5 مواد كيميائية سامة يجب تجنبها أثناء الحمل
- المواد الكيميائية الخطرة على البقاء بعيدا عن عند الحوامل
- 1. الرصاص
- 2. الزئبق
- 3. الزرنيخ
- 4. المبيدات الحشرية
- 5. المذيبات العضوية
الحمل هو واحد من أكثر الأوقات رعبا في حياة المرأة. قد تبدأ في استجواب كل شيء من حولك ، خاصة إذا كان هذا هو الحمل الأول. تلعب العوامل البيئية دورًا كبيرًا في نمو الجنين ، لذلك تحتاج الأمهات إلى توخي الحذر بشأن العوامل التي تلعب في محيطها.
كبشر ، نحن نتعامل مع العديد من المواد الكيميائية الضارة على أساس يومي. قد لا يكون هذا قد لفت انتباهنا في وقت سابق ، ولم يحتاجوا إلى أنهم لم يكونوا ضارين بشكل خاص للإنسان العادي. ومع ذلك ، فإن حقيقة كونك حامل تغير كل شيء. حتى أبسط المواد الكيميائية أو الأشياء قد تكون ضارة للطفل في رحمك ، لذلك يجب اتخاذ الاحتياطات اللازمة لتجنب هذه المواد الكيميائية السامة بأي ثمن. دعونا نلقي نظرة على عدد قليل من المواد الكيميائية الأكثر سمية التي يجب عليك تجنبها عندما تكونين حاملاً.
المواد الكيميائية الخطرة على البقاء بعيدا عن عند الحوامل
يمكن أن يسبب التعرض للمواد الكيميائية السامة أثناء الحمل مضاعفات في صحة طفلك ، لذلك يجب عليك توخي الحذر حتى لا تتلامس مع أي من هذه المواد الكيميائية عندما تكونين حاملاً. بعض المواد الكيميائية التي لا تستخدم أثناء الحمل هي:
1. الرصاص
الرصاص هو مكون مشترك للعديد من الأدوات المنزلية ويستخدم على نطاق واسع. لذلك ، من المهم أن لا تتلامس مع هذه المادة الكيميائية السامة أثناء الحمل.
لماذا تجنب
الرصاص ، إذا كان على اتصال مع الأم أثناء الحمل ، يمكن أن يسبب الكثير من المضاعفات في نمو الطفل في بطنك. بعض هذه المضاعفات تشمل الولادة المبكرة ، وانخفاض الوزن عند الولادة ، وقد تؤدي إلى الإجهاض. كما لوحظ أن بعض الأطفال قد تأخروا في مراحل النمو لأن الأم كانت على اتصال بالرصاص أثناء الحمل. حتى لو كان في كمية صغيرة ، فقد يضعف قدرة طفلك على التعلم والتطور مثل أقرانه.
كيفية تجنب
تحقق من مستويات الرصاص على نظام السباكة المثبتة في منزلك. يمكن استخدام اللحام الرصاصي في الصنابير النحاسية أو النحاسية التي تستخدمها في المنزل ، وقد تحتاج إلى استبدالها في أقرب وقت ممكن. يمكنك أيضًا أن تطلب من الخبراء أخذ عينة من المياه من منزلك والتحقق مما إذا كانت آمنة للاستهلاك. يحتوي الطلاء أيضاً على كمية كبيرة من الرصاص ، خاصة في المباني القديمة. لذا يجب الابتعاد عن الجدران حيث يتم تقشير الطلاء بحيث لا تدخل الأبخرة أو الجسيمات جسمك. يجب عليك أن تذهب لإعادة طلاء مع الطلاء الخالي من الرصاص ، إذا كان ذلك ممكنا. وتشمل الخزفيات الأخرى الشائعة للرصاص السيراميك القديم والأواني الزجاجية الكريستالية وفتائل الشموع.
2. الزئبق
الزئبق هو واحد من أكثر المواد الكيميائية شيوعا التي تؤثر على صحة الأم والطفل الذي لم يولد بعد. وعادة ما يكون الزئبق في اتصال ويدخل الجسم من الأم عن طريق الأسماك ، لأنه يوجد في مستويات عالية في بعض أنواع الأسماك.
لماذا تجنب
يمكن أن يكون لمستويات الزئبق في الجسم تأثيرات ضارة للغاية على صحة الجنين في رحمك. عادة ما تبدأ من خلال التأثير على تطور الجهاز العصبي ، ويمكن أن يولد طفلك بدون دماغ متطور. تتراوح التأثيرات عادة بين معتدلة وحادة ، في بعض الحالات. بما أن الجهاز العصبي هو الأكثر تأثراً ، قد يظهر طفلك مشاكل معينة عندما يكبر. قد تتأثر المهارات الحركية وتطوير الكلام ورؤية الطفل بسبب هذه المادة الكيميائية. يمكن أن يؤثر أيضًا على القدرات المعرفية ، مثل الذاكرة والتركيز بطريقة كبيرة.
