8 أسئلة الرضاعة الطبيعية الحقيقية ، أجاب بواسطة برو

محتوى:

• 1 ضخ المبتدئ
• 2 روائح عند الرضاعة الطبيعية
• 3 أفضل موقف لارتجاع
• 4 التغييرات بعد التهاب الضرع
• 5 الحلمات المتشققة & مزلاج الألم
• 6 الاستعداد لالتوأم الرضاعة الطبيعية
• 7 الفطام طفل متردد
• 8 طفل يرفض الرضاعة الطبيعية

يمكن أن تكون الرضاعة الطبيعية رحلة صعبة وعزلة وعاطفية ، وهذا هو السبب في أنه من المهم للغاية الحصول على الدعم. هذا هو السبب في إطلاق مجتمع Facebook للرضاعة الطبيعية ، الرضاعة الطبيعية TBH - للمساعدة في جعل إطعام إنسان آخر بجسمك أسهل قليلاً. في كل يوم ، يطرح القراء الأسئلة لأنه ، دعونا نواجه الأمر ، فإن الرضاعة الطبيعية معقدة ، وكل أسبوع في Rack Facts ، يتحدث مع مستشار الرضاعة للإجابة على أكبر عدد ممكن من هذه الأسئلة. بعد كل شيء ، يمكن للجميع استخدام مساعدة قليلة من الخبراء ، خاصة عندما يتعلق الأمر بإرضاع طفلك.

مثل معظم جوانب تربية الأطفال ، يمكن أن تكون الرضاعة الطبيعية متقلبة بشكل لا يصدق. في يوم من الأيام ، كل شيء يسير بشكل رائع - طفلك يلف بشكل جيد ، فهم سعداء بتناول الطعام ويبدون راضين ، ولم تعد تضغط على جرعتكم فوق الحوض في محاولة للتخفيف من آلام الاحتقان. لكن في صباح اليوم التالي ، كل شيء في الهواء بينما لم يعد طفلك يريد أن يرضع ، وقد طوّر الجزر ، وأخذ يبكي في كل مرة يأكلون فيها.

ما يعطي؟ في حين لا توجد إجابة دقيقة لكل مام الرضاعة الطبيعية ، يمكن الإجابة على بعض من هذه القضايا. لقد تحدثت مع ستيفاني نغوين ، مؤسس مودرن ميلك ، وهو مورد وقفة واحدة للأمهات اللواتي لديهن أسئلة حول الرضاعة الطبيعية ، ونوم الأطفال ، وأكثر من ذلك ، لإلقاء نظرة على بعض من أسئلة الرضاعة الطبيعية. نجوين هي ممرضة مسجلة ، ممرضة صحة نسائية ، ومستشارة إخصاب معتمد من المجلس الدولي حاصلة على درجة الماجستير في العلوم في التمريض. في الأساس؟ هي تعرف أشياءها إذا كنت تريد التواصل معها ، فيمكنك أيضًا التحقق من صفحتها على Twitter و Facebook. فيما يلي بعض النصائح التي تتناولها حول بعض أكثر الألغاز الشائعة في الرضاعة الطبيعية.

1 ضخ المبتدئ

أنا أول مرة أم لطفل عمره أسبوع واحد. هي طفلة جائعة ، وتريد أن تأكل كل ساعة إلى ساعتين. لقد كنت أتناول فكرة ضخ عدة مرات في اليوم للمساعدة في الحفاظ على القليل من التخزين في الثلاجة ، وبهذه الطريقة سوف يسمح لي بالخروج عن نفسي أو مع الطفل في الأماكن العامة. هل يضخ عدة مرات أثناء الرضاعة الطبيعية السيئة ، مثل كل ثلاث ساعات أو نحو ذلك؟ هل سيؤثر ذلك على عرضي على الإطلاق بطريقة سيئة؟ لست متأكدا من أين أبدأ إذا لم يؤثر ذلك. أنا من النوع المفقود في كل هذا.

