أسطورة: أنا والاكتئاب - لا ، أنا شخص إيجابي!

محتوى:

كنا نخطط لبدء عائلتنا لبضعة أشهر ، وبعد العديد من السلبيات (اختبارات حمل البول) كنت غارقة في البحث عن شيء إيجابي. لم أستطع أن أصدق عيني حتى فعلت اختبار آخر ، وكانت إيجابية للغاية. كان أفضل يوم بالنسبة لي.

ثم جاء الجزء الصعب. مرض الصباح ، لا ، كان 24 ساعة المرض والقيء. قالوا أنها يجب أن تختفي بعد الأشهر الثلاثة الأولى ، ولكن كان رفيقي في الأشهر التسعة كلها. في الأشهر الأخيرة ، كان مصحوبًا بصداع نصفي يمكن تخفيفه فقط عن طريق التقيؤ. من أن أكون امرأة سعيدة وودية وممتعة ، توقفت عن العمل وفضلت البقاء في المنزل طوال اليوم. حتى ركوب السيارة جعلني أتقيأ. ليس فقط ، لم أحب الخروج ولكني لم أحب الناس الذين يعودون للبيت
أنا أيضا. كنت أرغب في البقاء وحيدا. وقال الجميع لماذا أنت مكتئب. كان الحمل المخطط. نعم ، أردت ذلك. لكن عائلتي وأصدقائي الأعزاء ، رغم أنها كانت إلى حد كبير ما كنت أرغب فيه ، وكنت سعيدًا لأنني ما زلت أعاني من اكتئاب الحمل. ومن ثم أدركت أن الاكتئاب ليس مع ما لديك وما هي الرغبات التي يتم الوفاء بها ، ولكن الأمر يتعلق بالهرمونات في الجسم. في اليوم الذي أنجبت فيه طفلي ، عدت إلى نفسي القديمة بعصبية. الحمد لله اكتئاب ما بعد الولادة لم يحصل لي ولكن ثق بي هذا أمر شائع جدا أيضا. أنا بصراحة نناقش مع العائلة والأصدقاء عندما كنت في حالة من الضيق وأدركت أن العديد من أصدقائي كانوا في نفس المرحلة ولكن لم يتم الكشف عنها لأحد كما كانوا يعلمون أنهم لن يفعلوا ذلك.
يكون مفهوما. الرد الأكثر شيوعًا هو "أوه! لديها كل شيء في الحياة فلماذا هي مكتئبة. نحن نكافح ولكننا سعداء. "
علينا أن نفهم أن الاكتئاب لا يتعلق بأمور في الحياة. إنه اضطراب طبي ، ويحتاج إلى دعم العائلة والأصدقاء والأطباء يساعدون. أنا طبيب ، لكن الأمر استغرق اكتئابي لإدراك ذلك. كن أصدقاء داعمين.

إخلاء المسؤولية: وجهات النظر والآراء والمواقف (بما في ذلك المحتوى في أي شكل) أعرب عنها في هذا المنصب هي آراء المؤلف وحده. ليست مضمونة دقة واكتمال وصحة أي تصريحات أدلى بها في هذه المادة. نحن لا نقبل أي مسؤولية عن أي أخطاء أو سهو أو تمثيلات. تقع مسؤولية حقوق الملكية الفكرية لهذا المحتوى على عاتق المؤلف وأي مسؤولية فيما يتعلق بانتهاك حقوق الملكية الفكرية تبقى معه.