستماع إلى معلومات خاطئة. وقال "من المرجح جدا أن يسمع طفلك عن ما حدث ، ومن الأفضل أن يأتي منك حتى تتمكن من الإجابة على أي أسئلة ، ونقل الحقائق ، وتحديد النغمة العاطفية".

أصدرت الشبكة الوطنية لإجهاد الأطفال الرضّع مجموعة من الإرشادات لمساعدة الوالدين على التحدث إلى أطفالهم بعد إطلاق النار الأخير. "دعهم يعرفون أنهم مرحب بهم لطرح الأسئلة والتعبير عن مخاوفهم وشعورهم" ، كما ينصح المرشد. "يجب أن تظل منفتحًا على الإجابة عن الأسئلة الجديدة وتقديم معلومات ودعم مفيد. قد لا تعرف جميع الإجابات ومن الممكن قول ذلك ".

بدعم من صديق ، يبكي الرجل لضحايا إطلاق النار الجماعي على بعد مبنى واحد من مسرح أورلاندو بولاية فلوريدا ، في 12 يونيو 2016. وقتل خمسة أشخاص وجرح 53 آخرين عندما فتح مسلح النار واحتجز الرهائن في مثلي الجنس ملهى ليلي في فلوريدا ، وقالت الشرطة في 12 يونيو ، مما يجعلها أسوأ إطلاق نار جماعي في تاريخ الولايات المتحدة. / AFP / Gregg NEWTON

أفضل طريقة هي أن تسأل أطفالك عما سمعوه عن الحادث والإجابة على أي أسئلة طال أمدها.

"من خلال إطلاق هذا الحوار ، والسماح للأطفال وتشجيعهم للتعبير عن مشاعرهم ، يمكنك مساعدتهم على بناء مهارات التكيف الصحي التي ستخدمهم بشكل جيد في المستقبل" ، وقال Koplewicz.

يأخذ الأطفال إشاراتهم العاطفية من والديهم لذا من المهم بالنسبة لك أن تحاول البقاء هادئًا أثناء المحادثة. إذا كنت قلقًا ، فسيكون الأمر كذلك. ضع في اعتبارك أنه "لا تعطي [الأطفال] تفاصيل أكثر مما يطلبون." أنت تريد أن يتم إبلاغ أطفالك ولكنك لا تريد إخافتهم "، يحذر كوبليوفيتش.

حاول أيضًا تجنب تكرار ما سمعته في الأخبار. وقال ميلر: "الشيء الأهم الذي يجب عمله هو تخصيص وقت لمناقشة ذلك". في هذا السياق نفسه ، الحد من تعرضهم للأخبار قدر الإمكان. قد يكون من الصعب تمزيق عينيك بعيدًا عن القنوات الإخبارية على مدار 24 ساعة بعد مأساة كهذه (أنا شخص مذنب في هذا) ولكن من المهم بالنسبة لك أن تقوم بإيقاف تشغيل التلفزيون من أجل أطفالك (ولديك) الصحة العقلية.

يجب أن تأخذ أيضا تلميحات من معرفتك لأطفالك ، وشخصيتهم والأعمار. Koplewicz يحذر الآباء من أن الأطفال دون سن الخامسة يمكن أن يخلطوا بين وقائع الحدث والخوف. في الواقع ، يقترح الآباء تجنب الموضوع بقدر ما يستطيعون مع الأطفال في هذا العمر. تشير خبيرة الوالدين ديبورا جيلبوا إلى أن الآباء والأمهات من الأطفال في سن ما قبل المدرسة يجب أن يلتزموا بنسخة من جملة واحدة من الأحداث. يبقيه بسيط: رجل سيء يؤذي الناس.

يمتلك أطفال المدارس الابتدائية فهمًا أكبر للعالم - والعنف - مما يعني أن مخاوفهم وقلقهم من الحدث قد يزداد. يجب على الآباء محاولة حمايتهم من الكثير من التفاصيل الأكثر الجرافيكية مع الاستمرار في التأكد من الإجابة على أسئلتهم. في بعض الأحيان ، يمكن أن تكون الحقائق مريحة للأطفال (وحتى الكبار). "بالنسبة للأطفال في هذا العمر ،" قال Koplewicz ، "يمكن أن تكون المعرفة تمكين ويساعد على تخفيف القلق."

لا ترفض مخاوف طفلك على أنها حمقاء أو غير عقلانية ، على الرغم من أنه من المهم الإشارة إلى أن هذه الهجمات نادرة ومن غير المرجح أن تحدث. ومع ذلك ، فإن قلقهم طبيعي تماما لأن الأطفال هم نرجسيين في هذا العصر (أي والد يعرف هذا) ، يمكنهم أن يظنوا أنهم سيتعاملون مع الأشياء التي يسمعون عنها.

