10 طرق لوقف إنتاج حليب الثدي
- أسباب لقمع الرضاعة
- 1. أنت لا تحرص على الرضاعة الطبيعية
- 2. كنت ترغب في فطم الطفل عن حليب الأم
- 3. أنت غير قادر على إرضاع الطفل
- 4. إفرازات الحليب لا تتوقف حتى بعد أن يفطر الطفل من حليب الأم
- 5. الطفل يطور عدم تحمل اللاكتوز
- 6. حدوث مؤسف وفاة الطفل
- كيفية وقف إنتاج حليب الثدي
- ما مقدار الوقت الذي يستغرقه حليب الثدي ليجف؟
- كيفية علاج القنوات المحظورة والتهاب الضرع؟
- أشياء أخرى للنظر فيها
في هذه المادة
- أسباب لقمع الرضاعة
- كيفية وقف إنتاج حليب الثدي
- كيفية علاج القنوات المحظورة والتهاب الضرع؟
عندما يتعلق الأمر بتوقف إنتاج حليب الثدي ، فإن الفطام الطبيعي هو الطريقة المثالية لأنه يحدث تدريجياً. كما أنه يمنح الأم والطفل الوقت الكافي للتأقلم عاطفياً وجسديا مع التغيير.
لكن في بعض الأحيان ، قد تضطر الأمهات المرضعات إلى اختيار الفطام المفاجئ بسبب بعض الأسباب مثل حالة طبية ، أو في حالة فقدان طفلهن بشكل مأساوي. يمكن للفطام المفاجئ أن يؤدي إلى آلام عاطفية ومادية في الأمهات المرضعات مثل زيادة خطر الإصابة بالتهاب الضرع ، وإغلاق القنوات ، إلى جانب إحساس عميق بالخسارة والحزن.
لذلك ، قد يصبح من الضروري وضع استراتيجيات لوقف إنتاج حليب الثدي بسرعة وفعالية.
أسباب لقمع الرضاعة
قد يصبح قمع الرضاعة اعتبارًا للأمهات المرضعات بسبب الأسباب التالية:
1. أنت لا تحرص على الرضاعة الطبيعية
قد لا ترغب في رعاية طفلك لأسباب شخصية. ولكن ، لا يزال يتم إنتاج حليب الثدي والحصول على تراكم. هذا يمكن أن يصبح مصدرا للألم وعدم الراحة.
2. كنت ترغب في فطم الطفل عن حليب الأم
عندما ينمو الطفل ، قد ترغب في إدخال الطفل على أغذية الأطفال أو الأطعمة الصلبة. هذا سوف يقلل من استهلاك الطفل من حليب الثدي. ونتيجة لذلك ، قد يتراكم حليب الثدي ويمكن أن يسبب ضائقة جسدية كبيرة للأم.
3. أنت غير قادر على إرضاع الطفل
أحيانا قد تتطور بعض الحالات الطبية مثل التهاب الضرع (التهاب الثدي) أو القنوات المغلقة التي تجعل الإرضاع من الثدي مهمة مؤلمة. قد تؤدي بعض العلاجات مثل العلاج الكيميائي أيضًا إلى ترك الأمهات دون خيار سوى التوقف عن الرضاعة الطبيعية.
4. إفرازات الحليب لا تتوقف حتى بعد أن يفطر الطفل من حليب الأم
في بعض الأحيان ، يستمر الثدي في تفريغ الحليب حتى بعد أن يتحول الطفل من حليب الثدي إلى أغذية الأطفال أو أغذية الأطفال. في مثل هذه الحالات ، يمكنك اختيار قمع الرضاعة وتجنب الانزعاج الناتج.
5. الطفل يطور عدم تحمل اللاكتوز
في بعض الحالات النادرة ، قد يكون طفلك غير قادر على تحمل اللاكتوز. وهذا يعني أن الطفل غير قادر على هضم اللاكتوز الموجود في حليبك ويمكن أن يعاني من مشاكل في المعدة مثل الانتفاخ والإسهال والتقيؤ والغثيان. قد تقرر بعد ذلك التوقف عن الرضاعة الطبيعية وقمع الرضاعة.
