الدورة الشهرية أو الحمل: الأعراض والاختلافات

محتوى:

{title}

في هذه المادة

  • ما هي الدورة الشهرية؟
  • أعراض الدورة الشهرية مقابل الحمل
  • الأعراض الشائعة من الدورة الشهرية
  • أعراض الحمل الشائعة
  • الأعراض المشتركة لكل من الدورة الشهرية والحمل؟
  • الفرق بين فترات وأعراض الحمل
  • PMS مقابل أعراض الحمل مخطط

مع تقدمك في الأسبوع السابق لفترات الدورة الشهرية ، قد تواجه أعراضًا جسدية وعاطفية متنوعة. هذه الأعراض هي مؤشر على أن الفترات الخاصة بك هي قاب قوسين أو أدنى. ومع ذلك ، فإن بعض هذه الأعراض مشابهة لأعراض الحمل. دعونا نلقي نظرة على بعض المعلومات التي يمكنك الاعتماد عليها لتوضيح مخاوفك حول أعراض الحمل وأعراض ما قبل الطمث.

ما هي الدورة الشهرية؟

تشير متلازمة ما قبل الحيض ، المعروفة أيضًا باسم "الدورة الشهرية" ، إلى العديد من الأعراض الجسدية والعاطفية التي تعاني منها النساء قبل أسبوع أو أسبوعين من فترة الحيض. هذه الأعراض تختلف من شخص لآخر وتختفي عندما تبدأ الفترة.

أعراض الدورة الشهرية مقابل الحمل

بعض أعراض PMS تشبه أعراض الحمل. كثافة PMS يختلف من امرأة إلى امرأة. تأثير الأعراض على الشخص هو أيضا شخص محدد. بعض النساء يجدن ذلك محبطًا للغاية ، وبعضهن يشعرن بعدم ارتياح خفيف في حين أن بعضهن أقل تأثراً. وبالمثل ، فإن أعراض الحمل تكون خاصة بكل شخص.

تعاني النساء من عدة أعراض أثناء الحمل المبكر مثل الغثيان والتبول المتكرر والتعب وتقلبات المزاج والصداع. ما يخلق الارتباك هو حقيقة أن بعض النساء يعانين من هذه الأعراض قبل فتراتها أيضًا. في بعض الأحيان ، يكون التمييز بين الاثنين تحديًا كبيرًا.

دعونا نلقي نظرة على الأعراض المتعلقة بـ PMS ، والحمل والأعراض الشائعة لكليهما. دعونا نفهم أيضا كيف نفرق ما إذا كانت هذه الأعراض تشير إلى الدورة الشهرية أو علامات مبكرة من الحمل.

الأعراض الشائعة من الدورة الشهرية

العديد من النساء يعانين من أعراض ما قبل الحيض قبل الفترة. تعاني بعض النساء من الإجهاد العاطفي بينما يعاني الآخرون من آلام واضطرابات جسدية. دعونا نلقي نظرة على بعض الأعراض الشائعة لـ PMS:

1. العطاء وتضخم الثديين

{title}

تشعر بعض النساء أن ثدييهن يصبحان طريقتين وأحيانًا يمكن أن تنتفخ الثديان أيضًا. يمكن أن تختلف حساسية الثدي أو الرقة من شخص لآخر. يمكن أن يكون خفيفًا أو معتدلًا أو شديدًا. يزيد الرقة قبل أن تبدأ الدورة ويقل مع بدء تدفق الحيض. في معظم السيناريوهات ، تختفي الرقة بعد توقف النزيف. في بعض الحالات ، قد تشعر أنسجة الثدي مختلفة وقد تعاني المرأة من الشعور بالثقل ، إلى جانب الألم والحنان.

2. تشنجات العضلات وآلام الظهر واكتشافها

العديد من النساء يعانين من تشنجات قبل الفترات ، والتي تستمر خلال الفترات أيضا. التشنجات أو عسر الطمث مكثفة وتستمر لأكثر من يوم. ينخفض ​​خلال الأيام عندما يكون هناك تدفق وأخيراً ، يختفي عندما يتوقف التدفق.

