12 نصيحة من الرضاعة الطبيعية أنا سعيد لذلك أنا تجاهل

محتوى:

يبدو أن كل شخص لديه ما يقوله عن الرضاعة الطبيعية ، سواء كان لدى المرء خبرة فعلية أو بحث في هذا الموضوع. أيا كان ، على ما يرام: يتم استخدام الآباء لهذا النوع من الأشياء. ومع ذلك ، تنشأ مشاكل عندما ينقل الناس نصائحهم عن الرضاعة الطبيعية ، مهما كانت مضللة ، كحقيقة لأم جديدة تحاول جاهدة أن تقوم بعمل تمريض لها ولطفليها. حتى النصيحة الجيدة يمكن أن تكون ساحقة ومربكة ، وعلى الرغم من كونها مستحبة بشكل عام ، فإنها لا تناسب الشخص. على هذا النحو ، هناك الكثير من النصائح حول الرضاعة الطبيعية أنا مسرور جدا تجاهلت.

كل شخص مختلف. أشعر أن هذا يمكن أن يكون شعار الحياة بشكل عام ، ولكن بالتأكيد للأبوة على وجه الخصوص لأن هناك العديد من الطرق للفوز بشكل كامل في هذا الشيء "المسؤول عن إنسان آخر". كل شخص يحتاج فقط إلى إيجاد أخدود خاص به. لذا ، أجد أفضل نصيحة للرضاعة الطبيعية هي النوع الذي يأخذ الأمور التالية بعين الاعتبار

  • صحة الطفل
  • صحة الأم (بما في ذلك الصحة العقلية)
  • العلوم الفعلية والبحوث
  • المرونة في معرفة أن لا شيء تقريبا عالمي من شخص لآخر (نصيحة لا تأتي من مكان يعرف كل شيء)

وهذا هو السبب في أن النقاط التالية قد تكون نصيحة ساعدت الآخرين (في هذه الحالة ، ياي! أنا مسرور لأنك وجدت شيئًا ساعدك!) ولكنها لم تفعل شيئًا على الإطلاق بالنسبة لي وقد أبقيتني في النهاية من أهداف الرضاعة الطبيعية.

"تشديد الحلمات الخاصة بك عن طريق سكبهم قبل أن يولد الطفل"

GAH! لماذا ، لماذا يعتقد أي شخص أن هذه نصيحة جيدة؟ (لا.) حسناً ، أنا لا أكذب: الرضاعة الطبيعية يمكن أن تؤذي ، خاصة في الأيام الأولى عندما يكون الجميع متورطين في الأمور ، وقد تجد نفسك في النهاية تتعامل مع جميع أنواع القضايا المؤلمة. ومع ذلك ، فإن الذهاب إلى البلدة على قضماتك مع اللوف في وقت مبكر لن يعيدك إلى ذلك. علاوة على ذلك ، يمكن أن تؤذي نفسك ، مما يجعل التغذية أكثر صعوبة عندما يحين الوقت.

"Get On A Schedule Right Away"

قيل لي من قبل عدد قليل من الناس أن الرضيع يجب أن يتم رعايته كل ثلاث ساعات. لا أكثر ولا أقل. إذا كانوا جائعين ولم يمر ثلاث ساعات ، سيئ جدًا: لن يموتوا جوعًا. وإذا كانت ثلاث ساعات ولا يريدون تناول الطعام (حتى لو كانوا نائمين) يجب عليك إطعامهم ، وإلا فقد يصابون بسوء التغذية. قيل لي أيضا أن هذا سيمكنني من إنشاء روتين مستدام على الفور.

اسمع ، سأفعل الكثير من الأشياء المجنونة ، لكني أستيقظ رضيعاً نائماً عندما لا أكون بحاجة إلى واحد منهم. ومهلا ، إذا كان إطعام الطفل على جدول زمني يعمل من أجل أشخاص آخرين ، فهذا أمر رائع بالنسبة لهم ، ولكن هذا ليس فقط كيف أتدحرج. التمريض عند الطلب يعمل للكثير من الناس ، بما فيهم أنا.

"لا تغذية لهم كلما أرادوا. فسوف تفسد لهم."

لا يمكنك إفساد رضيع هل حقا. إنهم لا يعرفون أن لديهم أنف بعد ، لذلك هم حقا ليس في وضع تنموي لمحاولة التلاعب بك. حتى مع تقدمهم في العمر ، فإن الاستمرار في العمل على التمريض هو عمل لبعض العائلات من كل من الروابط الرابطة والتغذوية. على محمل الجد ، لا أحد يفسد.

"لا تكملة"

المكمل ليس للجميع ، وسيقوم العديد من الخبراء بإرشاد الأمهات المرضعات بعيدًا عنه. أنا شخصياً ، أنا سعيدة ، وفعلت ذلك وأكملت الإضافة كسبب لأني وصلت إلى أهداف التمريض الخاصة بي. أعطى قليلاً من تركيبة لابني بعد كل دورة تمريضية "أطفئته" ومكنته من الذهاب لفترة أطول قليلاً بين الوجبات (كما تعلم ، لذلك كان علي فقط إطعامه كل ساعة ونصف بدلاً من كل 20 دقيقة ) ، مما سمح لي بالراحة ، مما ساعد على تقليل الإجهاد وزيادة كمية الحليب. الجميع كان سعيدا.

"لا تمرض بعد شهر معين. لا فائدة بعد ذلك."

إذا فكرت في الأمر ، فهذا الادعاء سخيف نوعًا ما. إذا كانت المادة مفيدة لك ، إلا إذا كنت تتحدث عن شيء ذي مستوى سميّة معروف ، فلن يصبح الأمر غير جيد بالنسبة لك بمرور الوقت. هناك فوائد لا تعد ولا تحصى للتمريض الطفولة الماضية. وفوق كل ذلك ، يتغير حليب الثدي في الواقع بناءً على احتياجات طفلك ، وهو إلى حد كبير أروع العلوم / السحر الذي سمعته.