6. حدوث مؤسف وفاة الطفل
في الحالة المأساوية لفقدان المولود بعد الولادة ، أو في مرحلة الطفولة ، أو في حالة قيام الأم بتربية طفلها للتبني ، فقد تذهب لإخماد حليب الثدي.
كيفية وقف إنتاج حليب الثدي
بعض الطرق لوقف حليب الثدي مذكورة أدناه:
- من المرغوب فيه دائما لفطم ببطء. قد يؤدي الفطام المفاجئ إلى ظهور ثديين مؤلمين أو مؤلمين أو يمكن أن يؤدي إلى ظهور حالات طبية مثل التهاب الضرع. قد ترغب في البدء عن طريق استبدال تغذية واحدة أو اثنتين في يوم والتقدم بالتدريج للتوقف بشكل كامل. هذا أفضل لأن الجسم يحصل على الوقت لتنظيم التغيير وسيتوقف في النهاية عن إنتاج الحليب.
- يجب الحرص على عدم تحفيز الحلمة لأن هذا يمكن أن يبدأ إنتاج الحليب. من الأفضل أن ترتدي حمالة صدر متينة ومجهزة بشكل جيد من حمالة الصدر الضيقة. يمكن استخدام وسادات الثدي لامتصاص أي إفرازات اللبن الزائدة.
- الامتناع عن ضخ الحليب الخاص بك في كثير من الأحيان لأن جسدك قد يستغرق ذلك بمثابة جديلة لإنتاج المزيد من الحليب. في حال كنت تشعر بأنك محتقن ، قم بمضخة يدوية ببطء للتعبير عن الحليب بما يكفي لتقليل الكرب.
- إن تناول مسكنات الألم الخفيفة مثل الأسيتامينوفين أو الأيبوبروفين يمكن أن يكون مفيدا في مكافحة الألم والتورم. يرجى استشارة الطبيب أولاً قبل تناول أي دواء. يمكنك أيضًا مناقشة طبيبك بشأن تناول بعض الأدوية الموصوفة لكبح الإمداد بالحليب.
- قد يدفع الجفاف جسمك لزيادة إنتاج الحليب. يمكنك البقاء رطبًا للتأكد من استقرار إمدادات الحليب. تجدر الإشارة إلى أن الدراسات أظهرت أن زيادة استهلاك المياه لا يزيد من المعروض من الحليب.
- يمكنك محاولة العلاجات الطبيعية لتجفيف حليب الثدي مثل شرب الشاي المريمي. يمكنك أيضا استخدام جوهر حكيم مختلط مع شرابك المفضل.
- يمكنك إدراج أوراق الملفوف داخل صدرك لمدة نصف ساعة. تصطف الكرنب مع الأحماض الأمينية التي يمكن أن تحسن الدورة الدموية وتقليل الالتهاب.
- قد يساعد تناول فيتامين ب 6 أيضًا في الحد من إنتاج الحليب حيث توقف فيتامين ب 6 عن إفراز برولاكتين البلازما في الجسم ، وهو المسؤول الرئيسي عن إنتاج حليب الثدي.
- يتم تقديم حليبك على أساس الحليب كثير كل يوم. يمكنك محاولة خفض كمية الحليب المعبر عنها بطريقة تدريجية.
ما مقدار الوقت الذي يستغرقه حليب الثدي ليجف؟
عموما ، لا يستغرق الأمر أكثر من بضعة أسابيع حتى يجف الحليب. في بعض الحالات ، قد يستغرق وقتا أطول. يمكن أن تختلف التجربة قليلاً من شخص لآخر حسب عوامل مثل عمر الجنين عندما يفطم ، وكمية الحليب المنتج ، وكم الحليب المعبر عنه ، وتحفيز الحلمة. ولكن بالنسبة لمعظم النساء ، فإن الأسوأ ينتهي عادة في غضون بضعة أيام.