يقول نغوين: "عادة ما أخبر الأمهات بوضع المضخة في الأسابيع الأربعة أو الستة الأولى إذا كان الطفل يمسك بالثدي والرضاعة الطبيعية تسير على ما يرام". وتضيف أنه غالباً ما يستغرق الأمر ما بين أربعة إلى ستة أسابيع لتأسيس إمدادات الحليب ، وكلما زادت قدرة الرضاعة الطبيعية على الطلب ، كلما كان ذلك أفضل لتأسيس إمدادات الحليب. "بمجرد أن يتم إمداد اللبن الخاص بك ، بعد حوالي شهر ، يمكنك البدء في الضخ لخلق كمية من الحليب. عادةً ما تكون مرة أو مرتين في اليوم كافية." ومع ذلك ، أشارت إلى أن الحياة لا تلتزم بجدول زمني ، وأن الأمهات بحاجة إلى مزيد من المرونة. "في هذه الحالة ، أود أن أوصي بالضخ لكل وجبة غاب. على سبيل المثال ، إذا ذهبت لمدة ثلاث ساعات والطفل يأكل مرة واحدة أثناء غيابك ، سوف تحتاج إلى التأكد من ضخ مرة للتعويض عن الوجبات المفقودة. هذا سيساعد في الحفاظ على إمدادات الحليب ".

2 روائح عند الرضاعة الطبيعية

بلدي الصغير هو 6 أسابيع من العمر ورضاعة طبيعية حصرا. في اليومين الماضيين ، كان صعبًا للغاية ، وأخرج الثدي ، وأصبح صبرًا ، ويبكي ، لكن نموه كان رائعاً. هو فقط لن يكون مطلقا إذا كان بعيدا عني. لا أمانعه أن يحتاجني طوال الوقت أنا ماما هذا واجبي لجعله يشعر بالأمان. أشعر باليأس عندما نحاول الخروج من أي مكان ، أو زيارة العائلة ، وما إلى ذلك. أريد فقط أن أعرف ما إذا كان أشخاص آخرون قد تعاملوا مع شيء مماثل؟ هل هذا طبيعي؟ أشعر بالقلق ربما بسبب الألم أو شيء ما ولا أريد أن أبقيه على ثديي إذا كان هناك شيء خاطئ. إذا كان سيخرج منه ، أي نصائح أو حيل للمساعدة في تهدئته غير حلمة بلدي؟

حاول ألا تثير الذعر أكثر من اللازم ، ماما يقول نغوين: "في بعض الأحيان ، يصاب الأطفال بالرضاعة بسبب أسباب مختلفة". "من الممكن أن يكون التدفق ليس بالسرعة الكافية ، أو أن الأم لديها نقص في الإمداد ، أو أن الطفل غير مرتاح في الثدي لأسباب أخرى. من الصعب أن نقول ما الذي يمكن أن يحدث دون مراقبة التغذية. سوف أعطيها من الأيام ، تأكد من أن الطفل يحصل على ما يكفي من الحليب عن طريق حساب حفاضات الرطب وقذرة ، ومعرفة ما إذا كان يمر ، وإذا لم يحدث ذلك ، فإنني أوصي رؤية استشاري الرضاعة للتقييم. كما يشير نغوين إلى أنه لا يوجد شيء خاطئ في رضيع يريد أن يكون بالقرب من ماما طوال الوقت. "الأطفال في عمر الستة أسابيع يحبون أن يمسكوا. لا شيء خاطئ ، عليك فقط أن تفعل ما بوسعك لتهدئة طفلك. في هذا الظرف ، يمكن أن يكون ارتداء الطفل مفيدًا جدًا. في هذا السن ، أوصي بلفافة الحمل لأن إنها مريحة جداً بالنسبة للأم والطفل ، فمعظم المدن لديها فرع في Babywearing International يمكن أن يساعدك في ارتداء ملابس الأطفال إذا كنت بحاجة إليها. "

3 أفضل موقف لارتجاع

أنا جديد على الرضاعة الطبيعية وشخصت طفلي البالغة من العمر 1 شهر مع ارتداد صامت. أحتاج إلى المساعدة في معرفة أفضل وضع تغذية لها. كنا ننزل ، لكني أعتقد أنه جعل الجزر أسوأ. أنا أيضا كبيرة الصدر ، 40 ف. لذلك أجد صعوبة في الاحتفاظ بها وثدي في نفس الوقت.

