Ajwain و Ajwain المياه للأطفال - فوائد واستخدامات

محتوى:

{title}

في هذه المادة

  • فوائد صحية مذهلة من Ajwain للرضع
  • عندما تقدم Ajwain للرضع
  • كيفية اختيار اجواينز للاطفال
  • مما يجعل المياه Ajwain للأطفال
  • كم ينبغي أن تعطى مياه Ajwain إلى الطفل
  • العلاجات المنزلية باستخدام Ajwain للبرد والسعال عند الرضع

بذور الكاروم (أو Ajwain) هو نوع من التوابل الهندية الشائعة التي تستخدم في العديد من الاستعدادات الطهي. يعزز Ajwain نكهة الأطباق ويشتهر بخصائصه العلاجية والطبية. لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي ، أعراض المغص ، الإمساك المزمن ، البرد والسعال عند الرضع وكذلك البالغين. تحتوي بذور الكرم على مكون يسمى الثيمول الذي يعمل كمبيد للجراثيم وفطريات قوية ويمنع تطور مسببات الأمراض غير المرغوبة.

يمكن أن يستفيد الأطفال من قيمته الطبية الهائلة ؛ يمكنك إعطاء ajwain للرضع في شكل ماء ajwain أو في شكل مسحوق. ومع ذلك ، فمن المستحسن استخدام بذور الكاروم للأطفال في الاعتدال لتجنب أي مضاعفات محتملة.

فوائد صحية مذهلة من Ajwain للرضع

الكثير من الأمهات الجدد يتساءلون عما إذا كان يجب أن يعطين ماءً للأطفال؟ الجواب نعم ، لأن ماء ajwain مفيد للأطفال:

  1. أنه يوفر الإغاثة من مشكلة المغص والغاز في الأطفال.
  2. سيشعر الأطفال الذين يعانون من اضطرابات في الجهاز الهضمي واضطرابات في المعدة ، وخاصة عندما يجربون الأطعمة الجديدة لأول مرة ، بتحسن بعد شرب ماء ajwain.
  3. كما يوفر اجوين الإغاثة من السعال والبرد للأطفال الرضع.
  4. الإمساك عند الرضع مشكلة شائعة ؛ إعطاء الماء ajwain إلى الأطفال الذين يعانون من الإمساك يمكن أن يعالج هذه المشكلة وحتى تنظيم حركات الأمعاء.
  5. وهو يعزز إطلاق حمض المعدة الذي يمكن أن يعزز الشهية ويسهل الهضم عند الرضع.
  6. لعلاج الربو عند الأطفال.

عندما تقدم Ajwain للرضع

يمكنك إدخال ajwain للرضع من 8 أشهر فصاعدا. من المستحسن أن تعطي نفس الشيء لطفلك بكميات صغيرة. أيضا ، بالنسبة للأطفال الرضع أقل من 1 سنة ، فمن المستحسن استخدام الماء العادي وتجنب إضافة أي من التحلية إلى ذلك. بمجرد أن يبدأ الطفل في تناول الأطعمة الصلبة ، يمكن تضمين نسخة مسحوق في أغذية الأطفال بكميات محدودة. تدريجيا ، يمكنك إضافته إلى puris ، paranthas ، وهلم جرا.

كيفية اختيار اجواينز للاطفال

تعتبر بذور الكروم الخالية من القش مناسبة للأطفال الرضع. عند إعداد ماء ajwain أو مسحوق ajwain للأطفال ، اختر بذور الكاروم الخالية من القشرة. أيضا ، نضع في اعتبارنا لاستخدام البذور العضوية التي تخلو من المواد الكيميائية.

مما يجعل المياه Ajwain للأطفال

إليك كيف يمكنك جعل ماء ajwain لطفلك:

  • خذ 250 مل من الماء في مقلاة وقم بتسخينها حتى تبدأ بالغليان.
  • أضف ملعقة صغيرة من بذور الكاروم واتركها حتى تغلي لبضع دقائق.
  • يمكنك حتى تحميص البذور قليلا وطحنها لتشكيل مسحوق قبل إضافته إلى الماء المغلي.
  • يمكنك إضافة القليل من الجاغري إلى الماء المغلي إذا كنت ترغب في تحلية المياه.
  • قم بتصفية الماء بمصفاة واتركها تبرد قبل إعطائها لطفلك.

