10 طرق لركل شخص ما من العمل وغرفة الولادة ، لأن المسائل الخاصة بك الراحة
- اطلب من شريكك القيام بذلك
- هل لديك دوالا تفعل ذلك
- جعلهم المسؤول عن الناس في غرفة الانتظار
- اطلب منهم إبقاء آباءك و / أو أصدقائك على علم
- يرسلهم للخارج
- في الأساس ، اعطهم مهمة عليهم مغادرة الغرفة لإكمالها
- هل طبيبك يفعل ذلك ...
- ... أو اسأل عن المسؤول الممرضة
- بالطبع ، يمكنك دائما فقط اقول لهم على الرحيل
- (تذكر: لا تسأل. أخبر. يمكنك الحصول على الطلب أشياء.)
لم يستغرق الأمر وقتًا طويلاً لمعرفة من كنت أرغب في غرفة الولادة والولادة معي عندما حان الوقت لمقابلة ابني. في الواقع ، أعتقد أنه بعد أيام قليلة من اكتشافي كنت حاملاً. أردت شريكي هناك ، عرفت أن أفضل صديقين لي هناك ، وكنت أعرف أنني أريد والدتي هناك. أي شخص آخر لم يكن موضع ترحيب ، بما في ذلك أعضاء المستشفى الذين جعلني غير مريح. لذا ، اكتشفت طرقًا لإخراج شخص ما من غرفة الولادة والولادة عندما كنت أتعاقد و أتوقف وأحاول التركيز على شيء ما كتمكين وفرض ضرائب كالعمالة والولادة. كنت أرغب في أن أكون لطفاء مع أولئك الذين شعروا بأنهم مرتبطون بحملي إلى حد أنهم كانوا يأملون في أن يشهدوا نهاية الأمر ، لكنني أردت أيضًا أن أتأكد من أن لدي تجربة الولادة التي كنت أرغب فيها.
لم تتمكن أمي من التحليق ، لذلك شاهد ما مجموعه ثلاثة أشخاص (بالإضافة إلى الأطباء والممرضات) ابني يدخل العالم. بالنسبة للجزء الأكبر ، كان الناس يحترمون من الذي كنت أرغب به في غرفة الولادة والولادة ، ولم أشعر أنني أغضب أحدا من خلال "وضع القانون". ومع ذلك ، تم تعيين ممرضة واحدة لي أنني حقا وفعلا لم تتفق مع. لقد وجدت لها أن تكون قاتلة ، وقضائية ، وليس مجرد شخص جعلني أشعر بالقوة أو الراحة. وبعبارة أخرى ، كان عليه أن يذهب . لم أكن أرغب في أن أكون "وقحا" ، ولم أكن أريد أن أكون ذلك المريض في كل مكان العمل وطريق التسليم تحدث عن (المخاوف التي ، الآن ، يبدو سخيف جدا) لذلك أردت أن أكون لطفاء ولكن حازمة.
وهذا هو السبب في أن الطرق التالية لطرد شخص من غرفة الولادة والتسليم أثبتت أنها مفيدة للغاية ، بالنسبة لي ، طوال العملية برمتها التي كانت تجلب ابني إلى العالم. سواء كانت ممرضة جعلتني غير مرتاح أو مجرد أصدقاء ذوي نية حسنة وأردت أن أكون داعمة ، وجدت التكتيكات التالية لأكون من أفضل الطرق لطرد شخص من غرفة الولادة. بعد كل شيء ، عندما تكون الشخص في المخاض ، ما تحتاجه يهم أكثر من أي شيء آخر.
اطلب من شريكك القيام بذلك
عندما أدركت أن ممرضة معينة لم تعد موجودة في الغرفة إذا كنت سأشعر بالراحة وقادرة على التركيز على المهمة الموجودة ، أعطت شريكي ما يمكن وصفه فقط بـ "المظهر". أوه ، أنت تعرف "النظرة". إنها النظرة المشتركة بين شخصين تقول: "إذا كنت لا تعتني بهذه المشكلة بشكل صحيح في هذه اللحظة ، سأصرخ و / أو نفقد عقلتي."
