أعلى 12 العلاجات المنزلية للإمساك في الأطفال الصغار

محتوى:

{title}

تحدد عاداتك الغذائية اليومية صحتك العامة. إن تناول الطعام المغذي يحافظ على صحته ، ولكنه أيضًا يضمن عادات غذائية جيدة. ومع ذلك ، إذا كنت تأكل دون تفكير قد يؤثر ذلك على صحتك سلبًا ، سواء كنت بالغًا أو طفلاً. وعندما نتحدث عن الأطفال ، فإنهم يتأثرون أكثر.

عندما يكون هناك تغيير في النظام الغذائي ، يتأثر الأطفال الصغار الذين يعتمدون على الرضاعة الطبيعية أو الذين بدأوا الأطعمة الصلبة للتو ، بشكل كبير. حتى إعطاء بعض الأطعمة يمكن أن يسبب الإمساك عند الرضع. نتيجة لذلك ، قد لا يرضع طفلك لعدة أيام ، أو قد يكون أنبوبه جافًا جدًا ، أو قد يعاني من ألم في المعدة ويفقد شهيته. كل هذه العلامات تشير إلى أنه قد يكون الإمساك. ولكن لا داعي للقلق ، فهناك ملينات طبيعية للأطفال الصغار يمكن أن تساعدهم على تمرير البراز بسهولة.

12 العلاج الطبيعي للإمساك في الأطفال الصغار

وهنا بعض العلاجات المنزلية البسيطة لتخفيف الإمساك في الأطفال الصغار.

1. الليمون والبترول جيلي

يعمل عصير الليمون كعلاج كبير للحد من الإمساك عند الرضع. عصير الليمون له خصائص مفيدة للغاية. إن إضافة عامل تحلية طفيف مثل العسل وإطعامه لطفلك سيحفز حركة الأمعاء. من الأفضل أن تقوم بإدارة طفلك في الصباح الباكر على معدة فارغة. حتى عصير الخوخ يثبت فعاليته في علاج الإمساك عند الرضع. إلا أن الفازلين يستخدمان لسبب مختلف تمامًا. يعمل كمزيج طبيعي للزيوت ويجب أن يطبق على منطقة طفلك الخلفية. هذا يساعد على مساعدة حركة الأمعاء و أنبوب بجهد أقل.

2. زيت الزيتون والزيوت

زيت الزيتون هو علاج طبيعي يوفر الراحة للأطفال من الإمساك. الطريقة المناسبة لاستهلاكها هي مزجها ببعض عصير البرتقال. اخلط ربع كوب من الزيت مع ربع كوب من عصير البرتقال. هذا الخليط فعال جدا في علاج الإمساك عند الأطفال الصغار.


{title}

الزبيب يزيد من تأثير ذلك. نقع الزبيب في الماء بين عشية وضحاها. في الصباح التالي ، يجب أن يتم سحقهم مباشرة داخل السائل ثم توتر. هذا السائل ، عندما يستهلكه الطفل ، يساعد في تخفيف الإمساك إلى حد بعيد.

3. زيت الخروع

زيت الخروع لديه فوائد صحية متعددة ، واحدة منها هي مكافحة الإمساك. إنه علاج قوي للغاية. يعمل زيت الخروع في المقام الأول كملين ويساعد في دعم حركة الأمعاء للسماح بمرور البراز. وأفضل طريقة لاستهلاك زيت الخروع هي من خلال الحليب. إن إضافة ملعقة زيت واحدة إلى كوب من الحليب يساعد على تخفيف مشاكل الإمساك ، خاصة عند الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عامين.

4. Triphala

Triphala ، كما يوحي الاسم ، هو مزيج من ثلاثة الأعشاب الطبية. هذه هي amalaki ، bibhitaki ، و haritaki. وتسمى هذه الأعشاب الطبية ، عندما تؤخذ بكميات متساوية في التركيبة الصحيحة ، باسم Triphala ولها فوائد متعددة. يستهلك هذا عادة مع الحليب.
أضف ملعقة من تربالا إلى الحليب الدافئ واعطيه لطفلك قبل وضعه في النوم. هذا هو أفضل علاج العشبية التي تحارب الإمساك. هذا هو واحد من العلاجات المنزلية الهندية الأكثر شعبية للإمساك في الأطفال الصغار.

5. الماء

قد يبدو ذلك وكأنه لا يفكر ، ولكن من المدهش أن يفشل الآباء أحيانًا في الإشراف على أو متابعة ما إذا كان الاستهلاك الكافي للمياه يتم تلبيته بشكل يومي. الماء مهم للغاية لضمان الهضم السليم ومرور الغذاء عبر الأمعاء. وعلاوة على ذلك ، فإن شرب الماء الكافي سيحول دون جفاف البراز لدى الأطفال. وقد يؤدي جفاف بعض الماء قبل النوم إلى تبليل السرير للأطفال الصغار. ومع ذلك ، فمن المفيد في إعداد أنبوب الصباح.

6. العسل وبذور الكتان

العسل هو علاج عشبي معروف لجميع أنواع المشاكل. يحتوي على خصائص مختلفة تقوي الجهاز المناعي و لكن أيضا يساعد الجهاز الهضمي. أضيفي ملعقتين من العسل إلى كوب من الحليب وأعطيه لطفلك على معدة خاوية.

