رائحة البول أثناء الحمل - الأسباب والعلاجات
- ما هي أسباب البول رائحة كريهة في الحمل؟
- 1. إحساس متصاعد بالرائحة
- 2. الجفاف
- 3. الالتهابات البولية
- 4. الالتهابات المهبلية
- 5. تسرب البول
- 6. النظام الغذائي
- كيف تعالج رائحة البول أثناء الحمل؟
- 1. البقاء رطب
- 2. تبقي نفسك نظيفة
- 3. العلاج الطبي
- 4. التبول في كثير من الأحيان
- 5. تقليل كمية البروتين
- 6. فحص منتظم
- 7. زيادة تناول فيتامين ج
في هذه المادة
- ما هي أسباب البول رائحة كريهة في الحمل؟
- كيف تعالج رائحة البول أثناء الحمل؟
يخضع جسمك للعديد من التغييرات أثناء الحمل. في حين يُتوقع وجود عدد قليل منها كجزء روتيني من الحمل ، هناك بعض التغييرات التي ستحتاج إلى عناية طبية. يعتبر البول ذو الرائحة الكريهة أحد المشاكل الشائعة المرتبطة بالنساء الحوامل. يمكن أن تكون رائحة البول الشريرة أثناء الحمل غير مريحة ومحرجة بالنسبة لمعظم النساء. قد تلاحظ حدوث البول ذو الرائحة الكريهة أثناء الحمل في الثلث الأول من الحمل أو في المراحل المتأخرة أيضًا.
ما هي أسباب البول رائحة كريهة في الحمل؟
يمكن أن يكون هناك أسباب مختلفة لحمل البول ذو الرائحة القوية ، حيث قد يبدأ البعض الآخر بينما قد يكون الآخرون جادون ويحتاجون إلى إبلاغ طبيبك. في ما يلي بعض الأسباب الشائعة لحدوث رائحة البول أثناء الحمل:
1. إحساس متصاعد بالرائحة
خلال فترة الحمل ، تكون مستويات هرموناتك في ازدياد ، وحتى التغيير الدقيق في رائحة البول سيكون ملحوظًا بالنسبة لك. هذه الحساسية المتزايدة للروائح يمكن أن تجعلك تعتقد أن بولك لديه الآن رائحة قوية.
2. الجفاف
البول ليس له رائحة أو رائحة صغيرة بشكل عام ولكنه يحتوي على الأمونيا التي يتم تخفيفها بالماء الذي تشربه. ومع ذلك ، فإن عدم شرب كمية كافية من الماء يمكن أن يؤدي إلى تركيز البول وتنبعث منه رائحة قوية. يمكن أن يكون شرب كمية أقل من الماء سببًا للجفاف ، وهو أمر غير صحي لك ولطفلك أيضًا.
3. الالتهابات البولية
عدوى المسالك البولية عدوى شائعة أثناء الحمل وغالباً ما يكون السبب وراء البول ذو الرائحة الكريهة. UTI (عدوى المسالك البولية) يسبب أيضا الحمى وآلام الظهر وأحيانا الألم أثناء التبول.
4. الالتهابات المهبلية
البكتيرية Vaginosis (BV) ، عدوى مهبلية يمكن أن تسبب بول رائحة كريهة ويمكن ملاحظتها أثناء التبول عندما يختلط البول والإفراز المهبلي. يمكن أن تكون رائحة رائحة السمك محرجة في بعض الأحيان ، ولكن الأهم من ذلك ، أن BV قد يزيد من فرص الذهاب للعمل في وقت مبكر.
5. تسرب البول
خلال فترة الحمل ، تصبح أنسجة المثانة والإحليل مرتاحين قليلاً مما يسبب بعض كمية تسرب البول غير الطوعي. المعروف أيضا باسم سلس البول ، يتم زيادة هذه الحالة عند الضحك أو العطس ، عندما يصبح من الصعب الاحتفاظ بالبول. غالباً ما يكون البول ذو الرائحة القوية من أعراض الحمل المبكر حيث يبدأ في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
6. النظام الغذائي
يمكن أن يكون إدراج الأطعمة مثل البروكلي والهليون في نظامك الغذائي اليومي أيضًا سببًا لرائحة البول القوية. فكر في تناول أجزاء أصغر من هذه العناصر إذا كنت تعاني من البول ذي الرائحة.
كيف تعالج رائحة البول أثناء الحمل؟
هناك بعض العلاجات البسيطة والسهلة للبول رائحة كريهة أثناء الحمل وهي كما يلي:
1. البقاء رطب
خلال فترة الحمل ، يزداد طلب جسمك على الماء ، وبالتالي من المهم جدًا أن تظل رطبًا طوال اليوم. سيزيد من تكرار التبول لكنه سيعالج متطلبات جسمك من أجل الماء. سوف يقلل من البول ، يطرد البكتيريا ، وبالتالي يقلل من فرص وجود أي رائحة كريهة إليها.
2. تبقي نفسك نظيفة
النظافة الشخصية هي عامل مهم ، لا سيما في المنطقة التناسلية من أجل الحد من رائحة البول غير السارة. يمكن أن تبقى بقايا البول في ملابسك وأثوابك الداخلية ويمكن أن تسبب رائحة كريهة ولكن أيضا تؤدي إلى نمو البكتيريا. نظف نفسك تمامًا أثناء الاستحمام وفي كل مرة تزور فيها الحمام. يوصى باستخدام غسول متوازن PH في مثل هذه الحالات.
3. العلاج الطبي
تحدث إلى طبيبك الذي قد يصف العلاج المضاد للبكتيريا أو الأدوية غير المسخية لمعالجة رائحة البول. نوع معين من الأدوية أثناء الحمل يمكن أن يسبب رائحة البول كأثر جانبي لذا أخبر طبيبك إذا لاحظت الشيء نفسه.
4. التبول في كثير من الأحيان
أثناء الحمل أو غيره ، لا ينبغي على الشخص الاحتفاظ بالبول لفترات طويلة من الزمن. يجب عليك التبول كلما شعرت بالحاجة بدلاً من انتظار المثانة الكاملة. هذا يضمن أن البول لا يتركز أبداً وبالتالي تكون هناك فرص أقل لأي رائحة.
5. تقليل كمية البروتين
تقييد تناول الأطعمة المحسنة للبروتين من نظامك الغذائي لأن هذا سيقلل إنتاج اليوريا في جسمك. هذا مفيد في التخلص من الرائحة الكريهة التي يحدثها بولك.
6. فحص منتظم
من المهم التأكد مما إذا كان البول ذو الرائحة القوية مصحوبًا بأي أعراض أخرى. إذا كانت الإجابة بنعم ، يمكن أن تشير إلى وجود مشاكل تتعلق بالكلية أو المثانة أو الأمراض المنقولة جنسيا أو العدوى.
7. زيادة تناول فيتامين ج
عن طريق إضافة الفواكه والخضروات الغنية بفيتامين C إلى نظامك الغذائي ، فمن الممكن تجنب التهابات المسالك البولية (UTI). الفواكه مثل البرتقال والكيوي والجريب فروت عالية في فيتامين (ج) ويمكن أن تساعد في الحفاظ على هذه الرائحة القوية بعيدا.
على الرغم من أن البول ذو الرائحة الكريهة لا يهدد حياتك أبدًا ، يجب أن تعالج المشكلة بمجرد أن تلاحظها. أيضا ، من المهم التحقق مما إذا كان لديك أي أعراض أخرى يمكن أن تؤدي إلى أي مشاكل صحية أخرى.