9 سبل البقاء على قيد الحياة طفولة مسيئة يجعلك الوالد أفضل

محتوى:

• أنت مريض بشكل لا يصدق
• أنت تعرف مدى قوة كلماتك
• عليك التفكير مرتين قبل معاقبة طفلك
• أنت لن تجادل مع شريكك أمام أطفالك
• تبقي بعيدا عن الكلمات السلبية / ردود الفعل
• أنت تحقق باستمرار مع طفلك
• أنت لا تأخذ أي شيء لمنحها
• أنت تعرف أن يتم فصل بعض الأحيان هو أفضل من أن نكون معا
• سوف تعطي طفلك كل شيء لم يكن لديك

اعتدت على الاعتقاد بأن ، من المؤكد ، أن نجاة طفولة مسيئة من شأنه أن يجعلني أبًا سيئًا. كنت أخشى أن أواصل دورة من الغضب والكراهية والعنف والعداء ، كما لو كانت مكتوبة بطريقة كونية في الحمض النووي الخاص بي ، وكنت عاجزًا عن إيقاف الحتمية. ثم كان لي ابني.

لقد تعلمت منذ ذلك الحين أن نجاة طفولة مسيئة جعلتني في الواقع أمًا أفضل. كان لي مقاعد الصف الأمامي إلى عرض "ما لا يجب القيام به" ، ونتيجة لوجود الوالد الذي كان الأسوأ ، تعلمت كل الطرق التي يمكن أن أكون أفضل الوالد لابني. لا أريد بالضرورة أن أشكر الوالد السام على تزويدني بالخبرة ، لكن لا أستطيع أن أقول إن طفولتي المسيئة لم تنته مني في النهاية كأم ، وشريكة ، وشخص.

الآن ، هذا لا يعني أن الناس الذين نشأوا في منازل غير مسيئة مع الآباء المحبين وبيئة مستقرة هم آباء رهيبة. أنا لا أقول إن الناس الذين يعانون من طفولة مسيئة قد ساقوا على الآباء الآخرين ، لأنهم تعرضوا للكم بدلاً من الثناء. أنا بالتأكيد لا أقترح أن بيئة غير صحية هي ضرورة إذا أردنا أن نصبح أفضل الآباء يمكننا أن نكون. من الواضح أن وجود الآباء والأمهات الذين يجسدون جميع الطرق الصحيحة لمحبة الطفل ورعايته ، يزود هؤلاء الأطفال بنماذج يحتذى بهم في رسم نمطهم الأبوي بعد فترة لاحقة من حياتهم. يمكن للآباء والأمهات إما أن يكونوا أمثلة على ما لا يجب فعله ، أو ما يجب فعله (وهو عادة مزيج من الاثنين معاً) ، ومن الناحية المثالية ، فإن أطفالهم سوف يكبرون ويبذلون جهودًا حثيثة لرفض السلوكيات السلبية الضارة التي تم تصميمها لهم ، مع الحفاظ على المفيد منها. وهذا ، بأبسط العبارات ، هو كيف نحسِّن الأبوة والأمومة لدينا من جيل إلى جيل ، حتى وإن كان ذلك نادرا ما ينجح. إنه الهدف على أي حال.

لذلك أنا لا أقول إن وجود طفولة مسيئة هو بمثابة تذكرة سحرية لكونها ولي أمر مذهل. (لسوء الحظ ، بالنسبة للعديد من الناس ، العكس هو الصحيح ، على الرغم من أن الآثار طويلة المدى لإساءة معاملة الأطفال مع نمو الناس وأن يكون لهم أطفالهم معقدة ومتطورة.) ما أقوله هو أنه حتى تاريخ مؤلم يشكل حاضرنا . إنني أقول إنه من خلال الأصدقاء المرنين والملهمين وداعمين ، والقوة الداخلية التي لا يمكن أن تتشكل إلا في أضعف اللحظات والأكثر ميؤوسًا منها ، يمكن للناس أن يحوّلوا قصة حزينة إلى قصة سعيدة ومثيرة.

أنا أقول أن هناك الكثير من الناس الذين يستطيعون كسر حلقة ما وتأخذ ما كان مثالا مروعا ، واستخدامه لتشكيل قراراتهم وخيارات الوالدية الإيجابية. هذه هي الطريقة التي تبدو.

أنت مريض بشكل لا يصدق

ليس لديك فتيل قصير لأنك رأيت ما يمكن أن يفعله فتيل قصير. أكثر من المحتمل ، كنت أجبرت أيضا على التحلي بالصبر عندما كنت طفلا ، والانتظار حتى يمكنك الهروب من بيئة معيشتك غير الصحية. أنت تعرف ما هو مثل إغلاق عينيك ، العد إلى عشرة ، والانتظار لتمرير العاصفة ، وتساعدك تلك القدرة على التغلب على نوبة غضب الطفل السيئ أو ليلة لا نهاية لها من البكاء والتغذية.

