الاستمناء أثناء الحمل - جيد أم سيء؟

محتوى:

{title}

في هذه المادة

  • هل من الآمن الاستمناء أثناء الحمل؟
  • أسباب للاستمناء عند الحامل
  • الاستمناء المأجورون للحوامل
  • الاحتياطات لاتخاذ بينما استمناء
  • متى يجب تجنب العادة السرية؟

الرغبة في الاستمناء هي رغبة طبيعية. ومع ذلك ، لا يوجد سوى مناقشات محدودة حول هذا الموضوع حيث يعتبر هذا الموضوع من المحرمات. هذا هو السبب في أن النساء الحوامل قد يجدن صعوبة في بدء محادثة حول ما إذا كان الانخراط في العادة السرية أثناء الحمل آمنًا. غادروا في الظلام لأنهم لا يستطيعون إيجاد الأجوبة ، يميلون إلى التخلي عن الفكرة.

إلى كل النساء الحوامل يتساءلن إذا كان بإمكانهن ممارسة العادة السرية أثناء الحمل ، فإن الإجابة هي نعم. إنه طبيعي وآمن ما لم يكن لديك حمل شديد الخطورة (وفي هذه الحالة ، ينبغي توخي قدر من الحذر).

هل من الآمن الاستمناء أثناء الحمل؟

خلال فترة الحمل ، تجد بعض النساء أن الرغبة الجنسية تزيد بسبب التغيرات الهرمونية. زيادة في مستوى هرمون الاستروجين والبروجستيرون من المرجح أن يعزز شهيتك الجنسية. الانخراط في الاستمناء وحتى الجنس خلال هذا الوقت آمن تمامًا. قد تعاني من تشنجات خفيفة بمجرد تحقيق النشوة بسبب تقلصات العضلات. هذا يمكن أن يسبب المزيد من تقلصات براكستون هيكس الذي ينخفض ​​ويتوقف في نهاية المطاف.

من الممكن أيضا أن بعض النساء قد يفقدن اهتمامهن بالجنس أو الاستمناء بسبب الغثيان الشديد والإرهاق.

قد يكون لدى النساء اللواتي يعانين من حالات حمل عالية المخاطر فرص أكبر للدخول في المخاض بسبب هزات الجماع.

أسباب للاستمناء عند الحامل

أن فوائد استمناء أثناء الحمل الكثير لا يمكن إنكارها. البعض منهم:

  1. أنه يخفف من الإجهاد : عند هزة الجماع بعد استمناء ، يتم تحرير الأوكسيتوسين في جسمك وهو مسكن طبيعي للتوتر.
  2. يمكن أن تكون هزات الجماع أفضل خلال فترة الحمل : تعتبر النشوة الجنسية للنساء الحوامل أكثر من الهزات العادية ، مما يعني متعة إضافية.
  3. إنه بديل رائع للجنس : قد يمنعك بطنك المتنامي أو حالته الصحية من ممارسة الجنس أو يجعل الأمر صعبًا عليك ، وهو الوقت الذي يمكن أن يحدث فيه الاستمناء لإنقاذك.
  4. يمكن أن يتحكم في أعراض الحمل : بعض من أقل الأشياء متعة أثناء الحمل هي أعراض مثل غثيان الصباح ، تورم القدمين ، آلام الظهر ، الخ. يمكن أن تكون النشوة الجنسية تخفيف طبيعي للألم لهذه الأعراض.
  5. يمكن أن يساعدك على النوم : فعندما يجعل البطن ينام عملاً روتينياً ، يمكنك الاعتماد على الاستمناء لأن هزات الجماع تقلل ضغط الدم وتطلق الإندورفين الذي يمكن أن يساعدك على النوم.
  6. يمكن أن يجعل عملك أسهل : يمكن لأرضية الحوض القوية أن تكون مفيدة أثناء المخاض والولادة. الاستمناء والهزات تقوي قاع حوضك.
  7. يمكن أن يجعلك تحب جسمك : قد تشعر ببعض الانفصال عن جسمك الحامل بسبب كل التغييرات التي يمر بها جسمك. يمكن أن يساعد استمناء نفسك واستكشافها على الشعور بالارتباط بجسدك مرة أخرى وتجعلك تحبها.

الاستمناء المأجورون للحوامل

مع كل هذه الفوائد التي تحدق فيك ، سوف تحتاج دون شك إلى منح نفسك بعض الراحة التي تستحقها عن جدارة وحب الذات. وهنا بعض الاختراقات التي يمكن أن تجعل تجربة الاستمناء كلها أفضل.

1. ابق ألعابك الجنسية في متناول يدي

إن استخدام ألعابك الجنسية أثناء الحمل ليس آمنًا لك ولطفلك فحسب ، بل قد يكون أيضًا أفضل بالنسبة إليك. التقط الهزاز الخاص بك لالتهرب خفيفة التي يمكن أن تترك لك مبتهج.

2. حافظ على ألعابك الجنسية نظيفة

من المهم الحفاظ على نظافة ألعابك الجنسية وتعقيمها دائمًا لمنع العدوى. من المهم الآن أن تحمل طفلاً صغيرًا بداخلك. تأكد من غسلها بالماء الدافئ والصابون قبل تخزينها في مكان جاف وبارد.

