هل يجب عليك إرضاع طفلك عند الطلب أو جدولة الأعلاف؟ هذا ما تحتاجه للمعرفة
- متى أو كيف ترضعين طفلك الوليد
- تغذية العنقودية
- جودة اللبن البشري تتحسن مع التغذية المتكررة
- خيار للأطفال ذوي الوزن الطبيعي عند الولادة
في هذه المادة
- متى أو كيف ترضعين طفلك الوليد
- تغذية العنقودية
- جودة اللبن البشري تتحسن مع التغذية المتكررة
- خيار للأطفال ذوي الوزن الطبيعي عند الولادة
كأم جديدة ، يتم تحميلك بنصيحة حول كل شيء يتعلق بالأطفال ، خاصةً فيما يتعلق بالرضاعة الطبيعية. الجميع يريد أن يعطيك نصيحة أو اثنين ، وعلى الرغم من أن ذلك مفيد دائمًا ، إلا أن نصيحة الخبراء قد تخفف في بعض الأحيان من أي مخاوف أو شكوك أو مخاوف قد تكون لديك. إذا كنت أمًا جديدة تتساءل عن مدى تكرار إطعام طفلك وما إذا كان ينبغي عليك تحديد موعد الرضاعة الطبيعية أو تحديد مواعيد ثابتة ، فسنجد الإجابات هنا!
في حين أن العديد من الأمهات يعتقدن أن الطريقة المثلى للرضاعة الطبيعية هي حسب نزوات طفلك ورعايته ، قد تكون هناك أسباب لمعارضة الآراء أيضًا. بعض يشكل نقطة من الانضباط ، مشيرا إلى أنه إذا كنت ترضع طفلك على فترات منتظمة ، سوف تشكل عادات الأكل المناسبة. الحقيقة هي أن الوقت المناسب للرضاعة الطبيعية أمر ذاتي. دعونا ننظر إلى بعض الحقائق التي من شأنها أن تساعدك على تحديد أفضل جدول زمني لطفلك وأنت.
متى أو كيف ترضعين طفلك الوليد
إذا كان المولود الجديد يزن أقل من وزن الطفل المثالي ، فمن المهم جداً أن ترضع طفلك في فترات منتظمة وغالباً. أكثر الأوقات الزمنية التي ينصح بها الأطباء وخبراء الرضاعة هي مرة واحدة كل ساعتين.
تغذية العنقودية
خلال الأسابيع القليلة الأولى بعد ولادة الطفل وأيضًا خلال فترة النمو السريع ، قد يدخل طفلك في ما يطلق عليه الخبراء "التغذية العنقودية". هذا يعني أساسا أن الطفل يتغذى كل 45 دقيقة إلى ساعة ، لمدة عدة ساعات. هذا في الواقع هو جهد طفلك "للدبابات" في الليل. هذا يساعد بالفعل الأم على تحفيز إرضاعها ، وسوف يساعد الطفل على زيادة الوزن وكذلك النوم لفترة أطول أثناء الليل.
جودة اللبن البشري تتحسن مع التغذية المتكررة
وقد أثبتت الأبحاث أن النساء اللواتي يرضعن بشكل أكبر نسبة الدهون الموجودة في حليبها. السبب العلمي وراء ذلك هو أن الحليب الأعلى دهونًا يأتي من الثدي الناعم الفارغ. عندما يتلقى الطفل الرضاعة من الثدي الكامل ، فإن الحليب الذي يتلقاها منخفض نسبياً بالدهون. يعتبر الحليب عالي الدهون صحياً للغاية بالنسبة للطفل ، كما يساعد على زيادة الوزن.
من المهم جدًا أيضًا أن يقوم الأطفال بتبديل الثديين قبل أن تتم تعبئتهم. ومع ذلك ، يرجى ملاحظة أن التبديل من السابق لأوانه يمكن أن يسلب الطفل من حليب أعلى الدسم وهو أمر مهم جدا لنموه البدني وتطوره.
خيار للأطفال ذوي الوزن الطبيعي عند الولادة
يرى بعض الباحثين أن الرضاعة الطبيعية للإنسان تبدو مصممة للتغذية حسب الطلب. عندما يقرر الأطفال توقيت وتوقيت التغذية ، فمن المرجح أن يحصلوا على ما يحتاجه جسمهم. يزداد أو ينقص إنتاج الحليب في الثدي الأم استجابة لطلب الطفل. قد تتحسن جودة حليب الثدي أيضًا. لذا ، إذا كان وزن طفلك عند الولادة طبيعيًا في وقت الولادة ، يمكنك أيضًا اختيار الرضاعة الطبيعية عند الطلب بدلاً من الالتصاق بالتغذية المجدولة.
جزء مهم جدا من معرفة ما إذا كان طفلك يحصل على ما يكفي من حليب الثدي هو عن طريق الحفاظ على مسار حفاضاته الرطبة اليومية. تناقش مع طبيب الأطفال الخاص بك ما يناسبك إذا كنت لا تزال غير متأكد. تخميننا هو أن لديك الحق فقط!