أنا وضعت له مهمة وذهب من خلال القنوات المناسبة لإعادة تعيين هذه الممرضة المعينة. لم يكن لدي ما يدعو للقلق حول هذا الموضوع ، ويمكن بدلاً من ذلك التركيز على جلب ابننا إلى العالم.
هل لديك دوالا تفعل ذلك
لم يكن لديّ دوالا (لم أستطع تحمل تكلفة واحدة ، وبصراحة ، كان لدي فريق رائع من الأطباء والممرضات ، لم أكن أعتقد أنني بحاجة إلى واحد) ، ومع ذلك ، لدي العديد من الأصدقاء الذين استخدموا دوالا أو خدماتهم ، أو دولاس أنفسهم.
هذا النوع من المواقف هو بالتأكيد شيء يمكنك ، ويجب عليك أن تطلب من دوالا التعامل معه. بعد كل شيء ، انهم هناك لمساعدتك في التخفيف من خلال مراحل العمل ودعم لك بأي طريقة تحتاجها.
جعلهم المسؤول عن الناس في غرفة الانتظار
كان لدي اثنين من أعز أصدقائي في غرفة الولادة والعمل معي. أنا أعتبر هاتين العائلتين ، لذا لم يكن هناك سؤال حقيقي حول ما إذا كانا حاضرين لولادة ابني أم لا.
لدي أصدقاء آخرين يريدون أن يكونوا حاضرين أيضًا ، لكنني لم أشعر بالراحة عندما أكون معهم في الغرفة. كما أنني لم أرغب في إيذاء مشاعرهم ، لأن بعض الأصدقاء "تمت دعوتهم" ، وبعضهم لم يكن كذلك. لذا ، أنا جعلت هؤلاء الأصدقاء مسؤولين عن غرفة الانتظار. لقد وجدت أن إعطاء أصدقاء معينين مهام لا تنطوي على وجودهم أثناء دفعي إنسان آخر من جسدي ، وأعطاهم إحساسًا بالهدف ولم يجعلهم يشعرون بالاستبعاد. مشكلة. تم حلها.
اطلب منهم إبقاء آباءك و / أو أصدقائك على علم
لم تكن والدتي حاضرة لولادة حفيدها ، لأن ألاسكا بعيدة جداً. لذا ، أضع صديقًا مسؤولًا عن تقديم تحديثاتها الدقيقة كل دقيقة. لم أكن أريد أن أكون متصلاً مع والدتي عندما كنت أتعاقد أو أدفع ، لكني كنت أريدها أن تشعر أنها شاركت في العملية ، حتى عندما كانت على بعد آلاف الأميال.
استطاع صديقي أن يشعر وكأنها جزء من العملية أيضا ، دون أن يكون في الغرفة ، وشعرت أمي بأنها كانت هناك. كان مثاليا.
يرسلهم للخارج
ليس هذا ضروريًا فحسب ، بل سيساعد في إخراج شخص معين من الغرفة (وحتى خارج المستشفى). مهما كنت شغوفًا ، فربما يكون هناك شخصًا أكثر من سعيدًا أن ينفد ويحصل عليك لأنه ، مرة أخرى ، يمنح شخصًا هدفًا ويجعله يشعر وكأنه جزء من عملية المخاض والولادة (وبالنسبة لي ، الشخص مع الطعام كان أهم شخص في حياتي بعد أن أنجبت - إلى جانب طفلي ، بالطبع).
