أهم مشورة الرضاعة الطبيعية التي حصلت عليها من استشاري الرضاعة

محتوى:

لا أعرف عدد المرات التي فكرت فيها إلى اليوم الذي التقيت فيه لأول مرة مع استشاريي الرضاعة ، ميغان ، في قاعدة ستاربكس التي عشناها بالقرب من عندما كنت بعد ثلاثة أسابيع من الولادة بعد ولادة طفلي الأول. التقيت بها من خلال صديق مشترك كان قد أوصاني بها لأنها كانت استشارية جديدة ملزمة تحتاج إلى تسجيل ساعات الاستشارة للحصول على شهادة مستقبلية. لم يكن لدي أي فكرة عن مدى أهمية اجتماعنا ، وكيف ستتبعني كلماتها ونصائحها من خلال الأمومة. كانت مجرد ثلاث كلمات بسيطة ، لكن أهم نصيحة الرضاعة الطبيعية التي حصلت عليها من استشاريي الرضاعة تبعتني من خلال العديد من حالات الأمومة والهبوط.

"تذكر ، أنت تكفي" ، قالت لي بينما كنا نعد خطة الضخ بالنسبة لي استعداداً للعودة إلى العمل في ستة أسابيع. لقد كتبنا قائمة بالأهداف والأشياء التي يجب تذكرها أثناء وجودي في العمل ، وفي نهاية القائمة وضعت: "أنت كافي". أتذكر أنني كنت أعتقد أنها كانت سخيفة في ذلك الوقت ، كما تعلمون ، نوعًا من تلك الأشياء المبتذلة التي تقولها الأمهات الأخريات لبعضهن البعض أثناء الحديث الحاد. لكن ستكون هناك أوقات لا تحصى في مستقبلي القريب جداً لأسمع كلماتها مردداً في رأسي وسأكون شاكرة لهم.

غادرت اجتماعنا شعور ضخت. لقد ملأتني بالكامل بالتشجيع. لم أكن متأكدًا مما إذا كان ما كنت أفعله حتى تلك اللحظة كان صحيحًا. كنت أذهب للتدفق ، وأعطتني التأكيد الذي كنت أحتاج إلى معرفته أنني كنت على المسار الصحيح. في الواقع ، لم أكن أعرف كم كنت بحاجة للقاء معها حتى بعد انتهاء اجتماعنا.

ما لم أفهمه أمامك هو الأم هو مدى صعوبة الرضاعة الطبيعية في الواقع. يمكن للناس أن يخبروك ، يمكنهم أن يحذركم ، يمكنك أن تقرأ قصصا عنها ، ولكن حتى تكون في خضمها ، فأنت لا تحصل عليها حقا. طفلي الأول رعى الكثير لدرجة أنني شعرت حرفيا أنني سأفقد عقلي في البداية. لم أفهم كيف تعمل طفرات النمو أو حتى طرق وطرق الرضاعة الطبيعية ، مثل أهمية الرضاعة الطبيعية عند الطلب ، أو كيف يمكن أن يؤدي تناول المكملات الغذائية إلى التأثير على إنشاء إمداداتي والحفاظ عليها. كل ما أعرفه هو أن طفلي يريد أن يمرض طوال الوقت في الأسابيع القليلة الأولى ، ولم يكن لدي أي فكرة عما إذا كنت أفعل ذلك بشكل صحيح.

الحقيقة هي أنني لم أشعر أنني كنت كافيًا.

مثل العديد من الأمهات الأخريات اللواتي لا يعرفن أي شيء أفضل ، افترضت على الفور أنه أنا. يجب أن يكون هناك شيء خاطئ معي وإمداداتي. كانت ابنتي ترضع باستمرار ، وفي بعض الأحيان 45 دقيقة إلى ساعة في كل جانب ، وأتذكر أنني لم أفكر بأن أحداً قال لي إنه سيكون هكذا. تركنا زوجي عندما كنت بعد سبعة أيام من الولادة بعد عودتي للعمل في الخارج ، وكنت مليئة بالهرمونات ، وكان الطفل يريد أن يرضع دون توقف. كنت على وشك الاستفادة من مشاعري كما يمكن أن يكون أي شخص واحد. لفترة من الوقت ، كنت أبكي في كل مرة تريد فيها أن ترضع. الحقيقة هي أنني لم أشعر أنني كنت كافيًا.

