هذا هو السبب في أنني لا Sugaroat كيف الأبوة المجهدة

محتوى:

أحب أن أكون أمي. يعطيني الغرض ويجعلني كامل. بعد أن أنجبت طفلي الأول ، وجدت الكثير من الأشياء لتكون صدمة. لم أكن أعلم أبدًا كم أحب أن يكون إنسانًا آخر في غضون ثوانٍ من اللقاء بهم. الشخص الثاني الذي وضع ابني بين ذراعي ، سقطت في الحب. كنت مستعدًا وراغبًا في اتخاذ رصاصة لهذا الشخص الصغير الذي كنت قد تعرفت عليه للتو. لقد تغيرت حقا إلى الأبد. أنا أيضا لم أكن أعرف كم من الوقت والتوتر جاء جنبا إلى جنب مع الحب والتفاني اللانهائي. لم يكن لدي أي فكرة بأن العناية بحياة أخرى ستكون صعبة للغاية. لم يحذّرني أحد على ما كانت عليه الأمومة بالفعل ولم أشعر بالاستعداد للأجزاء المجهدة. وبصفتي شخصًا يحب أن يعد نفسه لكل موقف ممكن ، فإن أن يصبح لي أحد الوالدين شعوري غارق تمامًا. انها جزء من السبب في أن الآن ، ثلاثة أطفال في ، وأنا لا sugarcoat الأبوة والأمومة المجهدة.

عندما أصبحت أم للمرة الأولى عرفت أنها ستكون مرهقة ، بالطبع ، لم أكن ذلك السذاجة ، لكن الواقع كان مختلفًا كثيرًا عن صورتي الخاصة بالأمومة. في رأيي ، كنت أتصور نفسي مسترخياً في يوم مشمس ، مستلقياً على بطانية نزهة ، أشرب القهوة وأراقب أولادي في العشب. ما حصلت عليه كان أطفالًا يقاتلون من أجل آخر ليغو أزرق ، تيار لا نهاية له من تفجرات الحفاضات ، كميات فاحشة من القهوة (التي كانت باردة في الوقت الذي جربت فيه لشربه) ، ومستوى من الإرهاق لم أكن حتى معرفة موجودة. بالطبع ، كان هناك العديد من اللحظات الرائعة والمثيرة ، لكن الأشياء الأخرى - الأشياء العجيبة - جعلتني أتساءل إذا كنت سأخرجها على قيد الحياة.

شعرت بأن هذا العالم الجديد كله أعمى تماماً عن الحقيقة. حاولت أن أحضر أفضل ما كنت أعرفه عندما كنت حاملاً عن طريق قراءة الكثير من كتب الحمل والأبوة ، لكنني فشلت في العثور على كتب رسمت صورة حقيقية للأمومة. كنت أعرف كل شيء عن الإجهاد المالي ، والتغيرات في النوم ، والحاجة إلى حزم نصف المنزل الخاص بك للخروج من الباب - كل ذلك صحيح ، بالطبع - ولكن المشكلة الوحيدة هي أن كل الناس أعدني و "حذرني" كان دائما عن السكر. حصلت على الكثير من الإجابات العامة ، والنصائح التي تزينها الصفات مثل "رائعة" ، "متغيرة للحياة" ، و "مجزية" ، ولكن كل هذه الكلمات فشلت في تضمين الحقيقة كاملة: أن الأبوة والأمومة ، صعبة ، ناكر للجميل ومرهقة ، وهذا حتى عندما تفعل ذلك بشكل صحيح ستشعر وكأنك تفعل كل شيء خاطئ.

ربما لهذا السبب شعرت بخيبة الأمل لدرجة أن أحدا لم يطلب مني الاستعداد لهذا التغيير الجذري. فبدلاً من سماع "الحياة تصبح محمومة" ، كنت بحاجة إلى أن أسمع ، "أخطط لأن لا أبول وحدي مرة أخرى."

