لماذا الرضاعة الطبيعية هي وظيفتك جدا ، يا أبي

محتوى:

الرضاعة الطبيعية هي وظيفة المرأة ، أليس كذلك؟ حسنا ، بيولوجيا ، نعم. ولكن هناك العديد من الأشياء التي يجب أن يساعدك زوجك بها في هذه المرحلة ، لذا لا تدعه أو يخبرك أي شخص آخر بأن كل ذلك يقع على عاتقك! يمكن لزوجك أن يلعب دوراً نشطاً في الرضاعة الطبيعية. بينما نحتفل بالأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية في الفترة من 1 إلى 7 أغسطس ، فقد حان الوقت لمعرفة لماذا وكيف يجب عليك الحصول على بابا للمساعدة.

1. اطلب منه الحصول على معلومات

نعم ، أنت فقط تستطيع أن ترضع. لكن هذا لا يعني أن رجلك لا يجب أن يعرف كل التفاصيل عنه! مع ظهور الإنترنت ، هناك الكثير من المعلومات الأصيلة والمجانية - وكل ذلك على بعد نقرة واحدة. لا يوجد سبب على الإطلاق لأبي ألا يعرف عن الأساسيات مثل كيفية حمل الطفل على المزلاج ، أفضل المواقف ، إلخ.

2. يحتاج إلى الثقة زوجته

فقط لأن بعلك يعرف الآن كل شيء عن الرضاعة الطبيعية لا يعني أنه سيخبرك عن كيفية القيام بذلك. كما سبق للحجج مثل "لكن والدتي فعلت ذلك بهذه الطريقة". اطلب منه أن يصمت وثق بشريكه. فترة. بالطبع ، يمكن أن يقترح ويذكر ، ولكن أبدا تذمر! إنه يحتاج إلى أن يتذكر أنك أم الآن أيضا ، ومثل اللبؤة ، أنت تعرف كيف تحمي صغارك وتعتني به.

3. يجب عليه تقديم الدعم والرعاية

لذلك هو على علم وتثق زوجته. ماذا بعد؟ دعم S الكبير. على سبيل المثال ، إذا كنت ترضعين طفلتك علناً وتلتقط المرأة المجاورة لك وجهاً أو تعليقات عليها ، فعليه أن يعلمها أنه على جانب زوجته. وعندما تقرر التوقف عن الرضاعة الطبيعية ، لا ينبغي أن يحكم عليك. بدلا من ذلك ، يحتاج إلى العناية بك بشكل جيد من خلال ضمان حصولك على ما يكفي من الماء والوجبات الغذائية. هذا لن يبقيك في صحة جيدة فحسب ، بل سيضمن أيضًا إنتاج ما يكفي من الحليب لإرضاء آلام الجوع لدى طفلك الصغير.

4. التشجيع أمر لا بد منه

الآن بعد أن يعرف زوجك مدى صعوبة الرضاعة الطبيعية ، عليه أن يدع سيدته تعرف كم يقدرها. عبارات بسيطة مثل "أنت أم عظيمة" ، "أنت تأخذ رعاية جيدة لطفلك" ، وما إلى ذلك سوف تتيح لك معرفة أن نضالاتك لن تمر دون أن يلاحظها أحد. وفي نهاية يوم شاق ، ألا تريد أن تشعر بالتقدير؟ حسنا ، كذلك يفعل الجميع.

5. يحتاج إلى تغيير توقعاته

حتى لو كان الطبيب قد أعطى علمًا أخضر لكي تحصل على علاقة حميمية مع بعضكما البعض ، لا ينبغي له أن يعتقد أنك تريد - على الأقل ليس على الفور. مع وصول الطفل ، تتغير حياة الأم بشكل كبير. ليس فقط عليها أن تتعامل مع التغييرات في جسدها ، بل عليها أيضاً أن تلبي احتياجات طفل 24 × 7. تضاعفت مسؤولياتها ثلاث مرات الآن ، وهي بالتأكيد بحاجة إلى راحة أكثر من أي وقت مضى. لذلك عندما تأتي إلى الفراش ، كل ما يدور في ذهنها هو اللحاق بالنوم الذي تمس الحاجة إليه. يجب أن يتذكر زوجك أن يكون صبورًا ونوعًا. بالتأكيد لن يساعد التغشية. يجب أن يسمح لك بالقدوم إليه عندما تكون مستعدًا.

