10 نصائح للرضاعة الطبيعية في الأماكن العامة

محتوى:

جزء من الراحة لكوني أمة تمريض لا تضطر إلى غسل زجاجات غازيليون. يعتاد جزء من الإزعاج على فكرة تمريض طفلك أمام الغرباء.

لدينا بعض النصائح لمساعدتك أنت وطفلك في الانتقال بشكل عام.

1. الممارسة في المنزل

أن تكون واثقًا من أكبر المشكلات التي يجب معالجتها عندما تمرض في الأماكن العامة في المرة الأولى. استخدم خصوصية منزلك للحصول على الخدمات اللوجستية لكيفية أن تكون أنت وطفلك التمريض الأكثر راحة أمام الآخرين. لا تسامح نفسك عندما يكون الضيوف قد تجاوزوا الممرضات وتأكدوا من أن نظامك سيعمل خارج المنزل.

2. شراء جيدة التمريض الصدرية

سواء أكنت ترتدي دبابة أو حمالة صدر رياضية أو حمالة صدر تمريض عادية ، تأكد من سهولة قصها وفكها بيد واحدة قبل ارتداءها في الأماكن العامة. إن معرفة كيفية الانجذاب بسرعة إلى مكانك بيد واحدة سيساعدك على الشعور بالأمان وسيجعل العملية برمتها أقل إرهاقًا.

3. حاول غطاء الضرع

إذا لم تكن واثقًا تمامًا أو مرتاحًا مع احتمال حدوث "قسيمة ارتجاعية" ، فقد ترغب في الاستثمار في Udder Cover. على عكس استخدام بطانية للتستر ، يتم تأمين هذه الشماعات حول رقبتك لمنع طفلك من سحب البطانية أو إلقائها على الأرض في منتصف جلسة التمريض.

خبر جيد ، يمكنك اختيار نسخة مجانية هنا (الشحن السابق).

4. الحصول على التمريض الناقل ودية

تعتبر شركة النقل مثل Ergo ، التي تسمح لطفلك بمواجهتك ، اختيارًا رائعًا للتمريض أثناء التنقل. لن يعمل هذا الخيار حتى يبلغ الطفل من العمر ما يكفي لرفع رأسه / ها ، لكن بمجرد الوصول إلى هذا الإنجاز الهام ، فإن القدرة على المشي والممرضة من القطاع الخاص في نفس الوقت تجعل إنجاز الأمور أسهل بكثير. التحقق من ذلك على الأمازون.

5. ارتداء طبقات

إذا كنت قلقًا بشأن وميض الكثير من البشرة ، فإن وجود طبقات متعددة من الملابس عليها سيجعل المهمة أسهل. إن ارتداء رأس دبابة بسط يمكنك سحبه تحت ثديك سيغطي بطنك ، في حين أن القميص الذي تسحبه سيغطي الجزء العلوي من ثديك. الخيارات الأخرى الرائعة هي بالأزرار أو القمصان أسفل زر لإبقاء الأجزاء الأخرى منك مغطاة ومريحة أثناء الرضاعة.

6. العثور على مكان مريح

مقعد أو قطعة من العشب تحت شجرة مظللة تجعل أماكن رائعة للممرضة. وجود مكان لطيف للجلوس والراحة سيجعل معظم الناس يعتقدون أنك تسترخي مع طفلك دون أن تلاحظ أنك تمريض حقًا.

7. راقب إشارات طفلك

لا تنتظر حتى يذوب طفلك وتبدأ في الذعر قبل أن تستقر على الممرضة. إن الطفل السعيد ولكن الجائع سيستمر في العمل بسرعة. من المرجح أن يبكي الطفل الرضيع والغاضب ورفضه لمدة دقيقة أو دقيقتين - مما يجعلك تتعرض لأشخاص يحدقون عندما تريد بعض الخصوصية.

8. ممارسة ردا على التعليقات السلبية

لحسن الحظ ، من النادر بشكل لا يصدق أن ينادي أي شخص الأم لإرضاع طفلها ، لكن هذا يحدث أحيانًا. لا تخرج لتتوقع مواجهة لن تحدث ، لكن كن مستعدًا. أنت لا تفعل شيئًا خاطئًا ، لذا كن مستعدًا لقول شيء حازم ولكن مؤدب مثل ، "طفلي جائع لذا أطعمها. واسمحوا لها أن تأكل ، "سوف تحصل بأدب وجهة نظرك.

9. التحضير لل Looky- لوس

هناك العديد من القصص من الأمهات المرضعات حول الأشخاص الذين يحاولون الدخول في محادثة وإلقاء نظرة خاطفة على الطفل أثناء قيامهم بالتمريض أكثر من وجود بعض الأمهات اللائي يحصلن على نظرات قذرة من المارة. سوف يخطئ الأشخاص ذوو النوايا الحسنة في تكبّؤك الهادئ للحصول على فرصة لإلقاء نظرة خاطفة على باقة الفرح الخاصة بك الصغيرة ؛ نتوقف لحظة ليقول ، "آسف ، إنه يأكل الآن ، لا ينام" ، يجب أن يكون كافيًا للحصول على هذه النقطة دون إحراج معجبك.

10. تعرف حقوقك

لدى 45 ولاية قوانين تحمي حق الأم في رعاية طفلها في أي مكان عام أو خاص. مع العلم أن القانون يدعم حريتك في إطعام طفلك متى وأينما كنت بحاجة إلى ذلك ، فهو من أهم نقاط تعزيز الثقة.