{title}

بذور الكتان ، من ناحية أخرى ، هي جيدة للبالغين وكذلك للأطفال. عندما يتعلق الأمر بمعالجة الإمساك ، يمكن استهلاكه بأكثر من طريقة واحدة. يمكن أن تستهلك بذور الكتان كما هي أو يمكن غليها في الماء ، ثم توترها ، ويجب أن تعطى المياه للشرب. يمنع حدوث مزيد من الإمساك.

7. تمارين وحمام دافئ

يؤدي غياب النشاط البدني إلى هضم غير لائق وتقليل الأيض ، مما يزيد من أعراض الإمساك. إن إبقاء طفلك الدارج مشغولاً في نوع ما من النشاط البدني كل يوم سيساعد في مساعدة حركات الأمعاء. يجب أن يلعب الطفل لمدة ساعة على الأقل كل يوم. لتقديم بعض الراحة من الإمساك ، يمكنك أيضًا إعطاء حمام دافئ لطفلك. يجب إضافة عدد قليل من ملاعق من صودا الخبز إلى الماء وترك طفلك ينقع فيها لمدة من 10 إلى 15 دقيقة. تكرار هذا على مدار الأسبوع هو علاج قوي للإمساك.

8. شراب الذرة والألياف

يحتوي شراب الذرة على البروتينات القائمة على السكر. تلعب هذه البروتينات دورًا رئيسيًا في تحفيز حركة الأمعاء عند الطفل. ما يساعد على زيادة حركة الأمعاء ، استهلاك المواد الغذائية والفواكه التي تحتوي على كمية كبيرة من الألياف. إذا كانت حبوب الأرز جزءًا من حميتك ، استبدلها بحبوب الشعير. الجمع بين الحبوب وبعض عصير الفاكهة هو علاج مفيد للإمساك عند الأطفال. امنح طفلك الخضار مثل الفول والسبانخ والبطاطا الحلوة والقرنبيط والفواكه مثل البرتقال والمشمش لإبقاء الإمساك في مكانه.

9. بلاك بيري

بلاك بيري مفيد للغاية في تحفيز حركة تمعجية. هذه هي الحركات اللاإرادية في الجهاز الهضمي التي تحدث في الأمواج وتساعد في دفع الطعام للأمام خلال عملية الهضم. هذا يساعد على إعادة حركة الأمعاء إلى روتين منتظم والمساعدة في تمرير أنبوب. استهلاك البلاك بيري عن طريق تمييعه بالماء على معدة فارغة يساعد في الحصول على النتيجة المرجوة.

10. حليب المغنيسيا

ينصح بشدة MIlk من المغنيسيا لعلاج الإمساك. حليب المغنيسيا هو شكل من أشكال المسهل. إنه يعمل بالدرجة الأولى عن طريق دفع الماء إلى الأمعاء ، مما يحفز عملية حركة الأمعاء. يتم استخدامه لفترة قصيرة من الوقت فقط. يمكنك خلط ملعقة من مسحوق الحليب مع الحليب وإطعامه للطفل من خلال زجاجة الرضاعة. يمكن أن يؤدي إطعامه مرتين يوميًا لمدة قصيرة إلى تحقيق نتائج جيدة.


 {title}

11. الموز والماء الساخن

هذا المزيج هو علاج كلاسيكي يستخدم في اليابان لرعاية مشاكل الإمساك. ومن المعروف أن الجمع بين الموز والماء الساخن ، واستهلاكه أول شيء في الصباح ، للمساعدة في هضم الطعام. هذا ، بدوره ، يساعد في التخفيف من مشاكل الإمساك.

12. حقنة شرجية

في بعض الأحيان ، قد تفشل جميع العلاجات الطبيعية في العمل أو قد تعمل لبعض الوقت ثم تتوقف عن العمل تمامًا. وإذا فشل طفلك في الحصول على حركة الأمعاء لعدة أيام ، فقد يصبح سامًا وضارًا للطفل ، حيث تبقى جميع منتجات النفايات داخل الجسم نفسه. في مثل هذه الحالة ، قد يكون من الضروري أن تتسبب في حدوث حركات الأمعاء بشكل مصطنع. يجب أن تُعطى الأوردة في الليل حتى ينتهي الأمر بتزييت المنطقة حول المستقيم ويجعل عملية تمرير البراز أسهل. استخدام زيت جوز الهند أو زيت الخروع هو أفضل رهان على حقنة شرجية. املأ حقنة بالزيت ، وأدخل الطرف المفتوح برفق شديدًا في فتحة الشرج في طفلك ، واضغط على المحقنة لإبعاد السائل الموجود بداخله. يؤدي هذا إلى تحفيز الأمعاء وحركات الأمعاء.

العلاجات الطبيعية لا تعتني بالإمساك فحسب بل تساعد أيضًا في عملية الهضم. تضمن هذه العلاجات المنزلية للمقعد الصلب عند الأطفال الصغار أن يتحول البراز إلى رطب ولا يسبب الألم أثناء تمريره. لكن الوقاية هي دائما أفضل من العلاج ، ويمكن تحقيقها مع النوع السليم من الغذاء وكمية جيدة من النشاط البدني طوال اليوم.

اقرأ أيضا: التعامل مع مشكلة الغاز في الأطفال الصغار

المقال السابق المقالة القادمة

توصيات للأمهات‼