عزيزتي جيني: أنا حامل وأخبرني عن كل شيء أحتاج إلى معرفته عن وجود طفل

محتوى:

تقدم لنا النصيحة المقيمة التي نقدمها ، جيني ترو ، إجابات صاخبة وجذابة لأسئلتكم الهزلية حول الحمل والأبوة في عمودها عزيزتي جيني. تحذير: هذه ليست طفلة صغيرة ، وهذا هو عن الصراخ في الكون ، وفي الواقع الاستماع إلى شيء ما ، في بعض الأحيان في شكل أقزام كل قبعات. جيني ليست خبيرة ~ ، لكن لديها الكثير من الخبرة بسبب غضبها نيابة عنك. لإرسال أسئلتك إلى جيني ، أرسل بريد إلكتروني إلى [email protected] .

عزيزتي جيني،

أنا حامل في المرة الأولى (نعم! ولكن :) هل تستخدم اللهايات؟ استفسار العقول تريد أن تعرف. أيضا: من أين أحصل على ملابس أطفال؟ أنا لا أعرف أي العلامات التجارية الرضيع. هل يهم؟ قال لي أحدهم ألا أخشى أن يكون لدي كل شيء قبل أن يأتي الطفل ، وهذا يبدو معقولاً ، ولكن أعتقد أنني أتساءل: ما الذي أحتاجه؟ ما أطلبه حقاً هنا هو أنني لا أدري ما أفعله ، وإذا كان لي أن أسمح لنفسي بالذعر ، فسيبدو مثل: ماذا لو كان طفلي يكرهني؟ ماذا لو لم أكن جيدة في هذا؟ هل هو علامة؟ باختصار ، أنا حامل ، أخبرني بكل شيء.

وقعت ، جديدة حول هذه الأجزاء

عزيزتي الجديدة حول هذه الأجزاء ،

كل من كان لديه أباء لا يعرف أحدًا جيدًا في هذا.

عندما تكونين حاملاً بطفلك الأول ، فإن كل شخص لديه نصيحة. غالباً ما يكون الأمر سيئاً ، لأنه في الغالب هو عذر لأشخاص آخرين ليخبروك بما فعلوه. لقد أصابهم الذعر لأن أيام المجد لأطفالهم حديثي الولادة قد انزلقت من خلال أصابعهم. يوم واحد (قريبا) سوف تفهم.

بعض الناس ، الأشخاص "الذين يتم ضبطهم بشكل جيد" و "سعيد" ، سيطلبون منك الاسترخاء. كل ما تحتاجه لمغادرة المستشفى هو مقعد سيارة! سيقولون. كما لو. أرني أمًا لأول مرة ترتاح لمدة تسعة أشهر وسأرسل إليك الأموال النقدية في البريد. نعم ، لقد أمضيت العديد من الأمسيات الطويلة والرائعة ، مع زوجي على الأريكة التي تشاهد المكتب ، 30 روك ، بارك أند ريك ، و Better Call Saul ، يشعرون أن ابني يرفسني من الداخل (وهو الآن يرفسني من الخارج! الأبوة!). ولكن في بقية الوقت ، أعدت نفسي لولادة طفلي الأول.

قضاء لحظات فراغ بين اختبارات دوبلر هو بالتأكيد واحدة من الطرق للتحضير. إليك كيف تفعل ذلك.

1. لا تسترخى. لا. هل تعرف مدى أهمية هذا؟ طفلك الأول؟ الشيء الوحيد الذي لا تفكر فيه وتخطط له هو الشيء الوحيد الذي سيحدث في منتصف الليل عندما تكون مغطى بالقيء أو أنبوب أو كليهما. لا يكون لديك أكثر دفئا يمسح؟ أو تطبيق الضوضاء البيضاء؟ ماذا عن الناشر؟ لا تعرف حتى ما هذا؟ أنت لا تنفق وقتًا كافيًا على الإنترنت. GOOGLE BINCH GOOGLE.

2. اكتشف أكثر ما تشعر بالقلق بشأنه - على سبيل المثال ، الاختناق و SIDS - وابحث عن هذه الأشياء كل يوم ، واجعل كل من يأتي إلى منزلك يمارس مناورة الرضع Heimlich على دمية طفلة زوجتك.

3. خذ فصل يوجا قبل الولادة مع شريك حياتك. ستكون باهظة الثمن ، والمدرب ، الذي لم يسبق له مثيل من خلال الولادة ولكن الذي يؤرخ زوجك ، سيقول لك مثل هذه الأكاذيب مثل "هذا سيخفف من آلام الولادة" و "هذا سيجعلك تشعر بأنك على اتصال أكثر بطفلك". وسوف تعطيك نصيحة مضحكة مثل "تذكر هذه الخطوة عندما تكون في منتصف الولادة."

أيضا ، وهنا بعض النصائح بعد أن يأتي الطفل من دليل الوالدين مع دليل PANIC :

1. تنظيف بغضب. تذكر: كل حمولة من الغسيل وكيس من الحفاضات هي فرصة مثالية للتعبير عن الإحباط الخاص بك بشكل غير شفهي.

