10 أسباب البقاء على قيد الحياة حروب الأم في الواقع يجعلك أمي أفضل
- تعرف على المعارك التي تستحق القتال ...
- ... والتي المعارك ، ليست كذلك
- جلدك السميك سيساعدك في المستقبل
- تعلم كيفية التعامل مع نوبات الغضب
- عليك أن تدرك من يجب أن تبقي في حياتك ، والذي لا ينبغي عليك
- يمكنك فعلا تعلم شيء مفيد (في بعض الأحيان) ...
- ... وهذا يجعلك الوالد أفضل
- تدرك أنه لا يهم ما اختيار الأم يجعل ، ونحن جميعا لدينا شيء واحد في عام ...
- ... نحن نريد أن نبذل قصارى جهدنا ، والشعور بالتحقق من صحة في خياراتنا ...
- ... وعندما تدرك ذلك ، أنت كيندر لكل أمي تقابله
في اللحظة التي اكتشفت فيها أنني حامل ، وقررت أنني أريد وأستطيع أن أكون أماً ، بدأت في التحضير. ظننت أن الكتب ستعدني وستقوم الأبحاث بإعدادي واستجواب أمّي ستعدني ، لأنني أردت أن أكون أفضل أمّ يمكن أن أكون مع طفلتي المستقبلية. اتضح ، في حين أن كل هذه الأشياء ساعدت بالتأكيد ، نجت من حروب الأم فعليًا تجعلك أمًا أفضل ، وربما تدفعك نحو أن تصبح أفضل والد يمكن أن تكونه.
أتمنى أن ذلك لم يكن ضرورياً لا أحد يحب أن يُحكم عليه وأن يُخجل ويُنتقد على الخيارات التي يتخذها ، لا سيما من قبل أشخاص ربما لا يعرفون خلفيتك وبالتأكيد لا يأخذون الوقت الكافي لإدراك الحقيقة التي لا يمكن إنكارها وهي أن الخيارات المختلفة تعمل من أجل مختلف العائلات. ومع ذلك ، وبالنظر إلى إمكانية الوصول إلى وسائل الإعلام الاجتماعية والمجهر فإننا جميعا نعيش حياتنا تحت الحكم ، والعار والعار لا نهاية لها وحتمية. لقد اختبرت نصيبي العادل في كل من #mommywars ، وبينما تركتني في كثير من الأحيان في كومة من دموعي ، شعرت بأنني أم فاشلة مثل الشك الذاتي ، جعلني أقوى وأقدر وأكثر ثباتًا في قراراتي ، حتى القرارات التي سخر منها الآخرون صراحة.
عندما يحكم الناس عليك ، تميل إلى النظر إلى الداخل. في حين أن هذا التنقيب عن الذات يمكن أن يكون صعبا ومضللا ، فإنه يمكن أن يعلمك الكثير من الدروس القيمة التي تجعلك حتما أم عظيمة. يمكنه التحقق من اختياراتك ويمكنه مساعدتك على تغيير قرار من المحتمل أن يكون سيئًا ويمكنه أن يجعلك أكثر شمولًا وفهمًا لنفسك ، لأنك تعرف ما يشبه ذلك عندما لا يكون الآخرون. لذا ، مع أخذ ذلك في الاعتبار ، هنا بعض الطرق التي تساعد بها حروب الأم فعليًا على أن تصبح أفضل أم يمكن أن تكون ، لأنها ليست كلها سيئة ، أليس كذلك؟
تعرف على المعارك التي تستحق القتال ...
لم يستغرق الأمر طويلاً لأدرك أن بعض المعارك ، لا تستحق العناء. ليس هناك جدوى من الدفاع عن اختياراتي أو مناقشة قرار الأبوة والأمومة الأفضل ، مع شخص ما على النحو المحدد في طرقهم كما أنا. في بعض الأحيان ، يريد الناس فقط الصراخ في الأثير (مثل الأطفال الصغار) وليس هناك ما يمكنك القيام به لإقناعهم (مثل الأطفال الصغار) أنه لا معنى له.
... والتي المعارك ، ليست كذلك
وبالطبع ، فإنك تدرك أن الوقوف في بعض الأحيان لنفسك هو بالضبط ما تحتاج إلى القيام به. تمامًا كما هو الحال مع طفلك الدارج ، هناك معارك تخسرها وأنت معارك ترفض أن تخسرها ، ومع #mommywars ، قد يكون من المفيد أحيانًا الوقوف على أرض الواقع والسماح لشخص ما بمعرفة ذلك الخزي والحكم الذي يلقيان به طريقك ، غير مقبول.
جلدك السميك سيساعدك في المستقبل
لا أعتقد أن أي شيء قد أعدني للأمومة بالطريقة التي يمتلكها #mommywars. أي نوبة غضب يمكن أن يرمي ابن طفلي وأي شك في نفسي قد أشعر به وأي وضع قد يبدو شبه مستحيل التعامل معه ، شاحب مقارنة ببعض الأمهات اللواتي يحكمن عليّ بلا نهاية ويهاجمنني بالتخلي المتهور. على محمل الجد ، اقرأ جميع كتب الأبوة والأمومة التي تريدها واطلب من جميع الأسئلة وقم بكل الأبحاث ، ولكن سيكون ذلك هو #mommywars التي تحولك إلى أم صعبة يمكن أن تأخذ أي شيء ، وكل شيء ، في خطوة. يجب أن يكون على هذا النحو؟ بالطبع لا. و لكنها؟ حتى يتغير شيء ويتعلم عالم الأم كيف يكون شاملًا ، للأسف ، نعم.