شعرت وكأنني أعطيها كل شيء لها ، لكنها ما زالت بحاجة إلى المزيد والمزيد. لم أكن أدرك أن الأمومة ستكون هكذا. لم تكن حيوانًا أليفًا يمكنني وضع الطعام في وعاء ونمشي بعيدًا عنه ، كانت إنسانًا صغيرًا احتاج لي أكثر بكثير مما كنت أتوقعه.

ولكن بعد لقائي مع ميغان ، بين الحين والآخر ، عندما بدأت أفكر بأنني لم أكن كافياً ، ستعود كلماتها إلى رأسي. أنت كافي وأنا أعلم أنها كانت تعني حرفيا وبيولوجيا. لقد عرفت أن طفلي الجديد كان يحاول فقط أن يبني مخزوني ، وعندما كانت تعاني من طفرات في النمو ، كانت تمرض أكثر ولكن ذلك لا يعني أن العرض كان منخفضًا. كان العكس ، لقد كنت بالضبط ما تحتاجه ابنتي طوال الوقت.

لكن لأنها آمنت بي ، آمنت بي ، وقد حملت هذا التشجيع معي منذ ذلك الحين.

كان تأثير ميغان على علاجي التمريضية وآرائي حول الرضاعة الطبيعية بشكل عام ضخمة. بسببها ، تعلمت كل ما استطعت بشأن الرضاعة الطبيعية. في أي وقت كان لدي سؤال أو قلق أو خوف ، وما إلى ذلك ، تمكنت من التواصل معها ، وكانت تساعدني في استكشاف ذلك. كانت مشجعة لي ، وهي أيضا السبب في أنني من المدافعين عن الأمهات الأخريات اليوم الذين يختارون الإرضاع ، بعد ثلاث سنوات.

من كل ما علمته ميغان من أي وقت مضى ، تذكرني بأنني كنت كافيًا هي الأكثر أهمية. حتى عندما يتعلق الأمر بأشياء لم تكن متعلقة بالرضاعة الطبيعية ، مثل الشعور بالذنب بشأن العمل بدوام كامل كأم جديدة ، تذكرني نصيحتي بأنني كنت كافيًا وأنني كنت الأم بالضبط التي أحتاج إليها. شك الذات هو أكثر الأشياء التي يمكن أن تعانيها الأم الجديدة ، وأنا أعرف ذلك بالإضافة إلى أي شخص يمر بفترة ما بعد الولادة الأولى أو الثانية أو الثالثة. لكن لأنها آمنت بي ، آمنت بي ، وقد حملت هذا التشجيع معي منذ ذلك الحين.

لقد مرت ثلاث سنوات وأنا الآن أرضاع طفلين. لقد واجهت أشياء لم أفعلها أبداً مع ابنتي الأولى ، مثل الاضطرار إلى الذهاب إلى منتجات الألبان أو مكافحة كره التمريض ، ومن المؤكد أنها تحدتني بطرق جديدة. ابنتي الثانية مختلفة كثيرًا عن بدايتي التي حاولت بذور الشك زرعها في ذهني ، وسألتني إن كنت حقاً كافياً. لقد مرت ثلاثة أشهر وما زلنا أقوياء ، لكن بين الحين والآخر نأتي إلى تحدٍ جديد ، وعندما أبدأ في التساؤل عن الخطأ معي ، أو ما إذا كنت أفعل هذا صحيحًا ، أسمع: أنت يكفى.

وأنا أعلم أنني كذلك.