كيفية علاج القنوات المحظورة والتهاب الضرع؟
التهاب الضرع هو شكل من أشكال الإصابة بالثدي الذي يسبب التهاب الأنسجة الثديية وتصبح مؤلمة. عندما تصبح الثديان ممتلئتين ، قد يحدث انسداد في مجرى الهواء بسبب عدم إزالة الحليب ، وقد يدخل جزء منه إلى النسيج القريب مسبباً التهابًا. يصبح الثدي مؤلمًا ، وقد يتحول الجلد إلى اللون الأحمر أيضًا. قد تعاني الأم المصابة من أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا مثل الارتجاف والارتعاش. بعض الطرق لعلاج القنوات المغلقة والتهاب الضرع يمكن أن تكون:
- ابذل جهدًا للتعبير عن الحليب حتى لا يصبح الثديين مفرطين مما يزيد من تفاقم الوضع.
- للتعبير عن الحليب ، قم بتدليك الثدي بهدوء ثم اضغط برفق على طول خط مجرى الهواء ، وتحرك تدريجيًا نحو الحلمة.
- يمكنك استخدام ضغط دافئ للثدي المصاب ثم حاول التعبير عن الحليب.
- أثناء تدليك الثدي ، يمكنك تقديم الدعم لثديك باليد الأخرى. هذا يمكن أن يساعد في تخفيف الانزعاج الخاص بك. استخدام زيت التدليك يضمن سكتات ناعمة.
- يمكنك أيضًا محاولة ضخ حليبك تحت الدش الدافئ أو أثناء النقع في حوض الاستحمام المملوء بالماء الدافئ.
- يمكن أن يساعد تطبيق الحشوات الباردة أو أوراق الملفوف الباردة على الثدي المؤلم في تخفيف الألم وتقليل الالتهاب.
- اطلب العلاج الطبي في حالة الإصابة بالحمى ، وعدم الانسداد غير واضح لأن التهاب الضرع المعدية غير المعالج يمكن أن يؤدي إلى خراج الثدي الرضاعة.
أشياء أخرى للنظر فيها
إذا كان لا شيء يعمل ولا يزال ثدييك مؤلماً ومؤلماً ، قد ترغب في التفكير في إخراج كل حليب الثدي الخاص بك بمساعدة مضخة الثدي الكهربائية. يمكنك إجراء مناقشة مفصلة مع طبيبك قبل اتخاذ قرار.
في بعض الأحيان يجب على الأم التوقف عن الرضاعة الطبيعية بسبب بعض العلاج الطبي مثل العلاج الكيميائي. في مثل هذه الحالة ، لا يزال من الممكن تزويد الطفل بحليب الأم إذا رغبت الأم في ذلك. في بعض الحالات المأساوية حيث تفقد الأم المرضعة طفلها ، يمكنها تقديم حليب الثدي لمساعدة الأطفال الآخرين. هناك بعض بنوك الحليب والمنظمات غير الربحية مثل Human Milk 4 Human Babies Global Network التي تدعم التبرع بالحليب وتهدف إلى مشاركة الحليب البشري على أساس من الأم إلى الأم. يمكن أن تكون هذه تجربة علاج للأمهات المرضعات أثناء نضالهن لمواجهة فقدان طفلهن أو الشعور بالذنب والحزن.
بغض النظر عن السبب الخاص بك ، من المهم أن تعد نفسك عاطفيا لظهور قمع الرضاعة. من المرجح أن تتقلب مستويات الهرمونات إلى حد كبير مع انخفاض إنتاج الحليب. يمكن أن يتأرجح مزاج المزاج. لذلك ، يصبح نظام الدعم الجيد حاسمًا للحفاظ على سلامتك النفسية والفسيولوجية.