تعلم كيفية التعامل مع نوبات الغضب
إن أقرب مثال واضح على الإطلاق على طفل رضيع يرمي بعض نوبات الغضب التي لا يمكن تفسيرها ، هو أن أمك تهاجمك بشراسة دون سبب واضح. #mommywars يبرز الأسوأ المطلق في الناس ، نوع من مثل الحليب المسكوب أو الكأس الملون الخطأ أو الانتظار خمس ثوان لتناول وجبة خفيفة لطفلك. إذا كنت تستطيع البقاء على قيد الحياة في حروب الأم ، فإن نوبة غضب من ابنك ستبدو وكأنها نسيم غريب.
عليك أن تدرك من يجب أن تبقي في حياتك ، والذي لا ينبغي عليك
قبل أن أصبح أمًا ، لم أكن أتخيل ربما أن أقول وداعًا لأي من أصدقائي ، سواء من الأمهات أو الأصدقاء من غير الأطفال على حد سواء. اتضح أن الأمومة ألقت بي في هذه المنافسة غير المدفوعة بين العديد من أصدقاء أمي ، وتركتني عرضة لتفحصها اللانهائي إذا (ومتى) فعلت شيئًا لم يتفقوا عليه بالضرورة. تعلمت ، في غضون بضعة أشهر ، الذي كان حقاً صديقاً داعماً ومن لم يكن كذلك ، ثم تعلمت كيف أقول وداعاً للأشخاص الذين كانوا مؤذيين أكثر من المساعدة. أعلم أن التخلص من الأشخاص السامين الذين لم يجعلوني أشعر بأنني قمامة يومياً ، جعلني أمًا أفضل لابني.
يمكنك فعلا تعلم شيء مفيد (في بعض الأحيان) ...
إذا كنت قادرًا على فصل الحاجة الأنانية لشخص ما لمهاجمتك في الأماكن العامة أو على الإنترنت ، وربما الغوص في السبب الحقيقي وراء اختيارهم لقول شيء ما (وإن كان ذلك في أسوأ طريقة ممكنة) ، يمكنك في الواقع تعلم شيء ما يحتمل أن تكون مفيدة. عندما يقوم شخص ما بمهاجمة اختياراتي ، أحاول بشدة أن أفصل غراني عن الوضع ، وأنظر إلى الداخل. يمكنني تقييم اختياراتي ، وفكري في سبب عملهم بالنسبة لي أثناء البحث عن خيارات أخرى في نفس الوقت ، وأنا إما مصادق عليها في خياري الأولي أو تعلم شيئًا مفيدًا في الواقع.
... وهذا يجعلك الوالد أفضل
وعندما أكون قادرة على النظر إلى الداخل وتقييم اختياراتي والتأكد من أن ما أفعله حقا ، وحقا ، هو الأفضل لابني وعائلتي ونفسي ، وأنا أعلم أنني أصبحت الوالد أفضل. الأمومة ليست شيئا يمنح تلقائيا لشخص ما في اللحظة التي ينجبون فيها ؛ إنه جزء دائم التطور من الوجود الذي تقوم بتغييره دائمًا وتكييفه وتقييمه وبناءه وتعريفه.
تدرك أنه لا يهم ما اختيار الأم يجعل ، ونحن جميعا لدينا شيء واحد في عام ...
استغرق الأمر مني وقتاً طويلاً لأدرك أنه عندما تهاجم الأم أم أخرى (عبر الإنترنت أو خلف ظهرها أو شخصياً أو كل ما ذكر أعلاه) ، فهي تخاف من أعماقها.
... نحن نريد أن نبذل قصارى جهدنا ، والشعور بالتحقق من صحة في خياراتنا ...
انها فقط خائفة مثل أي أم أخرى. إنها تريد أن تفعل الشيء الصحيح من قبل طفلها وأسرتها نفسها ، وهذه الحاجة يمكن أن تتجلى في الغضب أو الكراهية أو الفظاظة. في أعماقي ، تريد من شخص ما أن يخبرها أنها تقوم بعمل رائع وأن اختياراتها صحيحة وهي أم جيدة ، وتربى طفلاً جيداً.
... وعندما تدرك ذلك ، أنت كيندر لكل أمي تقابله
عندما أدركت ذلك ، لقد أُعطيت هذا أحيانًا مزعجًا ، لكن قدرتي الصحية بشكل عام هي أن أكون لطفاء ليس فقط مع الأمهات اللاتي يهاجمنني ، ولكن جميع الأمهات بشكل عام. أعلم أننا جميعًا نبذل قصارى جهدنا ونجرب جهدنا والضغوط التي نضعها علينا من قبل مجتمع أبوي لا ترحم يمكن أن يرسلنا إلى كراهية الذات التي ينتهي بها حتى أفضل منا إلى الانحراف نحو من حولنا . أنا أكثر لطفاً ، أكثر قبولاً ، أكثر واقعية ، أكثر شمولاً وأكثر تفهماً للأم لأنني نجوت من #mommywars في وقت أو اثنين. أتمنى أن يحكم وأن أظلم لم يكن شرطا للأمومة ، لكنه يمكن أن يجعلك أم أفضل ، وربما هذا هو اللون الفضي الذي نبحث عنه جميعا.