6. مساعدة ليست خيارا بعد الآن

مع إضافة جديدة في عائلتك ، هناك المزيد من المهام التي يجب القيام بها في جميع أنحاء المنزل. هناك الكثير من الملابس ليتم غسلها ، حفاضات لتغييرها ، وجبات الطعام (على سبيل المثال لا الحصر). إن إنجاز هذه الأمور ليس مجرد مسؤولياتك. الطفل هو زوجك أيضاً ، لذا يجب عليه أن يتعلم القيام بالمهام اليومية المتعلقة بالطفل والمهام الأخرى ومشاركة عبء العمل.

7. امنح راحة

هل يسلم زوجك وليدك في كل مرة يبدأ فيها بالبكاء؟ لا يبكي الأطفال إلا عندما يكونون جائعين. إنه يحتاج إلى تعلم تهدئة طفلك وتعززه بنفسه. Psst ، تقنيات مثل التقلب الهدوء والراحة فوسى الأطفال. أنت الأم ، وليس المسؤول الأساسي. اجعله يقضي بعض الوقت مع الطفل وحده - فأنت بحاجة إلى بعض الوقت "لي" مثل أي شخص آخر.

8. بوند مع الطفل

من قال أن دور رجلك مع الطفل يقتصر على القيام برعاية؟ عندما يتم إطعام الطفل وتنظيفه بشكل جيد ، فهو بالتأكيد يريد قضاء بعض الوقت مع أبي أيضًا! أشياء مثل الحضن مع الطفل في ذراعيه وجعل الاتصال العين معها سوف تساعد الطفل على الشعور بالارتباط بأبيها.

"سيهرب زوجي إذا بدأت بمشاركة أي شيء عن الرضاعة الطبيعية ولم أكن مرتاحًا لمشاركة أي شيء مع حماتي لأنني كن من خلفية ريفية ، كانت تنصحني فقط. على الرغم من أن أمي كانت هناك ، إلا أنها شعرت أيضًا بالعجز لأنها لم تساعدني خشية أن تتضايق زوجتي في حالة تدخلها أكثر من اللازم. "

9. الاحترام والتدليل بحاجة لترتفع

أنت لست أم طفلك فحسب ، فأنت امرأة أولاً وقبل كل شيء. لا ينبغي أن يتوقع منك القيام بمهام متعددة كما اعتدت - لقد مررت للتو واحدة من أكثر التجارب المؤلمة في حياتك. يحتاج جسمك وعقلك إلى الراحة والحب. يجب أن يظهر لك شدة حبه واحترامه من خلال تدليلك. أشياء أساسية مثل إعطائك تدليك و تركك تنام كلما ستمنحك الراحة والاسترخاء التي تحتاجها وتستحقها. أنت مازلت مستنفدة إلى حد كبير وحرمت النوم على أية حال ، لكن على الأقل ستعرف كم يهتمّ بك.

10. لا ينبغي أن يحكم - ولا يدع أي شخص يحكم

سيكون المنزل أقذر من ذي قبل ، وسوف تميل الوجبات إلى عدم تناول النكهات اللذيذة التي اعتدت عليها الآن. بعد كل شيء سوف تكون مشغول جدا مع الطفل لرعاية أي شيء آخر. لا ينبغي أن يحكم عليك لفرز أولوياتك. سيكون هناك الكثير من الناس - وخاصة النساء الأخريات - الذين سيحكمون عليك لنفس الأمر. في مجتمعنا الهندي الأبوي ، من المتوقع أن تكون النساء آلات تعمل على إنجاز كل شيء مهما كان. دع الأشخاص الذين يفكرون هكذا يعرفون بالضبط ما يفكر به زوجك في عقلية رجعي.

أنت وزوجك فريق. حان الوقت لأن تتصرف مثل واحد. اطلب من أبي أن يتذكر هذا - إنه لا يفعل زوجته معروفًا. يفعل فقط واجبه كزوج وأب.

المقال السابق المقالة القادمة

توصيات للأمهات‼