في الأساس ، اعطهم مهمة عليهم مغادرة الغرفة لإكمالها
بصراحة ، أياً كان ما يمكن أن تفكر فيه ، فهو يخرج شخصاً من غرفتك أو خارج المستشفى - ولكنه لا يزال مرتبطاً بعملك وتسليمه و / أو القيام بشيء لمساعدتك - هو طريقة جيدة للذهاب. تحتاج إلى أن بطانية واحدة نسيتها للأسف؟ اطلب منهم الاستيلاء عليها. نسيت قائمة التشغيل الولادة الخاصة بك مرة أخرى في المنزل على جهاز آي بود الخاص بك الشيخوخة؟ أرسل شخصًا لجلبه. أنا أضمن لك ، الأشخاص الذين يهتمون بك إلى النقطة التي يريدون أن يكونوا حاضرين فيها عندما تجلبون إنسانًا آخر إلى العالم ، سيقفزون على الفرصة للمساعدة بأي طريقة ممكنة.
هل طبيبك يفعل ذلك ...
أعلم أن الجميع OB-GYN يختلف ، كما هو الحال مع علاقتهم بهم ، لذلك ربما لن تكون مرتاحا لطلب طبيبك لرعاية زائر غير مرغوب فيه. مفهومة.
أنا شخصياً ، لدي علاقة عظيمة مع طبيبي ، وشعرت براحة تامة معها (والفريق الذي جمعته لمساعدتي على ولادة طفلي). لقد أخبرت طبيبتي بأنني لا أريد أي شخص آخر في الغرفة ، وهذا ما حدث. عندما ظهر الأصدقاء في اللحظة الأخيرة (أثناء دفعي) ، أخبر الطبيب أحد الممرضات بالتعامل معه. بالكاد حتى لاحظت عندما تم الاحتفاظ اثنين من الأصدقاء من المجيء إلى الغرفة.
... أو اسأل عن المسؤول الممرضة
لم أطلب من الممرضة المسؤولة أن تعيد تعيين الممرضة التي لم أتعامل معها و / أو أشعر بالراحة ، ولكن شريكي لم يفعل ذلك. ذهب مباشرة إلى الممرضة المسؤول ، الذي تعامل مع الوضع بطريقة محترمة ومهنية. وبهذه الطريقة ، لم يكن على شريكي الدخول في محادثة محتملة مع الممرضة التي لم نكن نحبها حقاً ، ويمكن ببساطة أن تقول الممرضة إنها تحتاج إلى ممرضة معينة في مكان آخر. لم تتأذى أحاسيس أحد ، وفي النهاية ، هذا جزء من مهمة الممرضة المسؤولة على أي حال.
بالطبع ، يمكنك دائما فقط اقول لهم على الرحيل
لم يحدث هذا أبداً بالنسبة لي ، لكني أعرف أنه إذا كان من الضروري لم أكن لأتردد في إخبار أحدهم بمغادرته ببساطة.
في النهاية ، كنت الشخص الذي احتاج إلى الراحة ؛ الذين احتاجوا إلى الحصول على المساحة الخاصة بي ؛ الذين كانوا بحاجة إلى الشعور بدعم من الأشخاص المحددين للغاية الذين كنت على استعداد لدعمهم. لم أكن بحاجة إلى قضاء الكثير من الوقت في التركيز على رغبات الآخرين أو مشاعرهم. بعد كل شيء ، كنت في ألم شديد ، أفعل شيئًا لا يصدق مثل ولادة إنسان. إذا أخبرت أحد الأشخاص بما أحتاجه كان سيزعجهم فعلًا ، فمن المحتمل أنهم على الأرجح أقل اهتمامًا باحتياجاتي ، وأكثر اهتمامًا بحياتهم.
(تذكر: لا تسأل. أخبر. يمكنك الحصول على الطلب أشياء.)
نصيحة للمحترفين: لا تسأل. أخبر لا داعي للقلق بشأن كونك "لطيفًا" أو "مؤدبًا". عليك أن تطالب ، أيها القارئ العزيز. أنت ترسخ إنسانًا آخر
هل هو نوع من الاهتمام بك أفكار ومشاعر أصدقائك وأفراد عائلتك؟ بالطبع بكل تأكيد. ومع ذلك ، في النهاية ، فإن أفكارهم ومشاعرهم تقع في أسفل قائمة أولوياتك. افعل ما عليك فعله حتى تتمكن من مقابلة طفلك.