"من أجل الارتجاع ، يمكن أن تكون أوضاع التغذية المستقيمة مفيدة في كثير من الأحيان ،" يقول Nguyen. "إذا استطعت ، حاول أن تضع طفلاً على رجليك ، وتواجه صدرك ، وتتغذى في وضعية الجلوس والجلوس". يشير نغوين إلى أن هذا الموقف يمكن أن يكون تحديًا ، لذا قد يكون من المفيد العثور على IBCLC محلي للمساعدة في بعض الحيل والنصائح لتحديد المواقع.

4 التغييرات بعد التهاب الضرع

كان لديّ إمداد قوي جدًا منذ أن أتت حليبتي. في الأسبوع الماضي ، انتهى بي الأمر إلى التهاب الثدي في كلا الثديين ، وبدا أنه لا يزال يتمتع بتجربة صحية جيدة. أنا على وشك الانتهاء من الدواء ، لكني لاحظت انخفاضًا في الإنتاج. في السابق ، كنت أتسرب في أي مكان من أربع إلى ست أوقيات ، دون تحفيز ، على الثدي الذي لم يكن رضيعًا يمرض عليه. الآن ، أنا بالكاد يتسرب على الجانب الآخر على الإطلاق ، وغالبا ما يصاب بالقلق أثناء الرضاعة. هل سيعود عرضي إلى الوضع الطبيعي أم أن ذلك قد تغير بالكامل؟ هل هناك أي طريقة للحفاظ على صغيري التركيز أثناء التمريض؟ ليس هذا أن الحليب ليس موجودًا ، لأنني تمكنت من التعبير عن اليد وضخها بعد أن أصبحت متحمسة. أي اقتراحات؟

"على الأرجح ، انخفض العرض من التهاب الضرع ويصاب طفلك بالإحباط لأن التدفق ليس بالسرعة التي اعتادت عليها" ، يقول نغوين. "ومع ذلك ، بما أنك بدأت بإمداد كبير جدًا ، فقد يكون هذا في الواقع أمرًا جيدًا ويمكن أن يساعد في منع التهاب الضرع في المستقبل. هناك فرصة جيدة أن تعتاد ابنتك على التدفق الجديد. إذا لم تكن كذلك ، إذا كنت تشعر بالإحباط باستمرار ، فإنني أوصيك بمشاهدة IBCLC للتشاور ، حيث يمكن أن يزن طفلك قبل وبعد الرضاعة ، ويرى بالضبط مقدار ما يحصل عليه أثناء الرضاعة. "

5 الحلمات المتشققة & مزلاج الألم

هل من الممكن جلب احتياطي الحليب الخاص بك مرة أخرى عن طريق الضخ؟ أشعر أن مخزون الحليب قد تناقص وأريد التأكد من أن ابنتي تحصل على وفائها من حليب الأم. أيضا ، ما الذي يمكنني القيام به للحلمات المتشققة لجعلها تلتئم بشكل أسرع؟ أشعر بالحساسية من اللانولين ، وكان زيت جوز الهند يعمل لفترة قصيرة ، لكن شقوقي عادت أكثر إيلاما من ذي قبل. إن ألم مزلاج ابنتي يجعلني لا أرغب في الرضاعة الطبيعية ، ولكن في الوقت نفسه ، أحب الرضاعة الطبيعية ولا أريد التوقف.