{title}

كم ينبغي أن تعطى مياه Ajwain إلى الطفل

بالنسبة للأطفال الرضع الذين لم يبلغوا السنة الأولى من العمر ، قد ترغب في البدء بحد أقصى 1-2 ملعقة صغيرة من ماء ajwain في اليوم الواحد. ببطء يمكنك زيادة التدبير إلى 2 إلى 3 ملعقة صغيرة من ماء ajwain. ومع ذلك ، من الآمن إعطاءه من 2 إلى 3 مرات في الأسبوع للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة. يمكن إعطاء الأطفال الذين تبلغ أعمارهم سنة واحدة أو أكثر حوالي نصف كوب من نفس اليوم. مرة أخرى ، قد يكون من المعقول الحد من إعطاء ماء ajwain فقط 3 إلى 4 مرات في أسبوع في مقابل اليومية.

العلاجات المنزلية باستخدام Ajwain للبرد والسعال عند الرضع

بعض العلاجات المنزلية المفيدة لطفلي الرضيع والسعال هي كما يلي:

1. العشبية Concoction

يمكنك إعداد طهو عشبي باستخدام ما يلي:

  • تولسي يترك
  • 1 ملعقة صغيرة بذور carom
  • قرنفل
  • فلفل اسود
  • ½ ملعقة صغيرة من الكركم
  • ½ ملعقة صغيرة مسحوق الزنجبيل الجاف
  • ½ كوب ماء

ضع كل المكونات المذكورة أعلاه في مقلاة واتركها تغلي لبعض الوقت. صفي الماء وقدميه دافئًا لطفلك. هذا الخليط العشبي سيوفر الراحة من البرد والسعال ومن مشاكل في الجهاز الهضمي للأطفال الذين هم أكثر من 8 أشهر.

2. Ajwain لوحة الحرارة

هذا يمكن أن يكون علاجا فعالا لمكافحة احتقان الصدر والأنف المسدود عند الرضع. هذا العلاج البسيط يعمل بشكل جيد للأطفال حديثي الولادة.

  • تناول 2 ملعقة كبيرة من بذور الكاروم وقم بشويها لبضع دقائق أو حتى يمكنك شم الرائحة.
  • وضع هذه البذور المحمصة في قطعة قماش نظيفة من القماش الشاش وربط القماش لجعل potli أو كيس صغير.
  • يمكنك فرك البوتلي الدافئ على صدر طفلك مثل وسادة ساخنة.
  • بدلا من ذلك ، يمكنك أيضا وضعه بالقرب من أنف طفلك على وسادته أثناء نومه.

{title}

3. اجوين غني بالزيت

يمكن لزيت التدليك Ajwain أن يعالج البرد والسعال عند الرضع. إليك كيفية القيام بذلك:

  • تسخين 4 ملاعق كبيرة من بذور الكاروم في بعض زيت الخردل لتحضير زيت التدليك.
  • دعها تسخن حتى تظهر الأدخنة.
  • يمكنك إضافة القليل من فصوص الثوم أيضًا للحصول على فوائد صحية إضافية.
  • إن تدليك طفلك بهذا الزيت سيوفر لك الراحة من البرودة والازدحام.
  • هذا العلاج يعمل للأطفال حديثي الولادة والأطفال الرضع أقل من 6 إلى 8 أشهر.
  • إن تدليك طفلك بانتظام باستخدام زيت ajwain يمكن أن يعمل كإجراء وقائي ضد البرد والسعال.

4. اجوين جاجرجي ووتر

مزيج من مسحوق ajwain و jaggery (Gur) يمكن أن يساعد في طرد البلغم وتخفيف السعال الذي قد يبقي طفلك مستيقظًا في الليل.

  • بالنسبة للأطفال الرضع الذين تزيد أعمارهم عن عام واحد ، يمكن سحق البذور المحمصة لصنع مسحوق ناعم ثم يتم مزجها بمسحوق الجاجير بكميات متساوية وتعطى كل يوم.
  • بالنسبة للأطفال الصغار ، يُنصح باستخدام ماء ajwain الممزوج ببعض الجاغرجي.

لدى Ajwain العديد من الفوائد الصحية لكل من الرضع والبالغين. خصائصه العلاجية تجعله من التوابل الثمينة وعلاجًا فعالًا للعديد من المشكلات الصحية.

المقال السابق المقالة القادمة

توصيات للأمهات‼