7 المفاجئة Fat Shaming حيث أنك لا تدرك هي مؤذ

محتوى:

ضياع الدهون في كل مكان. في مواضيع Reddit ، أقسام تعليق ، مشاركات Instagram ، على التلفزيون ، في الأخبار ، في مراكز التسوق ، ومحلات البقالة ، والمدارس الابتدائية. على الرغم من أن بعض الدهن الخفي واضح (ناهيك عن كونه غير أصلي وجدير بالضحك) ، فهناك بعض العبارات والعبارات المفاجئة السخيفة التي يمكن أن تكون مؤذية للغاية ومضرة لأولئك الذين يقال ، بالإضافة إلى آذان شابة قد تكون مستمعة.

وتخيل ماذا؟ لا يحظى خجل الدهون بأي شخص في أي مكان. وذكرت صحيفة أتلانتيك أن الدراسات وجدت أن التشهير بالدهون لا يحفز الناس على إنقاص الوزن. في الواقع ، من المرجح أن يزداد وزن الأشخاص المصابين بالدهون عندما يتعرضون للتمييز بسبب وزنهم. من المهم أن تتعلم كيف تكون حليفًا للأشخاص الذين يشعرون بالدهون (سواء كنت أنت أو صديقك أو شخصًا غريبًا) ، ومن المهم أن تتذكر أنه حتى الأشخاص الأكثر إيجابية للجسم لا يحصلون دائمًا على . سواء كنت تقوم بتثقيف نفسك أو صديق ، تذكر أنه ليس كل تمييز الوزن واضحًا - وما تعتقد أنه قد يكون مجاملة ، قد لا يكون مجاملة على الإطلاق.

1 "أنت لست فات ، أنت جميل"

إن الأخبار العاجلة ، كونها دسمة وجميلة ، ليست حصرية. أن تكون السمنة لا يمنع الشخص من أن يكون جميلاً ، وأن يكون جميلاً لا يعني أن الشخص نحيف. عندما يتوقف الناس عن ربط الجمال بالوزن ، يصبح العالم مكانًا أكثر جمالًا.

2 "أشعر بالدهون جدا"

هناك عالم من الفرص اللغوية لشرح كيف تشعر عند تناول ثلاث قطع من البيتزا ، والدهون هي أكثرها غير أصيلة. بسيطة ، "أنا ممتلئ جدا" ، سوف تفعل ما يرام.

3 "أنت جميلة جدا لفتاة زائد الحجم"

لماذا لا نقول فقط "أنت جميلة جدا"؟ قصيرة ، حلوة ، بسيطة ، وغير رسمية. إن إضافة أي شيء أبعد من هذا الإطراء الأولي يلمح فقط إلى أن كونك زائد الحجم يعرقل بطريقة ما قدرة الشخص على أن يكون جميلاً ، وهو ليس فقط غير صحيح ، ولكنه مؤلم.

4 "Stop Calling yourself Fat"

عندما تخبر أحدهم بأن يتوقف عن وصف نفسه بسمه ، فأنت تلمح إلى أن الدهون سلبية. عندما تتعلم فصل الدهون في العالم مع مقدار القيمة الذاتية والثقة لدى الشخص ، يفتح العالم أبوابًا جديدة.

5 "هل فقدت الوزن؟ أنت تبدو رائعة!"

هل فقدت الوزن؟ لا ، أنا فقط أبدو رائع اليوم ، شكراً. قد يبدو هذا مجاملة ، لكنه ليس كذلك. يرجى العثور على وسيلة لتكمل النساء البدينات مع الأشياء جانبا من الإيحاء بأنها فقدت الوزن. هناك أكثر للجمال من الحجم ، وأكثر للبشر من الجمال.

6 "أنا أيضا فات إلى (أدخل النشاط هنا)"

لقد كان لدي في السابق رفيق في الحجرة رقم اثنين ، عندما كان يشعر وكأنه مغالاة في الكلام ، كان يقول: "أنا بدينة جداً للعيش." لم تكن الكلمات وحدها كاذبة تمامًا ، بل استخدمت أيضًا الكلمة الوصفية "شديدة الدهون" لأي شيء - ناهيك عن مفهوم الحياة - إنها لا تذهب ، يا شباب. قد تظن أنها ستحصل على ضحكة خافتة من معرض الفول السوداني ، لكن اقتراح أنك شديد الدهون للقيام بأي شيء على الإطلاق هو الإهانة ، والإذلال ، والكراهية الذاتية في أسوأ الطرق.

7 "هل أبدو فات؟"

عندما نلجأ إلى ملابس جديدة ، لماذا تسأل المرأة كثيراً إذا كانت تبدو دهنية أكثر منها سيئة؟ هذه العقلية تربط فورا كلمة الدهون في دلالة سلبية. في المرة القادمة التي تكون لديك شكوك حول شيء ترتديه ، حاول استخدام صفات مختلفة. تمديد المفردات الخاصة بك أكثر من الدهون.

المقال السابق المقالة القادمة

توصيات للأمهات‼