نعم ، كلمات مثل "تغيير الحياة" و "رائعة" تنطبق على كونك أمًا ، ولكن أيضًا "صعب" و "محبط" و "كيف سأستمر في ذلك؟" أنا متأكد من أن نوايا الجميع كانت جيدة ، ولكن ما أريد أن أسمعه أثناء حملاتي هو الحقيقة. كنت أحتاج إلى سماع أن بعض الليالي لن أنام على الإطلاق بسبب طفلي المسكين البائس. كنت أحتاج إلى سماع أنه عندما يبكي الطفل ، حتى شخص آخر ، سيخفف الحليب ويتسرب من خلال قميصي - علانية. وأن أشياء مثل التغيرات الهرمونية ، والعبث العملاق ، والافتقار العام إلى الرقابة الأبوية ستتركني أحيانا تبكي لأسباب لم أكن حتى على علم بها. ليس الأمر كما لو كنت أرغب في أن تخيفني الأمهات المحنّيات ، كنت أتمنى لو أنهن أعدنني أكثر قليلاً من أجل الخير - والسيئ.

ثق بي ، الأشياء الجيدة مذهلة. يمكن أن أتحدث عن اللحظات الرائعة إلى الأبد. لحظات مثل عندما يصرخ إبني: "سأشتاق إليك يا أمي!" من ملعب المدرسة عندما أمشي مرة أخرى إلى سيارتي ، أو عندما تبحث طفلي الحلو عني بعشق وابتسامات ، بعد أن تمتم أول "ماما" ، أو عندما كان يعتني بي البالغ من العمر 4 سنوات في ضيق شديد أثناء الضحك في أذني - هم قلب وروح الأبوة والأمومة. لسوء الحظ ، كل شيء يأتي مع عيوب ، بما في ذلك الأبوة والأمومة.

كنت أعرف أنني أحب أن أكون أمًا ، أشعر فقط أنه كان يجب تحذيرنا من الأيام الصعبة جدًا أيضًا. مثل القلق المستمر لسحق النفس يحدث عندما يولد طفلك. ماذا لو تأذى؟ ماذا لو كان خطأي؟ كيف يمكنني الاحتفاظ بها آمنة وصحية وسعيدة إلى الأبد ودائما؟ أتمنى لو أن أحدهم قد حذرني من أن أذهب بسهولة إلى الهدايا في الأعياد وفي أعياد الميلاد ، مع الأخذ في الاعتبار حقيقة أن صناديق الكرتون التي تأتي هي الإثارة الحقيقية للأطفال. أتمنى لو أن أحدهم فكر في ذكر حقيقة أن الرضاعة الطبيعية ، على الرغم من أنها رائعة ، تؤلم كثيراً في البداية. لماذا لم يحذرني شخص ما من نوبات الغضب والعبث؟

أعلم أنني لست الوحيد الذي يذهب إلى الفراش وهو يشعر وكأنني نجوت من ألعاب Hunger Games ، فلماذا لا يتحدث أحد عن ذلك؟

كنت أريد كل الحقيقة ، اللعنة!

أنا مخطط. أحب تنظيم وإعداد كل جانب من جوانب حياتي. أبدأ التعبئة لرحلة أسابيع قبل أن نذهب. أقوم بإعداد قوائم المراجعة ، وكتابة قوائم المهام ، وتنسيق الملابس. أحب أن أعرف كل شيء مسبقا حتى أتمكن من التخطيط لكل سيناريو ممكن. إنه فقط من أنا. ربما لهذا السبب شعرت بخيبة الأمل لدرجة أن أحدا لم يطلب مني الاستعداد لهذا التغيير الجذري. فبدلاً من سماع "الحياة تصبح محمومة" ، كنت بحاجة إلى أن أسمع ، "أخطط لأن لا أتبول وحدي مرة أخرى." لا أريد أن أسمع أن الأطفال يقاتلون في بعض الأحيان ، أحتاج إلى سماع أن الأطفال يتقاتلون على لون فنجانهم ، حول شكل فطيرة الأشقاء ، وعلى من يذهب أولاً لكل شيء.

