19 أسبوعًا من الحمل: الحمل أسبوعًا بعد أسبوع
من المثير دائمًا أن نبدأ أسبوعًا جديدًا من الحمل ، ونحن هنا في الأسبوع 19 - هذا قريب من منتصف الطريق هناك! في الأسبوع التاسع عشر من الحمل ، قد تكتشف جنس طفلك ، وتكتشف أنه لم يعد بإمكانك أن تلبس جينزك (أو ربما ترتدي ملابس الأمومة!). إليك ما يجري مع جسدك ، وطفلك ، حامل في الأسبوع التاسع عشر.
الطفل في 19 أسبوعا حامل
في المرة القادمة التي تتواجد فيها في متجر البقالة ، تبحث عن المانجو - طفلك في الـ 19 أسبوعًا من الحمل يكون بحجم حجم كبير ، ويزن ما بين 7-8 أونصات. تغطي مادة دهنية بيضاء تسمى vernix caseosa جلد طفلك وتساعد على حمايته من التعرض المستمر للسائل الأمنيوسي. بدون الخضرة ، ستكون جلد طفلك متجعدًا جدًا عند الولادة. سوف يتخلى عن معظم الخطب قبل ظهوره في العالم ، على الرغم من أن الأطفال المولودين في وقت مبكر يخرجون مغلفين به.
لم معدتك فقط الغرغرة؟ هي احتمالات سماع طفلك. عند هذه النقطة ، يستطيع الأطفال سماع الضوضاء التي تحدث في الجسم ، أشياء مثل تحطيم الدم وهضم الطعام. هذه السمع هي في الحقيقة الاهتزازات في الجمجمة التي تنتقل إلى آذان طفلك الداخلية. بهذه الطريقة ، يسمع طفلك صوتك - كلما كان الصوت أقل ، كلما كان ذلك أفضل - لأنه يهتز من خلال عظامك.
جسمك في 19 أسبوعا حامل
مرحبا يا بطن! مع توسيع رحمك إلى نصف بوصة فقط أسفل زر البطن ، من المحتمل ألا يخفي حملك ، خاصة إذا كنت تضع بعض أوزان الحمل. قد تكون بعض النساء قد كسبت ما بين 8-14 جنيه من هذه النقطة.
التورم هو أحد أعراض الحمل الشائعة ، خاصة في النصف الثاني. قد تلاحظ بالفعل بعض الانتفاخ المعتدل في كاحليك وقدميك ، وربما أيضًا في وجهك ويديك. حوالي 75٪ من النساء الحوامل يعانين من الوذمة ، أو التورم الخفيف ، بفضل كل سوائل الجسم الإضافية التي يحتاجها الطفل. إنه مؤقت وسيزول ويختفي في النهاية بعد ولادة طفلك (21 أسبوعًا فقط ليذهب!). إذا كنت تعاني من تورم أكثر من خفيف ، فأخبر طبيبك بأنه قد يكون علامة على تسمم الحمل.
الموجات فوق الصوتية الحامل 19 أسبوعا
لدى معظم النساء فحص تشريح في أي وقت بين 18-20 أسبوعًا. فحص التشريح هو الموجات فوق الصوتية ثنائية الأبعاد التي تقدم صورة مسطحة لميزات الطفل والأعضاء الرئيسية ، كما يوفر فرصة للتحقق من حجم طفلك وموقع المشيمة ومستوى السائل الأمنيوسي. إنها أيضًا فرصة للآباء لتعلم جنس طفلهم ، مع افتراض تعاون الطفل! إذا كنت لا ترغب في معرفة الجنس ، فتأكد من إخبار فني الموجات فوق الصوتية حتى لا يفسد المفاجأة.
ما حجم طفلي البالغ من العمر 19 أسبوعًا؟
يبلغ طفلك من العمر 19 أسبوعًا حجم اللفت ، ويبلغ متوسط طوله 6 بوصات ويزن ما بين 7-8 أونصات.
19 أسبوعا كم شهر حامل؟
في هذه المرحلة من الحمل ، تكونين حامل لمدة أربعة أشهر وثلاثة أسابيع (4 م 3 واط).
الأعراض الشائعة في 19 أسبوعا حامل
هذه هي بعض أعراض الحمل الأكثر شيوعًا عند بلوغك 19 أسبوعًا.
- عدم وضوح الرؤية: يحدث هذا بسبب احتباس الماء ويختفي بشكل عام بعد الولادة. خلال فترة الحمل ، ليس الوقت المناسب للحصول على وصفة طبية جديدة أو الخضوع لجراحة العين ، خشية أن تصحح رؤيتك المنتظمة لرؤيتك أثناء الحمل!
- عيون جافة: الهرمونات هي المسؤولة إذا كنت تعاني من انخفاض إنتاج المسيل للدموع. قد تشعر عيناك جافة وقد تجعل ارتداء جهات الاتصال أقل راحة.
- تورم اللثة والدم عند تنظيف الأسنان بالفرشاة: تقوم هرمونات الحمل بتنعيم أنسجة الجسم ، بما في ذلك اللثة ، ولهذا السبب قد تلاحظين أنها تنزف قليلاً عند تنظيف أسنانك بالفرشاة. استمر في العناية الجيدة بأسنانك ولثتك وعدم تخطي أي مواعيد محددة الأسنان بانتظام (ولكن أخبر طبيبك عن الحمل وتخطي الأشعة السينية).
