10 كلمات ربما لم تسمع بها من قبل قبل أن تلد طفلاً
طفل يعبث بنومك ، يقتل حياتك الاجتماعية ويعيد تعريف نفسك بالذات. لكنك لم تفكر أبدًا في أن الحزمة الشهيّة ستعيد صياغة المفردات الخاصة بك أيضًا.
فيما يلي 10 كلمات ومصطلحات لم تدخل عقلك قبل الأمومة.
1. العجان
أنت لا تعرف أبدا أنها موجودة ، ولكن في الأيام التالية للولادة العجان الخاص بك هو جزء من تشريحك لن تنساها قريبا. إذا كان لديك تسليم طبيعي ، فهذا هو نقطة الصفر.
العجان هو المنطقة الحساسة من الجلد بين المهبل والشرج. أثناء الولادة ، يتم وضعه من خلال رف التمدد في العصور الوسطى ، وغالبًا ما يكون لديك ندوب المعركة لإثبات ذلك (فكر بالدموع أو بضع الفرج). لا داعي للقلق ، لا شيء سوى بضعة غرز ولا يمكن إصلاح حزم الثلج.
(اقرأ المزيد حول تقليل فرصك في تمزق العجان هنا)
2. العقيدة
السماوات ، هل أنجبت طفلاً شيطانيًا؟ تلك الفتاة السوداء المخيفة هي تفرز كأنها شيء من صنع الشيطان.
نعم ، هذا أول براز لزجة تشبه القطران هو مروع جدا من الصعب أن نعتقد أنه جاء من هذا الملائكة مثل الملائكة. يحتوي الأسود والأزرق اللزج واللزج على جميع الأشياء الجيدة التي تناولها طفلك في المخاط الرحم ، والسائل الأمنيوسي ، والصفراء ، والماء ، واللانوجو (المزيد عن ذلك بعد ذلك).
(اقرأ المزيد عن حركات أمعاء الطفل هنا)
3. لانوجو
تخيلت دائمًا أن الفقاعات القديمة التي تعود لثاني ثوان ستكون ناعمة على نحو سلس مع الجلد مثل بطن الجرو. قد تأتي صدمة ، إذاً ، لاكتشاف أنها شعرية Maclary.
لانوجو هو الشعر الناعم الناعم الذي ينمو في الرحم ، وغالبا ما يتركز حول الأذنين والجبين والكتفين. إذا كان مبتدئك سابقًا لأوانه ، فمن المرجح أن يكون لديها الكثير من الشعر كما هو الحال عادةً في الشهر الأخير من الحمل.
4. Vernix
حسنًا ، قد يولد طفلك شعرًا (راجع) ، متسربًا من اللون الأسود (راجع) ، وطبقة من جبن الموتزاريلا ... ماذا؟
عندما يصنع الأطفال المدخل الكبير في العالم ، غالبًا ما يتم تغطيتهم في فيلم جبني أبيض سميك يعرف باسم vernix. هذا الطلاء الطبيعي يحمي بشرتهم من "التقليم" في الرحم وعادة ما يتم غسله. بدلا من ذلك ، فركه في بشرة الطفل للحصول على المال المرطب لا يمكن شراؤه.
5. Rectus البطنية
من أي وقت مضى تشعر أن الدواخل قد تنقسم إلى النصف مع كل هذا الضغط من حمل طفل داخل بطنك؟ انهم يفعلون ذلك.
في كثير من الأحيان خلال الحمل الأنسجة التي تربط بين شريحتين من عضلات البطن ينقسم ، مما أدى إلى الانفصال ، والمعروفة باسم diastasis من عضلة البطن المستقيمة. يبدو الأمر رهيبا ، لكن العلاج من العلاج الطبيعي وبعض تمارين الانتعاش اللطيفة يمكن أن يساعد.
6. قاع
ضع في اعتبارك قاع سقف منزل طفلك لمدة تسعة أشهر. إنه الجزء العلوي من الرحم ، وقليل من بطنك سوف يفرك القابلة في الساعات والأيام التالية للولادة للتأكد من انكماش الرحم إلى حجمه قبل الحمل. عندما تشعر بالجس ، تشعر وكأنها كرة صغيرة صلبة.
7. Ventouse
في الأفلام ، يولد الأطفال في دقائق معدودة - من الوخز الأول من المخاض إلى قطع الحبل ، لا يكاد هناك وقت للحصول على غلاية. في الواقع ، الولادة ليست سريعة جدا ، ونادرا ما تكون سهلة.
إذا كان طفلك عالقًا ، قد يستخدم طبيب التوليد أو القابلة كوبًا من فراغ ، يعرف باسم ventouse (ابن عم الملل) للمساعدة في تخفيف الفوضى الصغيرة.
8. لوشيا
الأم من جميع الفترات ، lochia هو إفرازات ما بعد الولادة جسمك يطرد كما بطانة الرحم يأتي بعيدا. يكون التدفق ثقيلًا ومشرقًا باللون الأحمر ، ثم يبدأ بالتدرج إلى اللون الوردي والبني والأصفر.
يمكنك أن تتوقع النزف لمدة تصل إلى ستة أسابيع بعد الولادة ، ودماء الحيض ، والمخاط وأنسجة الرحم ... الآن هو الوقت المناسب للاستثمار في أسهم الميزان.
9. المكونات المخاط
نعم ، إنه مثير للاشمئزاز كما يبدو ، لكن وصول قابس المخاط يبشر ببداية شيء سحري حقا. سدادة المخاط هي كرة تشبه الهلام تحمي فتح عنق الرحم أثناء الحمل.
عندما يكاد عرض الوقت ، يتم إزاحة القابس وعرضه كصندوق غائر وكثيرًا ما يملأ بالدم في كلسونك. إنه ليس لطيفاً ، ولكنه علامة عمل قد تكون وشيكة.
10. قاع الحوض
من المضحك أنك لا تقدر ما لديك حتى تختفي. قد يكون من الخطأ أن تكره نفسك لعدم إيلاء المزيد من الاهتمام لأرضية الحوض لديك الآن بعد أن هربت من محيط الخصر لديك.
إن قاع الحوض الخاص بك هو الرافعة الشبيهة بالترامبولين للعضلات والأربطة التي تمتد من الماء الخاص بك إلى بابك الخلفي الذي يحمل جميع أجزاءك الخاصة في مكانها. إذا كان لديك عمل ملحمي وأمضيت وقتاً طويلاً في الضغط ، يمكن أن تنفق العضلات ... مرحباً بالمرور!
الحصول على تصدع على تمارين برشلون كيجل الخاص بك (أعتقد أن clench والضغط).