التحضير أمر بالغ الأهمية. بدون تحذيرات عادلة ، كيف أكون أفضل أم ممكنة؟ بدون إعداد دقيق ، كيف يمكنني الحصول على توقعات حقيقية للأمومة؟ هذا هو السبب في أنني أؤمن بشكل كامل في عدم إزالة السكر في الجانب المجهد من الأبوة والأمومة. أريد إعداد نساء أخريات لرحلة إلى الأمام ، مثل أتمنى لو كنت مستعدًا. في نهاية المطاف ، نحن جميعًا أولياء الأمور ، نبذل قصارى جهدنا ، لكننا في هذا الأمر معاً ، نخوض القتال الجيد. نحن بحاجة لتشجيع بعضنا البعض. بعد كل شيء ، الأجزاء الصلبة هي شيء ممتن ل. المعارك ، تعلمت ، جعل الأجزاء الجيدة أفضل بكثير. فإن نوبات الغضب تجعل من الثعابين أكثر حلاوة. اللحظات المجهدة تجعلك تقدر الهدوء.

إن إخبار النساء بما يمكن توقعه من الأبوة يمكن أن يساعدهن بالفعل ، ويشجعهن ، وعلى أقل تقدير ، على إعدادهن للواقع الذي سيواجهنه. إذا كنت أمينا حول حقيقة أن بعض الأيام مليئة بالإجهاد والشك في النفس ، فقد تشعر امرأة أخرى بالارتياح لمعرفة أنها ليست الوحيدة التي تشعر بالإرهاق أحيانًا. إذا أخبرني شخص ما أن أستعد للألم القاسي والاضطرابات العاطفية التي تأتي مع الرضاعة الطبيعية ، فقد أكون أفضل استعدادًا للالتصاق بها مع طفلي الأول. إذا كنت على علم بحقيقة أنني لم أكن الوحيد الذي أقفل نفسي في الخزانة لأبكي وأكل الشوكولا في بعض الأحيان ، لربما كان سيخلصني من الشعور بمفرده. أعلم أنني لست الأم الوحيدة التي أشعر أنها تصنعها وهي تذهب. أعرف أني لست الوحيد الذي قام بغسل الحبر الأسود من الجدران عندما عثر صغيري على علامات ، ولا أستطيع أن أكون الوحيد الذي أدر ظهري لمدة ثانيتين ، فقط لأستطيع أن ألتف على طفلي الصغير في الفازلين. أعلم أنني لست الوحيد الذي يذهب إلى الفراش وهو يشعر وكأنني نجوت من ألعاب Hunger Games ، فلماذا لا يتحدث أحد عن ذلك؟

أن نكون صادقين في الطريق أمامنا يعطي النساء رؤوسهن التي تحتاج إلى الاستعداد لأنفسهن من أجل رحلة مليئة بالضغط والإثارة. الأبوة هي وظيفة - وظيفة رائعة ، متغيرة للحياة ، ومكافأة - ولكنها لا تزال تعمل.

الآن ، وأنا أم لثلاثة أطفال ، لا أقوم بتفريخ الجانب المجهد للنساء الأخريات مع الأطفال. أشعر أنه من واجبي رسم صورة حقيقية. أنا صادقة وحقيقية حول تجربتي. من خلال هذا الصدق ، آمل أن أتمكن من مساعدة النساء على ضبط توقعاتهن للتخطيط للخير والسيئ ، والاستعداد للجانب الهادئ والجانب المجهد. التوقعات مهمة في الحياة. إذا كنت أتوقع حدوث الفوضى ونوبات الغضب والدموع والإجهاد - يمكنني أن أكون مستعدًا. إذا كنت أتوقع أن يكون كل باب مقبض في بيتي لزجًا بشكل غامض ، فيمكنني أن أضحك بدلاً من الشكوى أثناء تنظيفه. إذا كنت أتوقع حدوث انفجار حفاضات في كل مرة أكون على وشك الخروج من الباب ، يمكنني أن أبتسم بدلاً من البكاء على البقعة المنقوعة على قميصي.

على نفسي ، تعلمت احتضان الأجزاء الصلبة من الأبوة والأمومة. لقد جئت لأتوقع الفوضى بدلا من الشك في سلامة عقلى. بصراحة ، تعلمت أن أحب الجانب المجهدة. الإجهاد هو مجرد جزء لا مفر منه في عملي - ولا تفهموني خطأ ، إنها أفضل وظيفة قمت بها على الإطلاق. لكن هذا لا يعني أنني لا أزال أرغب في أن أكون مستعدًا بشكل أفضل. الآن وأنا أعلم ، أفعل كل ما بوسعي للمساعدة في نشر الكلمة.