هل القيء أثناء العمل مفيد؟
- ما هي أسباب الغثيان والقيء أثناء العمل؟
- 1. تناول الطعام المحدود
- 2. الجفاف
- 3. الدواء
- 4. أطعمة معينة
- كيف لوقف الرمي أثناء العمل؟
- 1. تبقى رطب
- 2. تناول طعام لطيف
- 3. الزيوت الأساسية
- 4. مناديل الكحول التحضير
- 5. صبغة الزنجبيل
- 6. العلاج المائي
- 7. منشفة البارد
- 8. الأدوية
في هذه المادة
- ما هي أسباب الغثيان والقيء أثناء العمل؟
- كيف لوقف الرمي أثناء العمل؟
الشعور بالقيء والغثيان ، المعروف أيضًا باسم غثيان الصباح ، شائع جدًا أثناء الحمل ، لا سيما خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. ومع ذلك ، في بعض الأحيان قد تعاني المرأة الحامل من أعراض مشابهة عندما تذهب إلى المخاض. لا يعد القيء أثناء المخاض مزعجًا فحسب ، بل قد يسبب مضاعفات خطيرة لكل من الأم والطفل. الغثيان يقيس الأم ، مما يجعل من الصعب عليها التركيز على دعم جسدها خلال عملية العمل. كما يمكنه أيضًا تجفيف واستنزاف طاقتها التي تمس الحاجة إليها والتي قد تبطئ المخاض. يعتقد بعض الأطباء أن القيء في المخاض يمكن أن يكون علامة على الانتقال ، مما يعني أن الأمور تسير بشكل جيد وتقترب الأم من خط النهاية. يمكن أن يساعد إلقاء المخاض من خلال المخاض على سرعة التمدد ، بل وحتى التسبب في كسر ماء المرأة الحامل.
ما هي أسباب الغثيان والقيء أثناء العمل؟
قد يحدث الغثيان والقيء أثناء الانقباضات. يمكن أن تتكثف المشاعر مع تقدم العمل. بعض أسباب الغثيان والقيء في المخاض تشمل:
1. تناول الطعام المحدود
من المرجح أن تشعر النساء الحوامل بالجوع والعطش خلال المراحل الأولى من المخاض. من الضروري تناول الطعام أثناء الولادة المبكرة ، حيث يتعين على الأم الحامل أن تستخدم كل الطاقة التي تحصل عليها من خلال المخاض. أيضا ، يمكن الحد من تناول الطعام تحفز الكيتوزيه. قد يبدأ الجسم في حرق احتياطيات الدهون لتغذية نفسه ، وزيادة الحموضة وتسبب الغثيان.
2. الجفاف
يمكن أن يصبح الجفاف أثناء المخاض سبباً رئيسياً يدفع إلى التقيؤ في وقت الولادة. عندما يفتقر الجسم إلى السوائل الكافية ، يمكن أن يكون مصدرا للغثيان. في بعض الأحيان ، تخلق السوائل غير الكافية في الجسم ضغطًا مفرطًا يؤدي إلى التقيؤ ، مع طرد الدم والأصباغ الصفراوية.
3. الدواء
يمكن أن تصبح بعض مسكنات الألم التي يتم تناولها أثناء المخاض سبباً للتقيؤ. يمكن استخدام أدوية الألم مثل فوق الجافية أثناء عملية الولادة تزيد من فرص تطور المرأة لهذه الأحاسيس. قد لا تكون المرأة العاملة تحت تأثير الدواء قادرة على التحكم في البلع والتنفس بشكل جيد مما قد يؤدي إلى نوبات القيء.
4. أطعمة معينة
في بعض الأحيان ، يمكن لأطعمة أو مشروبات معينة إحداث الغثيان أثناء المخاض المبكر. قد تتأثر بعض النساء من الأطعمة مثل زبدة الفول السوداني أو المشروبات مثل العصير.
كيف لوقف الرمي أثناء العمل؟
بعض الطرق لتجنب التقيؤ أثناء المخاض هي:
1. تبقى رطب
أثناء العمل ، من الأهمية بمكان الحفاظ على كمية كافية من المياه أو ربما زيادتها. تأكد من شرب ما لا يقل عن 8 أونسات من الماء كل ساعة أثناء المخاض. يمكنك أيضًا مضغ شرائح الثلج أو الذهاب لمكعبات الإلكتروليت لتسوية بطنك ومنع التقيؤ.
2. تناول طعام لطيف
إن تناول طعام لطيف أو نظام غذائي سهل الهضم قد يكون أفضل رهان. فالأطعمة مثل الفاكهة الطازجة والأرز والمكسرات متعددة الأغصان والمرق الصافي واللبن الرائب والحبوب اللذيذة قد توفر طاقة كافية دون إجهاد المعدة.
3. الزيوت الأساسية
الزيوت الأساسية مثل الليمون والخزامى والنعناع يمكن أن تعمل بشكل جيد لوقف القيء في وقت المخاض. الشخير على الزيوت قد يخفف من الإحساس بالقيء. يمكنك صب بضع قطرات على كرة قطنية أو الشهيق من الزجاجة نفسها.
4. مناديل الكحول التحضير
يمكن أن يؤدي تناول مسحات غليظة من الكحول إلى تقليل الشعور بالتقيؤ. فقط انتزاع واحد وشم فيه عندما تبدأ تشعر بعدم الارتياح.
5. صبغة الزنجبيل
الزنجبيل معروف بتأثيره المفيد في السيطرة على القيء. يمكنك استخدام صبغة الزنجبيل التي قد تكون وسيلة سهلة وفعالة ومحمولة لتفادي التقيؤ. يمكنك إضافة بضع قطرات إلى الشاي أو المرق أو الماء أو تناوله مباشرة.
6. العلاج المائي
قد تجد بعض النساء علاج مائي مفيد عند التعامل مع الإحساس بالقيء. الجلوس في حوض من الماء أو الوقوف تحت الدش يمكن أن يجلب بعض الراحة.
7. منشفة البارد
يمكن وضع قطعة قماش باردة على الوجه أو الرقبة تجلب بعض الراحة من الشعور بالغثيان. قد ترغب في إضافة قطرة من الزيت العطري مثل النعناع لإحساس بالبهجة والسرور. يمكنك أيضًا وضع كيس مجمّد أو مكعبات ثلج في مؤخرة العنق.
8. الأدوية
في بعض الأحيان قد يكون من الضروري استخدام الأدوية الآمنة للتخفيف من أعراض القيء أثناء المخاض. مضادات الحموضة مثل زانتاك يمكن أن تكون داعمة. ناقش مع طبيبك فيما يتعلق بخياراتك ومسار العمل.
يمكن للقيء أثناء المخاض أن يعكس المشاعر القوية التي تعاني منها المرأة في المخاض. قد يأخذ القلق أو القلق المحتمل شكل الغثيان أو القيء. حاول تحديد الاهتمامات المحتملة مسبقًا لتسليم سلس وآمن.
اقرأ أيضا: عسر الهضم أثناء الحمل