بعض النساء أيضاً يعانين من الإكتشاف ، بالإضافة إلى التشنجات ، قبل الفترات. آلام أسفل الظهر من الأعراض الشائعة الأخرى التي تعاني منها النساء قبل وخلال الفترات.

3. النفور من الطعام أو الرغبة الشديدة في الغذاء

{title}

بعض النساء يتوقون للحصول على مواد غذائية محددة ، مثل الرغبة في الشوكولاتة أو الحلويات. من ناحية أخرى ، لا يشعر بعض الناس بالقرب من الطعام.

4. تقلب المزاج

تقلبات المزاج هي أعراض PMS شائعة. تواجه العديد من النساء ركوب الأفعوانية فيما يتعلق بالمزاجية. انهم يميلون الى البكاء ، ويشعرون بالضعف ، فجأة طغت ، أو سعيدة للغاية وحساسة.

5. التعب

بعض النساء يشعرن بالإرهاق الشديد قبل الفترات ، حتى عندما لا ينغمسن في أي نشاط مضني.

6. البثور أو حب الشباب

{title}

يؤثر تأثير الهرمونات قبل الفترات على الجلد. تشير الدراسات إلى أن 78٪ من النساء يعانين من حب الشباب والبثور. ومن المعروف باسم حب الشباب ما قبل الحيض وأحيانا يختفي بسهولة. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، للحد من هذه الطفرات السابقة للحيض ، يصف أطباء أمراض النساء وسائل منع الحمل الهرمونية

7. زيادة الوزن وانتفاخ

يميل الجسم إلى الاحتفاظ بمستويات عالية من الماء قبل فترة الحيض مباشرة. بعض النساء يعانين من الانتفاخ قبل فتراتهن ويلاحظن تغيرات طفيفة ، مثل حمالة الصدر والسراويل يشعرن بالضيق ويبرز المعدة. كثير من النساء أيضا زيادة الوزن قبل أيام قليلة من الفترات. تختفي هذه الأعراض مع بدء النزيف

كما أننا الآن على بينة من بعض أعراض ما قبل الطمث ، دعونا ننظر الآن إلى بعض أعراض الحمل.

أعراض الحمل الشائعة

من المهم ملاحظة أن جميع النساء لا يعانين من نفس الأعراض. ومع ذلك ، فإن معظم النساء يعانين من بعض هذه الأعراض على الأقل. قد تساعدك معرفة هذه الأعراض في معرفة ما إذا كنت حاملاً. ومع ذلك ، يمكنك تأكيد ما إذا كنت حاملاً أو ليس فقط بعد إجراء اختبارات الحمل ذات الصلة.

1. حساسية الثدي

الثديين حساسان وقد تعانيان من ألم أو ثقل أو ألم في الثديين. حساسية الثدي هي واحدة من أولى علامات الحمل وأكثرها شيوعًا. يمكن تجربة التغييرات في ثدييك بعد حوالي أسبوعين من الحمل.

2. النعاس

تشعر بالإرهاق الشديد بسبب التغيرات الأيضية التي تحدث في جسمك لدعم الحياة الجديدة.

3. الغثيان والدوخة

{title}

تشعر بالغثيان في الصباح .. مرض الصباح ، مع الدوخة ، هو أحد الأعراض الشائعة للحمل وهو ناتج عن ارتفاع مستوى البروجسترون.

4. زيادة في درجة حرارة الجسم الأساسية

إذا كنت حاملاً ، تزيد درجة حرارة الجسم الأساسية. ترتفع درجة الحرارة ما بين 0.5 إلى 1.5 درجة ولا تزال مرتفعة.

5. تقلبات مزاجية

الشعور بالاكتئاب ونوبات البكاء والشعور بالاكتئاب الشديد هي بعض الأعراض فيما يتعلق بمزاجك. التغييرات الهرمونية في الجسم هي المسؤولة عن هذه التقلبات والحساسية المزاجية.

