9 أسباب أنت لست أمي سيئة إذا كنت تعتقد أن الرضاعة الطبيعية أمر مرهق
- اممم ، لأنها مستنزفة
- كنت على استعداد جاهز ليكون جسمك مرة أخرى
- توقف نومك باستمرار
- هناك منحنى التعلم قوي
- إنه عاطفي
- صيانة معدات اضافية لا ينتهي أبدا
- أنت يُمْكِنُ أَنْ تَشعرَ مَع أنت يُريدُ حول الجوانبِ المختلفةِ مِنْ الأبوةِ
- رد فعلك البدني لا علاقة له بقدرات الوالدين
- الخير الذي تفعله لطفلك يحطم أي استنفاد لديك
إذا اخترت وقادرة على الإرضاع ، في الأشهر الأولى من الوالدية ، يمكن أن تشعر أن هذا هو كل ما تفعله. نسيان النوم أو الاعتناء بنفسك. يبدو الأمر كما لو أنه لن يتوقف أبدًا ، ووجودك بأكمله أصبح الآن يتغذى بعد الآخر ، وأنت في بيتك وتتصل به. إنه أمر مرهق ، لكن كل ما نسمعه حقًا عن الرضاعة الطبيعية هو أنها "سحرية" وجميلة "وطبيعية". نعم ، كل هذه الأشياء ، لكنها أيضا متعبة ومرهقة بالرضاعة الطبيعية ولا تجعلك ولادة أمك سيئة أو تجعل من المستحيل بالنسبة لك رؤية الأجزاء الجيدة والرائعة من الرضاعة الطبيعية. في الواقع ، يمكنني القول عكس ذلك. من الواضح أنك تعمل (وعمل ، يعني الرضاعة) ، والذيل الخاص بك ، والتي من الواضح أن تعول على شيء. من الواضح أن أي جهد تضعه في رعاية طفلك هو فحص في فئة "Good Mom" ، على الرغم من الكيفية التي تشعر بها جسديا وعاطفيا.
ومع ذلك ، تستمر صور الأمهات المرضعات كالآلهات اللطيفة ، المسترخية ، التي لا تموت من العطش ، تاركة النساء اللواتي يرضعن للرضاعة يشعرن بأنهن مبتلين إلى حد ما إذا لم يحبن كل جوانب إطعام أطفالهن. وبالتأكيد ، يمكن أن تكون هناك لحظات من النعيم المريح وأنت إلهة للإسكان والولادة والمحافظة على الحياة البشرية ، لكن حقيقة الرضاعة الطبيعية ، على الأقل بالنسبة لي ، كانت عبارة عن ماراثون مملوء بالسوائل من الليالي بلا نوم ، يبدو ، هو أفضل طريقة يمكن أن أفكر في وصفها. ربما أكون قادراً على الحصول على مزيد من الإبداع ، لكن يا كيدو كان عطشانًا في ساعة فجة هذا الصباح ، لذلك أفضل ما يمكنني القيام به.
لذا ، إذا كنت مثلي ، أعتقد أن الرضاعة الطبيعية مرهقة ولا تحب مطلقاً أن تكون متعبًا ، تعرف أنك لست وحدك وتعرف أنك لست أمًا سيئة. بصراحة ، كنت أمي تعمل بجد الذي استنفدت نفسها لفعل ما تعرفه هو الأفضل لطفلها.
اممم ، لأنها مستنزفة
انها حرفيا تمتص طاقتك بعيدا. في حين أن العدد الدقيق للسعرات الحرارية التي يتم حرقها يومياً يختلف باختلاف مجموعة من العوامل ، فإن ما بين 300-500 سعر حراري يبدو أنه الرقم الأكثر تكرارًا الذي تحرقه أثناء الرضاعة الطبيعية لطفلك. هذا كثير من العمل لجسم.
كنت على استعداد جاهز ليكون جسمك مرة أخرى
ما زلت أتذكر الشعور الغامر الذي حصلت عليه عندما أدركت أنه بعد أن انتهت تجربة الولادة ، بدأت التغذية على مدار الساعة. عندما كنت فتاة صغيرة خالية من الأطفال ، فكرت (بسذاجة) أنه بمجرد ولادة طفلي ، كنت أشعر بشعور الملكية على جسدي مرة أخرى.
