8 أسابيع حامل: الحمل أسبوعًا بعد أسبوع
في هذه المرحلة من الأشهر الثلاثة الأولى ، يمكن أن تشعر أن الحمل يدور حول الطعام ، وعلى وجه التحديد ما يمكن أن تبقي عليه (ليس كثيرًا!) وما الذي يجعلك تشعر بالغثيان (أشياء كثيرة!). قد تشعر أيضًا أن سروالك يزداد ضيقًا وأن رأسك قد يصيبه الصداع المرتبط بالحمل. إليك ما يمكن توقعه خلال الأسبوع الثامن من الحمل.
الطفل في ثمانية أسابيع حامل
ينمو طفلك كالمجانين ، ويقيس الآن بوصة ونصف بحجم التوت. نظرًا لأن ملامح الوجه مثل الشفاه والأنف والجفون والأذنين ، والعودة تبدأ في التبلور وتتحول إلى مكانها ، يبدو أكثر كإنسان صغير وأقل شبها بالغريبة كل يوم.
بدأ طفلك يتحرك ، لكن نظرًا لصغر حجمه ، لا يمكنك الشعور بهذه الحركات ، ولن تفعل ذلك لبضعة أسابيع أخرى. يمكن للموجات فوق الصوتية اكتشاف نبضة قلب صغيرة سريعة النبض ترفرف بسرعة 150-170 نبضة في الدقيقة. هذا ضعف سرعة قلبك!
جسمك في 8 أسابيع حامل
تضاعف حجم الرحم لديك تقريبًا وهذا هو السبب في أن ملابسك قد تبدأ في ملاءمة طفلك بإحكام. زيادة حجمه هو أيضًا السبب وراء قيامك بالعديد من الرحلات إلى الحمام ؛ نموها يجلس مباشرة على المثانة الخاصة بك! سيستمر هذا العرض في الأسابيع القليلة القادمة ، ثم ستحصل على بعض الراحة التي تشتد الحاجة إليها.
إذا كان هذا هو الحمل الأول ، فربما لن تظهر بعد. الأمهات اللاتي أنجبن طفلاً سيظهرن عاجلاً ، وذلك بفضل المزيد من التمدد ، والراحة الخاطئة. عضلات المعدة. قد تتساءل عن زيادة الوزن أثناء الحمل. في الأسبوع الثامن من الحمل ، ربما تكون قد اكتسبت رطلًا أو اثنين. من الممكن أيضًا أن تفقد وزنك بسبب غثيان الصباح وتكرار الطعام. عادةً ما لا تسبب كمية صغيرة من فقدان الوزن خلال الأشهر الثلاثة الأولى القلق ، ولكن عليك التحدث إلى طبيبك إذا كنت قلقًا. في الأثلوث الأول ، يعتبر زيادة الوزن من واحد إلى أربعة أرطال أمرًا طبيعيًا بالنسبة للنساء اللائي لديهن وزن صحي قبل الحمل.
قد تعاني أيضًا من بعض الأوجاع أو الألم في أسفل البطن أو على جانبيك أثناء توسع رحمك ، وقد تستمر في هذه الحالة من ضيق الرحم طوال فترة الحمل. لا داعي للقلق ، ولكن إذا واجهت أي نزيف اتصل بطبيبك.
ثمانية أسابيع الموجات فوق الصوتية الحامل
ستعطيك الموجات فوق الصوتية في ثمانية أسابيع نظرة خاطفة على نمو طفلك. يمكن لجسم طفلك الصغير ورأسه الضخم أن يبدو غير متناسب ، وقد تلاحظ بعض الحركات الصغيرة. بناءً على الاتجاه الذي يواجهه طفلك ، قد يكون لديك رؤية لوجه طفلك الصغير بعيونه وأنفه الناميين. قد ترى أيضًا براعم وذراع طفلك المتنامية.
ما حجم طفلي البالغ من العمر 8 أسابيع؟
يبلغ طفلك في 8 أسابيع حجم الفلفل ، ويبلغ متوسط طوله 0.6 بوصة ويزن في المتوسط 0.4 أوقية.
ثمانية أسابيع هي كم شهر حامل؟
في هذه المرحلة من الحمل ، تكونين حاملين لمدة شهرين (مليان واط).
الأعراض الشائعة في 8 أسابيع حامل
فيما يلي بعض الأعراض الأكثر شيوعًا التي تبلغ عنها النساء في ثمانية أسابيع:
- غثيان الصباح: تجد العديد من النساء أن غثيان الصباح هو أحد أسوأ الأعراض عند الحمل لمدة ثمانية أسابيع. قد يساعد تناول الشاي الزنجبيل أو تناول بعض الزنجبيل المعسول في تهدئة معدتك. إن قضم البسكويت على مدار اليوم وعدم السماح لبطنك أن يكون فارغًا تمامًا للعديد من النساء أيضًا. حاول أن تأكل أجزاء صغيرة متكررة من الأطعمة الرقيقة للحفاظ على معدتك سعيدة بقدر الإمكان.
- الإرهاق أو الإرهاق: قد يصيبك إعياء الحمل في الأثلوث الأول بضرب الكثير من الطوب ، مما يجعل من الصعب النزول من الأريكة وتركك يائسًا لتناول غفوة منتصف النهار. يعمل جسمك في الوقت الإضافي في الوقت الحالي ، لذا من المتوقع حدوث بعض التعب ، أليس كذلك؟ فيما يلي بعض الأفكار للتغلب عليها عندما لا يكون القيلولة خيارًا.
