ابني لديه ADHD ، وهذا هو ما علمتنا حياتنا معا

محتوى:

أنا استقامة شعري. من الغرفة المجاورة ، أسمع رضوضًا ، ثم ارتدادًا ، ثم لفة. "لا تقفز على سريري!" أصرخ على إبني البالغ من العمر 5 سنوات. صرخت نفس الشيء مرارًا وتكرارًا منذ هذا الصباح. سيستمر صوت صبري لفترة طويلة. يواصل القفز ، على الرغم من النداءات العديدة التي أوقفتني ، وأنا أتهم من الحمام. "قلت لك أن تتوقف. القفز. على. لي. السرير. ترى البطانيات على الأرض؟ أنت فعلت ذلك. من عليه التقاطهم؟ "

"أنت تفعل" ، يقول صوت صغير ، سميك بالعار.

"ابتعد عن سريري وابتعد عن سريري!" أطارده خارج غرفة النوم.

بعد ذلك ، أشعر بالذنب لأنني رفعت صوتي. أعلم أنه لا يستطيع مساعدتها. هو لا يتجاهل ويتحدىني بوعي. الرغبة في القفز قوية جدا ، والسرير نطاط جدا ، وهو مغريا جدا وفجأة هناك ، يقفز. انها مثل شخص ما قصره على التحكم في الاندفاع. لا يعني أن تعصي. في بعض الأحيان ، يبدو الأمر كما لو أن الأشياء تحدث فقط.

هذه الحياة تعيش مع طفل مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. ابني الأكبر طاعة عموما ، نوع وحب. يقرأ في مستوى الصف الثاني. يمكنه قراءة حقائق غريبة عن الزواحف التي سبقت عصور ما قبل التاريخ. يمكنه تحليل الفرق بين العصر الجوراسي والترياسي والطباشيري. يحمل لي شقيقه البالغ من العمر عامين تقريبا عندما يصاب الجنين بالأذى ويرتجف للأوزان.

كما يعيش ADHD. ونطاق السلوكيات التي تأتي مع اضطرابه.

هناك أوقات لا يستطيع فتى الحلو المطيع أن يوقف نفسه عن التعلق بالأشياء. نقول له مراراً وتكراراً أنه لا يفعل ذلك ، ولكنه يفعل ذلك بطريقة غائبة في كثير من الأحيان عندما يتحدث معي. انه يسحب على الشماعات منشفة. على الخطافات. لقد كسر معظم قضبان الستائر في المنزل. يحتاج إلى تحريك جسمه ، وهناك مقبض مريح ، وفجأة يعلق. يمكنه تسلق المداخل مثل قرد العنكبوت. نحن لا نطلب منه ذلك ، على الرغم من أننا قد نتحدث إلى المدخل.

ابني ، بعبارة ملطفة ، لديه هاجس مع وقت الشاشة. سيشاهد C-SPAN إذا لم يتمكن من تحديد موقع جهاز التحكم عن بعد. عندما يشاهد ، هو محبوس. لا شيء يخترق الغيبوبة. ينتهي عرض واحد ، وهو يطالب حتماً بآخر. عندما يكون الجواب لا ، فإنه غالبا ما يلقي نوبة غضب. وهو يصرخ للتلفزيون بمجرد أن ندخل في درب ، ولكن بشكل خفي: "نحن لم نشاهد الكثير اليوم ،" يقول.

يجب أن نحدد مقدار وقت التلفاز الذي يحصل عليه ، ويرجع ذلك جزئيًا إلى ارتباط التلفزيون بتدهور أعراض ADHD. أفضل حل وجدته هو استخدامه كأداة: نقوم بتشغيله عندما يحتاج إلى الاسترخاء. أضعها لأطول فترة ممكنة (لا توجد رسوم متحركة في وجبة الإفطار) ؛ يعرف أنه يستطيع مشاهدة عرضين أو ثلاثة متفقين بعد الغداء. هذا هو وقت الراحة. ثم ينفجر التلفزيون. يساعده الجدول والروتين ، كما يفعل في كل شيء ؛ يعمل الأطفال والبالغين من ADHD بشكل أفضل في بيئة منظمة للغاية.

يحتاج لنفس الجدول والروتين في المدرسة. لقد اخترنا التعليم المنزلي ، جزئياً بسبب اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، ولكن أيضاً بسبب القلق من أن المدرسة التقليدية ستجبرنا على علاجه ، وهو أمر لا يعارضه زوجي وأنا ، رغم أننا لا نعتقد أنه بحاجة الآن . توفر المدرسة التوازن ، والجدول الزمني الذي تم ضبطه يوما بعد يوم ، أسبوع بعد أسبوع. أولا ، نقرأ. يختار الكتاب. ثم نفعل الرياضيات. بعد استراحة قصيرة للمبارزة أو الجري ، نقوم بدراسات علمية أو اجتماعية. أحاول أن أجعل الدروس عملية قدر الإمكان. في الأسبوع الماضي ، قمنا بطباعة هيكل عظمي بشري بالحجم الطبيعي وبطاقات لاصقة مثبتة على العظام.

