هل أتجاهل طفلي؟

محتوى:

عندما تنهار جيما أوكونور إلى الفراش كل ليلة ، تبدأ الأفكار بالفيضان في رأسها: "أنا حقا لم أنفق وقتًا جيدًا بما فيه الكفاية مع ابني اليوم

من المحتمل أن أكون أمًا أفضل غدًا. "إن ذنبها ينبع دائمًا من الاعتقاد نفسه: إنها لم تكن تقضي وقتًا كافيًا في اللعب مع طفلها.

مثل معظم الأمهات ، في بعض الأحيان كانت تتركه على الأرض للترفيه عن نفسه أثناء قيامها بأداء المهام اليومية ، مثل طي الغسيل ، والقيام بغسل الطعام وطهي العشاء. وعلى الرغم من أن هذه المهام كانت ضرورية ، شعرت جيما أنها كان يجب أن تقرأ ابنها كتابًا ، أو أن تغني له أغاني ، أو مجرد اللعب على الأرض معه للمساعدة في دفع عجلة تطوره.

تقول جيما: "كنت قلقاً من أن يتأخر عن النمو لأنني وضعته على الأرض [بنفسه]" ، وتقدر أنها أنفقت حوالي 50 في المائة من الوقت الذي كان يقظه ابنها وهو يلعب معه.

قد يبدو الأمر متطرفًا ، لكنها ليست وحدها في الشعور بهذه الطريقة. وتقول ديمبنا كينيدي ، مؤسِّسة "خلق التوازن" ، وهي منظمة مخصصة لرعاية العلاقة بين الوالد والطفل ، إنها كثيراً ما تسمع من الأمهات اللواتي يعانين من الذنب لأنهن تركن طفلهن على الأرض لحضور المهام اليومية. ولكن وفقا لديمبنا ، فإن هذا الشعور بالذنب لا مبرر له.

يقول ديمبنا: "من غير الواقعي الاعتقاد أن الأم يجب أن تكون هناك طوال اليوم". "على المستوى العملي ، لا يزال عليها تعليق الغسيل ، وتعبئة غسالة الصحون وإعداد العشاء."

بدلاً من أن تفكر في عدد الساعات التي قضيتها في اللعب مع طفلك ، تعتقد ديمبنا أنك يجب أن تفكر في اللحظات الممتازة التي قضيتها معهم ، حتى لو كانت مدة دقيقتين فقط.

يقول ديبنا: "يمتلك الأطفال فترة قصيرة من الاهتمام ويمكن لبضع دقائق من وقتك معهم أن يكونوا قيّمين للغاية". "إنها مسألة جيدة بما فيه الكفاية في كثير من الأحيان ، بدلا من التفكير في أن تكون مثاليا في كل الأوقات."

يقول ديمبنا أن لحظات خاصة قد تكون بسيطة مثل وقت الاستحمام معاً ، أو تدليك كريم في طفلك أثناء تغيير حفاضه. أو قد يكون الأمر أكثر بساطة ، مثل اللمحة عبر الغرفة والتواصل مع طفلك ، أو طمأنتهم بسرعة عندما يبدأون في البكاء.

"إنها أيضا عن دمجها في يومك" ، يقول ديمبنا. "على سبيل المثال ، يمكن أن تكون الأم في المطبخ الذي يعد الخضراوات لتناول العشاء ، ويمكن أن تظل تتفاعل مع طفلها أثناء تقطيع الجزر. يمكنك أن تعطي طفلك جزرة وتقول:" إنه صعب ، إنه برتقالي ، مومياء تقطعه. الآن أصغر ".

ولكن يبدو أن الشعور بالذنب ليس حصريًا فقط للأمهات اللواتي يتركن أطفالهن على الأرض لحضور المهام. كريستي روبرتس شاملة للغاية مع ابنتها البالغة من العمر ستة أشهر ، وتأخذها إلى المطبخ لطهي العشاء وما إلى ذلك - لكنها لا تزال قلقة.

تقول كريستي: "كنت أقضي 90 في المائة من وقتي منخرطاً بنشاط معها بينما تكون مستيقظة". "لكنني أشعر بالقلق باستمرار لأنني لا أساعدها في التطور. إنها لا تزال غير متجولة وألوم نفسي ، لأنني لم أكن أضعها على بطنها بما فيه الكفاية".

يبدو بغض النظر عن مدى محاولة الأمهات ، تزحف ذنب الأم لسبب أو لآخر. إن ترك طفلك على الأرض أثناء حضورك للواجبات المنزلية هو مجرد سبب آخر.

للمساعدة على تخليص الأمهات من هذا الشعور بالذنب ، تعتقد ديمبنا أننا بحاجة إلى أن نسير على أنفسنا. "الأمر يتعلق بتوقعات واقعية عن نفسك وطفلك. آخر شيء نحتاجه هو أن تشعر الأمهات بالذنب تجاه شيء آخر."

إذا كنت عالقًا للحصول على أفكار حول كيفية التفاعل مع طفلك ، ألقِ نظرة على كتاب Resourcing Parents Love Talk Sing Read Play .

لديها Dympna أيضا الاقتراحات التالية.

0-3 أشهر

• يهتم الأطفال بالقوام لتشجيعهم على لمس المواد المختلفة والشعور بها ، مثل الكتب التي تحتوي على صفحات متجانسة.
• امنحهم بعض الألعاب في وقت واحد لاكتشافها.

3-7 أشهر

• امنح الأطفال الحاويات والأشكال والكرات للعب معهم.
• قم بتعليم الأطفال إذا قمت بذلك سوف أحصل على رد الفعل هذا. يمكن القيام بذلك من خلال اللعب التي تظهر عند دفعها ، مثل "جاك في الصندوق" ، أو حشرجة تسبب ضوضاء عندما تهتز.

7-12 شهر

• يحب الأطفال أن يجربوا في هذا العمر حتى يعطوهم الأشياء ليصبوا مثل الرمل والماء.
• شجع الأطفال على البناء مع الكتل.
• على الرغم من كونه فوضوي ، يجب السماح للأطفال بالطلاء بأصابعهم.

نيكول طومسون برايد كاتبة مستقلة. يمكنك متابعتها على تويتر هنا .