اورلاندو ، فلوريدا - 12 حزيران: حضر مشيعون حفل تأبين في كنيسة جوي MCC لضحايا الهجوم الإرهابي في ملهى Pulse الليلي حيث يُزعم أن عمر متين قتل أكثر من 50 شخصًا في 12 يونيو 2016 في أورلاندو بولاية فلوريدا. اسفر اطلاق النار الشامل عن مصرع ما لا يقل عن 50 شخصا واصابة 53 اخرين فى اكثر الهجمات الجماعية دموية فى تاريخ البلاد. (تصوير جو ريديل / غيتي إيماجز)

"دع أطفالك يعرفون أنهم آمنون ومحبون" ، نصح عالم النفس بول كولمان ، مؤلف كتاب " العثور على السلام عندما يكون قلبك" .

ويشير جيلبوا إلى أن الآباء يحاولون العثور على بعض القصص الإيجابية تحت كل التفاصيل السلبية. قصص عن الأبطال الذين أنقذوا الأرواح وسط المأساة. هذا النوع من القصص التي نحب جميعًا سماعها.

مثل هذا ما قاله مستر روجرز: "عندما كنت صبيا ورأيت أشياء مخيفة في الأخبار ، كانت أمي تقول لي: ابحث عن المساعدين. سوف تجد دائما الناس الذين يساعدون. "" كن والدة مستر روجرز.

مع المراهقين والمراهقين ، قد يكون من المهم ليس فقط التحدث عن مشاعرهم ولكن أيضا عن بعض حلولهم لهذه المآسي. يمكن للمراهقين في هذا العمر أن يجدوا العزاء في حل المشكلات ، ووفقًا لجبلبوا ، فإن المراهقين يتوقعون أكثر من مجرد بث للمشاعر. "المراهقون يبحثون عن النفاق والحلول ويؤمن هذا الجيل بالتعاون والعدالة الاجتماعية. وسوف يسألون "ماذا تفعل" ، قالت. "يمكنك الإجابة ثم اسأل" ماذا تفعل؟ ماذا تريد ان تفعل؟ ماذا يمكننا أن نفعل معا؟"

وأضاف جيلبوا: "أعتقد أن أي إجراء من شأنه أن يجعلنا نشعر بالفعالية". "ما نريد أن يفعله الأطفال عندما يرون شيئًا خاطئًا هو محاولة إصلاحه". هذا ما يجب أن تناقشه مع تلميذتك الثانوية.

"في نفس الوقت ،" يقول NCTSN ، "لا تدفعهم للتحدث إن لم يكونوا يريدون ذلك." كل طفل يجهد الأحداث المزعجة بشكل مختلف ، تمامًا مثل البالغين ، لذلك لا داعي للذعر إذا بدا غير مبالٍ الشئ كله. بينما يجب أن تخبرهم بأنك متاح للتحدث متى شئت ، لا يجب عليك إجبارهم.

للحصول على القليل من الشخصية ، كنت في العاشرة عندما وقعت هجمات 11 سبتمبر. لقد طلبت مؤخرًا من أمي ردة الفعل على الهجمات الإرهابية في ذلك العصر (لأنني لم أكن أتذكر أي شيء باستثناء أننا قضينا جميع صفوفنا نتحدث عنها طوال الأسبوع ولم يكن هناك أي شيء على قناة ديزني). وفقا لها ، انسحبت. لم أكن أرغب في الحديث عن هذا الأمر ، فستتخلى عنه عندما يتم مناقشته في منزلنا أو عندما تكون اللقطات على التلفزيون. من ناحية أخرى ، تحدثت أمي عن الهجمات كثيراً مع شقيقي الأكبر سناً ، التي كانت في الخامسة عشرة من العمر في ذلك الوقت. الآن ، كان من الممكن أن يكون هذا شيئًا قديمًا أو ربما كان شيئًا شخصيًا. المهم أن نلاحظ أن أمي عاملتنا كشخصين مختلفين وأخذت تلميحاتها حول مناقشة أحداث 11 سبتمبر من شخصياتنا.

من الواضح أن التطرق لمثل هذا الموضوع المعقد والحزين والمعقد مثل إطلاق النار الجماعي مع طفلك أمر صعب ، لكن هناك طرق للاعتناء بها مما يمنح طفلك إحساسًا بالسيطرة قد يشعر أنه أخذ منه في أعقاب مأساة. يجب أن يحاول الآباء أن يكونوا صريحين وصادقين مع أطفالهم ، مما يمنحهم منفذاً لطرح الأسئلة ، والحصول على إجابات ، والتعبير عن مشاعرهم ، مع تأكيد سلامتهم.