التغلب على مخاوف الاجهاض
في هذه المادة
- ما هو الاجهاض
- كيف يتم تشخيص حالات الإجهاض ومعالجتها
- ما هي بعض الطرق لتجنب الاجهاض
- وزنك ومنع الإجهاض
يقال أنه مع الحمل ، تكمل المرأة جميع أدوارها. القدرة على إنجاب طفل هي تجربة خاصة ومتغيرة للحياة. لسوء الحظ ، بسبب بعض العوامل غير المتوقعة ، تنتهي بعض حالات الحمل بشكل عفوي.
في بعض الأحيان ، يمكن للحمل أن يذهب بطريقة خاطئة. عندما يحدث هذا ، يطلق عليه اسم "الإجهاض". ما يقرب من 15 ٪ من حالات الحمل المعروفة تختتم بالإجهاض. في غالبية هذه الحالات ، تحدث 80٪ منها في الثلث الأول من الحمل ، ومن المحتمل أن تحدث أقل من علامة الأسبوع العشرين.
ما هو الاجهاض
الإجهاض هو حالة طبية يطلق عليها الإجهاض التلقائي. ومع ذلك ، فإنه ليس الإجهاض ، كما هو مفهوم بشكل عام. إنه فقدان الجنين ، الذي يحدث قبل الأسبوع العشرين من الحمل. إذا حدث الإجهاض بعد الأسبوع العشرين من الحمل ، فإنه يطلق عليه "إجهاض متأخر". يحدث هذا النوع في ظروف نادرة للغاية.
هناك بعض الأعراض الشائعة التي تعاني منها النساء عند حدوث الإجهاض. هؤلاء هم:
- ألم شديد في البطن
- التشنج
- النزيف الذي يتطور بانتظام إلى ثقيل
- تمر من الأنسجة
- حمة
إذا كنت حاملاً وتعرضت لمثل هذه الأعراض ، فيرجى الاتصال بطبيب التوليد / أخصائي أمراض النساء على الفور أو زيارة غرفة الطوارئ المحلية الخاصة بك.
حالياً ، السبب الفعلي للإجهاض غير مفهوم تماماً. عادةً ما تحدث حالات الإجهاض التي تحدث في الأسابيع الاثني عشر الأولى من الحمل بسبب تشوهات الكروموسومات داخل الرضيع. فالكروموسومات هي هياكل خلوية دقيقة ، تحمل المعلومات الجينية للجسم. الجينات مسؤولة عن تحديد الصفات الجسدية للرضع مثل الشعر ولون العين والجنس ونوع الدم. هذه المشاكل الصبغية هي فرصة حدوث ولا علاقة لها بصحة الوالدين.
في بعض الحالات ، قد تحدث حالات الإجهاض أيضًا بسبب العوامل التالية:
- مشاكل هرمونية
- نزيف الرحم
- عدوى.
- التعرض لمخاطر العمل أو البيئة مثل العوامل السامة أو الإشعاع
- مرض الكلية
- عنق الرحم غير كفؤ
- خيارات نمط الحياة مثل شرب الكحول والتدخين واستهلاك الأدوية
- إشعاع
- مرض الغدة الدرقية
- مرض قلب خلقي
- الأدوية مثل Accutane
- سوء التغذية الحاد
- مرض السكري غير المنضبط
لا يوجد حاليا أي دليل يشير إلى أن النشاط الجنسي أو البدني يؤدي إلى الإجهاض.
كيف يتم تشخيص حالات الإجهاض ومعالجتها
سيطلب أخصائي التوليد / أخصائي أمراض النساء إجراء اختبار الموجات فوق الصوتية وكذلك إجراء اختبار الحوض للتأكد من حدوث إجهاض. إذا تمت إزالة الرحم ، فلا يلزم علاج. في بعض الأحيان ، لا يفرغ الرحم تمامًا ، وفي هذه الحالة يتم إجراء التمدد والكشط. في هذا الإجراء ، يتم إحداث التوسيع ويتم إزالة أي نسيج مشيمي أو جنيني خلفه. يمكن إعطاء الأدوية كتمديد بديل لإجراء نفس الإجراء.
ما هي بعض الطرق لتجنب الاجهاض
في معظم الحالات ، لا يمكن منع الإجهاض بسبب صعوبة تحديد السبب. ومع ذلك ، يمكن لمعظم النساء تقليل مخاطر الإجهاض عن طريق اتخاذ التدابير الاحترازية التالية:
- لا تدخين في حين يتوقع
- لا تستهلك المخدرات أو الكحول غير المشروعة أثناء الحمل
- تناول نظام غذائي متوازن وصحي يتضمن ما لا يقل عن 5 حصص من الفواكه والخضروات
- منع بعض أنواع العدوى مثل الحصبة الألمانية
- أن تكون في وزن صحي قبل الحمل
وزنك ومنع الإجهاض
النساء اللواتي لديهن مؤشر كتلة جسم (BMI) أكثر من 30 يتعرضن لخطر الإجهاض المتزايد. أفضل طريقة لحماية صحتك وصحة الطفل الذي لم يولد بعد هو فقدان الوزن الزائد قبل الحمل. الوزن الصحي هو الأفضل لتقليل خطر الإجهاض. حتى أثناء الحمل ، من المهم للغاية الحفاظ على مستوى معين من النشاط مثل السباحة أو المشي. أداء جميع التمارين فقط بعد التشاور مع الطبيب المعالج.
يمكن أن يكون التعلم الذي تتوقعه تجربة محبة ، ولكن بعد بضعة أسابيع من ذلك ، كنت قد أجهضت يمكن أن يلقي بك في حالة انزعاج عاطفي. بالنسبة لكثير من النساء ، فإن التعامل مع الإجهاض غالباً ما يرسلهن إلى الاكتئاب. يصاب البعض بالخوف من الإجهاض ويشعرون بأنهم لن يتمكنوا من حمل الطفل في العادة. قد يشعر آخرون بعدم كفاية ويشعروا بإحساس عميق بالخسارة. في هذا الوقت تحتاج النساء إلى الكثير من الدعم والراحة من عائلتهن وأصدقائهن. إن التحدث إلى الطبيب حول الحمل مرة أخرى وكيفية تجنب الإجهاض في المستقبل يمكن أن يساعد أيضًا.