"مضخة بعد كل تغذية عندما تبدأ في الخروج"

أنا حرفيا (وأنا أقول "حرفيا" هنا في طريقة تعريف القاموس الخاص به) لن ينام أبدا إذا ضخت بعد كل تغذية واحدة. رضيت طفلي كل 20 دقيقة (40 إذا كنت محظوظا) ويستغرق الضخ حوالي 20 دقيقة أو وبالتالي. كنت قد تعلقت بشيء دائم على حلمتي في جميع الأوقات. توقفت إحدى الممرضات ، التي احتفظت بتشجيعي إلى المضخة ، باقتراحها بعد أن انفجرت في البكاء أمامها مباشرة.

"لا تمرض على المسكنات"

كان الكثير من أصدقائي وأفراد عائلتي يشعرون بقلق عميق لأنني كنت آخذ مسكنات للألم بعد وصولي ، وأثناء تمريضي. أقول لهم: "حسناً ، حاولوا إنجاب طفل 8 باوند منك ثم أخبرني عن عدم أخذ شيء لتخفيف الألم." إلى جانب ذلك ، الحقيقة هي أن العديد من الأدوية (حتى بعض "الأشياء الجيدة") آمنة تمامًا للأمهات والأطفال الرضاعة الطبيعية. بالطبع ، يجب أن تتحدثي دائمًا مع طبيبك قبل تناول أدوية جديدة أثناء فترة الرضاعة ، لكن مع افتراض أنك لا تستطيع أخذ أي شيء لأنك تمرض ، لا تفعل أي شخص أي تفضيل.

"لا تمرض على المضادات الحيوية"

تماما كما هو الحال مع المسكنات ، يمكن تناول المضادات الحيوية بأمان أثناء الرضاعة. كيف تتوقعين أن تتعامل أمّ رضاعة طبيعية مع نوبة قاسية من التهاب الضرع؟ مشاعر جيدة وشاي الأعشاب؟ عزيزي ، لا أعتقد ذلك.

"لا شرب بينما تمريض. من أي وقت مضى."

هذا سوء الفهم منطقي ، لأن الناس يرون ، "حسناً ، أياً كان ما يأكله الطفل المرضي ، هذا صحيح ، لكنه لا يأخذ بعين الاعتبار 1) أقل من 2 في المئة من الكحول المبتلع يصل حتى إلى حليب الأم والدم و 2 ) النسبة المئوية الصغيرة التي تدخل اللبن والدم في النهاية تترك اللبن والدم. لذا ، إذا كانت أمّها تحتوي على كأس من النبيذ في الساعة 8 مساء ، في الوقت الذي تقوم فيه بتمريض طفلها في منتصف الليل ، فمن شبه المؤكد أن الكحول قد انتهى منذ فترة طويلة. قاعدة أساسية جيدة: إذا كنت ترغب في القيادة ، فأنت جيد أن تمرضي.

"إذا كان لديك الكحول في حين أنك تمريض ، يجب عليك ضخ وتفريغ"

لم تكن. الثدي الخاص بك ليس مثل اثنين من براميل مثير المظهر مربوطة إلى صدرك ، مجرد تخزين جميع البيرة التي وضعت في جسمك حتى يرتفع طفلك إلى الصنبور. الكحول الذي تستهلكه في نهاية المطاف يترك النظام الخاص بك. السبب الوحيد لمضخة وتفريغ هو لراحتك ، وإلا يمكنك فقط الانتظار خارجاً.

"بمجرد ما يكفي من العمر لطرحهم أنهم قديمون جدا للممرضة"

هل سبق لك أن رأيت طفلا قبل اللفظية تريد أن تمرض؟ هم ليسوا على الإطلاق السلس حول هذا الموضوع. من سحب قميص أمهم إلى التجذيف من أجل الحلمة مثل خنزير الكمأة المحبوب ، فهم واضحين للغاية حول ما يريدون. فجأة قدرتها على قول "الحليب" أو "الحليب من فضلك" هو ما ينذرك؟ لا الحلمة الكمأة؟ أوه ، وأيضا؟ توصي منظمة الصحة العالمية بالتمريض حتى عمر السنتين "أو ما بعده".

"بمجرد الحصول على الأسنان الرضاعة الطبيعية ستكون مؤلمة للغاية للمتابعة"

بالتأكيد ، قد يكون هذا مشكلة لبعض الأمهات. في الواقع ، توقفت أمّي عن الرضاعة في اليوم الذي قام فيه شقيقي البالغ من العمر 9 أشهر بتدريبها عن قصد. ولكن بالنسبة للكثير من الأمهات اللاتي يرضعن من الثدي ، فإن تمريض شخص صغير مع مجموعة كاملة من الأطفال ليس بالأمر الكبير. بعد كل شيء ، معظم الأطفال لا يعرفون أن يعض اليد التي تغذيهم ، أو في هذه الحالة ، الخروف الذي يغذيهم.

في الختام ، تذكر: هناك الكثير من النصائح. بعض من ذلك عظيم ، وبعضها رهيب ، وما قد يكون نصيحة جيدة لشخص واحد قد لا تعمل لشخص آخر. لسوء الحظ ، فإن غربلة الأشياء الجيدة ، والسيئة ، وما الذي يعمل لنا كأفراد هو شيء آخر يجب أن يفعله الوالد الذي يرضع من الثدي. حظا سعيدا!

المقال السابق المقالة القادمة

توصيات للأمهات‼