عندما أفقد صبري ، يضربني الشعور بالذنب كأنه ثقب في القناة الهضمية. بالطبع عليه أن يتعلم كيفية التأقلم. لكن مهمتي أن أساعده ، لا أن أخجله.

يمكن أن تحاول الموضوعات مثل القراءة. ليس بسبب قدرته ، ولكن بسبب توقفه. يقرأ جملة. تذكره هذه الجملة بفكرة حصل عليها بالأمس عن كتاب قرأه ، ويحتاج إلى أن يخبرني به. جملة أخرى. هل أعرف أن أفضل صديق لديه كتاب مثل هذا الكتاب؟ فقط لمسه سوف يخرجه من هذه الخطابات. إنه يحتاج إلى تذكير ، "نحن نقرأ الآن. يستغرق الأمر وقتًا طويلاً لأنك تستمر في الكلام ". يسيء الكلام بكل سهولة ويسرع من خلالها عندما يتعرف على المقطع الأول. يجب أن نبدأ أكثر من اللازم.

لكن هناك الكثير يمكننا فعله لمساعدته. نحافظ على الكثير من الألعاب الصديقة لل ADHD في المنزل ، وخاصة السيوف والكرات: الألعاب الحركية التي تجعله يصنع حركات جسم كبيرة ، والتي تساعد على تهدئته وإخراج طاقته. يعطيه Legos نفس تركيز الليزر مثل التلفزيون. والأهم من ذلك أننا نخرجه من المنزل. المدرسة أسهل بكثير إذا كنا نتحرك في نفس الوقت ، لذلك الكثير من الدروس تجري في المتحف أو حديقة الحيوان. يحتاج إلى تمديد ساقيه ، لتشغيل. يمكن أن يكون عملًا رتيبًا أن نتوصل دائمًا إلى مواد جديدة خارج المنزل ، ولكن بما أننا سمح له بقيادة معظم تعليمه ، فإننا ببساطة نتحرك وفقًا لمصالحه.

نزور الحديقة قدر الإمكان. إنها مسألة سلامة. الأطفال الآخرين يحبونه عموما لطاقته وطبيعته الجيدة ؛ إنهم لا يحبونه عندما تجعله دوافعه تسيء التصرف: تشغيل الخراطيم ، على سبيل المثال ، عندما يعلم الجميع أنه ليس من المفترض أن يفعلوا ذلك. هو يصنع القنابل البلوط وقاتل السيف بالعصي. يمكن أن يخيف الأطفال ، ولا سيما الصغار ، وأجد نفسي أفسر الأمور للأمهات الأخريات. فهم الفم. لكن عيونهم تقول أنهم لا يحصلون عليها ، لا تفهموه. يمكن أن يكون عزل. لحسن الحظ ، لم يفهم بعد.

نعم ، يجب أن نوفر البدلات. الأصعب هو معرفة أن نبضاته قد تكون أقوى من تحذيراتنا. يكاد يكون من المستحيل ألا نفقد صبرك عندما تقول نفس الشيء حرفياً ثماني مرات ، ومع ذلك فهو ما زال عصياً في اليوم التاسع. عندما أفقد صبري ، يضربني الشعور بالذنب كأنه ثقب في القناة الهضمية. بالطبع عليه أن يتعلم كيفية التأقلم. لكن مهمتي أن أساعده ، لا أن أخجله.

من الصعب عندما يضعه الناس لسوء التصرف - على سبيل المثال ، عندما يكون محاصرا في غرفة بدون ألعاب ويطلب منهم أن يكونوا هادئين. هو يركض؛ يصرخ. قد يركض كل الأطفال ويصرخون ، ولكن بما أنه يدير ويصرخ بأعلى صوته ، فإنه يلقي باللائمة على الناس. كنت أتمنى أن لا يكون الناس سريعًا لرؤيته كمتاعب. من الصعب أن تكوني الطفل السيئ طوال الوقت أنا قلق أنه سيؤثر عليه.

لحسن الحظ ، في الغالب ، لا. انه مشرق ، وحلو ، وإذا كان يتحدث كثيرا أو يقفز على السرير ، حسنا ، انه لي. جاء مع ADHD. ولا يمكننا فعل شيء سوى احتضانها.