كلا.
لست متأكداً من أنني سوف أشعر أن جسمي هو لي بالكامل مرة أخرى. هذه ليست شكوى بقدر إدراك أن شخصًا آخر قد اعتمد عليها للحفاظ على حياتهم والشرب منها. أعني ، عندما أشرب من فنجان ، أفكر فيه ككأس "بلدي" ، لذلك ، أعتقد ذلك.
توقف نومك باستمرار
هذا ليس خبرا. تبقى السعرات الحرارية والقميص جانباً ، تبقى حقيقة أن الأطفال يستيقظون للتغذية ، ويوقظوك لتتغذى. من الجيد أنهم لطيفون ، لأن أي شيء آخر يستحق سحب نفسي من السرير في بعض الساعة الشريرة عندما أشعر بالحرمان من النوم.
هناك منحنى التعلم قوي
لا أعتقد أنه كان عليّ أن أحاول جاهداً أن أتقن شيئاً منذ أن أخذت حساب التفاضل والتكامل في الكلية. انها معقدة. انها صعبة. محاولة واحدة خاطئة وكنت تواجه الصراخ والدموع والشك في النفس.
إنه عاطفي
بالحديث عن الدموع ، أنا (ليس طفلي وليس نضالي مع الرضاعة الطبيعية) ربما كانت مسؤولة عن نصفهم تقريباً. أنا مساواة بشكل كبير قدرتي على الإرضاع من الثدي مع قدرتي على الأم ، والتي كانت وجهة نظر مؤسفة لشخص ما يكافح مع الرضاعة الطبيعية أن يكون (والحمد لله أنني لم أعد أضع كمية كبيرة من الأسهم).
صيانة معدات اضافية لا ينتهي أبدا
ننسى البكاء على اللبن المسكوب ، كنت أكثر ميلاً للبكاء على الحليب المجفف في أبواق الضخ في الساعة الثالثة صباحاً. بالنسبة لي ، كان هذا وضعًا أكثر مأساوية بكثير.
أنت يُمْكِنُ أَنْ تَشعرَ مَع أنت يُريدُ حول الجوانبِ المختلفةِ مِنْ الأبوةِ
بعض الأمهات مثل الرضاعة الطبيعية ، بعض الامهات لا يحبن الرضاعة الطبيعية. بعض الأمهات مثل القراءة لأطفالهن ، والبعض الآخر لا. بعض الأمهات يعشقن الركض مع عربة للركض ، وبعض الأمهات عاملات (تمزح! أنا أمزح. أنا أشعر بالغيرة من الأمهات اللاتي يمتلكن الطاقة لذلك). ومع ذلك ، فإن الهدف هو: لا يتم إنشاء جميع مهام الأمومة على قدم المساواة ، وسوف نتصرف بشكل مختلف تجاههم.
رد فعلك البدني لا علاقة له بقدرات الوالدين
حسنا ، بقدر ما أعرف ، يتعب أي شخص يخسر النوم. أفترض أنك يمكن أن تكون خارقة للطبيعة أو يمكنك معرفة بعض الخدعة السرية التي هي بالتأكيد ليست حبوب الكافيين (مثل Jessie Spano) التي من شأنها أن تمنع حدوث ذلك ، ولكن مع ذلك ، لا يمكن الاعتماد على هذا المثال. يمكنك أن تكون متعب جسديًا وما زلت أمًا رهيبة. أعرف هذا لأن كل أصدقائي تقريباً.
الخير الذي تفعله لطفلك يحطم أي استنفاد لديك
أوه ، وبالمناسبة ، فإن ضمان تغذية طفلك وتغذيته هو أحد التعاريف الأساسية للأبوة المرعبة ، على الأقل في كتابي ، لذا إذا كنت تسمن ذلك ، فإن استنفادك هو بالتأكيد نتيجة ثانوية لتزويدك بالتغذية ابنك.