6. الرغبة الشديدة في الطعام وانعكاسات

{title}

الرغبة الشديدة في تناول الطعام شائعة إذا كنت حاملاً. قد تشتهي الطعام المالح مثل المخللات. في بعض الأحيان ، قد يكون الحنين مختلفًا تمامًا عن الأطعمة التقليدية التي تفضل تناولها دائمًا. يمكن لهذه الرغبة الشديدة البقاء لبضعة أيام أو البقاء لفترات أطول. بعض الناس لديهم أيضا وجبات الطعام والابتعاد عن بعض المواد الغذائية.

7. ضيق في التنفس

إذا كنت حاملاً ، فقد تعاني من ضيق في التنفس وهذا يحدث عندما يحتاج الجنين النامي إلى مزيد من الأكسجين

8. سواد أريولا

زيادة مستويات هرمون الاستروجين في الجسم خلال فترة الحمل. هذه الزيادة تؤدي إلى توسيع حجم الهالة أو الحلمة. قد تهبط الهوائيات أيضًا خلال هذه الفترة.

9. تشنجات

{title}

إذا كنت حاملاً ، فقد تعاني من تقلصات خفيفة في منطقة أسفل البطن أو أسفل الظهر.

10. سواد الجلد

بعض النساء يعانين من تغير مفاجئ في لون بشرتهن. عادةً ما يظل الجلد غامقاً ويشار إليه بالكلف.

11. التبول المتكرر

تحتاج إلى تخفيف نفسك في كثير من الأحيان يمكن أن تشير إلى أنك قد تكون حاملا. خلال فترة الحمل ، ينمو الرحم ويدفع المثانة مما يؤدي إلى كثرة التبول.

12. صداع

قد يحدث الصداع المفاجئ بسبب التغيرات الهرمونية

الأعراض المشتركة لكل من الدورة الشهرية والحمل؟

الآن بعد أن رأينا بعض الأعراض الشائعة للـ PMS والحمل بشكل منفصل ، دعنا نناقش أعراض PMS مقابل الحمل لمساعدتك في تحديد ما تعاني منه. تتضمن بعض الأعراض الشائعة لكليهما:

  • الرغبة الشديدة في الغذاء
  • حساسية الثدي
  • تقلب المزاج
  • الإرهاق أو التعب
  • تشنجات

الفرق بين فترات وأعراض الحمل

إذا كنت تعاني من فترة تأخير ، فقد تتساءل عما إذا كانت أعراضك مرتبطة بالحمل. مقارنة بين علامات الفترة مقابل الحمل من شأنه أن يمنحك فكرة عادلة. فيما يلي العلامات التي يمكن أن تساعدك على تحديد ما إذا كانت PMS أو الحمل:

1. ألم الثدي

قد تتساءل عن ألم الثدي علامة على الحمل أو الفترة؟

حملبالإضافة إلى كونها حساسة ، فإن الثديين يصابان بالآلام ويحدث بعد أسبوعين من الحمل. قد يكون هناك ألم ويستمر لمدة أطول.
PMS
عادةً ما يكون الثديان منتفختان وعازبيتان مصحوبان ببعض الألم. الرقة ، وتورم وألم تهدأ عندما تبدأ الفترة.

2. الرغبة الشديدة في الطعام وانحسار الطعام

بعض النساء يتوقون للحصول على مواد غذائية محددة خلال الدورة الشهرية أو الحمل.

حمليمكن أن تتراوح الرغبة الشديدة الخاصة بك من المخللات إلى أي عنصر آخر ، وهو ليس جزءًا من نظامك الغذائي المعتاد. هذه الرغبة الشديدة لا يمكن السيطرة عليها. تشعر بالرضا فقط عندما تأكل هذا البند.
PMS
قد تتوقون للحصول على مواد غذائية حلوة أو مالحة. ومع ذلك ، يمكنك مقاومة إغراءاتك.

3. الشعور المتضخمة

حملالانتفاخ يكون أكثر أثناء الحمل ويزيد ، خاصة بعد تناول وجبة لأن الرحم يدفع منطقة المعدة.
PMS
الانتفاخ أمر طبيعي بسبب احتباس السوائل ، مما يعطي الشعور بالامتلاء. قد يزيد وزنك ثم ينخفض ​​عندما تبدأ الدورة الشهرية.