3. استخدام مواد التشحيم

قبل البدء في استخدامه واستخدام ألعابك الجنسية أو أصابعك ، قد ترغب في استخدام زيوت التشحيم. الجفاف المهبلي المشترك في العديد من النساء وتطبيق مواد التشحيم يمكن أن يجعل تجربة كاملة فقط أفضل لأنه يميل إلى جعل الأعضاء التناسلية حساسة للغاية.

{title}

4. خذ كل الوقت الذي تحتاجه

بسبب التغيرات التي تطرأ على جسمك ، قد تكون تجربة الاستمناء مختلفة قليلاً أو بشكل كبير عن ذي قبل. في حين أن البعض قد لا يثيرك بعد الآن ، فقد يكون الآخرون أفضل من المعتاد. أيضا ، يمكن أن يؤدي تدفق الدم إلى المنطقة التناسلية إلى جعلها حساسة للغاية وستحتاج إلى وقت لاستكشاف الشدة الصحيحة والتحركات لجسم الحمل.

5. استكشاف المواقف المختلفة

لقد تغير جسمك كثيراً ولديك بطن كبير يمكنه أن يجعل المواقف السابقة صعبة بعض الشيء. لذلك قد تحتاج إلى عمل جزء من التجربة والخطأ إلى الصفر في الوضع الأمثل. يقال أن الاستلقاء على ظهرك ليس مثالياً أثناء الحمل. وبالتالي قد ترغب في تجربة الكذب على جانبك ، والوقوف على أربع أو حتى الانحناء على السرير.

6. ارسم حمام

يمكن للمياه أن يكون لها تأثير مهدئ أثناء الحمل. يمكنك أيضًا أن تأخذ دشًا دافئًا لظهرك ، شريطة ألا يكون الماء شديد الحرارة. يمكن أن تمنع أيضا أي إزعاج وتساعدك على تحقيق النشوة بشكل أسرع.

7. القيام بذلك قبل النوم

يمكن استمناء قبل النوم مباشرة يساعدك على النوم بشكل أفضل بسبب زيادة في الاندورفين بعد النشوة الجنسية.

8. تحفيز البظر للناس مع بقية الحوض

إذا وضع طبيبك راحة على الحوض لأي سبب من الأسباب ، مما يعني أنك خارج ممارسة الجنس ، يمكنك الاستمرار في ممارسة العادة السرية عن طريق تحفيز البظر وتحقيق النشوة الجنسية. قد ترغب في التحقق من جدوى هذا مع طبيبك على الرغم من.

9. ضبط المزاج

قد لا تواجه العديد من النساء زيادة خاصة في الغريزة الجنسية بسبب الإجهاد الناجم عن الأعراض. إذا كنت واحدًا من هؤلاء ، يمكنك محاولة ضبط الحالة المزاجية مع بعض الشموع المعطرة ، وبعض الكتب المثيرة ، والانزلاق في ملابسك الداخلية المثيرة ، وما إلى ذلك. لا تستخدم فقط الاستمناء كشيء تفعله لأن لديك الوقت. بدلاً من ذلك ، اجعله تجربة ممتعة واجعله يستحق وقتك.

الاحتياطات لاتخاذ بينما استمناء

على الرغم من أن العادة السرية أثناء الحمل آمنة إلى حد كبير ، إلا أن بعض الاحتياطات يمكن أن تساعدك على الاستمتاع بها دون أي مضاعفات.

  • تأكد من أن لعب الجنس التي يتم استخدامها يتم تنظيفها وتعقيمها بشكل صحيح لمنع العدوى لك ولطفلك.
  • لا تستخدم أي أجسام غريبة على ممارسة العادة السرية لأن فرص حملها للبكتيريا والفيروسات تكون أعلى. أيضا ، تضيع الأشياء الصغيرة في المهبل ويمكن للأجسام الحادة أن تصيب جدران المهبل.
  • توقف عندما تواجه أي نوع من عدم الراحة من الألم. إذا استمر الألم استشر الطبيب للحصول على المساعدة.

متى يجب تجنب العادة السرية؟

على الرغم من عدم وجود العديد من الآثار الجانبية للاستمناء أثناء الحمل ، فمن الأفضل تجنب الاستمناء إذا كنت معرضًا لخطر الولادة قبل الولادة أو كان لديك خطر من المخاض قبل الأوان في الحمل السابق. إذا كان لديك نزيف مهبلي الامتناع عن الاستمناء. أيضا ، في حال تم تشخيص حالتك بأنها تسمى المشيمة المنزاحة ، حيث تغطي المشيمة فتحة عنق الرحم في الأم ، عليك تجنب العادة السرية.

الاستمناء طبيعي وآمن ، وخاصة في الحمل منخفض الخطورة ، ويمكن أن يكون مسكن عظيم للتوتر. ومع ذلك ، إذا كان لديك حمل شديد الخطورة أو طلب منه طبيبك الامتناع عن الأنشطة الجنسية ، فسيتعين عليك القيام بذلك. من المهم أن تناقش جدوى استمناء مع طبيبك لفهم ما هو مسموح وما هو غير ذلك.

اقرأ أيضًا:

الجنس أثناء الحمل - كيفية الذهاب حول هذا الموضوع
مواقع الجنس الآمن أثناء الحمل

المقال السابق المقالة القادمة

توصيات للأمهات‼