2. قم بالتجول حول متحف مع طفلك في شركة طيران أمامية ، بالنظر إلى كل هذا الفن ، يبدو أن كل هؤلاء الأشخاص الآخرين لديهم الوقت للقيام بذلك. ثم عالج نفسك بانفصال شاردونيه في المقهى ، حيث كان يحدق بهدوء في تمثال Claes Oldenburg / Coosje van Bruggen لدبوس أمان عملاق ، وفكر في أن شخص ما لديه وقت ليأتي به ثم يخصص وقتًا لتحقيقه.

3. بعد شهرين ونصف من الضغط على طفل يتألف من سبعة أرطال من مهبلك ، قم بتدريس فصل إبداعي للكتابة لمدة يومين. أعلن لطلابك أن هذا هو الفصل الأخير الذي ستعلمه على الإطلاق لأنك "تجاوزته". ضع المضخة في الحمام المجاور للفصل الدراسي بينما يقوم طلابك بممارسة الكتابة ، مع إبقاء الباب مفتوحًا حتى يتمكنوا من سماع الآلة وتخيل تدفق الحليب من ثدييك إلى زجاجات بلاستيكية. اعرب عن دهشتك عندما يطلب طالبان استرداد الأموال.

إذا لم ينجح أي من ذلك ، فيمكنك استخدام صفحة الإحتيال التالية لجيني الحقيقية للأمهات لأول مرة:

مقاعد السيارة . يجب أن تجتاز جميع مقاعد السيارة معايير السلامة ، لذلك فإن الشيء الوحيد الذي تحتاجه هو البحث عن كيفية تركيبه بشكل صحيح. إنها حقًا تنتهي صلاحيتها ، لذلك إذا أراد أحد الأصدقاء أن يعطيك جهازًا مستخدَماً ، احصل على رقم الموديل والطراز ، وتأكد من أنه لم يشارك في أي حوادث ، وابحث عن تاريخ انتهاء الصلاحية ، وتحقق من التذكيرات.

يقوم المواليد الجدد بأربعة أشياء:

النوم . أنت إما ستجعل طفلك في الغرفة معك أو في غرفة أخرى.

كل أنت إما ستقوم بتمريض طفلك أو إعطاء حليبه.

مؤخرة السفينة وبول . كنت إما القيام بحفاضات من القماش أو حفاضات القابل للتصرف.

صرخة . يصرخ طفلك لأن هذه هي الطريقة الوحيدة التي يجب أن تتواصل بها ، وتبكي لأنها متعبة ، أو جائعة ، أو رطبة ، أو أنها تريد أن تعقد. يساعدك حمل طفلك وارتياده على الحفاظ على الرفاهية الجسدية والعاطفية والاجتماعية. إذا كان بكاءها يشدد عليك ، اسقطها وابتعد عنها حتى تهدأ ، وأخرجها على زوجي.

ثم ان شاء الله لا تنسي نفسك.

من فضلك: كن أول امرأة في أمريكا لا تعود إلى العمل / عد إلى صالة الألعاب الرياضية / استعن بالعملاء المستقلين / تفضل الآخرين خلال الأشهر القليلة الأولى ، حتى في السنة الأولى ، من حياة طفلك. في الواقع ، إذا طلب منك أحد الأشخاص الحصول على خدمة في العام الأول ، فقل لا. كما يمارس الجنس أنت خطيرة أنا فقط كان لدي طفل.

NATP ، توقف عن المحاولة للاستعداد لالتزام أطول مدى في حياتك. إنه غير ممكن. بالتأكيد ، هناك نصائح ، وسوف تتعلم معظمها بعد أن تكون ذات صلة بك. المتعة في التعلم ، والفشل ، والنجاح ، في هذه اللحظة. حقا ، عندما تفكر في ذلك ، إنها مجرد حياة إنسانية تعتمد عليك بشكل كامل من الوقت الذي تكون فيه اليرقة لشخص بالغ. إذن لماذا التوتر؟

اشتري تيليينول قبل طفلك يحصل على الحمّى الأولى لأنّك لا تريد أن تتعامل مع ذلك القرف في منتصف الليل عندما يغلق كلّ شيء وأنت ستتعامل مع ذلك القرف في منتصف الليل. أيضا ، استخدام التناول ، وشراء BABY A SUNHAT. غير ذلك على أن تحب أنجيل مثالية مثل حياتك تعتمد على تكنولوجيا المعلومات ، وتهتم بنفسك ، وإذا كنت لا تشعر جيدا POSTPARTUM ، احصل على مساعدة.

لقد حصلت على هذا.

<3 جيني

الموت ليطلب جيني سؤال؟ إرسال بريد إلكتروني إلى [email protected].

إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه يعاني من اكتئاب ما بعد الولادة أو قلقه ، فاتصل بالخطوط الحميمة لتحالف صحة ما بعد الولادة على الرقم (888) 724-7240 ، أو الدعم الدولي بعد الولادة على (800) 944-4773. إذا كنت تفكر في إيذاء نفسك أو لطفلك ، فاحصل على المساعدة فوراً عن طريق الاتصال بـ National Guardian Prevention Lifeline على الرقم 1-800-273-8255 ، أو الاتصال بالرقم 911. لمزيد من الموارد ، يمكنك زيارة Postpartum Support International.