ما تعلمت عن نفسي بعد أن فاجأني الطلاق

محتوى:

عندما كنت أعاني من الطلاق الخاص بي ، لم أكن أدرك حتى ذلك الحين أن هناك بعض الجوانب الإيجابية في الواقع. من المعلومات التي قرأتها على الأشياء التي تجمعتها في محادثة مع الآخرين الذين عانوا من الطلاق ، بدا التركيز وكأنه يجلس بشدة على القطع والقطع السلبية ، مثل كيف كان الطلاق الوحيد ، وكيف يمكن أن تصبح عملية استنزاف ، وكيف لا يمكن وصفه غاضبة وجدت نفسك في لحظات غير مناسبة. على الرغم من أن كل هذه الأشياء قد اختبرت في لحظات مختلفة في طلاقه ، تعلمت أن هناك مزايا حقيقية لكل اختبار. لا أشعر بهذه الطريقة كل يوم ، ولكن في أكثر الأحيان ، أقف في الصالح. الشيء الوحيد الذي لم يخبرني به أحد عن الطلاق هو الحرية التي يمنحها لك ، وكم هي جميلة.

في الأسابيع القليلة الأولى بعد انفصالي عني ، كنت أبكي وأشعر بالضياع عندما جاء ليبقي نفسي مشغولاً بدون الأطفال. كنت معتادة على كل يوم مليئة بصنع الوجبات لثلاثة أو أربعة أشخاص ، حيث نلتقط الألعاب والأحذية باستمرار ، ونتطلع دائما إلى وقت النوم. فاتني روتين كل شيء ، ولم أكن أعرف ماذا أفعل بدونه. ولكن بعد ذلك تحول شيء ما. التنظيف لن يستغرق سوى ساعة أو أقل. انتهيت من عملي وجميع رسائل البريد الإلكتروني ، وبدأت في تناول وجبات أقل بكثير. كان لدي المزيد من الوقت للهوايات ، للاسترخاء ، للقيام بشيء جيد. في تلك الأيام المبكرة ، وجدت نفسي أتنام ذهابًا وإيابًا ، وأشعر بالذنب تقريبًا لعدم فقد أطفالي أكثر. لم أكن حتى ألتقي بكوكتيل في منتصف النهار مع صديق أدركت أن إحدى امتيازات الطلاق كانت أمامي مباشرة: كان لدي المزيد من الوقت لنفسي ، وأحببت ذلك.

مع مرور الوقت ، أشعر بحزن أقل وأقل حزناً إزاء طرق الفراق مع أطفالي. في البداية ، شعرت كل من شكا وانخفاضا جميع الثقيلة وثقيلة للغاية. كنت حزينا. كان الاطفال حزينين حطم قلبي لتركهم ، ويؤذون نفس القدر لأخذهم من والدهم. أخافت كل جزء من العملية ، لكن الآن ، أنا متحمس لذلك. أنا بالتأكيد أتطلع إلى ترك أطفالي بعد أن كان لدينا بضعة أيام معا. أنا متحمس لأن أمضي دقيقة لنفسي مرة أخرى. لتناول العشاء يقف على الموقد لأنني أريد ذلك ، ليس لأنه ثاني ثواني خصوصية من الخصوصية. ولكن مثلما أتطلع إلى وداعهم لبضعة أيام ، فإنني متحمس لالتقاطهم بعد الانفصال.

لم أكن أبداً جيدة بشأن الرعاية الذاتية بأي شكل من الأشكال. ولكن هنا كنت أفعل ذلك. دفعني بالطلاق جعلني أدرك مدى أهمية الوقت لنفسي. ظننت أنني فهمت من قبل ، لكن إجباري على ذلك أعطاني وجهة نظر جديدة تمامًا.

لا تفهموني خطأ - لقد أحببت زواجي وتزوجت - ولكن عندما كنت أنا وزوجتي معا لم أكن أعتقد أنني قضيت وقتا كافيا بعيدا عن أطفالي. لم يكن هناك وقت لنا أن نفوت بعضنا البعض. الآن ، ومع ذلك ، فإننا نعيش في الواقع تجربة المسافة بطريقة صحية وإيجابية ، وأعتقد أن الوقت المتباعد في الواقع يفعل لنا كل عالم من الخير. وهذا ليس كما لو أن أولادي لا يستطيعون الوصول إلي. فيس تايم يجعل من السهل علينا التحدث والدردشة كلما أردنا. وأطفالي يعرفون أين وكيف تجد. أتذكر تلك الأسابيع القليلة الأولى من الأبوة والأمومة المشتركة ، طلبت الصورة بعد الصورة من أبيهم من كل شيء فعلوه من دون لي. لم أستطع أن أفتقد لحظة. هذا ليس حقا القضية بعد الآن. أنا لا أسأل عن العديد من الصور الآن. أسمح لأطفالي بالوقت الذي يحتاجون إليه ويستحقونه مع والدهم ، وهم يعرفون تمامًا أنهم يستطيعون الاتصال بي إذا كانوا بحاجة ، أو العكس.

