نصائح لإعداد الأطفال الصغار للنوم في بيئات جديدة
- كيفية إعداد طفلك لبيئات النوم الجديدة
- الحفاظ على وقت النوم الروتينية
- التبول اللاإرادي والقلق الانفصال
في هذه المادة
- كيفية إعداد طفلك لبيئات النوم الجديدة
- الحفاظ على وقت النوم الروتينية
- التبول اللاإرادي والقلق الانفصال
الذهاب بعيدا في عطلة أو زيارة الأصدقاء أو الأقارب لقضاء ليلة واحدة؟ تشعر بالقلق حول كيفية munchkin الخاص بك سوف تتكيف مع محيط نوم جديد؟ اقرأ على طفلك وضعه مرتاحًا عند النوم بعيدًا عن المنزل.
غالباً ما يضطر الأهل مع الأطفال الصغار إلى التعامل مع المشاكل المتعلقة بعدم قدرة طفلهم على النوم بعيدًا عن المنزل. التبول اللاإرادي والمشاكل السلوكية هي مظهر من مظاهر قلق الانفصال الذي يعانيه العديد من الأطفال الصغار في ظروف غير مألوفة. إليك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لمساعدة طفلك على التكيف مع بيئة نوم جديدة.
كيفية إعداد طفلك لبيئات النوم الجديدة
ربما يكون إعداد طفلك للنوم بعيدًا عن المنزل هو الخطوة الأولى نحو مساعدته على التكيف مع مكان جديد. تحدث مع طفلك. أعطه معلومات عن المكان الذي سيذهب إليه ، وأين ينام ومن سيعتني به. هذه المعلومات يمكن أن يمتصها بسهولة. بهذه الطريقة لن يأتي النوم في مكان جديد كصدمة وقحة له.
جعل النوم بعيدا عن المنزل يبدو وكأنه مغامرة. أخبر طفلك قصة ، أو لعب لعبة صغيرة معه لتعريفه بالفكرة. إذا كنت ترسل طفلك إلى مركز للرعاية النهارية ، فاعرض عليه صوراً للمركز. بمجرد أن يرى الصور ، سيكون لديه شيء يمكن أن يتصل به في رأسه.
الحفاظ على وقت النوم الروتينية
إن إعداد مقدم الرعاية في المكان الجديد مهم وضروري بقدر أهمية إعداد طفلك للنوم في مكان جديد. إن الحفاظ على روتين طفلك سيساعد طفلك على التكيف بشكل أفضل. هذا هو السبب في أنه يجب عليك السماح لمقدم الرعاية بمعرفة وقت الاستحمام ، وزمن تغذية الزريعة ووقت النوم للطفل.
يمكنك أيضًا السماح لمقدم الرعاية بمعرفة نوع الجدول الزمني الذي تتبعه قبل وقت النوم. إذا كنت تسبحين طفلك أو تقرأه أو تغني له أو تخبره بالقصص ، فليعلم مقدم الرعاية مقدمًا. إذا كان طفلك لديه لعبة أو بطانية مفضلة لا يستطيع النوم من خلالها ، فعبئها لمساعدته على الشعور بالأمان والسعادة. التمسك بالأشياء أو الجداول التي يستخدمها الطفل في بيئة النوم الجديدة سيبقي الأمور مألوفة.
التبول اللاإرادي والقلق الانفصال
التبول اللاإرادي والقلق الانفصال هي مظاهر مشتركة من انعدام الأمن الناجمة عن النوم بعيدا عن المنزل. هم أكثر شيوعا مما تظن. قد يكون التعامل مع الأطفال يحاولون الأطفال ، خاصة في مكان جديد. إليك بعض الأشياء التي يمكن للآباء فعلها للمساعدة:
- ﻻ ﺗﻠﻘﻲ اﻟﻠوم أو ﺗﺳﺧر طﻔﻟك ﻣن أﺟل ﺗﺑول اﻟﺳرﯾر
- تحدث إلى طبيب الأطفال للحصول على اقتراحات حول كيفية التعامل مع المشكلة
- دع مقدمي الرعاية يعرفون المشكلة
- شجع طفلك على التغلب على المشكلة
- تقديم الدعم والفهم المستمر
- دع طفلك يعرف أن المشكلة ليست مستعصية على الحل
ينطلق القلق عند الانفصال عندما يضطر الطفل للبقاء بعيدًا عن والدته أو مقدم الرعاية الأساسي. يبدأ الأطفال في تجربة هذا ما بين سبعة إلى اثني عشر شهرا من العمر. في بعض الحالات ، قد تستمر هجمات القلق هذه حتى تصبح ثلاثة. إن التحدث إلى طفلك ، ودعم الإقناع والطمأنينة المستمرة سيساعد طفلك.
النوم بعيدا عن المنزل في حالة الأطفال الصغار يدعو إلى التكيف مع التغيير المبكر في الحياة. الأطفال الصغار مثل البالغين يقاومون التغيير في البداية. ومع ذلك ، يمكن أن يساعد التحضير للصبر والإعداد والتخطيط والاتصالات في جعل الأطفال الصغار ينامون بعيدًا عن المنزل.