كيفية تجنب
العديد من أنواع الأسماك خالية من الزئبق في أجسامها ، لذلك فهي بالتأكيد آمنة للاستهلاك. ومع ذلك ، فإن مستويات الزئبق عالية في أجسام بعض أنواع الأسماك ، مثل سمك القرش ، وأسماك الماكريل ، وسمك البلاط ، وسمك أبو سيف. يجب تجنبها بأي ثمن لأن كمية صغيرة من المادة الكيميائية يمكن أن يكون لها آثار ضخمة على صحة طفلك. أيضا ، عادة ما تحتوي التونة الطازجة والأبيض على كمية أكبر من الزئبق في الجسم ، مقارنة مع سمك التونا الخفيف. لذلك من الأفضل تجنب الأسماك أثناء الحمل ، على الرغم من أنه يمكنك التحدث مع طبيبك حول أي نوع من الأسماك آمنة للاستهلاك أثناء الحمل.
3. الزرنيخ
والزرنيخ ليس شائعًا مثل مادتي الكيماويات المذكورين أعلاه ، ولكنهما لا يزالان يمثلان مشكلة بالنسبة للنساء الحوامل. الزرنيخ ، إذا كان ملامسا للجسم أثناء الحمل ، يمكن أن يؤدي إلى العديد من المشاكل للطفل عندما يولد.
لماذا تجنب
الإجهاض والإملاص هما النتائج الشائعة لاتصال الزرنيخ أثناء الحمل. يمكن أن يكون لها أيضا آثار ضارة على صحة الأم ، وبشكل غير مباشر على صحة الطفل. يمكن للزرنيخ ، حتى لو كان بكميات صغيرة فقط ، أن يسبب مشاكل مثل ارتفاع ضغط الدم وفقر الدم أثناء الحمل. إذا كان موجودا في تركيزات أعلى ، قد يؤدي حتى السرطان ومرض السكري في المرأة الحامل.
كيفية تجنب
غالبا ما يكون الزرنيخ على اتصال مع النساء من خلال الأثاث الخشبي القديم في الهواء الطلق. وذلك لأن الزرنيخ النحاسي الكرومي هو المادة الكيميائية المستخدمة في معالجة الخشب لمثل هذا الأثاث بحيث يبقى الأثاث سليما لفترة أطول من الزمن. كما أنه ملوث رئيسي للتربة ، وعادة ما يمكن العثور عليه في المناطق القريبة من أرض النفايات أو حتى الحقول الزراعية. لذلك ، يمكنك أيضًا اختبار إمدادات المياه التي تتلقاها في المنزل بحثًا عن محتوى الزرنيخ.
4. المبيدات الحشرية
المبيدات الحشرية ضارة لأي إنسان - وليس فقط النساء الحوامل. ومع ذلك ، إذا استهلكت أثناء الحمل ، يمكن أن يؤدي إلى آثار أكبر على صحة الطفل وكذلك صحة الأم.
لماذا تجنب
وبعبارة بسيطة ، يمكن أن يتسبب الاتصال بالمبيدات الحشرية في نفس كمية التدخين أثناء الحمل ، بالنسبة لصحة الطفل. وتشمل النتائج الشائعة الولادة المبكرة وانخفاض وزن الطفل عند الولادة. أيضا ، قد يؤدي حتى إلى الإجهاض أو عيوب خلقية أخرى في الطفل.
كيفية تجنب
تدخل المبيدات عادة جسم المرأة الحامل عن طريق الطعام الذي تستهلكه. قد تكون شائعة في المنطقة التي تقيم فيها ، لذا عليك التفكير في هذا الجانب عند شراء الطعام للأم. يجب عليك دائمًا غسل الطعام جيدًا قبل الطهي ، أو تناوله. حاول أيضًا إغلاق الأماكن الموجودة في منزلك والتي يمكن للآفات الدخول إليها في المكان الذي تطبخ فيه. إذا كنت بحاجة إلى استخدام مساعدة من جهاز مكافحة الآفات المحترف لإصلاح منزلك ، فتأكد من إخلاء المبنى أثناء التمرين.
5. المذيبات العضوية
المذيبات العضوية تغطي الكثير من المواد الكيميائية ، والتي توجد عادة في مواد مثل مخففات الدهان ، مزيلات الورنيش ومزيلات إزالة الدهون. وهي تشمل الكحوليات والتولوين والبنزين والزيلين والإيثرات.
لماذا تجنب
التعرض لبعض هذه المذيبات يمكن أن يؤدي إلى مشاكل كبيرة في الطفل ، مثل السنسنة المشقوقة ، حنف القدم ، عيوب السمع وأمثاله. على سبيل المثال ، يمكن أن يؤدي التعرض لغليكول أثناء الحمل إلى إجهاض الجنين. متلازمة المذيب الجنين هي حالة أخرى قد تؤثر على الطفل ، مثل متلازمة الكحول الجنينية. الأطفال الذين يعانون من هذا لديهم أوزان منخفضة في الولادة ورؤساء أصغر ، بسبب نمو الدماغ غير الكامل.
كيفية تجنب
سوف تضطر إلى الابتعاد عن المواد الكيميائية مثل مذيبات الطلاء ومزيلات الورنيش ، خلال فترة الحمل. في معظم الحالات ، يدخلون جسد الأم عن طريق النفخ أو الأم بالتنفس في الأبخرة الضارة.
لا توجد إجابات محددة لما هي المواد الكيميائية التي يجب تجنبها عند الحوامل - الأكثر شيوعًا والأضرار منها تم تفصيلها هنا. يجب أن تتحدث مع طبيبك عن هذه المواد ، لإدخالك لما إذا كان عليك اتخاذ أي احتياطات إضافية.