كما أعطاني الوقت المتبقي فرصة للتعاطي مع نفسي ، والتي لم أكن أتوقعها على الإطلاق ، خاصة لأنني لم أدرك حتى أنني فقدت نفسي على طول الطريق. أصبحت أم للمرة الأولى ، ثم أمي مرة أخرى ، ثم أحد الوالدين ، ثم أنا وزوجتي السابقة ذهبت من خلال الطلاق. في مكان ما على طول الطريق نسيت ما يعني القيام بشيء لمجرد أنني أردت ذلك. لم يعطني الوقت مع أعزائي في كل ثانية من اليوم لإعادة اكتشاف ما أعجبني أكثر عن نفسي وما أحب أن أفعله. في أيام من دون الأطفال ، وضعت خططًا للعمل ، ورؤية الأصدقاء ، والاستمتاع بنفسي.

ضربني هذا "الإجازة" كصدمة في البداية. لم أكن أبداً جيدة بشأن الرعاية الذاتية بأي شكل من الأشكال. ولكن هنا كنت أفعل ذلك. دفعني بالطلاق جعلني أدرك مدى أهمية الوقت لنفسي. ظننت أنني فهمت من قبل ، لكن إجباري على ذلك أعطاني وجهة نظر جديدة تمامًا.

من كل ما سمعته وقراءته ، ظننت أنني سأفعل (ويجب أن أكون) حزينا إلى الأبد. لكنني لست كذلك. أشعر بالكلية معبأ. يحتوى. ليس كل يوم هو السحر ، بالطبع ، ولكن كما قلت ، تعلمت الوقوف في الصالح. وأنا أحبها هنا.

مع الطلاق ، يمكنك إنهاء فصل من حياتك والدخول في فصل جديد. ستحصل على صفحة فارغة لبدء كتابة قصة جديدة كاملة. ليس من السهل دائما ، ولكن طلاق حياتي غير حياتي. وجدت نفسي مرة أخرى ، واكتشفت من أنا وماذا أردت. أنا شخص مختلف تمامًا عن الشخص الذي كنت في بداية الطلاق. وكذلك أولادي. إنهم سعداء وصحية ويحبهم ويعتني بهم ، ويبدأون مغامرات جديدة خاصة بهم ، ويفتحون قلوبهم لشركاء والديهم الجدد ، ويقبلون أسلوب حياة جديد. اعتدت أن أتساءل عما إذا كانوا على ما يرام من دون لي باستمرار. تساءلت إذا ما كانوا سيزدهرون أم ينمو. لكنهم يمتلكون - وقد تجاوزوا كل التوقعات التي مررت بها من قبل. لقد تمكنت من مشاهدتها على حد سواء تنمو وتمتد بمفردها بسبب الطلاق. انهم أكثر شجاعة من ذي قبل. انهم يريدون تحمل المسؤولية. انهم يريدون استكشاف ما هو هذا طبيعي جديد بالنسبة لهم.

كانت هناك لحظات في طلاقه تركتني أشعر باليأس والإحباط ، لكن هناك أيضاً بطانة فضية جديدة ، تملأني بالأمل والفرح ومقدار كبير من الامتنان. من كل ما سمعته وقراءته ، ظننت أنني سأفعل (ويجب أن أكون) حزينا إلى الأبد. لكنني لست كذلك. أشعر بالكلية معبأ. يحتوى. ليس كل يوم هو السحر ، بالطبع ، ولكن كما قلت ، تعلمت الوقوف في الصالح. وأنا أحبها هنا. إن القدرة على أن أكون نفسي ومشاهدة أطفالي ينمو في الأشخاص الذين يريدون أن يكونوا أمرًا ممتنًا حقًا بالنسبة لي. حتى لو لم تكن الطريقة التي خططت لها أصلاً ، فهي أفضل بالنسبة لنا جميعًا. وأنا ممتن حقا لذلك.