5 أشياء تعلمتها عن الولادة
بعد أن أنجبت ثلاثة أطفال بثلاث طرق مختلفة ، أشعر بأنني مؤهل بشكل معقول للإدلاء بهذا البيان: لا توجد طريقة "صحيحة" لإنجاب طفل. وبغض النظر عن "أخذ الفيتامينات قبل الولادة" ، فإن نصيحة النساء الحوامل ليست واحدة تناسب الجميع.
كل شخص لديه رأي حول كيفية ولادة الأطفال الرضع ، وبالنسبة للحامل العصبي الذي يواجه مهمة شاقة تتمثل في إخراج إنسان جديد من جسدها ، يمكن أن تكون هذه الآراء عالية بشكل كبير ومربكة بشكل مثير للغموض.
لذا بدلاً من محاولة إعطائي نصائح الإلهة المؤكدة لإطلاق النار ، أود ببساطة أن أشارك خمسة أشياء تعلمتها والتي نأمل أن تطمئنك بأن لا أحد يعرف حقًا ما يفعله. الولادة هي قفزة ثاقبة وفوضوية من الإيمان وعندما تصل إلى الجانب الآخر ، لا يوجد شعور مثل ذلك في العالم.
1. من الجيد أن يكون لديك خطة
لا تتجاهل ما تخبرك به غرائزك عن الطريقة التي تريد أن تلد بها.
من المفيد النظر في الأمور التي تعتقد أنها قد تساعدك على الشعور بالأمان ودعمها أثناء المخاض - والأشياء التي قد تؤدي إلى نتائج عكسية. قراءة مزيج من المعلومات القائمة على الأدلة جنبا إلى جنب مع قصص ولادة النساء الأخريات ، لدي شعور جيد نوع الولادة التي كنت أرغب في الحصول عليها.
بالطبع ، لا توجد طريقة لتكون جاهزًا بنسبة 100٪ لشيء لم تقم به من قبل ، ولكن كتابة آمالك ومخاوفك يمكن أن تكون أداة مفيدة لك أن تأمر بأفكارك ولأولئك الذين يتواجدون أثناء المخاض لمعرفة أفضل طريقة لدعمك.
2. لكن المرونة هي المفتاح
هذا ليس حول ما إذا كنت تستطيع أن تفعل الانقسامات الأمامية أم لا - على الرغم من أن هناك نقطة خلال ولادة مولود ثالث عندما كانت القابلات يحاولن الحصول على ركبتي وراء أذني أنني اعتقدت أنه كان من الممكن أن أكون أكثر رقة. لكن المرونة التي أشير إليها هنا هي القدرة على التكيف مع الكرات المنحنى التي يمكن أن يتم إلقاءها في أثناء العمل.
يمكن أن تكون الولادة غير متوقعة للغاية. لهذا السبب ، لا يمكن لأحد أن يضمن لك ولادة كاملة. التوجه إلى المخاض مع مجموعة صارمة من التوقعات هو وصفة لخيبة الأمل. أفضل ما يمكنك فعله هو إحاطة نفسك بالأشخاص الذين تثق بهم ومن ثم منح نفسك التجربة.
3. كل امرأة مختلفة
عندما لا تكون قد ولدت من قبل ، لا توجد طريقة لمعرفة كيف ستتعامل معها أو كيف سيستجيب جسمك. ما يصلح لامرأة واحدة قد لا يعمل لآخر.
مثال على ذلك: صديقي وأنا ، كلاهما حامل لطفلنا الأول ، وكلتاهما مستحثتان لأسباب طبية. كان تحريضي مكثفًا وطويلًا وحدثًا مع ولادة ابني عن طريق ولادة قيصرية طارئة بعد 12 ساعة. ذهب الحاضنة صديقي بسلاسة وولدت ابنها مهبليًا بعد خمس ساعات من دخولها.
ولدي الكثير من القصص مثل ذلك ، لأن الولادة والولادة هي تجربة فريدة لكل امرأة.
المقارنة هي لص الفرح والولادة. لا تسلب نفسك من الفرح بمقارنة نفسك مع النساء الأخريات وتجاربهن. بغض النظر عن كيفية ولادتك ، سوف تكتشف أنك أكثر شجاعة مما كنت تعتقد أنه ممكن. انت تستطيع فعل ذالك.
4. لا توجد طريقة سهلة للقيام بذلك
نعم يمكنك فعله. لكن الحقيقة هي أنه لا توجد طريقة خالية من الألم تماما لإحضار طفل إلى العالم. العمل مؤلم. التاج حقًا مؤلم. لكن عملية جراحية في البطن لا تمشي في الحديقة أيضا ، لذا فإن أي شخص يعتقد أن الولادة القيصرية هي السبيل السهل ، لم يكن من الواضح أبدا أن الطفل انسحب من شق في أحشائه.
جاء أطفالي الثلاثة بثلاث طرق مختلفة جدًا. عملية قيصرية طارئة واحدة ، واستخلاص فراغي واحد VBAC مع جميع الأدوية ، وأخيرا ، ولادة مهبلية مدتها 140 دقيقة بالغاز فقط. كانت الولادة الأخيرة والأكثر طبيعية هي الأفضل على الإطلاق بالنسبة لي ، ولكنها كانت أيضًا الأقصر بـ HOURS.
استغرق الأمر مني ثلاث مرات لفهم كيفية ولادة وشعور بالتحكم. ربما أنا مجرد متعلم بطيء. لكن شيئا واحدا كان هو نفسه في كل مرة. عقد طفلي للمرة الأولى كان أفضل شعور في العالم.
5. الولادة هي مجرد البداية
عندما يكون الطفل ما زال داخل جسمك ، يكون تركيز معظم أفكارك وطاقاتك على كيفية إخراجهم.
الولادة هي تجربة ملحمية ، لا شك. ولكنها فترة زمنية قصيرة نسبيًا بالمقارنة مع العمر الذي ينتظرنا. وبمجرد أن يصبح هذا الطفل بين ذراعيك ، يصبح كيف وصل إلى هناك أقل أهمية كلما بدأت بالتفاوض على التحديات التي لا تعد ولا تحصى التي تأتي مع تربية طفل.
هذا لا يعني أن تجربة الولادة ليست مهمة وأن المشاعر المتبقية حول تلك الولادة غير صالحة. شعرت بخيبة أمل بالتأكيد لأن مولودتي الأولى ولدت عن طريق ولادة قيصرية. كان عكس ما أردت ، ووجدت أن إخبار الآخرين كيف ولد طفلي جعلني أشعر وكأنني فشلت. ولكن هذا بدا على خلاف مع الطفل الجميل والصحي الذي كنت أحمله بين ذراعي.
إذا كنت سعيدًا وشفاءًا وطفلك مزدهرًا ، فلا تهتم بكيفية وصوله. إنه يتسم بالأهمية بالنسبة لعمر التجارب التي تنتظرك في انتظاركم.