- الدوخة: الدوخة هي أحد الأعراض الشائعة في الحمل وقد تنجم عن انخفاض ضغط الدم أو فقر الدم أو تغيرات السكر في الدم. احرص على الوقوف ببطء ، ولا تدع نفسك يشعر بالجوع.
- دماغ الحمل: تشير العديد من النساء إلى الشعور بالنسيان أو عدم التفكير في الحمل ، في ظواهر تسمى أحيانًا "دماغ الطفل". على الرغم من عدم وجود دليل علمي يدعم فكرة أن النساء الحوامل يتعرضن للتغيرات المعرفية ، يبدو من المعقول الاعتقاد بأن حياة كبيرة تغيير مثل الحمل يمكن أن يؤثر على الذاكرة مؤقتا.
- نمو سريع في الشعر والأظافر: بفضل زيادة هرمون الوقود في الدورة الدموية والتمثيل الغذائي ، من المرجح أن تنمو أظافرك وشعرك بمعدلات سريعة.
- تشنجات الساق: تشنجات الساق شائعة في الحمل ، خاصة في النصف الثاني ، ويمكن أن تسببها مستويات غير كافية من الكالسيوم أو البوتاسيوم.
- فقر الدم الخفيف: يحدث فقر الدم عندما لا يكون لديك ما يكفي من خلايا الدم الحمراء الغنية بالهيموغلوبين لنقل الأكسجين إلى أنسجة الجسم. يمكن أن يسبب فقر الدم التعب ، ولكن ما لم يكن شديدًا فلن يؤثر على طفلك.
- زيادة طفيفة في الإفرازات المهبلية: بفضل الزيادة في معدل دوران الخلايا ، من الطبيعي أن يكون هناك إفرازات حليبية ورائحة خفيفة طوال فترة الحمل.
- زيادة الشهية: مع تلاشي الغثيان ، قد تشعر بالجوع. تحتاج النساء الحوامل إلى حوالي 300 سعر حراري إضافي يوميًا (لذلك ليس كثيرًا ، حقًا!). تهدف إلى استخدامها على الأطعمة الغنية بالمغذيات التي تستفيد من نمو الجنين (مع عدد قليل من يعامل الآن وبعد ذلك بالطبع!).
- آلام الظهر : آلام أسفل الظهر أثناء الحمل أمر شائع ، ناتجة عن تخفيف الأربطة وانحناء العمود الفقري لتعويض مركز ثقلك المتحرك.
- الحموضة المعوية: عندما يمتلئ رحمك المتوسع بطنك الكامل ، تكون حرقة المعدة نتيجة لذلك. إذا كانت حرقة المعدة مشكلة ، فحاول تناول وجبات أصغر وأكثر تكرارا.
- تصبغ الجلد: يعتبر تصبغ الجلد ، مثل الخط اللين على بطنك ، أحد الآثار الجانبية الشائعة للحمل. أي تصبغ سوف يتلاشى وعلى الأرجح تختفي تماما بعد الحمل.
- زيادة الرغبة الجنسية: تلاحظ العديد من النساء أنهن يشعرن "بالمزاج" أكثر خلال الأشهر الثلاثة الثانية. ما لم يقول طبيبك خلاف ذلك ، فإن الجنس آمن أثناء الحمل.
الحمل المرجعية في 19 أسبوعا حاملا
هناك أشياء قليلة يجب التفكير فيها عندما تكونين حامل في الأسبوع التاسع عشر.
- تعرف موضع المشيمة الخاص بك. يمكن لفني الموجات فوق الصوتية أن يخبرك بوضع المشيمة أثناء فحص التشريح. معظم الوقت يتطور المشيمة في الرحم الخلفي ، على الجانب الفقري من الجسم. إذا كانت المشيمة في المقدمة ، فهذا يعني أنها وضعت على جانب زر البطن من رحمك ولديك مشيمة خارجية. لا يوجد اختلاف بين المشيمة الأمامية للطفل أو نموه ، ولكنه قد يوفر وسادة بين طفلك وبين بطنك ، ويجعل من الصعب عليك الشعور بالركل والحركات الأولى لطفلك. قد يكون من الصعب أيضًا العثور على نبضات قلب طفلك في تلك الأسابيع الأولى.
الموضع الآخر الذي قد تفترضه المشيمة هو في النصف السفلي من الرحم ، أسفل عنق الرحم. يطلق على المشيمة المنزاحة ، يمكن أن يسبب هذا الموضع مضاعفات عند الولادة. يمكن أن تتحرك المشيمة لديك ، وفي الغالبية العظمى من النساء تتحرك المشيمة للأعلى وللخارج بحلول الوقت الذي يكون فيه طفلك مستعدًا لمظهره. - مراجعة إجازة الأمومة الخاصة بك. إذا كنت أمًا عاملة وتخطط للعودة إلى المكتب بعد ولادة الطفل ، فقد حان الوقت الآن لبدء التخطيط لإجازة الأمومة الخاصة بك. يمكن أن يساعد التخطيط المبكر في ضمان أن لديك وقتًا كافيًا لتدريب موظف مؤقت أو أحد زملائك في العمل في واجبات مكان عملك.
- أكل كثيرا. ركز على تناول وجبات أصغر كثيرًا. هذا يمكن أن يساعد في الحفاظ على مستوى الدم من العناصر الغذائية ثابتة ، ووجدت الدراسات أن أفضل للأطفال الرضع من تناول وجبات كبيرة أقل تواترا.
ما يمكن توقعه خلال 20 أسبوعًا من الحمل