10 نصائح أساسية للنظر في حين أن الرضاعة الطبيعية للمواليد الجدد

محتوى:

{title}

{title}

الرضاعة الطبيعية للمواليد يقوي العلاقة بين الأم والطفل الوليد. إذا كنت حاملاً أو كنت قد أنجبت طفلك ، فسوف تتساءل عما إذا كان لديك ما يكفي من الحليب لتلبية احتياجات طفلك. إذا كنت تعمل جميعًا لمواجهة تحديات الرضاعة الطبيعية ، فإن اقتراحنا هو أن تهدئ نفسك وتهدئ نفسك. على الرغم من أن الرضاعة الطبيعية قد لا تأتي في بعض الأحيان بشكل طبيعي بالنسبة لك ، وسوف تضطر أنت وطفلك إلى إجراء بعض التعديلات ، ولكن هذا هو ما تعنيه علاقة الأم والطفل. إن الرضاعة الطبيعية هي جديدة لك ولطفلك ، وستتأثر بذلك في غضون أيام قليلة.

كيف ترضع طفل حديث الولادة؟

فيما يلي بعض النصائح للأمهات الجدد التي تجعل الرضاعة الطبيعية تجربة مريحة وسهلة بالنسبة لهم:

1. كن مريحًا ومريحًا

عند إرضاع طفلك حديث الولادة في اليوم الأول ، عليك أن تكون مرتاحًا ومريحًا بشأنه. لا ينبغي أن تكون الرضاعة الطبيعية تجربة مريحة للأم فحسب ، بل يجب أن تكون مهدئة ومريحة للطفل. تأكد من الجلوس في غرفة مريحة وفي مكان مريح لتغذية طفلك. قد تساعدك الموسيقى والإضاءة الجيدة في الشعور بالراحة والهدوء والسعادة.

2. الرضاعة الطبيعية قدر المستطاع

من المهم جدًا أن تغذي طفلك غالبًا خلال الأيام القليلة الأولى بعد الولادة. وذلك لأن التغذية المتكررة ستوفر إمدادات الحليب الخاصة بك ووفقًا لمتطلبات طفلك. إذا كنت قلقًا بشأن وقت الرضاعة الطبيعية ، تحدث إلى طبيبك حول هذا الموضوع.

3. الامتناع عن التقشط

قد تميل إلى إبقاء طفلك رطباً لأنه يظل هادئاً وينام لساعات أطول ، وقد لا يستيقظ حتى لتناول الطعام. هذا ليس جيدا لإنتاج الحليب الخاص بك. من أجل تحفيز إمداد اللبن ، يجب أن يتغذى طفلك أكثر.

4. حاول مواقف مختلفة

إذا لم تكن مرتاحًا في الرضاعة الطبيعية لطفلك في وضع معين أو كما أخبرتك ممرضة التوليد ، يمكنك محاولة الرضاعة في أي وضع تشعر بالراحة فيه. والأمر متروك لك ولطفلك لتشعر بالراحة أثناء جلسات الرضاعة الطبيعية ، ولا شيء آخر يجب أن يهم. يمكنك الاستفادة من عدد قليل من الوسائد لتزويدك بدعم إضافي. ومع ذلك ، تأكد من أن طفلك المزالج بشكل صحيح.

{title}

5. مساعدة طفلك مزلاج

أحد الأخطاء الأكثر شيوعًا التي تصنعها معظم الأمهات الجدد هو عدم الاهتمام بموضع الإبزيم لدى الطفل. الإغلاق غير الصحيح ليس فقط لثدي الحلمتين ، ولكنه أيضًا لن يوفر ما يكفي من الحليب لطفلك. حاول أن تساعد طفلك على الرضاعة على الهالة أو الجزء الأسود حول الحلمة للحصول على مزلاج أفضل.

6. إطعام طفلك كلما استيقظ

يقضي الأطفال حديثو الولادة معظم وقتهم في النوم ولا يستيقظون إلا عندما يشعرون بالتراب أو يشعرون بالجوع. بمجرد أن يستيقظ طفلك من نومه ، سيكون من الجيد البدء في إطعامه. هذا لن يجعل طفلك أكثر هدوءًا فحسب ، ولكنه سيؤدي أيضًا إلى توفير الحليب في مكانه.

7. لا تستخدم مصاصة

قد تستخدم بعض الأمهات الجدد مصاصة للأطفال حديثي الولادة. الامتناع عن استخدام مصاصة لطفلك لأنها تنطوي على امتصاص. المص هو نوع من التمرين لطفلك ، وقد يتعبه في جلسة التغذية الفعلية. يجب أن يمتص فقط عندما يرضع. تأكد من الانتظار لطفلك حديث الولادة للحصول على بعض الوزن قبل البدء في إعطائه مصاصة.

8. لا داعي للذعر

قد تغذي طفلك المولود حديثًا من 8 إلى 12 مرة خلال 24 ساعة ، مما قد يجعلك مرهقًا ومنهكًا. لكن لا داعي للذعر. الأطفال حديثي الولادة عادة ما يغذي هذا الكثير لأن لديهم بطون صغيرة وتتطلب وجبات متكررة.

9. ارتدي طفلك في ثياب مريحة

نميل إلى الإفراط في ملابس الأطفال حديثي الولادة الذين يفكرون أنهم بحاجة إلى البقاء دافئًا. يحتاج الأطفال إلى أن يكونوا دافئًا ودافئًا ، ولكن هذا لا يعني أنك تحتفظ بهم في العديد من الطبقات. هذه هي غريزة الأمومة الجيدة ، ولكن يُنصح بأن ترتديين لطفلك نفس الكمية من الملابس بنفسك. الملابس غير المريحة والمفرطة تميل إلى جعل الأطفال أكثر سعادة ، وقد لا ينامون ويتغذون جيدا.

10. اطلب المساعدة

قد تصعب الرضاعة الطبيعية في بعض الأحيان للأمهات الجدد ، وقد يجدن صعوبة في التعامل معها. في أي حالة من هذا القبيل ، يجب أن لا نخجل من طلب المساعدة. سواء أكان ذلك من العائلة أو الأصدقاء أو حتى طبيبك ، تواصل مع الناس واطلب المساعدة والمساعدة.

في الأيام القليلة الأولى أو حتى بعد شهر من الولادة ، يمكن أن تكون الرضاعة الطبيعية ضريبية قليلاً على الأم الجديدة. إنه أمر طبيعي تمامًا وستحصل على روتين قريبًا جدًا. في حال كان لديك أي مخاوف بشأن الرضاعة الطبيعية لطفل حديث الولادة ، يمكنك الوصول إلى طبيب الأطفال لنفسه.

المقال السابق المقالة القادمة

توصيات للأمهات‼