Pica In Pregnancy - الأسباب والمضاعفات والعلاجات
- ما هو بيكا؟
- أسباب بيكا أثناء الحمل
- معظم الحمل الشائعة والحيطة بيكا
- هل يؤثر على طفلك؟
- مضاعفات في بيكا
- التعامل مع Pica Cravings
في هذه المادة
- ما هو بيكا؟
- أسباب بيكا أثناء الحمل
- معظم الحمل الشائعة والحيطة بيكا
- هل يؤثر على طفلك؟
- مضاعفات في بيكا
- التعامل مع Pica Cravings
عادةً ما يواجه الحمل الكثير من التحديات التي تحتاج إلى التغلب عليها. واحدة من أكثرها شيوعا هي مكافحة الرغبة الشديدة. مع تغير جسمك ، وكذلك الهرمونات الخاصة بك ، وهذا يمكن أن يؤدي إلى الرغبة الشديدة الشديدة التي ليست دائما صحية. يمكن أن يكون الإفراط في الأكل تحديًا ، ولكن يمكن أيضًا أن تزعجك الرغبة الشديدة غير العادية ، تسمى هذه الحالة بـ Pica.
ما هو بيكا؟
Pica هي حالة شائعة خلال فترة الحمل حيث تشعر أنك تأكل المواد غير الغذائية. وتشمل هذه الأوساخ والطين والفحم ورقائق الخشب والصلب.
يمكن أن تكون هذه الرغبة الشديدة صعبة لمكافحة ولكن من المعروف أنها مؤشرات لنقص الفيتامينات أو المعادن في جسمك. ومن المعروف أكثر شيوعا في الأطفال الصغار الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر إلى 11 سنة. هذه الرغبة الشديدة تؤثر على ما يصل إلى 30 ٪ من الأطفال. يعتبر من الطبيعي أن يكون لدى النساء الحوامل مثل هذه الرغبة الشديدة.
أسباب بيكا أثناء الحمل
في حين أن الأسباب الحقيقية للبيكا في النساء الحوامل غير معروفة ، فمن المفترض من قبل الأطباء أن هذه طريقة طبيعية لجسمك تخبرك بأنك بحاجة إلى الفيتامينات والمعادن أو المواد المغذية الأخرى. يفترض الأطباء أيضا أن الرغبة الشديدة غير الطبيعية في النساء الحوامل يمكن أن تكون مؤشرا على حالة بدنية كامنة أو شكل من أشكال المرض العقلي الذي يتم تشغيله بسبب الهرمونات.
معظم الحمل الشائعة والحيطة بيكا
بيكا يمكن أن يؤدي إلى الكثير من الرغبة الشديدة ، بعض من الأكثر شيوعا هي:
- التراب
- صابون
- رمل
- طين
- الفضلات
- ورقة
- شعر
- معجون الأسنان
- بلاستيك
- رقائق الخشب
- الأظافر
- الخزف
- فحم
- جص باريس
- أطفال الجص
بيكا يمكن أن يسبب الرغبة الشديدة الخاصة بك عندما تحصل على الرغبة الملحة لا يمكن السيطرة عليها لتناول الطعام الذي هو غير صالح للأكل بحتة ، والتحدث مع طبيب الرعاية الأولية الخاص بك.
هل يؤثر على طفلك؟
بيكا يمكن أن تؤثر على طفلك إذا كنت تعطي الرغبة الشديدة. يعتبر تناول أي شيء غير صالح للأكل ضارًا لأن ذلك يمكن أن يؤدي إلى سوء التغذية نظرًا لوجود مشكلات تتعلق بامتصاص التغذية في جسمك. يمكن أيضا أن تكون الحوافز لعناصر مثل البلاستيك أو الطلاء التي لها خصائص سامة. يمكن أن تكون ضارة للغاية لطفلك وأنت.
مضاعفات في بيكا
يمكن أن تؤدي بيكا إلى إعاقة امتصاص الغذاء التي تؤدي في النهاية إلى سوء التغذية. كما يمكن أن يؤدي إلى العدوى بسبب استهلاك المواد غير الصالحة للأكل التي يصعب هضمها ، في حالة الزجاج أو رقائق الخشب يمكن أن يقطع لك في جميع أنحاء الجهاز الهضمي ويؤدي إلى نزيف داخلي. المضاعفات تكون خاصة بالرغبة الشديدة لديك. من الضروري أن تفهم ما هي الرغبة الشديدة لديك وما هي المخاطر المرتبطة بها.
التعامل مع Pica Cravings
من المهم للغاية عدم الذعر ، حيث أن pica تعتبر شغفاً نموذجياً. يمكن إدارته وغالبًا ما يختفي بعد فترة قصيرة. إليك بعض الأشياء المهمة التي يجب ملاحظتها أثناء التعامل معها:
- قم بإجراء محادثة مفتوحة وصادقة مع طبيبك. أخبرهم عن الرغبة الشديدة لديك بغض النظر عن مدى غير طبيعي أو محرج يبدو لك.
- أبلغ مقدمي الرعاية الخاصة بك ، وتأكد من أنهم على بينة من مخاطر وعواقب إعطاء في حثكم. إن وجود الأحباء يساعدك على جعل القتال أكثر سهولة.
- اسأل طبيبك إذا كانت هناك حاجة لمراجعة سجلات ما قبل الولادة ، وإجراء الاختبارات المطلوبة.
- مراقبة المستويات الغذائية الخاصة بك ، ومراقبة تعداد الفيتامينات والمعادن الخاصة بك.
- راقب كمية الحديد والزنك التي تتناولها ، وابقي عينيك على المغنيسيوم في جسمك. تناول المكملات الغذائية بانتظام إذا كانت منخفضة.
- صرف انتباهك أو شاهد التلفزيون أو افعل شيئًا مثمرًا لإبعاد ذهنك عن الحوافز.
- حاول استخدام بدائل مثل العلكة أو الحلوى الخالية من السكر.
Pica هي حالة شائعة للغاية يمكن أن تكون لها عواقب وخيمة ؛ ينصح بشدة أن تتحدث مع أطبائك وتبدأ في إدارته حتى تختفي الحوافز. ابحث عن مستشار للتأكد من أن الشرط ليس بسبب حالة نفسية كامنة. تذكر دائمًا أن تُبقي أحباءك على علم بحالة حالتك ، واستمر في التواصل عند الحديث عن ذلك. تذكر أن أهم شيء هو عدم الذعر واتباع نصيحة الطبيب.