أنت تعرف مدى قوة كلماتك

أنت تفكر طويلاً وبقوة قبل قول شيء ما ، خصوصًا عندما تكون غاضبًا أو محبطًا أو حزينًا. أنت تعرف جيدا كيف هي الكلمات القوية ، وكيف يتسكع الأطفال عليهم عندما يتحدثون في اتجاههم. يمكن للكلمات أن تقطع بعمق وتلتصق بك لبقية حياتك ، لذا فأنت شديد الوعي بما تقوله لطفلك ، وكيف تقوله.

عليك التفكير مرتين قبل معاقبة طفلك

من الصعب بالنسبة لي حتى التفكير في ضرب طفلي ، وهو أمر لا أفعله على الإطلاق. في حين أن كل شخص لديه أساليبه الخاصة لتجاوز الانضباط مع أطفاله ، أعتقد أن تاريخ إساءتي جعلني أقل احتمالاً لاستخدام العقاب البدني مع طفلتي الخاصة. معرفة ما هو الشعور بالألم الجسدي على يد أحد الوالدين ، أنا على أتم استعداد لاستنفاد أي خيار عقاب آخر أولاً.

أنت لن تجادل مع شريكك أمام أطفالك

إذا كان لدى شريكي وأنا خلاف ، فإننا نناقشها في غرفة أخرى ، بعيدًا عن طفلنا. نشأ في وسط الكثير من المباريات الصاخبة ، أو يطلب منك اختيار الجوانب ، أو الصراخ في الوقت الذي كنت فيه ، أرفض أن أضع طفلي في نفس الموقف. أنا لا أصرخ في شريكي أو أسميه أسماء (حتى لو كان غاضباً ، وربما كان يبدو رائعاً أن تفعل ذلك) ، وأنا بالتأكيد لا أفعل ذلك على مرمى من بلدي الصغير.

تبقي بعيدا عن الكلمات السلبية / ردود الفعل

أحاول استخدام الكلمات والعبارات الإيجابية أكثر من الكلمات السلبية ، لأنني أدرك تماماً كيف يمكن للمدخلات السلبية (حتى الطاقة السلبية فقط) أن تغير عقلية الطفل. لا أرغب في تعزيز بيئة سلبية لا يستطيع طفلي الانتظار فيها ، وأعرف أن ذلك يبدأ من خلال كلماتي وأفعالي الخاصة.

أنت تحقق باستمرار مع طفلك

على الرغم من أنه ما زال صغيرا جدا ، فإنني أقدر بصدق أفكار ومشاعر وآرائي لأطفالي لأنني ، بشكل جيد ، لم أكن قيمتي عندما كنت طفلا. أريد أن أتأكد من أن ابني على ما يرام وأنه يشعر بالارتياح للتحدث معي لأنك - خمنته - لم أتمكن من التحدث إلى والدي المسيء. اريد ان يكون لي علاقة صحية ومحترمة مع ابني ، وهذا يعني فتح خطوط الاتصال من البداية.

أنت لا تأخذ أي شيء لمنحها

لأنني أعرف ما أسوأ ما يبدو من الأسوأ ، فأنا لا آخذ أي شيء كأمر مسلم به. وأخيراً ، لدي عائلة آمنة وصحية ، تعيش في منزل يشعر بالدفء والترحاب بدلاً من البرد والخطر ، ولا يضيع أي شيء على ذلك. كل يوم ، أشعر بالامتنان على الخروج من الجانب الآخر للطفولة المسيئة ، وتقديم المقابل بالضبط لطفلي.

أنت تعرف أن يتم فصل بعض الأحيان هو أفضل من أن نكون معا

من الواضح أنني وشريكي سوف أعمل دائمًا على البقاء معًا طالما أن التواجد معًا يستمر في أن يكون الشيء الأكثر صحة بالنسبة إلينا جميعًا ، ولكنني أعلم أيضًا أن هناك شيئًا أسوأ من الانقسام أو الطلاق. وإذا كان الأمر كذلك ، فلن أجبر طفلي على العيش في وسط علاقة غير صحية وبيئة سامة تدور حول ذلك ، لأنني أعرف مدى الضرر الذي يمكن أن يكون. إذا حدث شيء ما أو حدث خطأ ، فأنا أعلم أنني سأفعل ما هو أفضل لنفسي ، وشريكي ، وطفلي ، حتى وخاصة إذا كان ذلك يعني المغادرة عند نقطة ما.

سوف تعطي طفلك كل شيء لم يكن لديك

في بعض الأحيان قد يكون من الخطر محاولة التعويض عن الخسارة ، ولكن عندما يتلخص الأمر في ذلك ، لأنني سُرقت من طفولة صحية وسعيدة وآمنة ، فإنني عازمة على توفير ذلك لطفلي. أريد أن يكون لديهم كل شيء لم يكن لدي ، وأشعر بالأمان عندما شعرت بالخوف ، ورؤيتي كحامية بدلاً من المعتدي. لا أستطيع أبدًا أن أنسى كيف شعرت في بيتي ، على يد أحد الوالدين السام ، وأن الذاكرة الدائمة تدفعني إلى التأكد من أن طفلي لا يعرف ما يشعر به على الإطلاق.