4. تشنجات

حمليمكن أن تكون التشنجات خفيفة وتحدث في مناطق أسفل الظهر وأسفل الظهر.
PMS
خلال الدورة الشهرية ، يمكن أن تكون التشنجات شديدة ، إلى جانب آلام الظهر.

5. حب الشباب أو البثور

حملالبثور أو حب الشباب التي تظهر أثناء الحمل تبقى لفترة أطول ويمكن أن تكون واحدة من العلامات المميزة بين الفترات والحمل. في بعض الحالات ، يمكن ملاحظة سواد الجلد أثناء الحمل.
PMS
ظهور حب الشباب أو البثور قبل الفترات وبعضها يأخذها كمؤشر على أن فتراتها قريبة. ومع ذلك ، في كثير من الحالات ، تختفي بعد الفترات أو عندما تبدأ الفترات.

6. تقلب المزاج

حملتقلب المزاج لفترة أطول وربما تتكرر في كثير من الأحيان في بعض النساء الحوامل.
PMS
تقلبات المزاج شائعة جدا خلال الدورة الشهرية وتختفي وأنت قرب الفترات.

7. التعب

حملإذا كنت تشعر بالتعب الشديد وترغب في النوم طوال اليوم ، فقد تكون علامة على الحمل.
PMS
إذا كنت تشعر بالتعب وفترات قريبة منك ، فيمكن أن تكون الدورة الشهرية.

8. الصداع

حملقد تؤدي التغيرات في مستويات الهرمونات إلى صداع مفاجئ تدوم لفترات أطول وقد تكون مؤلمة للغاية.
PMS
قد تحدث الصداع بسبب التغيرات الهرمونية وتهدأ تدريجيا.

9. الشعور غاسي

حملبما أنك لا تتحكم في عضلاتك ، يصبح من الصعب التحكم في الغاز ويكون لديك ميل لإخراجه.
PMS
الانفعالات الهرمونية تبطئ من مجاري الجهاز الهضمي وتصبح غازيًا ، ولكن يمكنك التحكم في الميل إلى تركها.

10. اكتشاف

حملتجربة النساء اللاتي يعانين من آلام بطنية خفيفة خلال الأيام القليلة الأولى بعد الحمل.
PMS
يعتبر الإكتشاف نادرًا أثناء الدورة الشهرية وقد يحدث في بعض الحالات مع تشنجات.

PMS مقابل أعراض الحمل مخطط

الجدول التالي هو مرجع سريع لمساعدتك على تحديد ما إذا كنت حاملا أو تعاني من الدورة الشهرية استناداً إلى الأعراض.

PMSحاملانتفاخ والعطاءالتهابيمكن التحكم في الرغبة الشديدة
  • الرغبة الشديدة لا يمكن السيطرة عليها
  • الانعكاسات تجاه بعض المواد الغذائية
انتفاخ بسبب احتباس السوائلالشعور أكثر المتضخمة بعد تناول الطعامتشنجات مكثفةالتشنجات البقاء لفترة أطول وتحدث في أسفل البطن وأسفل الظهرتختفي قريباتبقى لفترة أطولتهدأ قريباتستمر لعدة أيامتعب في بعض الأحيانمتعب للغاية طوال اليوم والنعاس جداقد تكون شديدة ولكن لا تدوم لفترة أطولصداع مفاجئ بسبب التغيرات الهرمونيةقد يحدث الإكتشاف ويتبعه نزيف خلال الفتراتاكتشاف معتدل
الأعراض
ألم الثدي
الرغبة الشديدة في الطعام أو الانقلاب
شعور منتفخ
تشنجات
حب الشباب أو البثور
تقلب المزاج
إعياء
الصداع
الإكتشاف

الفترات المتأخرة لا تكون دائمًا مؤشرًا على أنك حامل. يمكن أن يكون ذلك بسبب عدة أسباب. لذا ، فإن أنسب طريقة لتحديد ما إذا كنت حاملاً هي استشارة الطبيب وإجراء الفحوصات الطبية المطلوبة.

المقال السابق المقالة القادمة

توصيات للأمهات‼