توصي نجوين بإجراء استشارة مع IBCLC إذا كنت تعاني من نقص في المعروض وحلمات متشققة. "على الأرجح هناك مشكلة مع المزلاج ، والتي يمكن أن تسبب حلمات قرحة فضلا عن انخفاض العرض" ، يقول نغوين. "يمكنك بالتأكيد زيادة كمية الحليب من خلال ضخ المياه ، ولكن من دون مراقبة التغذية ورؤية ما يحدث بالضبط ، من الصعب القول ما الذي يمكن أن يسبب انخفاض العرض. إذا كنت ترغب في مواصلة الرضاعة الطبيعية ، فقم بإقامة علاقة مع يمكن أن يكون IBCLC المحلي مفيدًا جدًا ومشجعًا ".

6 الاستعداد لالتوأم الرضاعة الطبيعية

لدي حاليا صبيان ، وكنت فقط قادرة على إرضاعهم طبيعيا لبضعة أسابيع قبل أن جفت. أنا حالياً حامل في 19 أسبوعاً مع فتيات توأمان وأنا في حالة إرضاع من الرضاعة الطبيعية ، لكني قلقة من أنني سأجفّف كما فعلت مع أولادي. أنا فقط أتساءل عما إذا كان هناك أي طريقة لأتمكن من التأكد من أن ثديي ينتجان ما يكفي من الحليب لإطعام كل من الرضع وأن يكونوا قادرين على إرضاعهم لمدة ستة أشهر على الأقل لأنني أعرف مدى أهمية الرضاعة الطبيعية.

توصي نجوين بأخذ فصل للرضاعة الطبيعية ، بالإضافة إلى التحدث مع IBCLC محلي. يقول نجوين: "إذا لم تكن قادرًا على صنع ما يكفي من الحليب لأول طفلين ، فمن الجدير أن تتحدث إلى شخص ما حول تاريخك الطبي الكامل وتحديات الرضاعة الطبيعية حتى تتمكن من مساعدتك على الاستعداد لتوأمي الرضاعة الطبيعية".

7 الفطام طفل متردد

أقوم بتمريض طفل عمره 16 شهراً وأحاول أن أخلصه ، لكنه لن يتخلى عنه. حاولت أن أخذه فقط ، لكنه يبكي قتلًا دمويًا. قال لي أحدهم أن أجرب صلصة حارة. فعلت ذلك ، وكان كل مولودتي ينظر إلي ويقول لي. يأخذ كوب سيبي ناعم ، ولكن عندما يريد "ناس نا" ، لا يوجد أي مقنع له خلاف ذلك. ساعدنى من فضلك!

يقول نجوين: "إن الفطام عملية صعبة ، خاصة عندما تكون الأم أو الرضيع غير مستعدين للفطم". "سأعتبرها بطيئة ونجعلها سهلة على طفلك ، حاول أن تتغذى على وجبة واحدة في اليوم لبضعة أسابيع ، ثم تقطع طعامًا آخر لعدة أسابيع أخرى. وهذا يمكن أن يجعل الانتقال أكثر سهولة. كما يمكن أن يكون من المفيد إيجاد بديل للرضاعة الطبيعية ، مثل التحاميل ، أو قراءة كتاب ، أو شراب لذيذ مثل اللوز الدافئ أو حليب جوز الهند. "

8 طفل يرفض الرضاعة الطبيعية

أنا أول مرة أمي. ابني بعد أسبوعين من عمر أربعة أشهر ، وأنا أحاول أن أجبره على الرضاعة. عندما أحضرته لأول مرة إلى المنزل ، كان يرضع ويتغذى بالزجاجة بشكل جيد ولم تكن لديه مشكلة في الذهاب والعودة. ولكن الآن ، يرفض بلدي الثدي. من حين لآخر ، يغلق ، لكنه لن يرضع. اعتاد على ممرضة في الحمام ، والآن لن يفعل ذلك. كيف أحصل على ابني مرة أخرى؟ اريد هذا الاتصال سيئة للغاية.

يقول نجوين: "استمر في المحاولة ولا تستسلم إذا كان ذلك مهمًا بالنسبة لك". "الوصول إلى IBCLC المحلية ومعرفة ما إذا كان يمكنهم مشاهدة التغذية والمساعدة في تقديم التوصيات."