- الصداع: يمكن أن يحدث الصداع بمختلف أنواعه الآن وطوال فترة الحمل ، بسبب التوتر وحساسية الطعام والجيوب الأنفية المسدودة و / أو تغيير مستويات الهرمون. يمكن أن يكون صداع الحمل شديدًا: حوالي واحد من كل خمس نساء يصبن بصداع نصفي أثناء الحمل.
- هروب: قد يظهر حب الشباب المرتبط بالحمل في الأثلوث الأول (على الرغم من العكس ، فإن بعض النساء يبلغن أن الحمل يحسن بشرتهن!). تحدث إلى طبيبك قبل استخدام أي علاج حب الشباب استخدمته قبل الحمل ، لأنه قد لا يكون معروفًا أنه آمن لطفلك النامي. يعتبر البنزويل بيروكسايد ، الكليندامايسين ، والإريثروميسين آمنا للاستخدام أثناء الحمل ، ولكن تجنب المنتجات التي تحتوي على حمض الساليسيليك ولا تذهب إلى أي مكان بالقرب من أكوتاني (أيزوتريتينوين) الذي ثبت أنه يزيد من فرصة حدوث إجهاض أو عيوب خلقية عند الأطفال.
- قرحة وعطاء الصدور: هذا واحد لن يذهب إلى أي مكان. تسوق لأحذية رياضية مريحة بأحجام مختلفة من أحجامك العادية للحصول على الدعم الضروري.
- الإمساك والجهاز الهضمي البطيء: مع هرمونات الحمل تبطئ كل شيء إلى أسفل وتتوسع رحمك الموسع في عقارات الجهاز الهضمي ، يمكن الحصول على نسخ احتياطي للأشياء. بذل قصارى جهدك لتناول المزيد من الألياف وشرب المزيد من الماء وممارسة بعض التمارين الرياضية (نعلم أن كل هذه الأشياء قد يكون من الصعب القيام بها الآن!).
- حرقة في المعدة وعسر الهضم: كلاهما أعراض غير سارة ويمكن للأسف أن تستمر طوال فترة الحمل. تحقق من هذه النصائح لتقليل حرقة وعسر الهضم.
قائمة فحص الحمل في ثمانية أسابيع حامل
على الرغم من أن العديد من النساء يهرعن إلى الاتصال بمزود الرعاية الصحية في الوقت الذي يكتشفن أنهن حاملات ، فمن المحتمل أنك لم تر طبيبك أو ممرضة التوليد بالفعل. إذا كنت تتجه إلى طبيبك هذا الأسبوع ، فمن المحتمل أنك تتساءل عما يمكن توقعه. من شبه المؤكد أنهم سيأخذون بعض الدم لإجراء تدريب كامل. بعض الاختبارات التي ستجريها على دمك تشمل:
- تعداد دم كامل (CBC) لفحص مكواةك وفحص وجود أي إصابات
- الكشف عن التعرض السابق لالتهاب الكبد - ب ، الحماق (جدري الماء) ، والحصبة الألمانية
- فحص نوع الدم واختبار عامل Rh
- اختبار فحص لمرض الزهري
الآن ليس الوقت المناسب للحمية! بدلاً من ذلك ، ركز على الأكل الصحي طوال فترة الحمل حتى يتلقى طفلك أفضل تغذية ممكنة. توفر الفيتامينات السابقة للولادة دعما حيويا ولكنها ليست بديلا عن الطعام المغذي. ولكن لا تقلق إذا كنت لا تستطيع تناول كل وجبة مليئة بالأطعمة الخارقة. تهدف إلى تحقيق نظام غذائي متوازن غني بالخضار الخضراء والبروتين الهزيل والحبوب الكاملة قدر الإمكان ، وتجنب تناول السعرات الحرارية غير المرغوب فيها.
إذا كنت تتناول عادة أدوية بدون وصفة طبية مثل الأسيتامينوفين لعلاج الصداع والآلام البسيطة الأخرى ، تحدث إلى طبيبك واحصل على موافقته على هذا الاستخدام أثناء الحمل. منذ فترة طويلة يعتبر الأسيتامينوفين (الموجود في تايلينول) آمنًا أثناء الحمل. تشير الأبحاث الحديثة إلى أن الاستخدام المتكرر طويل الأمد للاسيتامينوفين أثناء الحمل قد يكون مرتبطًا بزيادة خطر اضطراب فرط النشاط الناتج عن نقص الانتباه (ADHD) لدى الطفل ، خاصة عند تناوله في الثلث الثاني والثالث من الحمل. إذا كنت تشعر بالقلق وتريد تجنب تناول الأدوية أثناء الحمل ، فحاول الاستلقاء بضغط دافئ على العينين ، أو تدليك العنق ، أو ممارسة التمارين الرياضية لطيفًا كمسكنات بديلة لآلام الصداع.
ابدأ في التفكير في إخبار صاحب العمل أنك حامل. تختار العديد من النساء الانتظار حتى الثلث الثاني من الحمل ، لكن هذا يعتمد بشكل كبير على علاقتك مع رئيسك في العمل وجو مكتبك.
ما يمكن توقعه في 9 أسابيع حامل